最近、スーパーでよく見かける豆乳ヨーグルト。 種類が増えてる…何か気になる…。 ヨーグルトと同じ棚に売られているのですが、今まで買ったことがありませんでした。 先日、ふと買ってしまいました。 こちら 豆乳でおなじみ ◆マルサンアイさん◆の豆乳グルト⭐︎ 久しぶりにハマってしまいました! ここ数日、デザートに毎日食べています。 美味しい! うえに ・低カロリー ・低糖質 ・低脂肪 ・コレステロールゼロ これはあきらかにダイエット向き! 豆乳というだけで、美容とダイエットに◎ そして、何より私がハマってしまった一番の理由は おなかがゴロゴロしない! ヨーグルトが大好きなのですが、おそらく乳糖不耐症な私。 ヨーグルトを食べると、決まっておなかがゴロゴロ… トイレへ… でもヨーグルトは好きなので、ついつい食べてしまうという感じでした。 しかし、この豆乳ヨーグルトは食べてもおなかがゴロゴロしません!
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