札幌、すっごく寒いです。 でも雪はちらちらと落ちてくる程度。 普通の靴で歩ける幸せよ。 朝、出勤時にダイヤモンドダスト が見られました。 さて、お粥です。続いております。 おびただしい数のお粥の写真です。 でもここまで同じお粥はありません。（むん！） その32。 この日の前日は夫の誕生祝いでワインを飲み過ぎて二日酔い。 シンプルに豆腐入りお粥に野沢菜漬け。 二日酔いの時は濃い目の緑茶がうれしい。 その33。 キュウリの千切りを入れて。 噛むことも大切なのでキュウリをよく入れます。 ちょっと青くさいのがかえってアクセントになります。 トッピングは塩昆布。 その34。 久しぶりに中華粥。 干しエビを入れ過ぎて複雑なお味に。 美味しいけれどちょっと失敗。 お粥は食材の味がほのかに出るのが鉄則だと思う。 ブロッコリーの茎と葉も入れて。 トッピングはクコの実、松子(松の実）、搾菜。 その35。 前夜

2016 - 11 - 25 つまらぬ物を こんばんは。猫の散歩でブログ書くのが遅くなりました。 今日はこの人。 大塚周夫 さんです。テレビ放送が開始される以前、 民法 のラジオもなく仕事がなかった頃は、大八車を引いて小学校をまわり、『桃太郎』や『浦島太郎』などの演劇の芝居だけが唯一の仕事だったという苦労が続いた時期があったと語っています。ラジオができてからは、 NHK からガヤなどのエキストラとして仕事がくるようになったが、1年に1、2回ぐらいでギャラは700円だったといいます。その内民放ラジオが増えてきてラジオドラマなどの仕事がくると、やっと仕事が出来ると安堵し、嬉しかったと語っています。 36歳のとき、大塚が心酔していた演出家・俳優の早野寿郎から誘われて俳優小劇場に入団しました。その後テレビ放送が開始されると、中学時代にボクシングをやっていたことや ジャズダンス を踊っていたその運動

先の見通しが見えにくいとき どうします？ どうしたら良いと思います？ その答えは・・・ わからん(TдT) ｳｩ… こんにちは、キノです。 牡蠣大好き！ 牡蠣の美味しいシーズン到来してますね。 日本中の地方地方で美味しい牡蠣が取れるこの時期 いいですね～。最高ですね～。 生ガキ・焼きガキ・カキフライ・カキなべ等々 旨いですよね。 我が家では毎年この時期、寒空の下庭先で 焼きガキをよくしていました。 牡蠣バーベキューですかね、 略して・・・ カキバー それが２年前位から突然の中止・・・ と言うのも、私を含め ご友人のみなさんそれぞれご高齢に・・・ 鼻水垂らしながら ぶるぶる震えながら 焼酎湯割りや日本酒熱燗を飲みながら 牡蠣喰ってたけど・・・ もう無理！ 牡蠣喰いたいけど寒すぎ！ お酒の力借りても寒すぎ！ 寒空の下に体と心が耐えれなく なってきたので悲しいかな中止・・・ と言う感じです。 で

ポケモンGOには、これまでに意外に役立つ裏技や小技があるんです 今回はそんな裏技＆小技の最新版をまとめてご提供！ 知らないとソンしちゃうかもしれませんよっ ポケモンGO攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ イーブイの進化先を決める方法 まずは、イーブイの進化先を決める裏技です イーブイは 全ポケモンの中で最も進化先が多いポケモンです 実は… イーブイに特定のニックネームをつけると イーブイの進化先を任意に指定する事ができるんでっす サンダースにしたい場合は「Sparky」か「ライゾウ」 シャワーズにしたい場合は「Rainer」か「ミズキ」 ブースターにしたい場合は「Pyro」か「アツシ」 このようにすることで 特定の進化先へ進化させることができます この裏技が適用されるのは それぞれの進化先ごとに1度のみのようなのでご注意を！ ボールを絶対にポケモンに当てる裏技 以前は 「出会ったら

2016 - 11 - 25 事務所のBGM環境をAndroidで構築してみた 看板・デジタルサイネージ 看板・デジタルサイネージ-デジタルサイネージ 馬庭です。 事務所のBGMどうされてます？ 弊社では5年前くらいに買った 海外のインターネットラジオが無料で聞ける GRACE DIGITAL AUDIOさんにお世話になりました。 ところがついに動かなくなりました（お疲れ様でした😌） そこで10,000円以内で聞ける BGM環境を構築しようと頑張りましたのでお伝えします。 まず購入したのは小型アンプ。 後ろにスピーカーケーブル端子もあるスグレモノ。 Lepy ステレオアンプ LP-V3S 【BOSE社パワーIC使用】V3S シルバー メディア: この商品を含むブログを見る これに今まで使っていた スピーカーケーブルをつなげました。 ちなみにスピーカーはBOSEです

自分から愛と感謝の海を魂の喜びで満たそう！ santamind.hatenablog.jp 幸運と強運の持ち主には、 愛のインスピレーションが、 湧いてくるという特徴があります。 インスピレーションには、 大きく分けて二つあります。 一つは、 過去のデータからくる、 インスピレーションです。 もう一つは、 透明なインスピレーションです。 それはデータを越した世界、 観る世界なのです。 観る世界というのは、 観た瞬間に人がどう思っているか、 分かるということ... SPONSORED LINK 愛と感謝の海を物事の本質で満たそう！ santamind.hatenablog.jp たとえば営業マンが、 「こんにちは」と御客様の お宅に入って行った時に、 過去のデータを基に、 この家ではこういうような ことを言った方がいいな、 という、 インスピレーションがあります。 これは、 過去のデータから

昨日、東京では観測史上初となる11月の雪となりましたね。場所によっては昼頃はかなりの降りでした。さしたかさの雪が、ドサッと落ちるくらい。今日は寒さにちょっと思ったことと、2017年のワンニャンカレンダーのお知らせです。 迷い猫、黄色ちゃん 今日は一転して青空が広がっています。陽だまりは暖かいですが、底冷えがするような寒さに、迷い猫の黄色ちゃんのことを思いました。 暖かいお部屋に入れてもらえたかな、少しでも暖かい場所はないかと、今も探しているのかな、と。 黄色ちゃんは半年ほど前にリキ丸くんさんの家の周りに現れた、迷い猫ちゃんです。青い首輪をしているとのことで、飼い猫が迷ったのか、考えたくはないですが置き去りにされたのか… rikimarutti.hatenablog.com 昨日のブログでは、保護施設の方も譲渡会に、と動いてくださった様子がかかれていました。 ときどきブログに登場する黄色ちゃ

天気予報は晴れ一色・・冬の晴れって曇りのこと？　一応陽射しはあっても、今日は曇りだぜ（怒） 気温は、多分予報どおりの14℃くらい・・　寒くもなく暑くもなく歩けた。　明日の夜から雨とか・・ 明日も、予報では朝から18時迄晴れマークだけど　今日みたいな天気なんだろうなぁ～　期待薄だ・・ 11月末って 鳥界では中途半端な時期なのか・・　毎日、スカな日が続く。　今日もスカに近い。 アトリやベニマシコ・・等々　色付きの鳥さん、なかなか出て来ない。　今日、2度目のシメが居た。 ちょっと面相が悪いけど、色付きなので許そう・・（笑）　で、葉っぱ色のメジロ まだまだシャイなオジョウタキ・・ カワアイサも居るけど、水鳥は地味だね（笑） HD PENTAX-D FA 150-450mmF4.5-5.6ED DC AW / K-3II で、帰り道　ミサゴさん登場・・

2016 - 11 - 25 11/24の食事記録＆運動記録 食事記録 みなさま、ごきげんよう。 今日は雪組東京公演の初日です！雪の翌日に雪組だなんてシャレのようですが降ったのが昨日で本当に良かったです。退団発表はありましたけど素敵な舞台を楽しみにしております。舞台稽古でムラではやる気のなかったトナカイくんたちも人が変わったようにノリノリでイキイキした表情でした。ああもうクリスマスシーズンかぁ～、寒いわ…心が( ；∀；) 11/24　食事記録＆栄養素グラフ 朝食　グレープフルーツ、リンゴ、ヨーグルト、クッキー、ドライフィグ、ソイラテ いつものヨーグルトはビオなのですがオイコスにしてみました。ギリシャヨーグルトは特にぎゅっと詰まっていてお腹にたまります。 昼食　揚げない唐揚げ、パプリカ、ブロッコリーとシメジ、だし巻き卵、ヨーグルト、リンゴ 定番のオーブンで作る唐揚げとリンゴは朝の残りです。ヨ

関東も昨日の初雪から一段と冷え込みが増してきましたが、 今年の晩秋から初冬にかけては 春先のような三寒四温の変な気候が続いて・・ 街中でも咳をしている人がすごく多いですから 自分も風邪を引かない様に注意が必要ですね 寒くなるとストウブの活躍頻度も増えていきます（・∀・） スーパーであさりが安かったのと、ウチに白ワインがいっぱいあったので、 ストウブであさりの白ワイン蒸し 以前に酒蒸しはやったことありましたが、 せっかくおフランス生まれのストウブ鍋なので、、 ポン酒（日本酒）かっ喰らってる場合じゃなかった、っつう訳で 白ワイン蒸しと洒落込み、材料も具沢山スープ風に志向を変えてみた 材料： あさり 1パック 玉ねぎ 1/2個 にんにく塩麹 適量 バター 1カケ 塩コショウ 適量 ドライパセリ 適量 ストウブ ピコ ココット ラウンド 20cmを使用 下準備： 酒蒸し同様に、前夜に砂出しをセット

東京、洗濯日和です（≧∇≦）！！ 今日は旅行後のプレゼントの山、いや、洗濯の山をさばいてます！！ 明日も送ったスーツケース届くし。。。 今日と明日と「セン」タクロース！！(笑) ジェラトーニ:「センタクロースとツリーも飾ったよ♪」 サンタのクマさん:「ウチのセンタクロース、旦那さんの洗濯しないの？」 ジェラトーニ:「そうなんだ♪そういう契約なんだ♪」 ランキングに参加しています💕 ポチっと1日1票お願いしま〜す💕 ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみが大好

土曜日に軽い宴会をした翌日、また田端方面へと出かけてまいりました。この周辺には、著名な文豪が数多くお住まいになっていたとのこと、その足跡を辿るべく友人と待ち合わせをしたのは午前十一時……。 本日は、JR田端駅北口から田端四丁目方面に散策に出かけてみましょう。この辺りの住宅街は、休日はほとんど人通りもなく、閑静でとてもいい雰囲気ですね。 公園脇の坂を少し下って右に折れてみると、『上田端八幡神社』の鳥居が目に入りました。ここに聳え立つ、歴史の重みを感じる銀杏の大木も圧巻ですね!!! さらに本殿へと近づいてみましょう……。 向かって右側には「阿」の口の狛犬がおりまして……。 対する左側の狛犬は「吽」と口を閉じているのですが、何だか妙に表情が豊かで、ついつい笑ってしまいました。「ンッ！」と今にも聞こえてきそうな顏をしていますよね（笑）？ そして、神社をあとにして、その左隣のお寺へ寄ってみることに…

今日は朝から雪です。 次男たちを送っていきました。 今朝作ったお弁当です。 お肉ドーンではなく、ちょっとお上品に焼肉弁当詰めました。 昨日は、実家から両親が来てクリニック受診するために付き添いをして～お昼を食べて、お土産買ったらさようなら～👋 本人たちは高齢の自覚があまりないみたいですが・・・ 帰ったらすぐにバタンキューで（ふるっ）眠ってしまったようです。 大舘までは義弟さんが送迎してくれますが、その後の２時間奥羽本線で揺られて～疲れますよね。 おまけにクリニックがいつも以上に激混みで、１０時過ぎに待合室に着いてますが、先生にお会いしたのは１３時過ぎてましたね。 待合室では・・・ 新聞を読みながらあーでもないこーでもない～と、記事ひとつひとつにコメントがあるようでした。 昨日は、周りの皆さんも結構雑談していてよかったのですが・・・ 以前に一度、他の患者さんに「声が大きくてうるさいんだけど

先日初めてこの地に降り立ちました。 東京は新大久保。 改札を出て直ぐの路地に入ってみたら…そこはいきなりのラブホ街。 そしてその道をふさぐ様に目配せしながら立っているのは多国籍call girlたち… しばらく歩くと、反対側の駅出口に到着。 手前のロータリーには、これまた多国籍の若いmensがたむろして道に腰を下ろし、目の前を歩く仕事帰りであろう日本人女性に次々声を掛け、ナンパに精を出している… たった一夜のこの街の光景でしたが、それらは強烈に自分の脳裏に焼きつき、そして当分消えそうにありません。 そのくらい、ちょっと衝撃受けました😲 いや、あまり今までに遭遇した事のないシーンの連続だったもので…💧 あ、話しが逸れましたが、新大久保へ行ったのはこのお店を訪ねる為でした✨ “キラーカンの店、カンちゃん” 今年9月に歌舞伎町からこの場所に移転してきて再オープンしたばかりの居酒屋です☝ キラ

旦那が会社で、頂いた冬瓜を持って帰ってきた💖 デカイ😅 冬瓜んて、こんなに大きくなるんだ～(*≧∇≦)ﾉ 「一番小さいヤツをもらって来た。」 と、旦那。 マジですか？これ小さいヤツだったんですか？ で、 食う子さん、冬瓜を料理した事ないです😢 旦那が、スープが良い😁と、リクエストしたので、 ググって、冬瓜スープを探しました。 種の所をくりぬくと有ったので、くりぬき✌ だしの素 酒 みりん 醤油 のみで作りました💦 クックパッドには、豚肉って有ったけど、冷蔵庫になく 鶏肉のつくねが有ったので、その鶏肉のつくねと シメジ ネギ を入れただけの冬瓜スープ 冬瓜んて、トロッとろになるのね🎵 思ったより、美味しかったです🎵 冬瓜って、栄養はどうなの？ まだ、沢山有るので、冬瓜料理続くな～(*≧∇≦)ﾉ 野菜買えないんだもん😢 高い😢 高いの😢 ねっ、皆さん( ﾟεﾟ；) 💖私の

こんにちは、gatsbyです！！　(*'▽') 皆さんはブログを書く時、ＢＧＭはアリですか、なしですか？ 私はＢＧＭがあったほうが書きやすいです。 なんとなく気分も乗るし、音楽には思い出を引き出す調べがありますよね？ 昔を思い出しながらブログを書くにはいいアイテムです。 ただ、いけない記憶まで蘇るのは辛いですが……。(>_<) ちなみに今夜は尾崎豊の「forget-not-me」と「ダンスホール」です。 ↓　聞いた事ない人は聴いてみてね！ > ダンスホール 尾崎豊 尾崎豊 Forget me not 【PV風 歌詞付　高音質版】 十七歳の地図 アーティスト: 尾崎豊 出版社/メーカー: ソニー・ミュージックレコーズ 発売日: 1991/05/15 メディア: CD 購入: 3人 クリック: 103回 この商品を含むブログ (112件) を見る 私は三人との争いを終え、公園を抜けると大学構内

2016 - 11 - 25 大人は「近目美人」より「遠目美人」 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 半世紀近く生きてきて、見た目も中身も思うようにいかなくなってきたこの頃。 題名に惹かれて読んだ本についてレビューしたいと思います。 大人は「近目美人」より「遠目美人」 大人は「近目美人」より「遠目美人」　鈴木ハル子著 １９５６年生まれとのことで・・・ ５０代半ばに思えない綺麗なお姿にくぎ付けでした(笑) もしかして、読んだら綺麗になれるかも～～～と希望に胸を膨らませて読みました(#^.^#) 誰もが若いうちに気づいて正しい選択ができるなら、そんな素晴らしい事はないけれど、それでは、人の痛みや人生の機微は理解できないんじゃないかって。 その年齢になって初めてわかることもある

陽が生まれてから、エサのやり方を変えた。 以前は、楽と詩をそれぞれの馬房に入れて食べさせていた。 今は、楽は馬房に入れて、詩と陽は馬房の外側で食べさせている。 詩は授乳していることもあって、楽とはエサの内容も量も違う。 こうすることで、楽と詩のエサを分けられるし、家にいても詩と陽の様子が見られる。 陽の歯が生え始めたころ、詩は陽にすすんでエサを食べさせていた。 ところが最近は、陽を押しのけて、自分が食べたいだけ食べている。 陽が生まれたばかりのとき、今にして思えば、詩はかなり神経質になっていたと思う。 楽が、詩と陽がいる馬房に首を突っ込むと、怒った詩は、楽が首を引っ込めようとしても離れないくらい強く噛みついたりした。 こんな状態で、3頭で放牧できるのか心配したが、思ったよりすぐ落ち着いて放牧できるようになり、しばらくすると、楽が陽のことを気にかけるようになった。 楽は、陽が自分の子どもとい

結婚25周年（6月）のお祝いで 10月末（少し遅れたけど…） ダーリンの叔母様が食事に誘ってくださり ランチ＆お茶してきました。 専業主婦にとっては 上げ膳据え膳が最高のプレゼント(*´▽｀*) 写真はデザート（Butter Avenue @ Queen & Spadina) 私はカフェラテ＆モンブランのシュークリーム ダーリンと叔母様はマカロンとアメリカンコーヒー 地下のカフェはお洒落で素敵な空間でした ♪ ランチの記事はサブログにＵＰしたので お時間あったら…

朝起きた時は雨がぱらついている感じだったのが、子供の出かける６時半ぐらいには大粒の雪に変わっていた。湿りっ気を帯びているからあまり積もらないだろうと思うのだが、外の景色は一気に灰色化していく。小一時間もすると屋根の上が白く見えるようになってきた。まだ雪の勢いは続いているから、こりゃもう少し積もるかもしれない。 ごいさんは幸いにして今日は仕事がお休み。誰もいなくなったリビングでお茶を飲みながら窓の外の雪降る様子を楽しんでいる。こんな贅沢な気分を味わいながら、働いている人に申し訳ないと思う。しばらくして小止みになったら駅前にあるスーパー銭湯に出かけていこうかなんて考えた。雪の露天風呂もそう入れるものではないし。 雪の日って静かでいいなと思う。落ちてくる音がしないだけじゃない。あのふわふわした雪がすべての音を吸収してしまう。いかにもし～んとしたあの静寂さが大好きだ。逆に雨は雨音があるからこそいい