おいしく楽しく!夏のとっておきレシピ 夏本番。8月に入り、日差しもひときわ強くなってきました。 食欲が減ったり疲れが取れないなど、夏バテ気味になっていませんか? さらには熱中症も気になるこの時期。水分補給にも気を使うところ。 今回は、そんな夏をおいしく楽しく乗り切る、 とっておきのドリンク&フードレシピをご紹介します。 01 暑い一日のスタートは、 爽やかな一杯から まずは、夏の朝にぴったりなドリンク2品をご紹介。「さぁ、今日も一日頑張ろう!」そんな爽やかな気分にしてくれる、簡単フルーツシェイクです。 1品目は「オレンジヨーグルトシェイク」。「トロピカーナ ホームメイドスタイル オレンジ」と「小岩井生乳100%ヨーグルト」を1:2の割合でグラスに入れ、隠し味にお酢を少々加えて混ぜるだけ。オレンジの甘酸っぱさとヨーグルトのコクと酸味が相性抜群。ミントを添えれば香りもいっそう爽やかにな
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