緑茶が好きで、冬場は熱い緑茶をよく飲む。 歳を重ねるごとに利尿作用の効果を痛感するようになった。 試しに、夜、緑茶じゃなくて、白湯を飲むようにしたら、 全然トイレに行かなかった。 やっぱり緑茶の利尿作用よるものだと決定づける結果だった。 夜中に何度もトイレに起きたくないので、 不本意ながら、夜、緑茶を飲まなくなった。 これは年齢によるものなのか、それともお茶がすごいのか・・・ 前はお茶を飲んでもそこまでじゃなかったと思うので、 やっぱり歳をとったということか? ほんまそれ?・・・・・ 人気ブログランキングへ にほんブログ村 hinataaoi.hatenadiary.jp hinataaoi.hatenadiary.jp
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