今日の混沌　淘汰 ひとことひとりごと 全員が全員　同じ気持ちにはなれない あの時に戻りたいとは　もう思わない これからのストーリーが楽しみで仕方ない レゲエは　現場が　一番 Yellow Badman/CHEHON CHEHON　『Yellow Badman (MUSIC VIDEO Short Ver.)』 CHEHON　BigUp Yellow Badman アーティスト: CHEHON出版社/メーカー: Ariola Japan Inc.発売日: 2016/02/17メディア: MP3 ダウンロードこの商品を含むブログを見る ただの独り言でした www.hitode-festival.com レゲエは　現場が　一番 レゲエは　現場が　一番 さて　レゲエライブ　盛り上げに　行ってきます　いってきまああああ windryo2005.hatenablog.com windryo2005.h

レゲエイベント 盛り上がったね レゲエは現場で聴かんと　意味なかやね 爆音　爆音　爆音 高速回転高速回転高速回転 J-REXXX　ヤバかったなぁ 改造人間 J アーティスト: J-REXXX出版社/メーカー: PLATINUM ENTERTAINMENT発売日: 2012/06/20メディア: CDこの商品を含むブログを見る そういちろー　かっこよかったで テキーラ　テキーラ　テキーラ 楽しすぎて　今日は返しが　キツい youtu.be J-REXXX J-REXXXメドレー　DUB　大船渡 HUMAN アーティスト: J-REXXX出版社/メーカー: DIGITAL NINJA RECORDS発売日: 2016/01/01メディア: CDこの商品を含むブログを見る へそ曲がり / J-REXXX feat. RAM HEAD,APOLLO,寿君,THUNDER,TRIGGER,TOP

KOOです。 今回のテーマは 「ポジティブ思考とネガティブ思考」 についてです。 以下が今回の内容となります。 テーマ：パフォーマンスの最大化 １．ポジティブ思考とネガティブ思考 ２．なぜバランスが重要か？ ３．意識的に取り組みましょう １．ポジティブ思考とネガティブ思考 以前の記事で ネガティブ思考の長所・短所 について述べました。 そのときは、 ネガティブ思考をメインに話したので、 今回は バランスが重要である ということを述べたいと思います。 では、まずはじめに ポジティブ思考とネガティブ思考 について定義しておきます。 ・ネガティブ思考 「不安」の感情が強い人 ・ポジティブ思考 「楽観」の感情が強い人 明確にどちらかを選ぶのは 難しいとは思いますが、 みなさん自身はどちらか 考えてみてください。 ２．なぜバランスが重要か？ 私は パフォーマンスを飛躍させるには ２つの思考のバランス

チョツとぐらい ずる賢くした方が良いのか？ いやいや、やめとこ(ﾟAﾟ;) こんにちは、キノです。 ・・・雨 休み明け雨は仕事上、とてもツライ・・・ 現在体力ゲージ こんぐらい・・・ 見妙に瀕死状態です(笑) わたくし事ですが、 だいぶ前に・・・ そう、決まって新年あたりに 目標を立ててみようかと 立てて、四苦八苦頑張ってやってたんだけど 始めは意識してなんとなくイイ感じでしたが ふと、気づくともう足が止まってる自分がいる・・・ しらないうちに そんな試みもウスゥーくフェイドアウト！ そして、 今日見たいに　「ふっ」と思いだして気がつく(TдT) よくよく考えたら 頑張ろう頑張ろうって気は有って 頑張っているのだが 「がんばる～っ」 って走ってるうちに自分を見失い 毎日毎日、何かは頑張ってはいるんだけど その、目標とか関係ない方向にただただ 走っちゃってりしている・・・ コノ方みたいだわぁ

日向灘震源の地震 さっき（5月16日 17:50すぎ）テレビを見ていたら宮崎県で震度3の地震速報。日向灘（ひゅうがなだ）震源と表示が出て見返してしまいました。マグニチュード4.7で震度3なので大したことはないと思うんですが、日向灘震源の地震は南海トラフ地震のきっかけになると言われているので...普通に怖いですね。 スポンサーリンク 熊本地震から約1ヶ月経ちましたが、まだまだ収束する様子を見せず小さい地震がまだまだ続いています。1ヶ月経ったのに小さい地震がこんなに続くってちょっと異常のようにも感じるのですが、いつ収まりを見せるのか。 そんな中で日向灘震源の地震が起きてしまった。 確かに九州地方で地震がずっと続いているので、いつ日向灘で地震が起きても不思議ではなかったのかもしれませんが、日向灘で実際に地震が起きてしまうとどうしても「南海トラフ」の地震へと繋がってしまうのではないかと不安になって

2016 - 05 - 16 時の流れに身をまかせ～ Quest Quest-備忘録・ハック ども、馬庭です。 岡山は雨本降り…梅雨かも！ 先日はもう セミが哭いてたって 聞いたし… 二ヶ月くらい季節が 前倒しになったんかね😫 まぁ色々変わっても驚かん。 昨晩のNHKスペシャル見ました？  「天使か悪魔か 羽生善治　人工知能を探る」 普段ほとんどテレビを 見ることが無いので たまたま流れていた内容に おもいっきり引き込まれた。 テレビおもろ！ で 将棋や碁の人工知能VSプロ棋士の 内容もさることながら （ナレーションが林原めぐみさんというのもさることながら） ロボットが作ったものを、 人間の「壊せ」という命令に 「友達のロボが作ったから嫌だ」とロボが答える…。 戦慄だよ・・・ 先日 ロボットVS人間って記事書いてたら ロボットを造るのは人間だから 人間VS人間では？という コメントをいた

『自分はよく財布をなくしちゃうので、クレジットカードは紛失が怖くて持つことができない』。そんな方のために、今回は自分の顔写真を券面上に印刷できるクレジットカードを紹介してみたいと思います。 さすがに他人の顔写真が掲載されたクレジットカードを悪用するのはカンタンではないので、紛失が怖いという方は是非、参考にしてみてくださいね。 顔写真付きクレジットカードの解説： 三井住友カードがおすすめ： 顔写真付きへの切替料金は無料： 悪用を100％防げるわけではない： ではクレジットカードは危険？ 参考リンク： 顔写真付きクレジットカードの解説： 三井住友カードがおすすめ： 自分の顔写真をクレジットカード券面に印刷できる代表的なカードは、あのテレビCMでもよく名前を見る三井住友カードです。 三井住友カード 公式 下記の画像のように、クレジットカードの裏面に自分の顔写真を掲載することができるため、仮に誰か

2016 - 05 - 16 私の家系ラーメンデータベース「武蔵家 - 武蔵境」 ご飯 家系ラーメン こんにちは！家系ラーメンの記事を書いている時は既に家系ラーメンを食べたくなっている時が大体の "自称" 家系ラーメンエヴァンジェリストまたの名を ラメンジェリスト ことアブラカタブラナカムラ ( @sys_nakamura ) です。 ラメンジェリスト はいつもこのブログを読んでくださる方がつけてくれた新たな肩書です。ちなみに私はほとんど家系ラーメン専門です（笑） さて、今回も食べてきた家系ラーメンのことを書く時間です。前回書いた家系ラーメンの記事はこちら。吉祥寺の六角家姉妹店 「洞くつ家」 さんの記事です。 今回も共通点としては 「中央線沿い」 ということになります。今回は 武蔵境にある武蔵家 さんで久しぶりにラーメンを食べたので記事を書きます。ちなみに武蔵境だから武蔵家というわけでもな

キャンピングカー・トレーラー選びですが、まずはキャンピングカーを詳しく調べます。 まずキャンピングカーを詳しく調べた上で、キャンピングカーには明確に別れを告げ、トレーラー選びを専念するためです。 選択しないということを確定させ、気持ちをすっきりしたいと思います。 キャンピングカーには色々な種類があり、日本では軽自動車からマイクロバスを使ったものまで、かなりの種類が販売されています。 その中で、今回私が必要と考えている設備は、「生活ができる」ものです。 ですから、ベッドやソファがあれば良いということではありません。 トイレはもちろん、キッチンやシャワーは必須です。 出来れば、お風呂も。 そうなると、大型のものでないとそれらに設備は、装備されていないもしくは後から装備できないので、大型のものからのチョイスとなります。 GREENLIGHT 1:64SCALE HOLLYWOOD "Breaki

ゴールデンウィークが終わり日本は５月病！？？ オーストラリアにはゴールデンウィークなんてないよ。そんなあなたへ英語の勉強なんてどうでしょうか！？？ 英語の勉強をしながら日本のことを知る！！ 英語を勉強したいけど、ちょっと難しい！！そう思っている人もいませんか？その気持ちわかります。私も英語大・大嫌いです。まず、日本の事をまず英語で勉聞いてみませんか？今日は英語で日本のことを知れるテレビ番組！！をご紹介します。 言語って耳がなれるのが一番大変 英語って耳になれるのが大変です。例えば、night・right（ナイト・ライト）って二つの単語外人と会話していて早口で言われたら聞き取りを間違えます。先日、洋楽を聞いていてbest rightってどんな意味！？？と思ったら実はbest nightだった。それぐらい英語って耳に慣れるのが大変です。 まずは英語の話を聞いて慣れてください。 今回紹介するのは

どうもこんばんは。りくぼーです。現在も就職選考に向けて準備中です。相変わらずの月1ペースですみません。CDは買ってはいるんですが、聴けていないので…。 最近は雑談ばかりで、申し訳ないです。 さて、今日の午後に飛び込んできたニュースですが、来月の22日の放送をもって歌丸さんが笑点の司会を勇退なさるそうですね。僕は専門学校生の若者ですが、笑点は毎週観ています。就活の息抜きにもなります。歌丸さんが勇退するんじゃないかという噂は聞いていましたが、まさかこんな早くくるとは。 しかしやはり寂しいですね。第一回からのベテラン、歌丸さんの司会が好きだったというのもありますけど、何よりあの歌丸さんと円楽さんの罵倒合戦がもう見れなくなるのがなあ。個人的にこの二人の罵倒合戦は歌丸さんが回答者だった頃からかなり好きだったので。歌丸さん最後の大喜利まで、  円楽さんに毒を吐いてほしいですね。 次の司会者は？そして回

先週のこと。 西武百貨店渋谷店のA館で開催中の「深堀隆介　回顧展　金魚養画場〜鱗の向こう側〜」展を観てきました。 深堀さんは升に樹脂を少しずつ流し込み、乾かしては描くことを繰り返した金魚の絵で有名です。 自分は展覧会に行ったのは初めてではありますが、作品はテレビなどいろいろなところで眼にしておりました。 会場内は撮影可。 インスタやツイッターで宣伝して、ということなのでしょうか。 それにしても会場内はやや暗く・・スマホで撮影している人たちは上手く撮れるのか？ちょっと疑問です。 入場料は500円で、西武のカードを持っていると割引になるそうです。 ↑升以外の金魚作品もあります。 「ちびまる子ちゃん」の、さくらももこさんの所蔵品も。 実際、作品をよく見ると奥行き感があるというか・・ 鰭を描く→少し樹脂を流す→背中を描く→また樹脂を流す・・といった感じなのでしょうか。 ↑引き出しで泳ぐ金魚。 ↑「

今朝も晴れてます。 今朝作ったお弁当です。 お肉屋さんのローストビーフ使ってます。 昨日の1日合同練習会は、人数も30人近くにも達し大賑わいでした。 新しい人も数人いて、初めまして〜の人も！ かわいい中学生の男の子も！ 決まり字かるたも札合わせし直したり。。。 みんなが手伝ってくれるため助かりますね。 途中で赤ちゃんも参戦です！笑 もうすぐ5ヶ月なのに、もうしっかりお座りもできて構えもできてるんです。笑 あんまりかわいいので写真も撮りまくりました。 癒されますね。 色々詳しいお話もしたいのですが、また後ほど！ 今日はこれからかるたサークルです。 そちらにも新しい人が来るらしいので、行ってきまーす！ 今日から新設された市役所の和室での練習が始まります。色々楽しみです。 夜は、疲れたのと遅くなったので、ピザハットにしました。 こちらも近くに新しいお店ができたのでそちらに注文しました。 久々に食

昨日からのお話の続きになります。飯田橋にある『神楽坂 魚金』でたらふく飲み食いした同級生グループ、ここで解散かと思いきや、まだまだ飲み足りないご様子……とりあえず、地元浅草橋で降り立ったまではよいものの、当てにしていたお店は連休でお休みでした（汗）。 そこで駅近辺までブラブラ戻ります。ちょうど『串屋横丁』というお店の前を通ったところ、威勢のいい店員さんが声をかけてきます。まっ、以前何回か入ったことがありますので、ここで〆の一杯を飲んでお開きとしましょうか（笑）……。 住所は台東区浅草橋一丁目十八番地四号、JR浅草橋駅東口を背に、高架沿いに右折して、一本目の路地をふたたび右折すると直ぐ、徒歩一分ほどです。座席が外にも出ていますのですぐにおわかりになるかと思います。さっそく入店、二階に通されました。席に着くなり、お通しの生キャベツと添え付けの味噌がドッカリと置かれます。では、まずは飲み物を……

スナップの場合、私は目で見た風景に近い加減が好きです。

2016 - 05 - 16 鳥や動物の終活～3。 5月16日（月） 熊本 地震 に際し、心よりお見舞い申し上げます。 また、 エクアドル の震災、心からお見舞い申し上げます。 （マメルリハは南米のペルーや エクアドル が故郷です） 辛いこと悲しい事があっても 希望の光は輝いています。 今年1月15日がお誕生日だった皆様、 遅ればせながらおめでとうございます。(#^.^#) （ブログをお休みしていたのでごめんなさい） 本日5月16日がお誕生日の皆様、 おめでとうございます。(#^.^#) ★★★★★★★★★★ 震災関連を失礼します。 口内ケアは、災害時に大切です。 災害が起きた後は、歯を磨くことが難しくなります。 口内ケアがおろそかになると、高齢の方は、身体に細菌が入りやすくなり、肺炎を起こしやすいと。 暑くなりますから、 熱中症 にも、注意です。 南阿蘇鉄道 を

ゴールデンウィークが終わって最初の土曜日に初めて企業対抗駅伝に参加してきました。 そもそも普段のジョギングは一人でするし、マラソン大会も一人で参加していたのですが、今回初めて知り合いと参加することになりちょっとどんな感じになるのかわくわくだったのです。 やばい!!練習してない 企業対抗駅伝は1人が走る距離は5kmです。 1チーム5人構成なのでトータルでは25kmになります。 5kmって普段朝ランする距離なので全く練習しなくても走りきれちゃうわけなんですよ。 そうすると練習しなくなってしまうのが怖かったのですが、結果から申しますと 5/1以降全く走ってなかった 練習しなくても走りきれちゃうと書きましたが「普通のペース」もしくは「通常よりもペースを落として」ならということです。 ペースを上げては5kmと言えども結構苦しいはず。 そんなわけで最後のあがきとして当日の朝に5km走ってから現地に向か

下半身太り、たるみを解消して見た目年齢を若返り！おしりのたるみの原因を見直し、積極的に運動をして脂肪燃焼、スッキリ下半身を目指しましょう。たるみを解消する運動の大前提と、4つのポイントをお伝えします。 おしりのたるみは筋肉の衰えが原因 年齢とともにだんだん重力に素直になっていくおしり。特に女性にとって下半身は一番太りやすく、脂肪が落ちにくい場所で年齢が現れる場所でもある。 筋肉は運動不足や無理なダイエットなどが加わると、どんどん衰えていきます。そして筋肉に脂肪がつき、たるみが生じて霜降り肉の状態に。改善するには運動を効果的に行うことが効果的です。 筋肉トレーニング ストレッチ 効果的な歩き方 以下で運動する際の大前提と、4つのポイントを解説します。 筋肉トレーニングとストレッチ どんな運動でもそうですが、 どの筋肉を使っているのか 伸ばしているのか（ストレッチ） 鍛えているのか（筋トレ）

イカリソウ・ルブラム 花がイカリのような形をしているところから 碇草（いかりそう）と名付けられた山野草の一つ ルブラムはE・アルピナムとイカリソウの交配種 学名: Epimedium x rubrum 蕾がルビーみたいで ハート型の葉っぱが可愛い子 二年前に出会って一目惚れしました ❤ （二年前の写真は Adagio: Ruby ）