by benessere 私たちが歯を磨く時、当たり前のように「歯磨き粉」を歯ブラシに付けています。日常の中で「歯磨き粉で歯を磨くようになったのはいつからだろう？」と気にすることは少ないですが、そんな知られざる「歯磨き粉の歴史」について、Capital & Growthで解説されています。 The Story of Toothpaste. How It Became a Mainstream Product - Capital & Growth https://capitalandgrowth.org/articles/859/book-summary-the-power-of-habit.html アメリカにおける歯磨き粉の歴史について記したのは、ピューリッツァー賞を受賞したこともある元ニューヨーク・タイムズ記者のチャールズ・デュヒッグ氏。デュヒッグ氏の著書「習慣の力」は、私たちの日々の

ヒゲ脱毛のために当サイト管理人が通ったクリニック・病院の比較表を作りました。 ※「おすすめランキング」ではありません。 ※最新の情報（特に料金・所在地）は責任を負いきれないので、各クリニック公式サイトで必ずご確認ください。

毎朝お出かけする前のわずらわしく面倒なヒゲ剃り。 もしヒゲ剃りをしないですむならば余裕を持って準備ができたり、もう少し眠ることもできます。 また時間経過とともにすぐに生えてきたり、剃り残しがあっては不衛生に見えたりするものです。 そんなお悩みに対してヒゲ・顔のムダ毛処理のプロとも呼べる現役ニューハーフのかれんさんに時間とお金をかけずにヒゲ脱毛する究極の方法を教えてもらいました。 私が試してきた脱毛方法の中で一番効率がよかった方法を紹介していくわ♪基礎知識として一生の内にヒゲ剃りに掛かる大体の“時間”と“費用”を見ていきましょう！ 一生の内、ヒゲ剃りにかかる時間 最初に、「毎朝のお出かけ前のヒゲ剃りに一体どれくらい時間をかけているのか？」 顔周りのムダ毛処理やヒゲ剃りにかけている時間をインターネットで調査した結果。一般の男性の方が1回のシェービングにかける時間はおよそ5～10分だそうです。

季節の変わり目や乾燥、紫外線、年齢…いろんな原因で肌の調子が悪くなったなあって感じた時は、美顔器がオススメ！

夜中にトイレに起きる、しっかり寝た気がしない。そんな悩みは姿勢と関係があった。ぐっすり眠るための姿勢について専門医に聞いた。

初ライブで観客を盛り上げる「秘密のオト女」の（左から）ゴリなさん、ナツキさん、ＫＯＫＯＲＯさん＝スターダストプロモーション提供 男性として生まれ、女性として生きるトランスジェンダー３人で結成したアイドルグループ「秘密のオト女（おとめ）」が４月ＣＤデビューする。大手芸能事務所スターダストプロモーション所属で、ももいろクローバーＺや私立恵比寿中学の後輩。「（性的少数者などを指す）ＬＧＢＴという呼び方がなくなる日がきてほしい」という思いを込め、「レインボーアイドル」を名乗る３人。リーダーのナツキ（３０）は「こんなふうに楽しく生きられるよ。みんな顔をあげて生きてみたらって伝えたい」と話す。【中嶋真希】

絶縁状態のまま亡くなった弟の結婚相手が、ある日、突然会いにやって来た。その相手とは、外国人で、しかも男だった―。LGBTを扱ったことでも話題となった田亀源五郎さん作の人気漫画『弟の夫』が、NHKでドラマ化される。 亡き弟の結婚相手は男で外国人！　風変わりで心温まる家族の姿を描く。 佐藤隆太さん演じる折口弥一の“弟の夫”マイクを演じるのは、元・大関でタレントの把瑠都さん。初の連続ドラマで演じるのが、ゲイだと聞いたときは、驚いたそう。 「英語版の原作を読んで、作者の田亀先生にお会いすることになったんです。役者経験が少ないしゲイ役に不安があったけど、先生は『把瑠都さんの人柄がマイクそのものなので、ありのままを出してください』って。それでかなり気が楽になりました」 実際、マイクと把瑠都さんは、性格的に似ているところが多い。 「ゆったりしてて、マイペース。お酒も好きです（笑）」 明るい性格の把瑠都さ

牛乳といえば、家の冷蔵庫に当たり前にある身近な飲み物。だからこそ、あまり喜んで飲む人はいないかもしれない。しかしその“当たり前”を“おいしい”に意識変革してもらいたいと、生産者によるある取り組みが進行している。 なぜこの寒い時期にソフトクリーム？ 平日昼間も人通りが絶えない渋谷の一角、幾多の店舗が競い合う雑多な街路上に、ひときわ目立つ白黒牛柄の店舗がオープンした。北海道産ソフトクリームの期間限定ショップ「MILKLAND HOKKAIDO → TOKYO」だ。観察していると、三々五々、牛柄に吸い寄せられるように次々と人が入っていく。女性2人連れ、カップルはもちろん、男性の組み合わせも。 「なぜこの寒い時期にソフトクリーム？」と感じる方も多いだろうが、実は東京でのオープンは3回目で、さらに今回は吉祥寺店との2店舗展開。リピーターも存在し、東京での評価を着々と得ている店舗のようだ。吉祥寺店では

コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ拡張機能等）を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕

米ライドシェアサービス「ウーバー」の運転手は、乗務を始める前にアプリで顔写真を撮る。すると、アカウントに登録された本人と同一人物かどうかがAI（人工知能）にチェックされ、承認されれば運転を開始できる。 実はこのAI、開発したのはウーバー自身ではない。米IT大手のマイクロソフトが自社のクラウド上に開発したAIシステムだ。 同社のクラウドサービス「アジュール」では、アプリなどの開発者向けに、オープンな機械学習のAPI（アプリケーション・プログラミング・インターフェース）を提供している。自分のアプリとクラウド上のAIをつなぐ仕組みだ。APIを使えば、画像や音声の認識、翻訳といった機能をアプリに組み込める。 クラウド事業が急成長 AIを“民主化”する──。マイクロソフトは今、そんなビジョンを掲げる。誰でも気軽にAIを使えるようにするのが狙いだ。APIはその一例であり、世界中のデータセンターを通して

時給を上げても応募がわずか。それどころか、応募がゼロというケースも。業界問わず、採用に苦労しているという声を頻繁に耳にします。2017年12月の全国平均時給は過去最高水準を更新。地域的には東海エリアが2年10カ月ぶりに「関西エリア」の平均時給を上回るなど、特性により違いがあるものの、上昇傾向は変わりません。 外食、サービス業界などの経営者から、採用ができなければ店を閉めなければならない……と死活問題になっているという話も聞くようになってきました。 ところが時給を上げても他社が追随するので焼け石に水。それに、時給を上げ続けていたら経営も成り立ちません。この状態が当面続きそうなので、会社は別の効果的な公募条件を模索しています。こうした中、効果的な応募条件になるのではと期待され増えているのが「正社員登用制度あり」の一言。 このところ、求人サイトで見かけることが増えています。このキーワードで検索す

昨今、あらゆる情報を集めた「ビッグデータ」が注目されています。 IoTなどを通じ、私たちの身の回りにある情報はすべて蓄積していきます。 しかし、ただ情報を蓄積するだけでは何も生まれません。 例えば、AI（人工知能）などが、その情報を解析し、さらに、その情報を活かすためのステップが重要です。 今回は「情報」や「知識」をどう生かすのか、そのヒントについてお伝えします！ 江戸時代のビジネス書？！ 江戸時代にビジネス書があったのはご存知でしょうか。 それが井原西鶴の「日本永代蔵」。 貞享5 (1688) 年刊、全6巻、各巻5話、計30話の短編小説集です。 町人が勤勉、倹約、才知、知恵などによって富を得た話を主とし、そのほか致富後没落した話などすべて富に関する世相を描いたものとなっています。 少しご紹介いたします。 「世界の借屋大将」 最初は「世界の借屋大将」。 2巻の第一話です。 商店を営む藤市。

みなさんは、マインドフルネスという言葉を聞いたことがありますか？ 故スティーブ・ジョブズ氏が実践していたことで話題となったマインドフルネスという技術は、現在では科学的にも効果が実証され、ストレスマネジメントや集中力アップの他、脳やメンタルに対して非常に多くのうれしい効果があることが知られています。 それを受け、GoogleやIntelをはじめとする大企業でも研修に取り入れられているほか、スポーツ選手のトレーニングにも採用されて幅広い範囲で認知されてきています。 しかし脚光を浴びている一方で、実際に挑戦してもうまくいかなかった、という人も少なくないでしょう。そこで今回は、お手軽にマインドフルネスの世界を体験できるよう、マインドフルネスを習慣づけるために役立つアプリを紹介します。 そもそもマインドフルネスとは？ マインドフルネスという言葉はよく耳にしても、具体的にどのようなものかいまいちよくわ

福井の観光スポットと言ったら永平寺 この日は福井観光には欠かせない永平寺へ行って参りました！ 永平寺は道元禅師が開いた曹洞宗大本山である。 道元は、鎌倉時代初期の禅僧。日本における曹洞宗の開祖。晩年に希玄という異称も用いた。同宗旨では高祖と尊称される。諡号は仏性伝燈国師、承陽大師。諱は希玄。一般には道元禅師と呼ばれる。徒に見性を追い求めず、坐禅している姿そのものが仏であり、修行の中に悟りがあるという修証一等、只管打坐の禅を伝えた。 詳しくはこちら道元禅師 禅の里と呼ばれていて修行の場でもある。 前日は常宿としていた、福井駅近くの福井ゲストハウスSUMMIE’Sに泊まっていたので福井市から出発だ。 福井駅から永平寺までの行き方 そしてまたまた登場！！ 案内してくれる福井出身の彼女が、車で迎えに来てくれたので福井駅で待ち合わせをして出発。 福井駅から車で25分、ちょうどいいドライブになる。 駐

和風の縦書きで綺麗なサイトのデザイン作りたいな… 依頼が来てから考えても遅い！ということで実例を元にデザイナーとして和風の縦書きサイトを作る時に気をつけたことをご紹介します。 和風の縦書きサイトを作ることになった経緯 まずは経緯から。あるクライアントさんからコーポレートサイトリニューアルのご相談をいただきました。ヒアリングをしていく中でいくつかの「キーワード」が浮かび上がってきました。 そのキーワードが以下。 「伝統」「日本」「女性」「和」「ゆっくりした時間」「高い品質」…。 ふむふむ。キーワードを元にデザインコンセプトを固めていく最初の段階で、頭の中には「縦書き+明朝体が絶対に合う！」という確信がありました。Webサイトの多くは横書きですよね。日本の文化でもある縦書きの表現は伝統、日本らしさを伝えることができると感じ、提案することにしました。 「縦書き、横書き」のバランス 縦書きは右から

ラッピングを風呂敷と手ぬぐいで！日本の伝統色と伝統文様と現代のモチーフ年末の挨拶で訪れてくれた方々へのお土産やちょっとしたご挨拶の時に、様々な瓶物を用意しました。 日本酒の好きな方、ワイン・ウィスキー・ハーブ種と酒類と、お酒が苦手な方には梅や柚子の濃縮ジュース・ジャムやソルトをカルディなどで用意して、ラッピングはカルディの袋の中に入るように風呂敷や手ぬぐいで瓶をつつみました。 お酒が苦手な方には、お赤飯を焚いてお弁当箱に入れて風呂敷に包んでお渡ししたのですが、すごく喜ばれて嬉しくなっちゃいました。 お赤飯で使用する「小豆」は様々な効能があることと、風呂敷を1枚バッグに忍ばせていると、とても便利！…そんな話しをしました。 出先でちょっとした荷物ができたとき、様々なカタチに包める風呂敷は日本の伝統です。 日本の伝統文様には様々なものがあり、日本の四季を彩る動植物や、古来からの年中行事に由来する

お歳暮、クリスマスパーティ、年末年始の帰郷、お年賀…など、何かと贈り物の多い季節だから知っておきたい！ 目上の方へ「間違いのない」もの、ホームパーティに映える「ジェニック」なもの、女子同士なら「気の利いたプチプラ」ものまで。達人キュレーター23人がセレクト！ 「センスがいい！」とホメられる手土産って？ 心を込めたいときは、間違いのない老舗のものや、前もってお取り寄せしたものを選びたい。 と同時に、手土産にも話題性やルックスを求める今の時代、女子会に持参するとなればおしゃれ女子もうなるフォトジェニックであればなおのこと。 また、結婚祝いや送別祝いなど、みんなで予算を出し合えば、ひとりじゃ買えない大物も購入できますよね。 いずれにせよ、手土産やギフトは記憶に残る物を贈りたい！ ならば、「手土産美人」を目ざしましょう！ 東京おすすめ人気手土産【エリア編】 【新宿で買える手土産】 パティスリー・サ

神奈川県横浜市戸塚区の戸塚駅徒歩4分のサクラス戸塚 B2Fにある東急スポーツオアシスです。 ベンチプレス台、パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシンを備えており、フリーウェイトトレーニングもある程度行える点は魅力的です。また、プールやスタジオ、ゴルフレンジなどもあり、日常的な運動にはもってこいな施設です。

スポーツジムで本当にあった、今回もまたまたたまたま、こわ〜いお話。 きゃ〜ヽ(´▽｀)/ ++++++++++ ...それは、ぼくがとある人気のダンスレッスンに参加したときのこと。 そのインストラクターさんがとっても美人なのですね。ダンスも教え方もすごくうまい。自然とファンの男性も多かった。 インストラクターが美人でかっこいいと評判を聞いてやってきたのでしょう、ぼくの知らない会員さんですが、スタジオレッスン参加のために早くから並んで、最前列のいい場所を取った男性がいました。そういう行為は原則なんの問題もありません。 ジムのスタジオには指定席はありませんのでね。早い者勝ちなのです。 スタジオの最前列中央、インストラクターさんを真ん前に見える場所、そこにタオルとシューズ、ペットボトルを置く。そうして場所を確保しておいてから、トイレにでも行くんでしょうか、彼は、一旦スタジオを出て行きました。 す

2020年より学校教育の現場でもプログラミングが必修化される。これから子どもたちがプログラミングを身に付ける意味はどこにあるのか。「食える子」に育てるために大事なことは何か。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科特別招聘教授の夏野剛氏に話を聞いた。 「プログラミング＝理系」という間違い 夏野さんは文系のご出身ですが、IT（理系）分野でご活躍されています。どのように理系の素養を身に付けられたのでしょうか。 夏野もともと中学生の頃からコンピュータオタクでした。大学時代も経済統計を解析するために計算機センターにこもってプログラミングをするような学生でした。ただ、そもそもプログラミングは理系独自の素養ではありません。「プログラミングが理系だ」という概念をつくってしまったこと自体、日本の教育の最大の間違いだと思います。たとえば、経済学やマーケティングは統計学に近い学問です。そうした学問は文系であれ、