昨今の日本では、数年にわたって妊活で大変な思いをしている夫婦持たくさんいらっしゃると思います。少子高齢化が問題視されていますが、子供を持ちたいと希望していてもナカナカ出来ず、苦戦している夫婦は割合的には増加しています。政府はもっと力を入れて子供を作ったり育てたりすることに重点を置いた国に変わっていくべきです。 私は現在、病院で、不妊治療をつづけている最中です。だけど、それがとてもストレス（原因になるもののことをストレッサーと呼ぶのだとか）になっているのが現状なのです。 ここまでしないと、妊娠できない事が相当なストレス（原因になるもののことをストレッサーと呼ぶのだとか）です。 許されれば、全部放棄したいです。 けれども、それができない事が、ストレス（原因になるもののことをストレッサーと呼ぶのだとか）を倍増させているように考えます。 葉酸の摂取については、赤ちゃんを授かった事が分かってから意識

海外ミステリーが傑作揃いだった2011年。今まで、紙面で二度にわたって総括をお届けしましたが、最後の企画として、各社担当編集者の皆さんに、個人的なベスト５を挙げてもらいました。誰もが納得の1冊から、こだわりの作品まで、バラエティ豊かな品ぞろえ。ついでに、堂場のベスト５もお届けします。番号はついていますが、整理のためで、順番ではないですよ。順位付けは好きではないのだ。（堂場瞬一） 格調高い文章で壮麗な物語『夜の真義を』 （１）は、物語の冒頭一行目から一気に引きこまれました。揺るぎない格調高い文章で、かくも壮麗な物語を描き切った力量は驚異の一言。堪能しました。作者の死去が惜しまれてなりません。（２）は当代最高峰の警察小説シリーズ第七作目。恐ろしいことに尻上がりに凄味が増しているように思えます。もはや主人公ヴァランダー警部の日々の暮らしを描いているだけの作品でも楽しめる自信があるくらい好きなシリ

ＩＴ機器が目覚ましい速度で発達する現代。ネットで検索すればすぐに「答え」が見つかるが、その分、じっくりと物事を考える機会も減っているのでは。進学や就職、異動など新たなステップへ歩みだす３月。脳や思考の能力向上に役立つ本を紹介する。(内堀哲也) １．考える過程　丹念に追う 「ＮＨＫすイエんサー　思考を鍛えるドリル」 （ＮＨＫ「すイエんサー」プロジェクト編、講談社） 「黄身がピッタリど真ん中に来るゆで卵を作るには？」「茶柱を１００％立てるにはどうしたらいいのか？」。単純なようで簡単に答えが出ない問題を、主人公の中学生２人が考える姿を通して「仮定→検証→発見」という思考プロセスを追体験させてくれる。 ＮＨＫ Ｅテレで放送中の科学エンターテインメント番組が基。「番組をそのまま本にすると、じっくり考える機会がないまま読み終えてしまう。要所要所にヒントを伝えるページを設け、立ち止まって考えさせる工夫を

このボディメイクプログラムは、激しい運動や食事管理を行なうのでは なく、“しぼる”という方法に着目しました。運動が苦手でも、食事管理が できなくても、理想的な体を作ることを目的としています。 全世界で４０００万台を超える任天堂Ｗii用健康管理ゲームソフト 「Ｗii Fit」「Ｗii Fit Plus」トレーニング監修総指揮を務めた松井先生が講師 松井先生はモデルの方にボディメイクの指導を行なう傍ら、松井先生自身も5か月で21kgの減量に成功し、ボディビルの大会では銅メダルを獲得するなど、多くの実績を持っています。これらの経験と独自の理論を活かし、正しいボディメイク方法を解説してくれます。 【講師・指導員】 ・国士舘大学　理工学部理工学科健康医工学系　講師 ・防衛省所管　陸上自衛隊朝霞駐屯地　非常勤講師 【賞】 ・東京ボディビル選手権大会７０㎏級　銅メダリスト 小学生の時に厳しい練習の影響で

まだまだ経済的に厳しく「お金がない、どうしたらいい」「生活が厳しい、支払いができない」など、悩んでいる人は少なくありません。 事情によりすぐにでもお金が必要な場合は、焦ってどうしていいのかわからないこともあるでしょう。焦れば焦るほど、わからなくなるものです。 そんな時は、お金を借りるという方法があります。できればお金を借りたくないと思う人もいるかもしれませんが、一時的でも借りられれば、お金を返済する間に現状を変えることもできます。ここでは急いで必要なお金をその日のうちに借りる方法を中心に説明するので、参考にしてください。 急ぎでお金が必要なら消費者金融カードローンが周りにもバレないのでおすすめ 「お金がない、やばい」「お金なくてどうしたらいいのかわからない」とお金に困っている人は少なくありません。一番確実なのは働いて収入を得ることですが、すぐにお金がもらえるわけではありません。また、生活費

2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。

◆ジムに行く暇がないなら歩きながら筋トレ！ 　おなかまわりの肉が気になる場合、「“踵の重心”を意識するだけで引き締まる」と、カリスマトレーナーの横手貞一朗氏は言う。 「立ったとき、足の指は動かせますか？　動かせないなら、爪先のほうに重心をのせている可能性が大。爪先に重心があると肩も前に出て、肋骨が閉じてしまう。するとその結果、下腹がポッコリ出てきてしまうのです」 　踵の重心の見つけ方は簡単だ。 「まずまっすぐに立ち、後ろに倒れる直前で体がスッと立って力が抜ける位置を探してみましょう。その位置で深呼吸すると体の力が抜け、太ももの前の筋肉も緩むはず。この姿勢になるだけでアバラが開いておなかがスッと伸びます。この正しい姿勢をキープして上記のプログラムを行うと、スーツの似合うボディに。いい仕事をして結果を出すためには体づくりが大事。硬くなりがちな関節や筋肉をこのウォーキングでほぐし、感覚を研ぎ澄ま

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【30代以上の方】 カラオケについてお聞きします。 年代が分かれるグループ（例えば２０～４０代混合）だったり、あまり親しくない人も含むグループでは歌えないけれど、実は隠れ十八番で歌いまくりたい！というアーティストがいたら教えてください。 見やすいように、アーティスト名をタイトルにしてツリーを作成し、同意見の人はそれに連なるようにしてください。 あと、初書き込みの時に可能なかぎり年代・性別を記してもらえるとありがたいです（例：30代男）。

オリジナル復興支援ソング動画を投稿しよう！【復興支援ソング.jp】 復興支援ソングの動画投稿サイトです。東日本大震災からの復興を心よりお祈りして、音楽に身をのせて気持ち新たに。 検索 メインメニュー

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だし汁の代わりに日本酒を使って作る鍋があります。「美酒鍋」といわれる広島県東広島市西条地域で食べられる鍋料理です。 Wikipedia 「美酒鍋」 鍋の中の日本酒はアルコールが蒸発するので、良い香りを放つ共に旨味が残り、大変美味しい鍋となるそうです。 鍋が旨くなるなら米も旨くならないでしょうか？日本酒を使って米を炊いてみました。 1972年生まれ。元機械設計屋の工業製造業系ライター。普段は工業、製造業関係、テクノロジー全般の記事を多く書いています。元プロボクサーでウルトラマラソンを走ります。日本酒利き酒師の資格があり、ライター以外に日本酒と発酵食品をメインにした飲み屋も経営しているので、体力実践系、各種料理、日本酒関係の記事も多く書いています。（動画インタビュー） 前の記事：揚げたてのジャイアントコーンが食べたい ＞ 個人サイト 酒と醸し料理　BY 工業製造業系ライター　馬場吉成　webs

小水力発電の可能性を探る実証実験を行っている那賀町と阿南高専が２種類の新型発電機を共同開発し、同町鉢の用水路に設置した。大掛かりな土木工事が不要で、水位の変化に対応できるのが特徴。３月上旬まで発電量などを調べる。 開発したのは、開放周流型とスクリュー型と呼ばれる発電機で、それぞれ独自のアイデアを盛り込んだ。 開放周流型は、長さ約１・５メートル、幅約１メートル。直径約７０センチの水車が水流を受けて回転し、発電する。水車自体が水面に浮く構造にしたため、用水路の水位が変わると自動的に高さが調節される。 スクリュー型は、長さ約１メートル、幅約１・５メートル。直径約４０センチの二つの導水管を水が流れ、中のプロペラが回って発電する。水底に設置するため水位の影響を受けない。川や用水路の幅に合わせ、導水管を増減することもできる。 どちらも最大出力は３００ワットを目指している。製作費は各約１００万円

今回、アットホーム株式会社のアンケート調査により、 東京都内で家賃相場がお得と思える街のランキング、いわば「穴場エリアランキング」が判明した。 今まさに次なる住みかを探索中という東京23区の男女に聞いた、「この街こそ穴場！」とオススメのエリアとその理由。 “便利かつおトクな街”のヒミツがここに！ [調査概要] アットホーム株式会社「賃貸物件探しの“あきらめ”度合い調査」より ◆対象／東京23区在住で、現在、賃貸物件を探している男女600名（男女各300名） ◆調査方法／インターネットリサーチ ◆調査期間／2011年12月8日(木)～12月12日(月) 総合ランキング ｜ 未婚者ランキング ｜ 既婚者ランキング ｜ その他各種ランキング (アンケート回答者数=600)

料理を乗せればなんだってドラマティックなひとコマにしてくれるマンガ皿（写真ギャラリーあり）2012.02.29 12:30 ジャジャーーン！ と見せるだけでおいしさ2割増し！ マンガ皿、超ほしいです。とにかく欲しいです。発売されたらすぐ買います。公式サイトには｢次回コミカルの正体が明らかに！｣の文字。近日発売予定とのこと。ああー気になる。続報が出ましたらすぐにお知らせしますね！ 他にも下記ギャラリーのようなお皿が制作されてる模様です。個人的にはキラキラしてるやつが特に欲しいです。みなさんはどれが気になりますか？ 海外でも話題！ マンガにインスパイアーされた｢マンガ皿｣がいい感じ！ [ひよこガジェンヌ] [comicalu] （佐脇風里）

細部までリアルにこだわって作られた「恐竜ひな人形」＝福井県勝山市で２０１２年３月２日午後４時２分、川平愛撮影 恐竜がお内裏様とおひな様に扮（ふん）した「恐竜ひな人形」が、福井県勝山市の県立恐竜博物館で展示され、話題になっている。 開館１２年の同館の「恐竜年（たつどし）プロジェクト」の一環。お内裏様は肉食の「フクイラプトル」、おひな様は草食の「フクイサウルス」で、ともに市内で化石が発掘された恐竜だ。恐竜模型造形家の荒木一成さんがデザインした原型を元に、京都の造形会社が高さ約１メートルの精巧な人形にした。 博物館での展示にふさわしくするため、細部にまでこだわってリアルに作ったといい、来館者からは「キモかわいい」と評判だという。展示は当初予定を延長して４月８日まで。同館（０７７９・８８・０００１）。【川平愛】

2012年03月02日22:08 映画 雑談 コメント( 1 ) 号泣できる映画が見たい Tweet 1：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:22:14.91 ID:0 なんかない？ 2：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:23:06.91 ID:0 グリーンマイル 3：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:23:20.39 ID:0 ショーシャンクの空に 5：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:23:50.04 ID:O タイタニック 8：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:24:29.57 ID:0 フォレストガンプ 9：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:24:37.76 ID:0 あゝ野麦峠 18：名無し募集中。。。：2012/03/01(木) 19:2