パソコン疲れをすぐに解消できる方法＆疲れないチェアの選び方 | あしたのオフィスパソコンで座って作業をしていて、疲れを感じることはありませんか？ 肩凝り、腰痛、眼精疲労…長時間のパソコン作業には悩みがつきものです。 チェアは、自身の仕事の内容に合わせて選び、また自分の体にフィットするものを選ぶのが、疲れないチェアの選び方になります。 そこで、この記事ではパソコン作業で感じる疲れを軽減して、快適な作業環境を手に入れたいあなたのために 今すぐ実践できるパソコン業務で感じやすい体の疲れを取る方法から、パソコン作業に快適な姿勢や疲れにくいチェアの選び方まで、パソコン作業で疲れない知恵をご紹介します。 疲れとおさらばして、座りっぱなしでも疲れないパソコン環境を手に入れましょう。 1.パソコン作業で感じる疲れをとる 1-1.今すぐ出来るパソコン疲れ解消テクニック 1-2.パソコン作業に最適な姿勢は「後傾姿勢」 1-3.定期的に休憩をとって疲れをやわらげる 2.疲れないパソコンチェ
