スッキリ感がたまらない「頭の中の棚卸し」の効果 | ライフハッカー・ジャパン気だるい金曜の午後に「頭の中の棚卸し」をするのが気に入っています。仕事をしなければならないというのはわかっていますが、いくつか記事を書いているので、少しぼんやりする頃なのです。 「頭の中の棚卸し」とは何か？ 「頭の中の棚卸し」というのは、GTDの提唱者デビッド・アレンのすばらしい著書『仕事を成し遂げる技術 ー ストレスなく生産性を発揮する方法』からヒントを得たアイデアです。私にとってこのアイデアは、人生をコントロールしていると感じられるとても強力なツールで、GTDのシステムを十分に使っていなくても、ストレスを感じずに物事を完了することに集中できると思っています。 それらは401k（確定拠出個人年金制度）を契約したり、「You Need a Budget」で予算を決めたり、確定申告の準備をしたり、本質的には金融に関することに対応します。しかし、クローゼットの中を整理したり、来週の献立を決めた
