こんばんわ♪ 今日は良い天気になりました♪ おかげで仕事場の窓を全開、開放して掃除したであります。 気持ちがいい！！ リフレッシュしなきゃね♪(≧▽≦) 今日の夜から『夕食抜きダイエット』へ挑戦します♪ 元々、殆どお菓子類やジュース類を飲まない私なのですが、何故脂肪がこんなにもつくのですかね‥? 全く！甘いもの食べていないのに！！！(´；ω；｀) １番わかりやすい腹脂肪の見方は、トイレに座ったとき！ 前かがみになると、お腹の脂肪がうにゅーっと出てきます。それを手で掴む私。 プニプニ、うにゅーです(；´Д｀)トホホ‥‥‥‥。 いろんなダイエットに挑戦したい私なのですが‥‥‥‥若いころも色々とダイエット挑戦していましたよ（汗） どれも長続きしなくて、挫折三昧なのですが。 数ある中で最も懐かしい‥‥‥トップザトップ 『耳ツボダイエット』 こんな物見たことありませんか？ 耳ツボ一覧♪♪♪(ΦωΦ)

こんにちは！はちです。 今回は記事内のカスタマイズについての自分用備忘録です！ ちなみに、ブログテーマ『minimalism』のカスタマイズについてはこちらの記事から！ hachidayo2.hatenadiary.com 今回も自分用まとめなので、リンク集状態になっております(笑) 記事内に蛍光ペン風のラインを引く 会話形式の吹き出し 見出しの変更 目次のデザイン変更 囲み枠の挿入 文字サイズの変更 まとめ 記事内に蛍光ペン風のラインを引く randamlife.hatenablog.com こちらの記事を参考にさせていただきました。 蛍光ペンを引くと、こんな感じになります。 普通の下線よりも分かりやすく、可愛く強調できて気に入っています！ 会話形式の吹き出し www.chankome.com はち こちらの記事を参考にさせていただきました！ 吹き出しのカスタマイズ方法も説明されていてと

「ウイルスと共に生きることを学ばなければいけない」と フランスの首相が発言され、 「ウイルスと共に」を取り入れた新しい生活様式は、 「ニューノーマル」といわれるそうです。 まるで、江戸時代から明治時代に 時代が大きく変化したときのようだな…と、私は思いました。 時代の変わり目にいる意識 真っただ中にいるときは、切り替えて考えることが難しい もう、コロナ以前の元の暮らしには戻れない 近すぎる先を見過ぎず、もう少し先に視線を移す 時代の変わり目にいる意識 トム・ハンクスが大学の卒業式で 「おめでとう、選ばれし人々よ(Chosen One)」とスピーチした通り、 私たちはいま、時代の変わり目にいるのだと感じます。 ※　詳細は、こちらの記事をご覧ください▼ headlines.yahoo.co.jp あまり意識はないけれど、 今の私たちは「人類の歴史に大きな影響を与える出来事」の真っただ中にいて、

昨年の夏、河原を海のように覆い尽くしていた「アレチウリ」 冬になるとその姿を変えて繊維だけとなっていた。 そこに現れた、誰が使うか使えるのか分からない簡易トイレ。 昨年の大雨ではなく、十年以上も前の大雨で上流のマレット ゴルフ場から流れてきたものだと思われる。 この枯れた河原に、今年もまたアレチウリの海が出来ていく のだろう。これもまた、繰り返される自然の営みか。 2020.05.11 Twitter的記事　細かなことが気になる親父　記

youtu.be 上の日本赤十字社の動画いいと思います。 長い事続いている新型コロナウイルス騒動に関しても、大事なのは『誰が悪い論』ではなくて『何が悪い論』に基づいての反省と再発防止。 未知のウイルスに対して明確な根拠をもとにした正しい対応を全員がとれるようにすることが大事。 shinmaimana.hatenablog.com 上記事は誠実であるだけに『報われない』を感じやすい日本人の特性についてですが。 身近でマスクをしていなかったあいつが悪い等の誰が悪い論になりがちですが、大事なのは『誰』ではなく『事』ですな。 https://fchar.exblog.jp/15483341/ 上のURL様は最後通牒ゲームについてですが。 この最後通牒ゲーム、合理的に利を取るなら、いかなる配分、不平等な条件であろうといくらかはもらえるのだから拒否権を発動しないのが合理的判断なのは客観的にみれば明確で

早く行きたいネイルサロン カリフォルニア州知事が言ったこと 日本エステティック振興協議会ガイドライン 自宅でもできるネイルケアとは 早く行きたいネイルサロン 皆さん、どうしてますか？ 外出禁止になって、家にずっと引きこもってるのは、個人的には何にも問題はないのですが、やっぱりネイルサロンとかエステにいけないのはちょっと困りますよね。 一応、私も女性ですから。 いつも、綺麗でいたいし綺麗に感じていたい、と思うのは当たり前。 男性から 「きれいだよ」 と言ってもらうことも嬉しいですが、それよりも私たちは、自分で綺麗だと感じたいんですねー。 気持ちが上がるっていう感覚でしょうか？ この間も、お友達と話していてみんなで深く頷いたのですが、 「何が不便って、ネイルとかに行けないことよねー！」 って。 アメリカでは、ママでも主婦でも、結構ネイルをする女性は一般的で、みんなそれはそれはきれいにお手入れを

たまにはコーヒーでも入れましょう。 そういえば、コーヒードリッパーがあったよね、探さないと・・・ ようやく見つけた！ このドリッパーはペーパーフィルターが要らないのです。 カップに乗せてお湯を注ぐだけです。 たいていのカップには収まります。 コーヒーはタイで買ってきたやつを～ タイ語は判らない・・・・　　　　　　　　反対側に英文が良かった～ 私が買った時よりちょっとお値段高くなってますが・・・ 便利ですよ～ 実をいうと本当は、紅茶の方が好きなんだけど～ シンガポール TWGの「RED JASMINE TEA」 ジャスミン？ん～　紅茶のような ちなみにTWGってトワイニングじゃないんですね、初めて知ったかも〜 RAFFLES HOTEL「EARL GREY」 マレーシア「BOH TEA」 定番 リプトン 台湾 天仁茗茶 https://www.tenren.com/index.html 日本

若い頃、佐久間良子を見かけたことがある。京都、嵯峨野の二尊院。和服のグラビア撮影をしていた。彼女を中央にして、周りに２０代とおぼしきのモデルが７、８人いた。佐久間良子は４０代に入ったぐらいだったろうか。 観光客は私も含めて、誰もが、彼女を見ていた。いや、彼女だけを見ていた。 周りはすべて消えた。 圧倒的なオーラだった。 そこに一緒にいるモデルの誰よりも背が低く、おそらく誰よりも年齢は高かったが、誰よりも美しかった。輝くほど美しい、などというと随分ありふれた陳腐な比喩に聞こえるが、彼女の美しさは、輝いているというほかはなかった。 隣で見ていた若い男が（私も十分に若かったが）、 「女優って、すごいな」と、ボソッと呟いた。 『五番町夕霧楼』『湖の琴』の女優の美しさは、それまで出会った女性の中では頭抜けていた。今となってもその事情はあまり変わらない。私は、あの時の佐久間良子より美しい女性には巡り合

今日は緑町のシタール食堂さんへ テイクアウトでの利用です。 外観 メニュー テイクアウトメニューが大きく表に貼ってあります。 店内で食べるより安い印象です。 店内のレジでテイクアウトを注文します。 お米もチキンも要らないので、印度弁当１のライスとチキンの代わりにナンにしてもらえないですか？と尋ねましたが、出来ないとの事でした。 結局 ◆キーマカレー 超劇　　７６０円（税抜） ◆ナン Lサイズ　　　　  ３３０円（税抜） を、オーダー 店内で食べる時と同じメニューになりました。 ２０分ほど待って出来上がりました。 キーマカレー ナンは紙包に包まれて、その中でアルミホイルに包まれています。 あの大きなナンがこの大きさに？ どうなっているんだろう？？と思い包みを開けると ナン 折り畳まれています。 想像していない状態です。 キーマカレー ナンは広げればいつもの大きさ 大きなナンです。 ナン プッ

爆釣　マダイ、尺アジ釣り　40㎝～46㎝のマアジ153匹 爆釣　#今日のマダイ、#尺アジ釣りは最高でした。

こんばんは！ 最近、植物を育てることに興味を持つようになりました。手始めに郵便受けの周りにお花を植えたのですが、それだけでなく… にんじんを食べるたびに葉っぱを育てています。どんどん増やすので、ついに『もうにんじんの葉っぱを増やさないで！笑』と釘を刺されてしまいました。 嫌がりながらも私が水を変え忘れた時は、奥さんが代わりにやってくれています。奥さんは小さきものにとても優しいのです。 見習わないといけませんね( ‾•ω•‾ ) いや、別に小さきものに厳しいわけじゃないですけど笑 ニンジンの葉は全て先生のお腹の中に消えました🥕 先生は生のお野菜が大好きです。チモシーは乾燥しているのでみずみずしいお野菜が美味しいのでしょうね。 それにしても、ニンジンの葉って美味しいのでしょうか。食べるとしたらどうやって食べるのでしょうね。 今度炒め物にでもしてみようと思います( ‾•ω•‾ )/ それでは皆

ポジティブな考えや行動は明るくハツラツとしています。ネガティブのイメージはあまり良くない方が多いのではないでしょうか。 最初からポジティブだけは、あまりあり得ない事です。ネガティブな経験や出来事や悩みを乗り越えたり、勇気を持って切り替える習慣を付けてバランスを取り戻し、ポジティブになる事も可能です。 ネガティブの時は、何を見ても経験してもマイナス思考になりがちです。負のスパイラルに落ちているのです。気分を変えるとポジティブのループに気が付いたら切り替わる事があります。 バランスを大事に、あまりとらわれ過ぎない事も明るく充実した毎日を送るコツです。 その日を振り返って良い事、ネガティブだと思った事、ご自身の思考パターンを見つめて切り替えるところと変えなくても良いところのバランスを大事にしてみましょう。 ちょっとしたキッカケがものごとを良い方向へ導いてくれます。 感謝は沢山してみると、心にも余

欧米の英語圏とか、その他はせいぜい韓国くらいの事情しか知らないのだが、日本ほど、真っ当に翻訳者を扱う国はないと思ったりする。日本の小説や北欧のミステリーが英訳されても、英米の本で翻訳者の名前が表紙に載っていることなど、あまり見たことがない（韓国は載っている）。さすがに本のどこかにクレジットはあるものの、完全なる黒子扱いである。 どこかの国の本が日本語に訳された本を見ると、控えめだろうが、ポイント数が小さかろうが、まず翻訳者の名前が表紙にないことはない。あるかもしれないが、自分は見たことがない。 で、柴田元幸さんである。東大名誉教授で、主にアメリカ文学を紹介している。翻訳書と多数というか、やたらと多い。米国の有名な本を翻訳して紹介くれるというよりも、逆に柴田さんの翻訳で米国の作家を知るというか、「彼が訳しているのなら面白いはず」という気持ちで対象の作家を知ることになる。その意味では、村上春樹

ヤバイですよー❕❕ コロコロコロナのお陰で私の会社は目が回る大忙しが続いています😰 自粛が始まってからは毎日が【弱・中・強】で言うと【最強】です！(↗️の中に最強ないし😅) 何とかお休みはもらえているけど、仕事の量は半端ないです😣 ゴールデンウィーク中は忙しさがピークで考える前に動作、動く動く手とペンと足💨💨💨 ゴールデンウィークを乗り越えても【強】は続きます。 何時になったら落ち着くのかは分かりません😨 一昨日、一人がダウンで休み者が出ました😣 昨日、また一人ダウンで二人がお休みです。 急遽、私は早出残業をしました。 二時間半くらい仕事をして切れた備品を取りに行こうと歩きだした瞬間に激しい貧血で目を開けているのに真っ暗で何も見えない😨 寸前に目先にチーフの姿が見えたので私は咄嗟に「チーフ、貧血ー」と、言ってからヨロケました！ その時に誰かが私を支えてくれました。 「大丈

今日は、朝から晴れ渡っています。全国的に気温がグングン上がって、部屋の中にいても、熱中症に注意が必要！と解説してました。３０度を超える地域もあるようです。水分を小まめにとって、今日も元気にいきましょう(*￣∇￣)ノ 家に居る時間が増えて、部屋は綺麗になりましたが・・・緊張感は、日に日に薄れていきます。動かない上に、間食するようになって、体型がゆるゆるです～(~_~;) これはいかんぞ～！ 買い物に出かけると、たくさんの人が、ジョギングやウオーキングをしています(うちの側に遊歩道があります)気にしている人が多いんでしょうか・・・私も、今のうちになんとかせねば！と思います。 間食の楽しさを知ってしまうと困りますね～(;^ω^)しかも、娘が、おやつを買って帰ってくれるので『仕方ないよね～』と、勝手な言い訳をして食べてしまいます。 今日からは、今日こそは誘惑に負けないぞっ！と・・・今のところは思っ

敗吐「おい、お前ら！w　今日俺は、人生初めてのバンジージャンプをやるッスよwwwww」 敗吐「崖から飛び立つこの俺の勇姿を、その目にとくと刻むがいいッスwww」 マネキン「おう、頑張れよ！」 敗吐「わざわざ応援に来てくれるなんて、ありがたいッスね！w」 ジュン「お…おい、敗吐君。　本当に、バンジージャンプをやる気なのかい…？」 敗吐「当たり前ッスじゃないッスか！w　ここで怖気付くやつは、チキン野郎ぐらいッスよwww」 ハリマロン「いやいや、チキン野郎とかそんな問題じゃねーよ！　毎回お前はやらかしてるんだから、今回もやらかすんじゃないかと不安なんだよ！！」 敗吐「大丈夫ッス、大丈夫ッスよw　今回は念入りに準備を行ったから、ガチで心配はいらないッスwww」 敗吐「…それじゃあ、行くッスよ？w　無限の彼方へ、さあ行くッス！w」 敗吐「とぅ！」 ﾋｭ---------- 馬「ヒヒーン！　(ちょっと

好評を博した映画、フィンランドが舞台のかもめ食堂の 事をふと思い出し　映画に出てきたシナモンロールが 食べたくなってきまして 先日レーズン酵母を作った種がありますので シナモンロールを作ってみました。 レーズン酵母は思ったより力があり一次発酵も 良く発酵してくれました。 シナモンをたっぷりかけてレーズンも入れて 焼けるのが楽しみです。 ポーランドエマリアオルクシュの琺瑯バットは 両手付でもありますので便利に使っております。 やや過発酵気味でしたが頂いてみると中々シナモンが効いて美味しい！ かもめ食堂のシナモンロールは確か長細くロールしてから 斜めに切ったものを真ん中からお箸かなんかで 押さえていたような気がしますが今回は この琺瑯バットに入れて作りました。 茄子と人参牛肉の豆板醤炒め ピリ辛でご飯のお供に最適です。 今日のお昼は茄子と人参牛肉の豆板醤炒めにほうれん草入り出汁巻き 牛蒡と人参

先だってひつじ (id:nyanteicafe)さんと二日間に渡り、サイモンとガーファンクルがソロになって以降の曲をYouTubeで紹介し合うというコラボレーションを行った。 実はその際私は、以前から気になっていた事を思い出してしまった。それは所謂「パクリ」＝「盗作」問題である。 何と私が崇拝してやまない稀代のソングライターであるところのポール・サイモンの作品をパクった輩がいるのだ。それも日本ではかなり著名な音楽関係者なのである。 先ず有名なところでは「いずみたく」という人がパクった作曲したらしい「夜明けのスキャット」なる歌がある。これがもろサイモンの「Sound of Silence」である事はもはや公然の秘密だ。とにかく聞いて頂きたい。 Simon and Garfunkel - The Sound of Silence (1966) 夜明けのスキャット　由紀さおり あまりの類似性にた

シンガポール航空のスイートクラスとファーストクラスが利用できるオークランド発券が魅力的なため、記事にしてみました。 シンガポール航空スイートクラス シンガポール航空ではファーストクラスの豪華版としてスイートクラスがあります。このクラスはA380-800のみに設定されています。 2019年くらいから就航しだしているA380-800のインテリアを改装した機材(通称A380R)では、さらに個室化が進んでいます。 スイートクラスはA380の２階席の前方に位置し、新スイートクラスでは6席(室といった方がよいかもしれませんが)であり、オリジナルのスイートクラスでは12席あったことからすると改善していると言えます。座席数減=広さ倍増とは言えませんが、機体幅に対しては1-2-1から1-1に変更されているため、大きいと言えます。 個室にはシートとベッドがあり、ベッドだけで十分なのですが、食事なども楽しんでほ

不幸な気持ちで待っていて、せいぜい来るのは病気とか、トラブルとか・・・・・・。 いいことはやってきません。 不幸な気持ちで待っていて、せいぜい来るのは病気 どんな周りが不機嫌でも自分一人でも「上気元」でいる 大変なことを勝ち取った時に喜びがある 「上気元」をまいてる人間には「上気元な出来事」が起こる どんな修行より良いのは「上気元の修行」 追伸　掃除するなら四方よしがいいですよ 不幸な気持ちで待っていて、せいぜい来るのは病気 うちの会社は定期的にパーティーは行っています。 毎週、日本のどこかでパーティーをやっているんです。 こんなに頻繁にパーティーをやるのは、みんなで楽しくなりたいから。 「楽しいこと」っていうのは、何かの行動を自発的にしない限り起きないんです。 不幸せな人は、誰かが楽しいしくしてくれるのを待っているんです。 「待ってたら、誰かが幸せにしてくれるんですか？」って、待ってても

5月11日（月）ご当地キャラの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 ポッコリ感（POKKORIKAN)🙈 ポッコリ感（POKKORIKAN)🙈 相変わらずです（AIKAWARAZU)🙈 ☁️現状効果はないと思われます🤷🏻‍♀️☁️ ポッコリ感（POKKORIKAN)🙈 ポッコリ感（POKKORIKAN)🙈 相変わらずです（AIKAWARAZU)🙈 ☁️もうやめちゃおうかな🤷🏻‍♀️☁️ ポッコリ感（POKKORIKAN)🙈 ポッコリ感（POKKORIKAN)🙈 相変わらずです（AIKAWARAZU)🙈 ☁️そんなに効果が出ないなら🤷🏻‍♀️☁️ ☁️Yeah💦☁️ いつも三日坊主（MIKKABOUZU)🤷🏻‍♀️ とばした初日（SYONITI)🙋🏻‍♀️ 日々先細り（SAKIB

先日の続きです。 今日は Bluetooth でパドル（モールス符号を送出する時に使う道具）を操作する、途中経過です。 ESP32なマイコン、ATOM Matrix を２個使って、サーバとクライアントを構成します。 クライアント側の縦ぶれ電鍵の接点情報をサーバへ送るだけの単純な仕組みです。 この Paddle ＋ CW Keyer の組み合わせも、パターン１と同じ。 ただ、オン/オフの接点情報だけ送ればいいだけ。 このパターン３は、無線機内蔵のキーヤーを使って遠隔操作することなんだけど。 まぁ、今どきの無線機には最初からキーヤー機能は付いてるので、このパターン３がイチバン重要があるかな。 このパターンは、短点と長点の２つの接点情報を扱う必要があるので、ワン接点方式のパターン１，２とボタン押下で切り替えられるようにしようかと思います。 ちょうど ATOM には最初からボタンも付いてるので、こ

週足 日足 高値106.475、安値106.218、始値106.247、終値106.575で小幅な陽線での引けとなりました。 金曜日のドル円は、前日のダウの上昇もあり日経平均は500円を超える大幅高となりましたが、夜に発表予定の米雇用統計を警戒している為か、小幅な推移が続きました。 チャートの形は下値を試す動きをしていますが、株高に連れて、下値が硬く推移しており、米中の貿易協議責任者が電話会談する予定と伝わると戦後のアメリカの失業率が最悪の数値となるも、米中関係の悪化懸念が後退するとしてドルは急騰し、高値圏での引けとなりました。 投資家の心理も4月の数値が最悪で、悪材料は出尽くしたとの感覚で、株価は上昇していますが、米中対立により、中国が米債権を売るとの見方もあり、ドルの上値は抑えられている状況かもしれないですね。 実体経済と乖離する中で、各国の中央銀行の金融緩和による株高傾向が続きますが

身だしなみで気になるところ第一「鼻毛」大丈夫ですか？ 清潔感や身だしなみはその人の印象をガッチリと決めつけます！ 「鼻毛」「身だしなみ」 スマホを見るたび「鼻毛」を思い出して下さい。 「スマホ」「身だしなみ」「エチケット」気を付ける習慣が身につくかもしれません。 コロナが終息してマスクがいらなくなり「マスクがいらないとやっぱり楽だね♪」と安心できるときがきたら要注意です。 外出先で、仕事で、学校で、「鼻毛」が出ていたり「靴下の穴」に気づいたことはありませんか？ はい。先日せつない体験をしたのでこの記事を書くことにしました(╥_╥`) 友人や仲のいい同僚にに「おっ!?鼻毛が出てるぞ」「靴下に穴あいてるよ」とか言われれば、「えっ!?本当だ！教えてくれてありがとう」とすぐに「鼻毛を切ったり」「靴下を買う」とかと対応できますよね？反対のときもそうです。 それが 取引先の人や気になっている人が「鼻毛