女性にオススメしたい少年料理マンガ━━「食戟のソーマ」がアツい！
2015.02.27 タノシイコト 女性にオススメしたい少年料理マンガ━━「食戟のソーマ」がアツい！ いまさらですが…祝☆２０１５年４月アニメ化決定！ 『食戟のソーマ』 著者：附田祐斗(原作)／佐伯俊（画）／森崎友紀（協力） いまさらな話ですが、アニメ化が決定しましたね。毎日放送、ＴＢＳ系列の深夜番組「アニメイズム」枠で、４月から放送が始まるようです。 …ということで、夜勤のお伴にいかがでしょうか、今（個人的に）最もアツい料理マンガ「食戟（しょくげき）のソーマ」を予習しちゃいましょう！ あらすじ━━━華麗なる美食バトルを「さぁ、おあがりよ！」 主人公はこの人「幸平創真（ゆきひらそうま）」。父親と二人で下町の定食屋「お食事処ゆきひら」を切り盛りする中学３年生です。卒業したら本格的に店に入り、やがては父を越える料理人になるのが夢。 ところが、お父さんの気まぐれでしばらく店を閉めることになり、突
忙しいパパの子育て術！子どもとの距離がグッと近づく5つのこと
こんにちは。一ノ瀬ねむです。 今年の春、我が家の環境が大きく変わった出来事がありました。 主人が会社で異動になり、転勤にともなう引越しをしました。 今までは残業も少なく、土日祝日が休みでしたが、異動後は帰宅が深夜。 子どもの休日はほとんどが出勤になり、パパが子どもと過ごす時間が大幅に減ってしまったのです。 今までは家族で過ごす時間が多かったため、それが当たり前のように感じてしまっていたことに気づきました。 今回の生活の変化は、子どもと過ごす時間を見つめ直す機会になりました。 パパたちの苦悩「忙しくて子どもと接する時間が足りない」 仕事が忙しくて、家族と過ごせる時間が少ないというパパは多いと思います。 実際に、子どもとの時間についてのパパたちの悩みを示すデータがあります。 引用元：子どもとの関係・父親のペアレンティング パパが考える理想と現実の結果に差があることからも、 「時間さえあれば、も
フリーズ脳を鍛えるなら今！30代から「記憶力」を高める11の習慣
フリーズ脳を鍛えるなら今！30代から「記憶力」を高める11の習慣 2014年12月04日 by なつめ こんにちは。梅原なつめです。 最近、会話をしていて人の名前が思い出せなかったり、書類を記入していて簡単な漢字が書けなくて戸惑ったりすることが増えてきたように思います。 会話の途中で言葉が出てこないために「ほら」「あれ」とごまかすことも・・・。 記憶力の低下は自然な老化現象であると思って半ば諦めていました。 でも「記憶力は大人になってからでも鍛えることができる」ということを知りました。 脳の成人式は30歳 脳の成長の勢いがもっとも活発になるのが20～40代にかけて。 この時期に正しく鍛えれば、脳はどんどん強く、しなやかに成長します。 多くの人は20代前後に人生の一大転機を迎えます。「社会」という広い大海原に出て行くことで多様な刺激と出会うようになります。すると脳は新しい刺激に対応するため
やる気のムラを打ち破れ！【内的モチベーション】を習慣化する方法
やる気のムラを打ち破れ！【内的モチベーション】を習慣化する方法 2014年11月20日 by マメ子 こんにちは、マメ子です。 最近、こんな記事を読みました。 『どうやってモチベーションを上げよう』ではなく、『どうやってそれなしに行動できるように自分を鍛えられるか』なんだ。 モチベーションに頼むより、自主性を養うほうがましだ。 引用元：「モチベーションを上げるにはどうしたらいい？」→ある匿名の答えがすばらしいと評判に この言葉の真意は、『モチベーションという感情に左右されるのではなく、行動を習慣化させることで自主性を鍛える』ということだと思います。 本当にそうですよね。 モチベーションに頼らず、いつでも自主性をもって行動できれば、それがベストだと思います。 でも、それがどれほど難しいことか・・・。 いくら意識が高い人でも、どうしても感情に左右されてしまうことがあります。 だからこそ、モチ
子どもの自立を邪魔してませんか？親が見守るべき7つの場面
上田です。 今日は私の娘のことを書きたいと思います。 いま私を最も悩ませていること。 それは、長女の洋服の片付け問題 です。 ４月に中学生になった娘は、部活、勉強、友達との付き合いなどでびっくりするほど忙しくなりました。それにともない、毎日の衣類の管理がたいへんなことになってきたのです。 脱ぎ捨てたパジャマ。丸めて袋に突っ込んだ制服。毎日部活で使う体操服とジャージ。出かける前にあれこれ試しては放り投げたパーカーやTシャツ。 長女の部屋の中にはいつも、脱ぎ散らかした洋服が散乱していました。 私は呆れつつも、洗濯のときには汚れものを回収し、制服の上着をハンガーにかけてあげていました。毎日忙しいし、勉強も部活も頑張っているし、片付けに費やす時間がもったいないですからね。 片付けるように言うこともありますが、「勉強中」「忙しい」「後でやろうと思ってた！」etc. 私がカミナリを落としてようやく、し
ある日突然「親が認知症」になったら？手遅れになる前の6つの備え
ある日突然「親が認知症」になったら？手遅れになる前の6つの備え 2014年11月07日 by のんびりママ みなさん、こんにちは。のんびりママです。 すっかり秋になり、今年も残すところあと２ヶ月になってしまいましたね。 突然ですが、 「みなさんは介護に対してなにか備えをしていますか？」 私のところは、私の両親も夫の両親も元気なので、介護はまだまだ先のような気がしていました。でも、よく考えてみると私の両親も夫の両親も70歳を超え、数年後に介護が必要になってもおかしくない歳になっています。 そのことを、なんとなくわかっているつもりでしたが、今はまだ、子どものことで手いっぱいで、実際に介護についての心構えや備えが出来ているわけではないことに、ふと気がつきました。 そこで、将来、自分の親や夫の親を介護しなければならなくなった時、困らないように、今からどんなことを準備すればよいのか考えてみました。
人間関係に疲れていませんか？ブレない自分を見つける9つのヒント
こんにちは。一ノ瀬ねむです。 「自分が空回りしている気がする」 そんな風に感じた事ってありませんか？ 学校・会社・家庭・親社会― 年を重ねるにつれ、増えていく様々なコミュニティ。 子どもの頃は、好きな相手を選んで付き合う事もできましたが、大人になるにつれて 考えや価値観が違う人たちと、うまく折り合いをつけていくことも必要になってきます。 しかし、相手の顔色をうかがってばかりいても、自分を見失っているように感じる事もあります。 私自身、人付き合いに思い悩む事がたくさんありました。 今まで出会ってきた人の中で、自分らしさを保ちつつ、周りから必要とされている魅力的な人と出会うことがありました。 ―無理をして人に合わせながら、空回りしている気がする自分 ―自分らしさを持ちながら、周りから必要とされている魅力的な人 その違いはなんだろう？ 最近、こちらの本を読み、あらためて考える機会になりました。
今度こそ結果を出す！とことん考える【大人の勉強法】
こんにちは、マメ子です。 社会に出て「もっと勉強しておけば良かった」と思ったことありませんか？ 大人になってからでも勉強はできますし、これからの社会を生き抜くために学び続けることはとても大切だと思います。 でも、どんな方法で勉強すればいいのか・・・。 仕事をしながら勉強することはとても大変です。 限られた時間の中で、実用性のある勉強を身につけるのは簡単なことではありません。 目的や目標は違っても、まずは勉強方法を見直すことから始めてみてはいかがでしょうか。 勉強とは「考える」こと これまでの勉強は、記憶力に頼った表面的なものだったと感じています。 この本は「勉強」そのものの考え方を変えてくれました。 勉強とは覚えることではなく考えること。 それが大人の勉強です。 『覚えるだけの勉強をやめれば劇的に頭がよくなる』 著者：小川仁志 この「考える」という行為は5つのプロセスからできています。 こ
デキる人は実践している！仕事が2倍早くなる「集中力」持続テクニック
デキる人は実践している！仕事が2倍早くなる「集中力」持続テクニック 2014年10月08日 by なつめ こんにちは。梅原なつめです。 皆さんこんなことは思ったことはありませんか？ 「1日が24時間じゃ足りない・・・。」 限られた1日の中で効率よく仕事や勉強が進めば良いのですが、なかなかそうはいかないのが現実じゃないでしょうか。 限られた24時間の中でいかに目の前の事に集中できるか。 「集中力を高める」。これに尽きると思います。 仕事や資格試験などの勉強、ブログ運営など、集中したい場面は人それぞれ違うかもしれません。 「今よりもっと集中力があったら24時間をもっと有効に使えるのに。」 ちょっとでも集中力を高める事が出来て、仕事を効率化できたらいいなという思いでこの本を読んでみました。 難しい事は何ひとつありません。 身近な事から自分で「持続する集中力」はコントロール出来るのです。 「マル
6ヶ月の超新米ライターにもできる！文章を1番シンプルに書く方法
6ヶ月の超新米ライターにもできる！文章を1番シンプルに書く方法 2014年09月16日 by マメ子 こんにちは、マメ子です。 社会に出てから文章を書く機会が増えました。 それも、ただ書けばいいというものではなく「質」を求められていると感じます。 私は6ヶ月の新米ライターで、時々こうして文章を書くことがあります。 私の文章の問題点を挙げればキリがないのですが、 そもそも、今まで自分の文章力をそれほど意識したこともなかった・・・ ということに気づきました。 そこで、この本を読みました。 この本には、文章を書くための細かいテクニックはありません。 自分の考えや思いをどう構成し、どのように文章にしていくか、ということが書かれています。 今までなんとなく書き続けてきた自分の文章を見つめ直すきっかけになりました。 文章を書くには準備が必要 文章力とは、「段取り力」と言い換えてもいいと私は思っていま
「いのちの大切さ」について子どもと話したことがありますか？
こんにちは。梅原なつめです。 夏休みの育児と家事に追われる毎日ですが、最近特に感じるのが「子は親の鏡」であるということです。 子どもって親の不安を敏感に感じとってしまうものだなとしみじみ・・・。 子育てで心配事がある時、仕事や家事が忙しくてあまり子どもに向き合ってあげられていない時、自分自身に悩んでいる事がある時・・・。 普段と変わらないように子どもに接しているつもりですが、心がささくれだって いる時は不思議と子どもは反抗的になったり、寝る時に普段言わないようなこと をボソッと言ったりします。 「ママがいなくなったらどうしよう！？」 「ママが死んじゃったらどうすればいいの？」 母の不安な感情を敏感に感じとって子ども自身も不安に感じてしまっているんですね。 子どもが身内の死を体験して 昨年の夏、仲良しだった祖母が亡くなりました。 私の中で母の次に母に近い存在だったのでとても悲しかったしショッ
英語学習がとにかく続かない人必見！1日15分で効果を出せた「ゴガクル」活用術
英語学習がとにかく続かない人必見！1日15分で効果を出せた「ゴガクル」活用術 2014年07月11日 by ねむ こんにちは。一ノ瀬ねむです。 私は、英語勉強のやり直しをしています。 元々英語は好きでしたが、しょせん受験英語。英語を話すことはできませんでした。 「実践的に英語を使えるようになりたい」と夢見るものの、英会話スクールへ通ったり留学をする余裕はありません。 お金と時間をかけずに効率良く英語学習をする方法を見つける為に、今まで色々な教材や学習方法を試してきました。 その中で、一番自分に合う学習法に出会う事ができました。 NHKの語学学習サイト「ゴガクル」です。 「ゴガクル」を利用してみて、魅力的だと感じた5つのポイント NHKの語学講座を統一して学習できる 秀逸な内容であると評価が高い事で知られるNHKの語学講座を、一つのサイトでまとめて学習できる。 初級から上級まですべてのフレ
いじめで自殺した中学３年生。松竹景虎君の作文を読んで感じたこと。
いじめで自殺した中学３年生。松竹景虎君の作文を読んで感じたこと。 2014年06月25日 by なつめ こんにちは、梅原なつめです。 最近こんな悲しいニュースを読みました。 では、いじめの原因は何かを伝えよう。それは「空気」だ。 それが目に見えないものだから恐ろしい。 いじめをしなければ自分がやられてしまうという空気、いじめに参加しないといけない空気。いじめの加害者、主犯でさえも空気によって動かされているのだ。 （松竹景虎君の書いた作文・一部抜粋） 引用：毎日新聞／中3自殺：松竹景虎君が残した夏休みの作文 いじめテーマ 聡明でしっかりとした文章でいじめの原因について深く分析しており、それを作文のテーマにして学校に提出していました。いじめは夏休み前の1学期から始まっていて、夏休みの宿題として提出されたこんな深いメッセージ性のある作文を読んで担任の先生は何も感じ取らなかったのか？何らかの処置
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