武田双雲『子供が自発的に歯磨きをやる方法。』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 歯磨きをなかなかしない 子供に対して、 「歯磨きしなさい！」 というと、 さらにしなくなりますよね。 言えば言うほど 子供のモチベーションは下がること間違いなし。 「歯磨きしないと虫歯になるよ！」 これ、脅し系。 ビジョンが虫歯へ向かう。 そこで、僕は あらゆるクリエイティブなアイデアで解決してきました。 たとえばわかりやすく効いたのは 「歯磨きのしかた教えて。パパ歯磨き苦手なんだ。」 子供たちは競って教えてくれる。 「おくのほうは、こんなかんじでみがくんだよ」 とノリノリ(笑) そして、みんなで、YouTubeでお手本を確かめる。 そう、自らYouTubeを調べにいく。 そして 新しい歯ブラシをアマゾンや楽天で買う(笑) なんてあ
武田双雲『うまくいかない時の、言葉の選び方。具体例。』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 言葉の選び方で、人生は、変わる。 という具体例 「私はダメな人間なのかな、、なんでうまくいかないんだろう。」 → 「私のこんな凸凹を活かして、もっと貢献できる何かを探そう。」 この２つの同じところは、 どちらも、凹を見ています。 前者は、 自分の凹みを見て、否定し、うまくいかない理由を検索しています。 後者は、 自分の凹みを見つつ、受け入れ、うまくいく理由を検索しています。しかも、「貢献」をイメージしています。 このように 何かうまくいかない時に、 ちょっとだけ、言葉のチョイスを変えるだけで、人生が全く違うものになることが、 伝われば幸い(*^ー゜) 双雲＠書道と同じで、よい手本を見つけて、真似するとよかね。 誰もが、練習で少しずつ
武田双雲『自信のない、謙虚さは、危険。』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 日本人は、 自己肯定感が、世界の中でも極端に低いと言われています。 おそらく、 日本人独特の、謙遜や謙虚する文化が、絡んでると思われます。 相手を敬い、自分を下げる。 素晴らしい特長だと思います。 しかし、 それは、「自信」があって成り立つものだと思います。 自分を信じられていない状態で、 自分を下げ、相手を上に立ててたら、 卑屈になったり、 不安が広がったり、 してきます。 「自信」とは、 自分を信じる と書きます。 勘違い野郎とは違います(笑) 自分を信じるためには、 普段から、 自分の思いを誤魔化さないこと。 周りに流され、自分の声を無視しないこと。 自分との対話の時間をしっかりとること。 自分の声に聴き上手。 双雲＠自信をも
武田双雲『伊集院光さんのドラえもん』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。
武田双雲『悪習慣をやめるコツ』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 早寝早起きしすぎました。 僕は以前、何度チャレンジしてもタバコを止められず なんて意志の力がない男なんだろうと落ち込んでいました。 その時は「止めなきゃ」って意志の力でがんばってました しかし止められない。 そしてある時、ふと 「タバコを吸いたくなったら、筆を持って書く。」 とつけ加えたら なんといきなり止めることに成功しました。 つまり 何かを止めよう。 としても難しい。 人間の意志の力は案外弱いもの。 だから 習慣を止める じゃなく 「新しい習慣をはじめる」 とする。 新しい行動習慣を、はじめる。 としたら、うまくシフトできることが体験上、多い。 オススメですo(^-^)o 双雲@あなたは何を止め、何をはじめますか 「恋人と別れ
武田双雲『不安の解消のしかた』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 おはようございます。 久々に１０時間以上寝てしまいました。 腰が痛いです(ﾉ_-｡) でもすっきり。 今週のハードスケジュールに耐えられそうですo(^▽^)o さて前回「不安」は誰でもあって 当たり前って話をしました。 今回は、「不安」が膨らまない方法をお伝えします。 感謝の言葉を口にするとか もし可能なら運動するとか 色んな方法はありますが 今回は１つ 「書き出す」という方法をご提案させて下さい('-^*)/ 書くというのは、なぜこんなにすごい力を発揮するのでしょうか。 「書く力」については今後も伝えていきますね。 不安を書き出すと、「整理」できます。 書かないと「漠然」としていて 客観視もできず、整理しずらい（ｉДｉ） 不安を書
武田双雲『前例がないから。』
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武田双雲『毎日がつまらない人』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 毎日がつまらない。 それは 毎日がつまらないのではなく、 ｢とらえ方｣がつまらないだけ(拙著｢ひらく言葉｣) ｢おもしろく｣とらえる｢心｣を鍛えていけば みんなが何も感じない事もおもしろく感じることができる しかし いきなり心を鍛えよう。と言われてもどうしていいのかわからない(*_*) そういう時は具体的な行動におとしこむ。 例えば カメラを持ち歩く。 とか俳句や川柳で表現する。 絵を描く 書を書く つまり 感動をアウトプットしちゃうo(^-^)o 具体的なアウトプットツールを一つでも趣味にできれば 日常が違って見えてきます。 葉を見ただけでも 街の雑踏も カーテンの揺れも おもしろく見えてきまっす(^O^)/ 日常にたくさんの彩り
武田双雲『お金がないからと言って。』
書道家・武田双雲 公式ブログ『書の力』Powered by Ameba 書道家：武田双雲（たけだそううん）の公式ブログ。 より幸せになれる智恵をお伝えします。 お金がないからと言って何もしない人は お金があっても何もできない ー小林一三(実業家) この言葉は、色んな応用ができます(^∇^) 才能がないからと言って何もしない人は 才能があっても何もできない センスがないからと言って何もしない人は センスがあっても何もできない 環境に恵まれないからと言って何もしない人は 環境に恵まれても何もできない 予算が少ないからできない 上司がわかってくれないから 親がわかってくれないから もう年だから できない理由を見つけては、 「ほらね」 言った通りでしょう。って なぜか本人が少し勝ち誇る（笑） 僕もいつのまにか そういう思考になってる時があります。 「なぜ無理なのか」 を必死にプレゼンしても何の意味
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