子どもが生まれてから6年間、親は十分な睡眠が取れないという研究結果2019.03.13 21:0013,450 George Dvorsky- Gizmodo US [原文] ( 岩田リョウコ ) お母さん・お父さんになる皆さん、睡眠不足は覚悟しなきゃですね。 5,000人の「親」になった人たちを長期的に調査研究した結果、子どもが生まれてから最初の6年間は満足に睡眠をとれていないことが判明しました。 科学雑誌「Sleep」に掲載された研究結果によると、父親であっても母親であっても、最初の子どもが生まれてからの6年間は、睡眠不足と質の良くない睡眠を続けることがわかりました。 ウォーリック大学の研究者Sakari Lemolaさんによって行なわれた今回の研究は、ドイツのGerman Socio-Economic Panelのデータを使用し、2008年から2015年の間に1人目、2人目、3人目の
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