1R(ワンルーム)にお住まいのみなさまこんにちは、自炊してますか。「してるよ!今日は肉野菜炒め」という人にはこの記事は必要ないです、これは肉野菜炒めのはるかはるか手前のお話です。 自炊、面倒ですよね。私は主婦n年目ですがごはん作るのはいまだに面倒です。 私も昔1R(というかレオ○レス)で暮らしていたのでよく分かるんですが、ファミリーと一人暮らしではそもそもキッチンの設備が違うんですよね。一口コンロ、小型冷蔵庫、単機能電子レンジ。シンクも調理台も狭いし、キッチン収納もほとんどない。 コンビニ弁当にも飽きてきたし、自炊したほうがいいのは分かってるけど何から始めたらいいのか分からない。ていうか包丁使えない。これはそんなあなたにお届けする「自炊以前」です。 前提の設備とツール設備 一口コンロ、小型冷蔵庫(冷凍庫はアイスを入れたらいっぱい)、温め機能だけの電子レンジ(600W) 食器類 茶碗…お茶漬