早寝早起きは科学的には何の意味もない事が判明した
早寝はまだマシだけど、早起きは科学的には効果ないよ。 まず、夜更かしすると、体が眠気と戦うためにカフェトリンっていう脳内物質を出して、これにより集中力が増す。寝る前3時間が実は一番集中できる時間帯なんだ。それに、寝る前の記憶が一番定着しやすい。次の日に覚えている確率があがるんだ。なので、眠くなってから寝るまでの時間は、なるべく長くとるべき。そうすることで仕事能率は格段にあがる。 次に、早起きだけど、これが良くない。早く起きても、遅く起きても、脳が覚醒する時間は一緒なんだ。人によって異なるけど基本的には10時くらいからかな。だから、それまでは起きていても寝ていても同じ。脳が働かないから、家事みたいな単純作業ならいいけど、仕事や勉強には向いていない。それなら、寝ている方が記憶を整理できていい。寝ている時も人間の脳は仕事しているからね。 よく早朝に起きたけど特にヤル気が出ず爽やかだなーってボーッ
『渇き。』の感想 - 破壊屋ブログ
映画『渇き。』を観た。原作は暗い情念が渦巻いていたけど、映画ではその暗い情念を派手な色調と豪快な暴力シーンで明るく楽しく上書き。まるで「暴力と性犯罪とドラッグはエンターテイメントです！」と言わんばかりの勢いで圧倒された。中島哲也監督の演出はやっちゃいけないことをハシャぎながらやっている雰囲気だ。 ストーリー解説 ある夏の日、コンビニ強盗殺人事件が起きる。主人公である藤島（役所広司）はその区域の警備員で、現場に駆けつけて凄惨な死体を目撃する。 藤島に元妻から「娘の加奈子が帰ってこない」と連絡を受ける。警察に連絡するように伝えるが、妻はなぜかそれを拒む。 藤島はかつての我が家に戻り加奈子の部屋を調べる。加奈子の持ち物からYAH YAH YAHなブツが見つかる。 藤島はかつて刑事だったが、妻の愛人を半殺しにして離婚＆退職したのだった。藤島は加奈子を探すことで家族を再生できるのではと夢見る。 藤島
「ルパン三世」声優・小林清志、次元役は「ダメになったら俺からやめる」｜シネマトゥデイ
「ダメになったら俺からやめる」と語った小林清志 人気アニメシリーズ「ルパン三世」の人気キャラクター・次元大介を主人公にしたスピンオフ『LUPIN THE IIIRD 次元大介の墓標』が公開中だ。テレビアニメ第1作から40年以上にわたって次元役の声優を務めている小林清志が同作への思いを語った。 映画『LUPIN THE IIIRD 次元大介の墓標』フォトギャラリー 次元が主役のエピソードが作られることについて、「これまでには不二子ちゃんがやっているよね（※テレビアニメ「LUPIN the Third -峰不二子という女-」のこと）。だから突然、俺の方に話が来るとは思わなかった。でも、それほど驚かなかったなあ」という小林は、見どころについて「次元とルパンが仲間になる前の話だから、次元とルパンとの会話がこれまでのとは違うんですよ。次元がルパンについて『ビジネス上のパートナーだ』って言うセリフがあ
おすすめスマホゲーム5選（ソシャゲなし） - 詩と創作・思索のひろば
ども、スマホゲーおじさんです。最近スマートフォンのゲームをプレイする機会が多いので、いくつかプレイした中から面白かったものを紹介します。 Android でプレイしてますが、iOS と両方に出てるものも（むしろ iOS の方が先にリリースされているものも）多いです。かなり雑に探索してるので、「このゲームを挙げるのに何でこれがないんだよ」って声は甘受いたしますし、オススメがあったら教えてください。 ソシャゲの定義は「ガチャのあるゲーム」です。 Pro Cat Hugger Extreme いやあこれを紹介したかっただけなんだけど……。かわいい猫をハグしてやるゲーム。猫は次から次に現れるので効率よく抱いてあげよう！ あまり強いと血を吐いて死んじゃうので気をつけて。動画を見たらわかると思うけど、賑やかで楽しい。リーダーボードあり（プレイ人数が少ないので、今なら上位を狙える！）。たぶんアンドロイド
スマホ版のDQ２がヌルすぎる
何番煎じだかわからんけど、現役でプレイした世代としてレビューしとこう。 現在、LV35。ロンダルキアへの洞窟の途中。 簡単すぎて屁が出そう。 基本的に、レベル上げ作業が必要ない。 途中で撤退しなければならないダンジョンはほとんどない。 何も考えずに新しいダンジョンに向かって突撃しても、マップ全部埋めて生還できる。 MP切れで帰ったのはあるけど、仲間が死んで前進不可能な状態にはなってない。 ここまで全滅回数０。戦死回数２（2回とも赤い子）。 ゴールド稼ぎしなくても、ミンクのコート以外は道なりに進んで貯まったゴールドで買える。 なんか、忙しい人のためのDQ2という感じで、世界の危機を全く感じない。ハーゴンくらい村人総出でかかれば何とかなるだろう、という感じ。 そりゃ王様も、息子の武者修行程度の扱いをするわ。 目下の心配事は、破壊神の復活よりも、道具屋に売った「ぬののふく」と「みかわしのふく」（
ヤフー株式会社執行役員社長室長でも5分で分かるウィークリーマンションと旅館業法 - 不動産屋のラノベ読み
タイトルは釣りです。たぶん5分では分からないです。 別所直哉さんという方が、こんなことを書かれていました。 長野県にある別荘の管理を請け負っている不動産管理会社が今年の4月に一つのサービスを立ち上げた。彼らが委託を受けて管理している別荘はオーナーが実際に使う期間は短く、建物として遊休になっている期間が長い。その期間について賃貸借契約を締結した人に対して貸与できるようにするというのがその内容であった。 （中略） 長野県は、当該不動産管理会社に対して、名目の如何に拘らず宿泊料を徴収して宿泊させるのは旅館業に該当し、賃貸借名義であっても旅館業の届出が必要であると判断した。しかし、その不動産管理会社が管理を受託している別荘が存在している地域は旅館業の許可が認められない地域であったため、旅館業の届出が必要だということはサービスを停止しろということを言われたに等しいものであった。 旅館業法の怪(別所直
iOS6以前でラベルが真っ白になるトラブル - Qiita
iOS7で問題なく表示されていたUILabelが iOS6以前の端末でテストしたら真っ白で何も表示されない（消えてしまった！？） というトラブルに見舞われました。 解決には手こずりましたが、答えが分かってしまえば 「そんなことか」という感想です。 文字（.textColor）が白だったのですが 背景色と同化しており、ラベル自体が消えたように見えていました。 iOS7だとデフォルトの背景色(.backgroundColor）は透明(clearColor)なのですが iOS6以前だとこれが白になります。 http://wazanova.jp/post/66835821354/ios7-ios6 上記リンクの 4) UILabel background inconsistency にある通り、
iOS7でステータスバーを非表示にする方法 - 開発メモ
この記事を書いた時の環境はこんな感じ。 環境 情報 iOS 7.0 Xcode 5.1 Date 2014/03/22 下記のそれぞれのパターンを説明します。 起動時からずっと非表示にする場合 特定の画面だけ非表示にする場合 プログラムから表示／非表示を切り替える場合 起動時からずっと非表示にする場合 最初から最後まで、ずっとフルスクリーンのアプリを作る場合はこんな感じ。 1. 『Hide during application launch』をチェック プロジェクト設定の[TARGET] - [General]にある“Deployment Info”で設定します。 これをチェックしておくと、起動画面でステータスバーが表示されなくなります。 『Hide during application launch』チェックすると、アプリ名-info.plistの中のUIStatusBarHiddenが
LINEスタンプをまじめに考えようの巻 - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！
LINEスタンプリジェクトされて毎日悔し涙を流しているぺろぺろです。 何とかもう一回スタンプを作って再チャレンジしたいところなのですが、審査の大行列はまだ続いている状態、多少は審査が早くなっているようですが、今から出してどれくらい時間がかかるのかを考えると気が遠くなりそうです。 また、やはりスタンプの数が増えて来るにつれ売れてるスタンプはほんの一握り。 スタンプ作ったものの全然売れていない…という人が大半になってきているのではと思います。 じゃあどうすんのよ、諦めんのか？ってことですが、まだまだ色々スタンプの隙間は沢山あると思うのでチャンスは存分に残っているはずです。 ただ、LINEの審査の厳しさも少し見えてきて、適当につくってもまたリジェクトする可能性があります。 今からスタンプを作るに当たり、LINEの意向をしっかり踏まえて作らないと痛い目にあいそうです。 そんなわけで自分なりにTwi
【ぼっち飯】お惣菜半額って素晴らしい！アジフライのゴマ味噌マヨどんぶり - がちゃまにあ日報
わーい晴れた！洗濯できる！ かなりの量を溜め込んでますがちゃまにあですどーもおはようございます。 昨日の夜、「水曜どうでしょう」の動画を見ながら爆笑してたら、「土日休みって素晴らしい！」とつくづく思いました。 今までも休みだったんだけど、なんだか急に。 でも月曜が来るのが嫌かと言うと、別にそんなこともなくて。 ただただ休みがありがたいっ！という感じです、はい。 今日もぼっち飯やりますー。 ほんと手抜きすぎてアレですが(笑) お惣菜万歳！！ ざっくり行きます ★材料 アジフライ ご飯 ・ゴマ味噌マヨソース 味噌 マヨネーズ 砂糖 ねぎ ゴマ アジフライ。 夜に新しくできたスーパーに行ったら半額だったんですよねーへへへ。 ５尾で１００円！激安！！ もうすでに胃の中ですが、コロッケも半額で４個で５０円でした。 これはちょっと通うかもしれない(笑) ご飯にのっけてマヨネーズかけても良かったんだけど
なんでおっぱいは
いつもおっきいのだろうあかちゃんがうまれたときだけおっきくなればいいのにそしたらふだんじゃまにならないのになんでどうしてわけをしりたいおしえてよおっきなあかちゃんツイートする
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