ヘルシーなミニおにぎり弁当 [家族のお弁当レシピ] All About
気候もどんどん暖かくなりました。私の周りの女性たちは夏を意識してダイエットを始め、ランチにはヘルシーなお弁当を作ったり、買ったりしてがんばっています。今回はそんな方たちへオススメしたいヘルシー系のお弁当です。脂肪を燃焼するといわれている青唐辛子をしょう油で漬け込み、その調味液と具も一緒におにぎりに混ぜこんだピリ辛ミニおにぎり。ヘルシーな食材の鶏ささみに叩いた梅干をのせてさっぱりとしたおかずを一緒に詰めたとっても簡単だけど美味しいお弁当です。 ●まずごはんにおにぎりの具材を混ぜ込み、しばらくなじませてからにぎると熱くなくにぎれます ●素材を切る順番は効率的に衛生的にを考えて、野菜→鶏ささみの順で切ります。 調理スタート ↓ おにぎりの具をまぜこむ （おにぎり） ↓ 素材を切る（ささみ焼き）（にんじん大根炒め） 5分 ↓ にんじんと大根を炒める（にんじん大根炒め） ↓ フライパンでささみを焼く
![ヘルシーなミニおにぎり弁当 [家族のお弁当レシピ] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
佐川急便が新型車載ナビを導入、グループ会社が外販も展開
佐川急便は2010年6月28日、新型車載ナビゲーションシステム「Biz-Navi」（写真）を導入すると発表した。7月1日から導入を開始し、2010年度中に3037台に搭載する予定。 Biz-Naviは、ゼンリンの地図データを活用して宅配業務を支援するシステム。配達先をあらかじめBiz-Naviに登録しておくと、地図上に全配達先を表示したり、地図上で選択した位置から最短距離の5件を次の配達先候補として自動表示したりする。配達予定件数や完了件数、不在件数などを常時表示して、配達業務の進捗状況を確認できる。 サービス品質向上や交通安全のための機能も搭載した。時間警告機能により時間帯指定の配達遅れを防止。事故が多発している交差点や小学校などの場所を通知し、ドライバーに事故防止のための注意を喚起する。 佐川急便とグループの情報システム会社であるSGシステムが、同一コース・個数でBiz-Naviを使用
トヨタ自動車、経理システムを刷新
日本オラクルは2010年6月28日、トヨタ自動車が新経理システムを稼働したと発表した。稼働時期は「2009年末」（日本オラクル 広報）。構築に関する費用は公開していない。 新経理システムはオラクルのERP（統合基幹業務システム）パッケージ「PeopleSoft Enterprise 9.0 Financial Management System」で構築した。ハードウエアの保守サポート期間が切れることをきっかけに再構築を決めたという。「旧システムはPeopleSoftの旧バージョンで構築していたが、単純なバージョンアップではなく、旧システムと同等になるよう機能を作りこんだ」（日本オラクル 広報）。 日本オラクルはシステム移行に際して米国本社の開発チームと連携してプロジェクトに臨んだ。新旧のシステムに同じデータを投入して同じ結果を取得できるかを確認するなどした。稼働開始後に障害は発生していない
NECとEPSONプリンタのOEM関係は？（感光体ユニット(ドラムカートリッジ)の互換性は？）
プリンタの修理屋です。 ご質問のメーカーとは違うメーカーのものが専門ですので、正しい答えとは思えませんが、私の扱っているメーカーでも色々ありますので・・・ その昔、レーザープリンタの心臓部（エンジンと言います）は、特許の関係と思われますが、キヤノンエンジン対ゼロックスエンジンという関係が長く続きました。 エプソンはゼロックスエンジンを採用しておりました。 その後、色々と関係が変わってきておりますが、ここで問題になるのはエプソンの生産（開発）方式です。 基本的に色々な会社を集めて設計コンペのようなことを行い、良いものを採用していくということを聞いたことがあります。 インクジェットなどで消耗品の種類が異常に多いのはそのためとも聞きます。 通常、OEMと言えば、設計、生産をどちらかで行い、片方は品物の供給を受けるだけですが、エプソンの場合は少々複雑なようです。 こういった場合、消耗品については色
epsonとcanonのカラーレーザープリンタでは、購入後の維持費（特に消耗品交換）にどのくらいの違いがありますか？…
epsonとcanonのカラーレーザープリンタでは、購入後の維持費（特に消耗品交換）にどのくらいの違いがありますか？ epsonのLP9000Cを使用していますが、１年足らずで定着ユニットという部品がダメになります。部品だけで７万円、プラス作業費で、新品を購入しても大差ないくらいの価額です。 １年前に新品に買い換え、今回また定着ユニットがダメに・・・ｶｰﾄﾘｯｼﾞの消耗も激しくしかも高いです。 買い換えても大差ないほど部品交換にこんなに費用がかかるものでしょうか？しかも短期間で。
［ASP.NET］Webフォームでウィザード形式のページを作成するには？［2.0のみ、C#、VB］ - ＠IT
＠IT > Insider.NET > .NET TIPS > ［ASP.NET］Webフォームでウィザード形式のページを作成するには？［2.0のみ、C#、VB］ Webアプリケーションを構築するうえで必ずといってよいほど問題となるのが、ウィザードのように複数ページが論理的に一連の機能を提供するような局面だろう。これは、何もASP.NETに限定された話ではない。 いまさら特筆するまでもないかもしれないが、Webアプリケーションが採用するHTTPはステートレス（状態を持たない）なプロトコルだ。つまり、いくら論理的に関連したページであろうとも、異なる2つのページで発生したそれぞれのリクエストは互いに何ら関係のない「独立した」処理であると見なされる。 ASP.NETでは、こうしたHTTPの「制約」を補うために、ビュー・ステートやセッションといった仕組みを提供することで、疑似的に複数のページを1つ
)
Web でウィザード形式のページを実現する方法
サンプル コードのダウンロード (aspnettips_Wizard.msi , 247 KB) ※このサンプルをお使いいただくためには、 Visual Studio 2005 が必要です。 ASP.NET 2.0 では、複数の Web ページをウィザード形式で簡単に表示できます。通常、 Web ページは各々のページが独立しているので、ウィザード形式のような関連づけられた複数のページを開発するには、工夫と手間が必要でした。 ASP.NET 2.0 で追加された Wizard コントロールを使うと、ウィザード形式のページを、特に工夫なしに短時間で開発できます。 実際に、 3 つの画面（ステップ）を持つ次のようなウィザード形式のページを開発してみます（図 1 ）。 Step 1 Step 2 Step 3 図 1 ウィザード形式のページ 次の手順でページを作成します。 Wizard コントロー
Expired
Expired：掲載期限切れです この記事は，産経デジタル との契約の掲載期限（6ヶ月間）を過ぎましたので本サーバから削除しました。 このページは20秒後にBusiness Media 誠 トップページに自動的に切り替わります。
ビジネスのための雑学知ったかぶり 日本は大企業病
スイスのIMDは国の競争力を判定している 国と企業は違うが・・・ 最初にお断りしておきますが、国と企業は違います。 企業は利潤を生むという明確な目的がありますが、国にはそのようなものはありません。社員はCEOの部下ですが、国民は総理大臣の部下ではありません。企業は従業員を雇用し、時には解雇しますが、国民であることは普通は国にも国民にも選択の結果ではありませんし、解雇もありえません。 国と国とが企業のようにある産業で競争をし、どちらかが勝ってどちらかが敗れるというのは意味がなく、あくまでもは個々の企業の問題です。 国の問題ではありません。国どうしの競争力が本当の意味で発揮されるのは戦争をするときだけです。 しかし、ある国に住んでいることが国民にとって他の国の国民であるより幸福かどうかというのは重要です。そして幸福の度合いの大きな部分が経済的な成功に依存していることは間違いありません。高度な医
「iPhone 4」の企業導入--IT担当者が押さえておくべきポイント
Appleの最高経営責任者（CEO）であるSteve Jobs氏はWorldwide Developers Conference 2010（WWDC 2010）の基調講演において、同社の第4世代スマートフォンの大きな特徴の1つとして「企業向けの統合機能の強化」を挙げ、その内容について時間をかけて説明した。 以下は、Jobs氏が企業向けの機能強化について説明した際のスライドである。 また、Jobs氏が基調講演で述べた言葉は以下の通りである。 「われわれは数多くの要望を受けていたが、iOS 4でそれらすべてを実現したため、企業の皆さんには喜んでいただいている。データ保護およびデバイス管理の強化や、無線による社内アプリケーションの配布、複数のMicrosoft Exchange（アカウント）のサポート、VPN接続のサポート拡大が実現されているのだ。われわれの企業顧客は、iOS 4に大きく胸を躍ら
デコメール - Wikipedia
デコメールは、携帯電話でcHTML形式のメールを編集・送受信可能とするNTTドコモのサービス名称（「デコメ」と略される場合もある）、および同社の登録商標である（「デコメール」:登録番号第4736903号、「デコメ」:登録番号第4728342号）。 デコメール Ver.4.0以降の対応端末では、静止画像に加えてインラインFlashが利用可能[1]。 au（KDDI／沖縄セルラー電話）では「デコレーションメール」、ソフトバンクモバイルでは「デコレメール」（旧称：アレンジメール）、ウィルコムでは「デコラティブメール」の名称で類似サービスを提供している。なおイー・モバイルでも同種のサービスが利用可能だが、特にサービス名称はない。 メール本文の編集・表示をcHTML対応することにより、cHTML形式のウェブサイト（いわゆるiモードサイト）と同様に、文字に着色したり、メールに文字以外の静止画像やアニメ
tokenの意味・使い方・読み方
【名】しるし、証拠｛しょうこ｝、兆候｛ちょうこう｝、表象｛ひょうしょう｝ ・Here's a small token of my appreciation. Please accept it. : 《贈答品を手渡すとき》これはほんのお礼の印です。どうぞお納｛おさ｝めください。記念品｛きねん ひん｝、土産｛みやげ｝〔地下鉄｛ちかてつ｝・バスなどの〕代用貨幣｛だいよう かへい｝、代用硬貨｛だいよう こうか｝、トークン◆【同】token coin ・His gift from New York is a subway token. : 彼のニューヨーク土産｛みやげ｝は地下鉄｛ちかてつ｝の代用硬貨｛だいよう こうか｝です。引換券｛ひきかえけん｝◆各商品｛かく しょうひん｝に付けられているポイントを集めると景品｛けいひん｝がもらえる商品券｛しょうひんけん｝図書券｛としょけん｝◆【同】book tok
Hadoop を使うべき場合・使うべきでない場合 - 武蔵野日記
id:ny23 さんが動的ダブル配列を使って Wikipedia のテキスト処理を高速化なんてのを書いている。たぶんこれのエントリを見る前にMapReduce と四身の拳を見た方がコンテクストが分かると思う。Hadoop 使ってなんでもできそう！ Hadoop の勉強したい！なんて思っている人は読んでみるとよい。 自分の考えについて書いておくと、自分は誰も彼も Hadoop 使いたがる状況には辟易している。ほとんどの人には不要なはずだし、そもそも Hadoop は(ny23 さんも書かれているが)メモリに乗り切らない大規模データを扱いたいときに効力を発揮するのであって、メモリに乗り切るくらいのサイズであれば、データ構造を工夫したり適切なアルゴリズムを選択した方が遥かによい(id:tsubosaka さんも実験されていたが)。たとえデータが大規模であったとしても、たとえば形態素解析なんかのタ
「ローカル」あっての「グローバル」：日経ビジネスオンライン
気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 ｜ ログイン この10月初旬、トルコ共和国を訪れる機会がありました。 トルコは人口およそ日本の2分の1、面積はおよそ2倍ほどの国です。西側がブルガリアなど東ヨーロッパに接しており、東側がイランやイラク、シリアといったアジア・中東地域に面しています。キリスト教文化とイスラム教文化がぶつかり合う場所でもあり、両者の長年の攻防と興亡の繰り返しによって歴史がつくられてきた土地柄です。 この地は欧亜文化の交差点、東西文明の十字路などとも呼ばれ、ヨーロッパとアジアの文化が共存しています。また、ボスポラス海峡を臨むトルコ最大の都イスタンブールは、海峡を挟んで西側にはヨーロッパ風の、東側にはアジア風の建物が立ち並ぶ珍しい光景を見せてくれます。そんな光景を眺めているうちに頭
今日の鍋ランチはスタミナ鍋でした
今日の鍋ランチはスタミナ鍋でした 2010-06-25-1 [Restaurant] サッカーワールドカップで昨晩、日本代表が決勝トーナメント進出を決めました。 おめでとうございます。 号外も出ていました。 それを記念して、『鍋ランチ＠探偵 BAR「ANSWER」』[2010-03-03-1]では、今日と明日土曜日は鍋ランチが半額になります。 これは行かねば！ - 六本木ランチ日記。六本木で飲み放題ランチ営業中。 http://ameblo.jp/roppongilunch688 ということで、行ってきました。 今日はスタミナ鍋にしました。 スープにはニンニクや生姜などのいかにも元気になりそうな系が入っています（ただしニンニクは大量ではないので匂いについてはそれほどナーバスにならなくても大丈夫）。 スタミナがつきそうな薬味を入れて煮込んだだけ、ということはなく、ちゃんとバランスが取れたスー
◇元記事は削除しました。 ◇15:32 2010/07/24 http://anond.hatelabo.jp/20100723210431 読..
◇元記事は削除しました。 ◇15:32 2010/07/24 http://anond.hatelabo.jp/20100723210431 読んだ。 以前嘘話を書いた人間の感想としてこれは嘘話だとは思う。 だけれども、すべてが嘘ではないと思う。 増田で嘘を書いたときの気持ちを振り返ってみる。 私が書いたのは父のやりきれない叫びを 自分の声として語ったものだった。 だから違和感があったけれども、自分なりに 目の前で苦しんでいる父の気持ちを 理解しよう、追体験しようって気持ちもあった。 目の前で苦しんでいる人がいるとき、 何もしないで通り過ぎることは難しい。 せめて少しでも理解したいと思う。 そんな時、こういう理解でええのかなーって本人にも聞きづらくて また、彼の悩みが正しいのかどうかも判断つきかねて、 あるいは何かヒントが欲しくて、 本人じゃないけど誰かに話を聞いてもらいたくなる。 ただ、
ぼくらに英語は分からない | タイム・コンサルタントの日誌から
何年も前のことだが、私はある米国系石油メジャーとのプロジェクトのために、チーム・ビルディングの会場に向かっていた。春の季節で、朝はまだ寒かった記憶がある。プロジェクトの開始にあたり、発注側（顧客）と受注側（我々）のキーパーソンが集まって、丸1日のセッションを行うことが顧客の要求だった。そのためにわざわざ、専門のファシリテーターまで米国から呼んでいた（そういう種類の専門家があの国には居るのだ）。そして、米国流のチーム・ビルディングがどんなものなのか、私はそこで初めて知ることになった。 参加者の７割以上は日本人だったが、使用言語は英語だった。プロジェクトの公式言語は英語を用いる、と契約書に規定されている以上、当然である。その専門家がまず、チーム・ビルディングの意義と進め方を説明した後、二人一組でペアをつくることになった。ペアは必ず発注側と受注側から一名ずつの組合せになっている。そして10分ずつ
安物買いの時間失い | タイム・コンサルタントの日誌から
「ＱＣＤ」は製造業の基本的目標だと言われている。これはいうまでもなく、Quality（品質）、 Cost（コスト）、Delivery（納期）の３つの尺度の頭文字である。高品質で低価格、かつ短納期な製品作りが、製造業の主要目標とされることに異論のある人は少ないと思われる。ちなみにプロジェクト・マネジメントの分野では、Quality-Cost-Timeの３つの制約を、Iron Triangle＝「鉄の三角形」とも呼ぶ（QualityのかわりにScopeを入れることもあるが、プロジェクトでは品質を担保するための作業はすべてスコープに含めるからである）。 ところで、これら３つの目標尺度は、互いに独立に達成可能とは限らず、トレードオフの関係がしばしば生じる。たとえば高品質な製品を目指すためには購入部品や製造工程に余計なコストがかかる。逆にコストダウンを目指すとなると、安価な材料や短時間での加工仕上げ
ピリ辛☆肉みそ丼 by おりひめママ
ピリリと辛い肉みそをたっぷりかけたボリューム満点のどんぶり☆温泉卵が肉みそとからまってたまらなぃ～♪ このレシピの生い立ち お店で食べて以来、何度も作ってきた肉みそですが、この甘辛い味付けに落ち着きました＾＾ こないだ行ったカフェメニューにも載っていたので、久々に作ってみました♪ お店で食べるより肉みそたっぷり＾～＾ガッツリ食べてみんなで元気に☆ 温泉卵は、電子レンジによって、固まる時間が微妙に違うようなので、１分加熱して様子を見たら、少しずつ様子を見ながら加減してみてくださぃ（H19/7/29見直し） ピリリと辛い肉みそをたっぷりかけたボリューム満点のどんぶり☆温泉卵が肉みそとからまってたまらなぃ～♪ このレシピの生い立ち お店で食べて以来、何度も作ってきた肉みそですが、この甘辛い味付けに落ち着きました＾＾ こないだ行ったカフェメニューにも載っていたので、久々に作ってみました♪ お店で食
女性管理職を増やすだけではダメ---P&Gに見るダイバーシティーマネジメント：日経ビジネスオンライン
前編では、米国企業のダイバーシティーマネジメントについて紹介した。今回は、日本における取り組みを見ていく。 日本企業の人事担当者はよく「女性社員は、本当に昇進したいのだろうか」という疑問を口にする。会社は“女性活用”したいのに、当の女性社員は及び腰で、自分から管理職になりたい人は少ないのだという。これでは、日本企業は女性を活用しきれない。 しかし、ある米国企業で人事担当の上級管理職にこの話をすると、こんな答えが返ってきた。「その方がありがたい。日本企業が女性を活用しきれないなら、優秀な日本人女性がうちの会社に来てくれるだろうから…」。冗談めかしてはいたが、人材戦略の観点から見れば本音だろう。日本企業の変化が遅ければ遅いほど、外資が有利になるわけだ。 ではどうしたらいいのか。ヒントになりそうなのは「ダイバーシティーは経営課題」と明言するP&Gの取り組みだ。今年で3回目を迎えた「ダイバーシティ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Heat Shrink Joinery - Core77
伊集院光 on Twitter: "はなまるの青唐しょう油、たぶん青唐辛子が変わったと思う。以前は、もっと固形だったと。今はペースト状、量も少ない。唐すぎたのか？"
dfltweb1.onamae.com – このドメインはお名前.comで取得されています。
ドメインパーキング
株式会社 武蔵野フーズ
サービス終了のお知らせ
gooビジネスEXサービス終了のお知らせ
http://jp.techcrunch.com/archives/jpivp%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3%E3%83%89%E3%81%8C2%E5%84%84%E5%86%86%E6%8A%95%E8%B3%87%E3%81%A7groupon%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AB%E5%8F%82%E5%85%A5%EF%BC%81-qpod%E3%81%AF3%E3%82%AB/
基本のおかず・きんぴらごぼう
定番おかず♪きんぴらごぼうのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ごぼうやにんじんを使った料理
bowls-cafe.jp