今朝の室温が19℃と寒くなりましたが、日中は25℃ぐらいで秋晴れの清々しいお天気になりました。 昨日、市のがん検診があり乳がんと子宮がん検診を受けてきました。 結果の送付は2～3週間後という事です。 毎年異常無しですが今年もそう願いたいものです。 毎年行きつけの病院で受けている人間ドックの検査項目の他に、オプションで乳がん検診と子宮がん検診がありますが、かなり高額負担になるので病院では受けないです。 昨日の夕方、長女がやってきて家族でスーパーへ買い物に行きました。 娘が全部支払ってくれて有難いです。 長女は10トン車のトラックドライバーで、勤務内容が変わって今度は関東地方全域を走るそうです。 それを聞いて心の中で心配になりました。 良く大型車の無残な事故の様子がテレビで映し出されるのを見ているので、何とか事故を起こさないように、そして事故に巻き込まれないようにと心の中で祈るばかりです。 今

@setsuyakufufuをフォロー ブログ村 ブログランキングへ こんにちは。「節約夫婦」です。今日もお立ち寄りくださいましてありがとうございます。 ハイクオリティなウインナー 実食 土井ハムさん まとめ ハイクオリティなウインナー 以前、生ハムをお取り寄せした際にもご紹介しました土井ハムで、今度はウインナーをお取り寄せしました。 日本初のドイツ式ハム 土井ハム　伝統の製法と進取の気風で挑む、手作りドイツ式ハム　セット B　お歳暮　熨斗対応 価格: 5800 円楽天で詳細を見る さすが本気で作っておられるところは違うなぁ（＾∇＾）という高いクオリティーでしたので、今日は，土井ハムのウィンナーをご紹介したいと思います。 届いた時はこのようにパウチされていました。 フライパンにオイルをしいて、切り込みを入れたウィンナーを焼きます。 ジュージューいい音ですね〜。 普通のウィンナーを焼くように

【特別篇】 メシ通！「鶏皮の甘辛煮入りお好み焼き」 余った鶏皮で牛すじお好み焼き風 今回作ったのは「鶏皮の甘辛煮入りお好み焼き」です。鶏むね肉を 料理する時に外した鶏皮を使って作りました。余った鶏皮活用レシピです。 そしてお好み焼きと言えばキャベツですが、キャベツはコンビニの 千切りキャベツを使って、キャベツたっぷりの生地を作り、分厚く、 ふんわりと焼き上げます。牛すじお好み焼きとか、ホルモンお好み焼きとか ありますが、そんなイメージのお好み焼きです。鶏皮を甘辛煮にして 入れるので、鶏皮が好きって方にはたまらないレシピです。 我家は鶏むね肉をよく使います。その際、鶏皮を外す事が多く、外した皮は 板状にラップして冷凍保存しています。板状ラップすると冷凍庫の中で 納まりがよく、すぐ解凍出来て使いやすいです。これを鶏皮の甘辛煮にします。 これをこのまま食べても美味しいです。そして、コンビニのキャ

先月、母のお葬式をとりおこないました。 「家族葬」といってもかなりの出費です。 www.betty0918.biz 故人が国民健康保険や後期高齢者医療制度に加入していた場合、「葬祭費」が支給されます。 自分で申請しなくてはなりません。 申請期限はお葬式など葬祭をとりおこなった日の翌日から２年以内です。 ただし、資格喪失届の期限は亡くなった日から１４日以内となっていますので、葬祭費の申請は喪失届と一緒に行うのがスムーズです。 画像はphotoACのフリー素材画像より 手続きを行うにあたって、必要書類があります。 市区町村役場にある「国民健康保険葬祭費申請書」に記入し、併せて提出します。 故人の国民健康保険証、または後期高齢者医療保険証、介護保険証、高齢受給者証 死亡診断書のコピー、死亡の事実を記載された戸籍謄本など死亡を証明するもの 領収書など葬儀がとりおこなわれたことが確認できるもの（喪主

いつもありがとうございます。 【グルテンフリー】中野ソルガムおかしミックス粉でバースデーケーキを作ったよ 昨日のブログでシャインマスカットをお弁当のデザートにしていましたが、実はメインはこちらです(#^^#) haretokidokiyuki.com １年に１，２回しか買えない(笑)緑の宝石、シャインマスカットヽ(^。^)ノ 久しぶりにバースデーケーキを手作りしようと思い、ちょうど息子のジャグちゃん（名前の由来）の誕生日近辺は大好きなシャインマスカットの季節！ と言うことでシャインマスカットバースデーケーキです。 cookpad.com クックパッドのレシピを参考に 材料 （15㎝丸形1個） ■ ★スポンジの生地の材料 ★なかのソルガムおかしミックス粉 ７０ｇ ★卵 2個 ★砂糖 ６０ｇ ★バター ２０ｇ ①常温に戻した卵と砂糖をハンドミキサーでもったりするまでまぜ ②ふるいにかけたなかの

「ウルトラマンは日本文化だ、上演すべきではない！」 暴漢がスタッフや俳優を突き飛ばす事件が発生しました。 中国上海に根ざした政治思想のインターネットプラットフォームの澎湃新聞に掲載された記事より。 乱入した暴漢がスタッフと揉み合う 浙江省湖州市長興県長興大劇場で9月28日夜に行われたウルトラマンショーで、舞台上に男が乱入し、スタッフや俳優を突き飛ばしました。 ショーの最中、舞台上に乱入した男が大勢のスタッフと激しい口論を繰り広げ、押し合いへし合いになりました。 ウルトラマン俳優にも暴行 その後、男はウルトラマン役の俳優を突き飛ばしたり、蹴ったりし続けました。 劇場のスタッフによると、男は観客であり、事件を起こした直後に警察に連行されました。 長興文化観光グループによると、9月28日夜に長興大劇場で上演されていたのは「ウルトラマン伝説希望の光」の舞台劇で、上演時間は午後7時から75分間の予定

朝7時の気温が9度😱💦 いよいよ一桁に突入😵‍💫 Aさん手術室に8時15分に入ると連絡が。 終わったら、前の旦那さんの内縁の奥さんから電話がくるそうです。 この辺りが複雑で、私としては、初めて話す方だし、緊張します💦 手術が無事に終わるようにゴーちゃんと祈るばかり🙏 今日から雪が降るくらいの気温、そして北風が吹くそうで、寒い地方で試合がある息子に、今日はフリースも買って行った方がいいかもよと連絡。 大学近くにユニクロあるので、助かりました💦 たまには自分で服を選んで買うのもいいのでは🤭 私は昨日から慌てて、衣替え。 半袖と長袖と、もったいなくてとってあったものをバサバサ捨てようとしてます。 もうすでに30着くらい処分決定しました😊 今期は思い切って断捨離しています‼️ それにしても、急に寒くなって身体がついてこない😵‍💫💦 大丈夫？ トナの散歩中にハート形の葉を集め

秋が深まり朝晩の冷え込みも強くなってきました。急激な気温の変化は頭痛を誘引する原因の1つ。そういえば、最近頭痛が起きやすいという人もいるのではないでしょうか？ 規則正しい生活リズムで頭痛を防ごう！ １つ目のポイント ２つ目のポイント ３つ目のポイント 食事で頭痛予防!?頭痛を防ぐ食材とは？ 頭痛が起こるのはどんな時？自分に合った予防法を見つけよう！ 青菜（葉物野菜類） サーモン キノコ サツマイモ バナナ コーヒー ダークチョコレート 規則正しい生活リズムで頭痛を防ごう！ 普段の生活を振り返ってみてください。寝不足の日や寝過ぎの日が多かったり、朝食や昼食を抜いたりする日が多かったりしませんか？こうした生活リズムの乱れは頭痛の引き金になってしまいます。 頭痛を防ぐライフスタイルのポイントは３つあります。 １つ目のポイント 「毎朝決まった時間に起きること」。毎日同じ時間に起床して朝日を浴びるこ

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 まだまだ残暑が厳しかった先月９月１４日、旅ともと古民家カフェで美味しいランチを食べてきました。 その５日前、旅ともLINEにきいちゃんから「昨日行ってきて美味しかったので、久しぶりにランチしませんか？」とお誘いがありました。 そうとなれば話しが早い旅ともです(*´▽｀*) みんな仕事を持ってる（べるはフリー）のにすぐに日にちが決まってきいちゃんが予約をしてくれました♪ いつ誰が忙しいか、時間が作れそうか、把握している素晴らしいメンバーです。 小さな古民家cafe 杜乃花 お店の名前は＜とのか＞と読みます。 今年の７月２６日にオープンしたばかりのカフェです。 農家？民家？が建つ裏道みたいな所を車で走って到着しました。 べるは方向音痴なので、まっすぐ以外の道を通ると方角が分からなくなります(@_@) 駐車場は広めの庭みたいな感じ。 車を出してくれた

🌞10月5日晴天 🍠芋掘り致しました 去年 親指位のがいくつか出来ていただけで 食べられないので そのまま取って置き 春に芽が出ていたので 肥料もせず そのまま植えてみたのでした 去年よりかなり葉が茂りましたが そのやり方では 種芋が大きくなるだけと知り 大きくなった種芋の頭が見えていたので 大きくなった種芋がいくつかあるだけなのかなぁ〜 と、思っていたのですが 結果は思ったよりは豊作でした🎊 安納芋が多めです ツルや葉も食べられるということで、ニンニクごま油炒めしてみましたが、美味しかったです🤤 ついでに来年用に芋づるを 赤玉に植えておきました 洗わない方がいいらしいけど洗いました でか😆 瓢箪かーい 収穫する時傷ついたのはいたむらしいので すぐに塩湯でしてみましたよ〜 サツマイモの繊維が無くて じゃがいもの新芋みたいにしっとりホクホクで 美味しい〜🤤 お店に売ってるような綺

【No.】　２８６ 【ストレッサー】　上司の仕事のお手伝い 【内容】    直属の上司が会議も非常に多く、実際には仕事が溢れていて回っていないように見えて気の毒に思う 【分類】    D　仕事 【効果】   ★★★★ 【対処法】  部下思いでいろいろとかばってくれているので、自分にできる仕事であれば、できるかぎり手伝ってあげようと行動してみる 【ストレッサー型】 ５　ヘトヘト疲労困憊型 【解説】　小生は会社で製造している製品の原価管理が主な仕事でした。原価管理と言っても、経理で言うような原価管理とは異なり、製品を構成する部品リストの合計金額で管理していました。単純に、製品売価から部品代の合計金額を原価とし、その差額を粗利益として管理していました。たとえば、顧客への売価が１０００円で部品代合計金額が８００円ならば、粗利益が２０％で２００円という計算になります。 製品原価が安くなれば、それは会

2023年10月6日(金)です。 おはようございます！ 【朝のHR】の時間です。 今日のラインナップです。 【１時間目】ミニコラム　～発達障がい支援 【２時間目】今日のプチ情報　　フリーハグ 【４時間目】今日は？　ヤブラン 【４時間目】マヤ暦的…白い水晶の世界の橋渡し 【１時間目】ミニコラム　～発達障がい支援 foulesourire.hatenablog.com 昨日までの内容を見たい方は上のリンクからどうぞ 今日もワーキングメモリーについて お話をしていきます。 私たちの脳はどのようにワーキングメモリー を使っているのでしょうか？ 実際には、無意識のうちに ワーキングメモリが活用されており、 気づくことはほとんどないと思います。 ここからは、ワーキングメモリが 仕事や普段の生活で使われている 具体例を次回はご紹介します。 foulesourire.com at-school.jp 【２

２０１８年にこちらのブログを始めて、昨日でちょうど５年でした。 はてなブログでの投稿はその１年以上前に始めていますが。 母が亡くなり、私の同居介護は終了しました。 それに伴って、ブログのタイトルを変えました。 「暮らしと勉強、猫も介護も～Bettyのブログ」から「暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ」に変更しました。 私のブログは雑記ブログですが、介護についてたくさん書いてきました。 しばらくは、その後の手続きについても書き記していこうと思います。 母の衣類などもまだ処分しきれていません。 思い出に浸ることなく、潔く片づけていきたいと思います。 そして自分の将来についても考えていきます。 昨日ジムで、同世代のジム友さんたちと将来について語ったのですが、「自分は施設には絶対入らない。」と言い切った方がいらっしゃいました。 彼女は、ご自分のお母様を１０年以上自宅介護して自宅で見送りまし

其の三十八 美しき日本語の世界。 美しき日本語の世界。 『〼』という表記から感じる粋 『〼』 っていったい何て読む？ 『〼』はよく文章の語尾である「～ます」の代わりにも遣われる？ 『〼』には縁起物のイメージも？ 「二升五合」は何て読む？ では「春夏冬二升五合」とは？ さらに「一斗二升五合」とは？ 昔の人は粋の何たるかをよく知る 『〼』という表記から感じる粋 ごく稀にこんな看板を目にすることがある。 「〜あり〼」。 文脈から推察できはするものの、意外と読めない人も多いのでは？ 古い映画、特に昭和初期の街並みが登場するような映画では、このように表記された看板が多く見受けられる。 見慣れないせいもあるのか、著者はこの表記に日本人の粋な言葉遊びを感じてやまない。 『〼』 っていったい何て読む？ 『〼』は枡記号と呼ばれる文字で、そのまま「ます」と読む。 由来は江戸時代に使われていた計量器としての枡か