"The little book of Lykke" を読んだ。デンマークのヒュッゲについての本の第二弾であるこの作品は、外国人向けにデンマークに暮らす著者が英語で、デンマーク人の幸福感について書いたもの。個人的に、デンマーク人の幸福感の高さがどのように解明されているのかに興味があったので読んでみた。Hyggeの本に続き、いずれ日本語にも翻訳されるかもしれない。 デンマークは幸せの国として常に様々な調査で上位にランクインする国だが、それは福祉制度や大きな政府、民度の高さや男女平等などから説明されることが多い。デンマークで「幸福研究所」を主宰しているこの本の著者は、そういった外的要因からではなく、人々の主観に焦点を当て、なぜデンマーク人が幸福を感じやすいかを、６つの要素から説明している。 幸福感というのは主観的なものだと主張する著者は、 １．人々のつながり ２．お金 ３．健康 ４．自由 ５．

「生きがいはなんですか？」──そう問われてすぐ答えられる日本人はどれくらいいるだろうか。 だが意外なことに、欧米の一部の出版業界が「生きがい」に注目しているという。そして、“ikigai”とそのまま英語化し、「ヒュッゲ」「ラーゴム」などの概念に次ぐ新しいバズワードにしようと目論んでいるようだ。その「イキガイ」なるものを、ある若い英国人記者が身体を張って探索してみた。彼は生きがいを見つけることができたのだろうか──。 忌まわしく、不愉快で、悪臭のする二日酔いだった。 私は、洗濯物の山の上に脱ぎ捨てられた汚い靴下のように、ソファーに横たわっていた。同居人に聞こえるくらいのうめき声を出しながら。 頭はまるで、ダカール・ラリーでオートバイの後部座席にサスペンションなしで乗っているような感覚。胃は、脱水機がレディ・ガガの生肉ドレスをパシャパシャと回しているかのようだ。 晴れた土曜日の朝。今回の二日酔

フィンランド外務省の主催で、世界16カ国の若手ジャーナリストがこの国をあらゆる視点から学ぶプログラムに参加している。

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しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba 自分の仕事論ってめちゃくちゃ恥ずかしくて、それは書かないポリシーだったのですが、どうしても嬉しいお仕事のオファーがあって書いてしまいます。ごめんなさい。笑 ちょっと話を遠まわりしたいのですが、この占いの仕事をしてから9年経ちます。 そして、今の仕事の能力的なことも、そして、価値観としても、僕が今の仕事の根幹を築いてきたのって「名もなき時代」だったと思います。 僕にとって「名もなき時代」って、2年ぐらい前まで毎日やっていた個人鑑定の時間なのです。今は時間がなくてできないのですが、時間が取れた時に真っ先にやりたい、僕自身のライフワークの時間になっています。 大学の研究室から「世の中の人って実際にどういう悩みとか、不安とか、希望と

2011年3月11日、東日本大震災の夜、地上の悲惨な状況と対照的に、夜空には満天の星が広がっていた。そして数多くの流れ星。人々はどんな想いで星空を見つめたのか。ある人は不安と恐怖の中、運転を続けて疲れ果て、夜空を仰ぎ息をのんだ。「天の星々は溢れる光で私を奮い立たせてくれました」。あの星空は「絶望とは対極の希望の光だったのでは」と感じた。またある人は流れ星は天国へ向かう魂だというエピソードを思い出し、その多さに耐えられなくなり目を伏せた。「あれほどつらい星空は、これまでもこれからも決して見ることはないだろう」と言う。 プラネタリウム番組「星空とともに」のポスター。番組は仙台市天文台が2012年に制作。震災から7年が経った今も全国に投影の輪が広がっている。（提供：仙台市天文台） これらは仙台市天文台が制作したプラネタリウム番組「星空とともに」で紡がれる被災者の体験であり言葉だ。彼らは暗闇で極限

しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba 昨日Ｔｗｉｔｔｅｒで仮想スナックで愚痴を吐くお勧めみたいなことをしたのですが しいたけ占いのしいたけ@shiitake7919 「愚痴を吐く人がいない、愚痴を吐くってどうしたら良いのかわからない」 という人は仮想スナックを想像してみてください。 そこでおしぼりで顔を拭いて、ウーロン茶のグラスをカランとやって、「いやぁ、参ったよ」と言ってみてください。… https://t.co/gThWGIXDyZ 2018年05月08日 16:04 多分世の中には「愚痴を吐かない人」っていると思ったのです。 愚痴を吐くという行為が苦手な人は、これは僕の経験上なのですが、「誰かの弱さによって苦しめられたことがある人」になると思います。そうい

世界中で幅広い世代に愛され続けているムーミンシリーズ。ムーミンと生みの親、トーベ・ヤンソン（１９１４～２００１）に魅了され、２５歳でフィンランドに渡った三重県四日市市出身の翻訳家、森下圭子さん（４８）は「ヤンソンは、未熟な自分でも素直に生きることの大切さを教えてくれる」と言います。生涯創作活動に打ち込んだヤンソンの人生は、日本社会で生きる女性へのヒントが詰まっているようです。 フィンランドは、森と湖の国です。特に森はフィンランド人の生活の一部で、季節を問わずよく森に出かけます。特に目的やゴールが決まっているわけではなく、虫を捕まえる人もいれば、鳥を観察したり、草花の香りを楽しんだりする人も。森を歩くと、人って好きなものが全然違うんだなとあらためて気づかされます。私は木が好きですね。まっすぐに伸びているわけではないけれど、それぞれ個性的で美しいんです。 そんな多様性を尊重する世界観にあふれて

しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba スランプってどの人も経験しているものでそんなにめずらいしものではなくて、小さなスランプなら「いつの間にか超えてしまった」ということもよくあるし、また、気づいたらけっこう深く大きめのスランプにハマっていることもあります。 スランプって実は「目の前の出来事にハマれなくなる自分」を発見した時に起こるものです。 以前だったら楽しくてたまらなかったり、向き合うだけでアドレナリンが出たり、多少の無理が効くようないわゆる「楽しい戦闘モード」が出なくなって、「戦闘モードを維持する苦しさ」を感じることです。 つまり、「楽しい戦闘モード」が、「戦闘モードを維持することに苦しさを感じる」ようになったらそこにスランプの始まりがあって、この段階で一回

しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba この前尊敬する人と縁あってお会いする機会があって、その時に「作曲家が曲を書けなくなる日」について、なぜかそういうトピックが出て話し合ったのです。 たとえば、僕自身が青春時代にとても強く影響を受けて、もう一時期は毎日毎日通学路とか、学校の帰りとか、その人の音楽しか聴かなかった音楽家の方がいました。それで、その人がつい最近引退会見をされてらっしゃって、すごく大きな衝撃を受けたのです。 その衝撃の中に何があったかというと、「才能ってなくなるものなのか」というのと、「曲って書けなくなるのか」というものだったのです。 ここから先は専門家の人には怒られるかも知れないことを少し書きたいのですが、たとえば「一時代を築いたミュージシャン」なら

しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba しいたけ.オフィシャルブログ「しいたけ.のブログ」Powered by Ameba ちょっと今日はこういう話を聞いていただきたいのですが、昔ちょっと働き過ぎていた時に健康をちょっと害したことがあったのです。まぁ別にどこかが病気になったというわけではなくて、疲労が取れなくて神経がちょっと変になった自律神経系の疲れですね。 それで、そういうときって「良いところ知ってるよ」って知人からお医者さんとか「健康」について色々やっている人を紹介されたのです。 その紹介されたところがまぁもう、申し訳ないんだけどすごく合わなくて（笑）　すぐに逃げてきました。 これは個人的な経験談なのですが、健康に関するお仕事とか専門知識や専門技術を持っているところって ・激しめとゆるめ の先生がいると思っていて、僕は個人的には後者の「ゆるい

#9 見知らぬ三十九歳のこと 大人になりそこなってきた、という体感がある。二十三歳までにこなさなければいけなかった儀礼のいくつかをスルーしてしまった、というほうが正確かもしれない。 たとえば、大学に入るまで、友だちと夕食を食べたことがなかった。どうやらみんなは高校の放課後に買い物をしたりゲームセンターに行ったりしているらしい、そして家族ではなく友だちと夜ご飯を食べることがあるらしい、そう勘付いてこそいたものの、自分とは関係ない話だと思っていた。親が門限に厳しかったのもあるかもしれない。ラーメンも牛丼も、成人したころにようやくハラハラせずに食べられるようになった。 スポーツも授業以外でしたことがない。就職活動をしていると、じぶんの「リーダーシップ」のなさに目を見張る。どうやら、みんなはスポーツにかぎらず、なんらかのチームプレイを経験して育ってきているらしい。 まわりが初体験がどうセフレがどう

先日のラジオ、聴いてくださった皆様ありがとうございました！ ※詳細は以下に。 iyukari.hateblo.jp 上の記事の中で 「貴重な一言」ということを書きました。 私は自分の出たラジオは今回に限らず、 恥ずかしくて、今までただの一度も聞いたことがないので（爆） オンエアの中に出てきたかどうかわからないのですが 西田さんの脚本家としてのお仕事に関して 少しだけ話していただいた時に 「物語のゴールよりも 感情のゴールを目指そう、 という思いがある」 というようなことを伺いました。 このことを もうすこしつっこんで伺いたかった・・・・！ と あとでしみじみ後悔したのですが それでも 意図するところはわずかに 受け取れたような気がしたのです。 「感情のゴール」。 たとえば、ものすごくベタな例で行けば 「シンデレラ」や「白雪姫」の 「そして、王子様と結婚し、二人はずっと幸せに暮らしました。」

これまでの自殺研究でわかっていることがある。自殺を誘発する要因だ。 大きいのは、人とのつながりがないこと、「自分の居場所がない、だれも自分を必要としていない、生きていることは迷惑になる」という感覚を持ってしまうことにあると言われている。 職場や学校でのいじめ、不登校、家族、人間関係の問題……。居場所がない、と思ってしまうリスクは誰にでもある。 安心して「死にたい」と言える場所があるということは、「だれかが自分を受け止めてくれる場所」があるということだ。 「死にたい」を削除するより大事な対応がある《ネット上の「死にたい」を放置した結果、SNSで「一緒に死のう」と言ってくれた人こそが「私の理解者だ」と思ってしまう。その可能性はありえると思います。 これだけSNSの影響力があるということは、SNSは一つの世間であり、社会です。 ここで事件に巻き込まれるというリスクがあるというのは事実です。 しか

女性の「ひとり酒」を描いた毎週4ページの原稿には、どんな思いが込められているのか。『ワカコ酒』誕生の経緯や「内向的」だと語る自身の人生観について聞いた。

「社会は理不尽で、その中で生きていかないと稼ぎも得られない。学校もそう、10代のうちにそのことを学ぶのも必要だと思う」という意見も。

ストレスを解消させたいけど、「何をしようか？」と悩んでしまうときがあります。 そんなとき困らないように、科学的に効果が証明されている、あるいは、医師が勧めるストレス解消法を集めてみました。 そして、実際にやってみて効果があったものをここにまとめようと思います。 5分でできることから、1日を通して楽しめるものまで色々ありました。 科学的に証明されてる方法なので、自分に合う方法がきっと見つかると思います。内容が盛りだくさんなので、気になったところだけ読んでみてください。 軽い運動は最強のストレス解消法 ウォーキング ジョギング・ランニング エアロバイク 水泳 筋トレ ボルダリング ヨガ ボーリング バッディングセンター 自然の力でリフレッシュ 緑が豊かなところに行く（森林浴） 登山 青空を眺める 海を眺める 絶景を見る 田舎に行く 動物と触れ合える場所に行く 娯楽でストレス発散 カラオケ 映画

式辞の内容は 文学部長に聞きました 「それ以上でもそれ以下でもありません」 【ネットの話題、ファクトチェック】 「文学部の学問が本領を発揮するのは、人生の岐路に立ったときではないか、と私は考えます」。今年3月、大阪大学の文学部長が卒業セレモニーで述べた式辞が、ツイッターで話題になっています。世間からの「文学部って何の役に立つの？」という声に対する考えを語ったものです。どんな思いが込められているのか？　話を聞きました。 式辞の内容は 大阪大学文学部長で、大学院文学研究科長も務める金水敏さん。話題になっているのは、今年3月に開かれた文学部・文学研究科の卒業・修了セレモニーでの式辞です。 「みなさま、本日はご卒業・修了まことにおめでとうございます」と始まり、ここ数年間の文学部・文学研究科をめぐる社会の動向について、「人文学への風当たりが一段と厳しさを増した時期であったとみることが出来るでしょう」