脇の黒ずみの原因と高い効果が期待できる改善方法ベスト13！ | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは。美エージェントライターりさりさです。 「脇の黒ずみ」、あなたは大丈夫ですか？ 脇をよく見たら、なんだか黒ずんでいる。ポツポツ、ザラザラ・・・ こんな状態では自信を持って水着を着ることはおろか、露出度の高い夏服すら着ることができませんよね。 そこで、今回は脇の黒ずみに悩んでいる方のために、「脇の黒ずみができるメカニズム」と「原因から導き出した改善方法13個」を効果がある順番に紹介したいと思います。 とにかく脇を白く、綺麗にしたい！そう思っている女子は必見ですよ！ 脇の黒ずみができる原因って？脇の黒ずみは一体何が原因でできてしまうのでしょうか？ ズバリ、大きな原因とされているのはこちらの3つ！ 「メラニン色素の沈着」 「皮脂や古い角質の詰まり」 「乾燥」 黒ずみそのものを改善するのも大事ですが、まずは原因を知ることも重要！ 何故なら原因を知ることで、より効果的なケアを行うことが出来
【二股被害女性100名に聞いた！】二股男の怪しい言動11 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは！ライターのクラカオです。 突然ですが、世の中には彼女がいながら他の女性とも同時に付き合う“二股男”が多い、ということをご存知でしたか？ 「浮気は男の甲斐性」なんてを言う人もいますが、自分の彼氏や気になる人が二股男だなんて、不誠実で絶対に嫌ですよね！ 言い寄って来た彼が、実は彼女持ちだった…なんて考えるだけでもイラッとしちゃいます。 二股される前に、そんな男とは付き合わないようにしたいものです！ でも一体どうやって見分ければいいのでしょうか…。 そこで今回は、二股された経験のある女性の方100名に、二股男の特徴を聞いてみました！ 二股被害者だからこそ知っている、二股男の特徴を冷静に分析し、まとめてみました♪ 「もしかして、彼に二股されているかも…？」と不安な方は、ぜひ参考してみてください！ では、早速まいりましょう！ 【調査概要】 調査方法：インターネット調査（アンケートシステム
男性167名に聞いて判明！男ウケする【無敵の勝負下着】ベスト10 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは。下着は機能重視のアラサー・ぴぐもんです。 突然ですが、あなたは「勝負下着」をお持ちでしょうか？ 好きな人のために準備する、ここいちばんの勝負アイテムですが、その下着で男性が本当に喜んでくれるかどうか、気になったことはありませんか？ 事前に好みをサーチできないうえ、女友だちに相談するっていうのも正解が出ないし、なかなか難しいですよね？ ということで今回！ 男性は一体どういった下着が好みなのか？ を本誌「美・エージェント」にて独自調査。 10～30代の男性167名に30パターンの下着を見せ、「どれが好みか？」を答えてもらい、間違いなく男性ウケが良い“無敵の勝負下着”を導き出すことに。 果たして、男性が女性に身に付けてほしい思っている鉄板の下着とはどういったものなのか？ 人気のものから順に、ベスト10を順に発表していきますね！ なお、今回の記事は、Absorleブランドを中心に、可愛
彼氏にフられたくない女子へ！男性127名に聞いた男が女をフる理由ベスト20 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは、美エージェント編集部です。 まだまだ肌寒い季節ですが、大好きな彼氏と一緒のときだけは心もホカホカ♪ もうずっと、今の彼氏とラブラブでいたいですよね！！ そう、大好きな彼氏にフられるのは、とってもつらいこと・・・。 今の彼氏にフられるなんて、絶対嫌ですよね？ そんなあなたに読んでもらいたいのが今回の記事・・・その名も「男が女をフるベスト20」 ズバリ、男性127名にアンケートを実施し、「男が女をフる理由」を徹底調査したんです！ 実際のアンケート調査の結果を見ると、あーなるほどね！と納得できるものから、えっそれはヒドイ！というものまで、リアルな声でいっぱい。 さすがにホンネで語ってもらったせいか、女性の立場としては正直キツイ部分もありました。 でも、これがリアル。 さあ、彼氏にフられたくない女性のみなさん！ 男性がどんな理由で女性をフっているのか、覚悟して読んでみてください！ 【調
たった1ヶ月で引き締まった美尻に！短期間集中「ヒップアップスクワット」のやり方 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
最近運動不足が気になるライターのかごめです。 引き締まったヒップって女性から見てもうっとりしますよね。 でも悲しいことに、お尻と太ももの境目がはっきりしなくなってきている方も多いのではないでしょうか？ ヒップなんてそう簡単に上げられないから、結局ガードルに頼ったり服で隠したりしちゃうんですよね。 ですが、今回はそんな悩める女性たちに朗報！ 実はジムにも通わず、家でスクワットをするだけでお尻を引き締める方法があるんです♪ アメリカから人気に火がついて、日本でも実践する人が続出しています。 お尻が引き締まれば、どんな服を着ても後ろ姿がかっこよく決まります。 ミランダ・カーさんのように引き締まった美尻になるのも夢じゃないかも？ 正しいスクワットエクササイズにチャレンジして、美尻を目指しましょう！ スクワットはなぜヒップアップにいいの？ まず、お尻の筋肉に注目しましょう。 実は人間の体の中でお尻は
【秋冬のホクホクおやつ】味も美容効果も満足！さつまいものおやつレシピ7選
めっきり涼しくなって食欲解放！ホクホクのおいもならどんな種類でもOKなかごめです。 そう、今年もさつまいもの美味しい季節がやってきましたね！ そのままでも十分に甘いさつまいもだから、もちろんふかすだけでも美味しい！ でもせっかくだし、その美味しさをもっと存分に味わいたいと思いませんか？ そこで今回は、女性に大人気のさつまいものおやつレシピをご紹介します！ 自分で作れば、さつまいもの美味しさを好きなだけ楽しめちゃいますしね♪ さあ、これからご紹介するレシピで秋冬の味覚を思う存分食べつくしましょう！ 定番のおやつもあれば、ちょっとオシャレなスイーツもありますので、早速ごご覧ください♪ さつまいもは食物繊維と豊富な栄養素がたっぷりで美容効果も抜群！ 秋の味覚代表のさつまいも、甘くてホクホクして美味しいだけじゃないんです！ 実は栄養的にもとっても優れている食べ物なんですよ♪。 まずはなんといっても
秋の美白ケアは決まり！炭酸パックのスゴイ美肌効果と簡単な手作りレシピを解説！
こんにちは、秋になってお肌がお疲れモードのライター、かごめです。 みなさんもこの時期、夏の疲れがお肌にも現れてなんだか顔色がくすんでいたりしませんか？ 夏の日焼け対策はバッチリしたはずなのに、秋になってからなんとなく顔色がどんよりしているみたい・・・。 そう、なんとなくお肌の調子が悪いとメイクも映えないし、気分が上がりませんよね・・・。 そこで今回は、その美白効果や美肌効果で女性に話題の「炭酸パック」をご紹介！ この炭酸パック、どんよりしたくすみや美白が気になる人に超オススメなんです♪ とは言っても、「炭酸パック」ってそもそも何だろうって方もいらっしゃいますよね？ なので、まずは炭酸パックの基本的な内容や、効果、使用上の注意点などを詳しく解説していきます。 さらに私かごめが、自分で簡単にできる炭酸パックの手作りレシピも実践♪ 私が自らの肌で感じた効果や感想をお届けしていますので、是非こちら
【O脚バイバイ！】自宅で自分で！簡単に直せるO脚矯正ストレッチと歩き方＆座り方
こんにちは、最近自分の脚がO脚だと気付いたよしです。 スカートやショートパンツをはく機会が多い女性にとって脚の形は悩みの一つですよね？ 脚の形が歪んでいると、スカートファッションに自信が持てなくてパンツスタイルばかりになったり・・・。 だからと言って整体や整骨院に行くのはお金も時間もかかりそう・・・。 でもご安心を！ 実はO脚は自宅で行う簡単なストレッチで直すことが出来るのです！ ということで、今回は、自宅で自分で簡単にO脚を直せるストレッチ法を徹底解説！ さらにストレッチ以外にも、O脚矯正に効果的な「歩き方」や「座り方」、「立ち方」も紹介しているので要チェック♪ まずは整体や整骨院に行く前にこのO脚ストレッチを試して、自力で美脚を手に入れてみませんか？ では、早速やり方について詳しく解説していきますね！ O脚には4種類ある！自分がどのタイプか確認しよう！実はO脚といっても4種類に分かれる
今こそ「大人の習い事」デキる女性に人気の21種を4タイプ別に解説！
こんにちは、ライターのいくかです。 突然ですが、あなたは毎日会社と家の往復ばかり、決められた仕事、いつものメンツと馴れ合いの会話にうんざりしていませんか？ 大人になって自由な時間が生まれた今こそ、新しい趣味や習い事を始めるチャンス！ ということで、今回は今すぐ始めたい、デキる女性に人気の大人の習い事21種をご紹介します♪ 人気教室の中からオススメの習い事を探す 大人の習い事というと会社でのキャリアアップに有利な習い事というイメージがあるかもしれませんが、実はイケメン講師に指導してもらえる習い事という人生も豊かになりそうな習い事もあるんですよ！ そのほかにも、オススメの大人の習い事をざっくり4つのタイプにわけてポイントや費用などを解説するので、ぜひ参考にしてくださいね♪ 子供の頃の夢を叶える習い事 憧れの習い事は、意外にもオトナの女性向け入門講座が充実！あの頃の夢、今こそ叶えてみませんか？
美肌プルプル実感！たるみ肌の悩みにオススメのコラーゲンレシピ8選
お肌の曲がり角をとうに過ぎてしまった、ライターのかごめです。 今回はお肌の調子が気になる女性向けに、コラーゲンタップリの美肌レシピをご紹介！ 女性にとってプルプルツヤツヤ美肌は永遠の憧れですよね！ でもなんとなく最近お肌に張りがなくなったり、法令線が目立ってきたり？ 20代も半ばを過ぎてくるとお肌の悩みもたるみ系のものが増えてきますよね・・・。 でも大丈夫、コラーゲンを補えば良し！ コラーゲンタップリの食材を使ったレシピで、体の内側からチャージしていきましょう！ もちろん今回も味にこだわってバリエーションを揃えたので、飽きずに続けられますよ♪ では早速コラーゲンタップリの美肌プルプルレシピにチャレンジ！ 始めに知ろう！コラーゲンの多い食材は何？ まずはコラーゲンが非常に多い食材を押さえておきましょう。 コラーゲンが豊富に含まれているので有名なのは、以下の食材！ ※コラーゲンが豊富に含まれて
男子ウケ間違いなし！バーベキューで愛され女子になるための4つのポイント | キレイツイキュウ【美・エージェント】
こんにちは！手土産選びに必要以上の気合を入れてしまうERIKOです。 さていきなりですが、夏といえばバーベキューの季節！ と、この一文で「いいね、やりた～い！」と思ったあなた。 その気持ちを疑うわけではありませんが、いざ本当に誘われるときっとちょっと面倒なはず。 そうです、それがバーベキューです。 成功すれば最高に楽しいイベントですが、参加者もいろいろと気を遣わないといけないのが大変ですよね。 私は学生時代は体育会系の女子マネージャー、その後はIT業界に就職して長らく男社会にいました。 男性の本音トークを聞く機会は山ほどありましたし、イベントとなると幹事や幹事補佐として駆り出されるのが常。 バーベキューで失敗している女子（若かりし日の私もその一人）、たくさん見聞きしてきましたよ～！ そんなわけで今回は、バーベキューで愛され女子になるための心得を4つのポイントに分けてまとめてみました！ 参考
【電気代不要】虫除けだけじゃない！ハッカ油で涼しく夏を乗り切る使い方9選 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは、暑い季節が憂鬱でたまらない、もやしライターのまいこです。 今回は「ハッカ油」を使った夏をクールに過ごす方法を9つご紹介！ 暑くてたまらないこれからの季節、人気が高まるのが「ハッカ油」。 特に北海道の北見ハッカ通商のものが有名で、北海道物産展なんかでもよく見かけますよね？ ハッカ油と聞くと、今だと「虫除け」をイメージする人が多いですね。 でも夏はハッカ油の涼しく快適に過ごせてしまうクーラー要らずの節約効果に注目♪ 毎年なんだかんだ真夏のクーラー代が気になる人には、朗報ですよ！ さらに、手軽にハッカ油を使えるヒンヤリ爽快「ハッカスプレー」の作り方もご紹介しますね♪ 読み終えた頃には、ハッカ油が使いたくってウズウズしてるかも。 それでは、さっそくハッカ油の使い方を見てみましょう♪ 手軽で便利！ハッカ油スプレーの簡単な作り方！まずはハッカ油をより便利に使える、ハッカ油スプレーの作り方を
1万円でお釣りも！一人暮らしのキッチンツールでコレだけは揃えたい23選 | LIQ (ライク)
1万円でお釣りも！一人暮らしのキッチンツールでコレだけは揃えたい23選2015年3月5日by かごめ こんにちは、料理が大好き＆食べるの大好きなライター・かごめです。 今回は一人暮らしでコレは揃えた方がいい！と思うキッチンツールの特集です！ 春には初めて一人暮らしを始めるという女性も多いのでは？ 親元を離れるのは期待もあるけど、不安なこともイッパイ！ 特に心配なのが毎日の食生活ですよね。 健康・美容面だけではなく節約の面からも考えて、ぜひ自炊を始めて欲しいものです。 ただ、キッチンツールも一体何から買えば良いのかが悩みどころ。 そこでベテラン主婦の私が厳選した23個のオススメポイントを解説！ 是非これから買いそろえるときの参考にして下さいね♪
思わず自慢したくなる！大人のバレンタイン手作りチョコレシピ3選 | LIQ (ライク)
こんにちは！相変わらずスイーツには超目が無い“食いしん坊ライターのかごめ”です。 2月にはバレンタインデーという女性にとっての一大イベントがある！ バレンタインといえば女性から男性へチョコを渡すとともに愛の告白をする日！ そうでなくても、今は友チョコや自分自身へのセルフバレンタインも盛んですしねっ！ ただ・・・実際チョコレート作りって難しいんですよ・・・温度管理とか。 でもここで踏ん張ってセンスのいい手作りチョコを作れれば、贈った相手も超感激＆女子力アップも間違いナシ（きっと）！ そこで今回はちょっぴり大人っぽいレシピ3つを厳選して作ってみました♪ 意外とカンタン＆作ったそばから自分で食べてしまわないようにご注意(笑） （難易度を★で付けてみたので、レシピ選びの参考にどうぞ。）
コレは自分用にも欲しい！ 2014年クリスマス限定スイーツギフト15選 | LIQ (ライク)
コレは自分用にも欲しい！ 2014年クリスマス限定スイーツギフト15選2014年12月4日by ラン スイーツは別腹、特に限定ものには目がないライターのランです。 早速ですが、今年もクリスマスがやってきますね！ 今回は、「もし男性からプレゼントされたらうれしいなぁ」と思う2014年限定スイーツを（勝手に）15個選んでみました♪ スイーツならもらっても食べてなくなるし、女性としてもあまり重たく感じませんしね！ でも待って！ 「男性からもらうのを待つ・・・いいや！自分で買ってしまおう！」 男性からもらうのを待てず、女性も思わず自分で購入したいと思わせる、クリスマス限定スイーツギフトをご紹介しましょう！ ※ちなみに文中での評価は以下の通り♪ ★☆☆：「もらったら素直に嬉しいよね！」レベル ★★☆：「嬉しすぎて胸キュン！もう自分で買っちゃおうかな」レベル ★★★：「もはや待てない！よし、買っちゃえ
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全身脱毛に「1年3ヵ月間」通ってみた結果・・・ | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
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