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断食は健康に良い だまされたと思って一度やってみろ - 痛い信者(ﾉ∀`)
断食は健康に良い だまされたと思って一度やってみろ 2011年03月08日06:18 | カテゴリ：健康 / 雑学 | Tweet 7：名無しさん＠涙目です。(内モンゴル自治区)：2011/03/07(月) 19:32:32.36 ID:G2muXNJ6O 給料日まで金無いから断食だわ 8：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/03/07(月) 19:33:21.00 ID:vNH2/hRT0 騙されたまま一生を終えかねない 13：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/03/07(月) 19:35:22.80 ID:EQAqb8+y0 なんとなく先月のある土日を断食してみたら、次の月曜から食う量がかなり減った ちょっと食っただけで満足するようになった 18：名無しさん＠涙目です。(福井県)：2011/03/07(月) 19:36:57.24
「夜の営み」は朝した方が健康にいいことが明らかに
性行為をしばしば「夜の営み」と言い換えたりしますが、この「夜の営み」、実は朝実行した方が健康によいということが研究の結果明らかになりました。 行為によって体から分泌される物質が健康面・美容面によい影響を与えるとのこと。朝からするのはちょっと……と思うかもしれませんが、男性の体は朝の行為に耐えうるような仕組みになっていることも明かされています。 研究の詳細は以下から。How morning sex can improve your health and mood for the whole day | Mail Online 1杯のコーヒーとトーストを朝食にとって出かける人の方が健康的な気がしますが、そんなイメージとは裏腹に、朝一番で性行為を行うことで、一日中気分よく過ごせるだけでなく、免疫系にとてもよい効果があることが研究によって分かりました。 性に関するアドバイザーで研究者のDebby
地球上で最も長生きする10の動物 : らばQ
地球上で最も長生きする10の動物 古来より人類が憧れ続けてきた永遠の命。 医学の発展もあって寿命は伸びてきましたが、もっと若く健康でありたいと言う願いは多くの人が持つところだと思います。 人類よりもずっと長く生きる、地球上で最も長寿命な10の動物をご紹介します。 ミル貝 ミル貝は殻長15cmほどの大きな2枚貝でミルクイとも呼ばれています。寿司ネタとしてもおなじみですが、最低でも160年は生きるそうです。 ムカシトカゲ ニュージーランドだけに生息するムカシトカゲは、全長610mm、体重1kgほどで、姿は他のトカゲに似ているもののトカゲ類とはかなり異なる系統の爬虫類で、約2億年前の恐竜時代に多くの種を擁したグループの唯一の生き残りです。ムカシトカゲも脊椎動物では最長クラスの寿命を持ち、100〜200年ほど生きると見られています。 ハオリムシ（チューブワーム） ハオリムシの体長は数十cmほどで、
「寝過ぎ」はアルツハイマーのリスクを高める？ 危険性が倍増との報告。
一般的に、6時間から8時間くらいがちょうど良いと言われる睡眠時間。当然個人差はあるものの、だいたいその程度の睡眠時間を確保しておけば、日常生活に支障を来すことは少ない。しかし、中には寝ることが大好きで、1日9時間でも、10時間でも寝ていたいという人もいるが、そんな長時間睡眠派にとっては気になる研究結果を、スペインの研究者が発表した。昼寝も含めて1日8時間以上寝ている人は、アルツハイマー病などの認知症にかかるリスクが倍増するという。 この研究は、スペイン・マドリード大学病院の専門家チームが行ったもので、欧州の専門誌「Journal of Neurology」で発表されている。調査の対象となったのは65歳以上の男女3,286人で、健康状態や生活時間を3年間に渡って追跡した。すると、140人に認知症の発症が認められたため、睡眠時間と認知症の関係性について研究を重ねたという。 その結果、居眠りも含
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VIPPERな俺 : これに金を惜しんだらダメってもの
