izaemon314のブックマーク / 2018年3月15日

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2018年3月15日のブックマーク (3件)

[終了しました]アスクル東京豊洲家具ショールームにて新商品キャンペーン開催中！(2018年2月21日～期間延長4月10日)｜アスクルみんなの仕事場
みんなの仕事場 > [終了しました]アスクル東京豊洲家具ショールームにて新商品キャンペーン開催中！(2018年2月21日～期間延長4月10日) (写真はアスクル東京豊洲ショールーム) 記事の「新商品キャンペーン」は終了いたしました (2018年2月21日～期間延長4月10日)。期間中たくさんのご来場いただきありがとうございました！引き続き、豊洲家具ショールームでは通常運営しておりますので、ぜひお越しください。アスクル東京豊洲家具ショールームにて、新商品キャンペーンを開催中です。期間は2018年2月21日(水)から4月10日(火) まで、午前10時から午後5時までオープン。会場は、東京豊洲のアスクル本社内家具ショールームにて。ご来場のお客様には、20万円(税込)以上のご購入で使用できる5%OFFクーポンがプレゼントされます。 (注) 好評のため、期間延長となりました！ (3月
izaemon314 2018/03/15
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体重管理に悩む全てのアスリートへ!体力を落とさず減量するための5大ルール | プロの逸品
小早川渉（こばやかわわたる）パーソナルトレーナー／パワーリフターパワーリフティング全日本選手権11度優勝。トップレベルの現役選手でありながら、ReebokONEアンバサダー、ゴールドジムオフィシャルパーソナルトレーナーとして活躍し、数々のトップアスリートを指導している。この専門家の他の記事を見る 1. カロリー理論の再考現在の体重管理の一般常識はカロリー理論が、一番の根拠とされています。カロリー理論とは、シンプルに、摂取カロリーが消費カロリーより多いと体重が増加する。摂取カロリーが消費カロリーより少ないと体重が減少する。という理論です。脂肪1kgあたりの燃焼カロリーは 7,200Cal なので、体重管理は、この数値を基準に行われます。現在では、私たちのようなフィジカルスポーツの選手も、このカロリー理論を根拠として、試合に向けて、身体を仕上げていくことが基本です。しかし、世
izaemon314 2018/03/15
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はやく！と言わなくても、子どもが自ら動くようになった!? 「魔法の時計」の効果に驚愕　by tomekko - みんなの体験記【妊娠・出産・育児】
こんにちは。Tomekkoです。前回エピソード：息子のサッカーコーチはヤングオーラが眩しい19歳！赤ちゃんとのふれあいを勧めてみたら…　by tomekko 我が家は4歳差、長男は5歳の年長さんです。 1歳のワンパク次男とは正反対に、おっとり、のんびりマイペースな長男。そこが可愛いところでもあるんですが、やはり小学校入学が半年後に迫っているかと思うと、もうちょっとしっかりしてほしい、ある程度のことは自分で対処できるようになってほしい…と、母の愛情は今、『不安』『焦り』『心配』へと変化。その思いを子どもに対して表現しようとすると、どうしても『イライラ』になってしまうんですよね。食事は食べ始めて10分くらいするとおしゃべりばかりになって座り方もだらしなくなり、全然箸が進まなくなる長男。速攻で食べ終わっている弟がデザート待てずに大暴れとなるため、仕方なくデザートを出すとまんまとお兄ちゃんの
izaemon314 2018/03/15
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