『腰の筋肉が硬く張って痛い』男性に多い腰痛の解消する体操は
お気に入り記事登録『腰痛』は、肩こりと同じように国民病とも言われるメジャーな『痛み』で身体の中心にある場所に問題が起こるので身体の痛いのはもちろんのことですが、どんな動きをするにも『腰』を使わずにはいられません。 そのため、 立ったり 歩いたり 屈んだり という、日常生活での基本的な動作で支障が出やすくなります。 腰という部分を漢字からみてみれば、 『月』 にくづき、身体の場所につけられる部首 『要』 かなめ、中心の大切なところという意味 と書かれることからもをなんとなく意味を読み取ることができます。 症状の出方は、ジワジワ痛くなる『腰痛』もあれば、 『ぎっくり腰（急性腰痛）』 のような、その激痛で動けなくなって寝込んでしまうこともあります。 実際、腰痛患者さんをたくさん診ていると、皆さんが同じような症状を訴えるわけではなく痛み方でも 出方が急だったか、ジワジワ痛くなってきたのか 感じる
米国がユネスコ脱退を発表 ２０１８年末に 関与は継続：朝日新聞デジタル
米国務省は１２日、国連教育科学文化機関（ユネスコ）から脱退するとイリーナ・ボコバ事務局長に通告したと発表した。２０１８年１２月３１日付で正式に脱退し、その後は正式加盟国ではなく、オブザーバーとして関与していく方針だという。「米国第一主義」を掲げるトランプ政権の姿勢が改めて示された形だ。 国務省は声明で「決断は軽いものではない」とした上で、ユネスコに組織としての根本的な改革が必要であると指摘。理由にユネスコが反イスラエルに偏向していることなどを挙げた。また、分担金の滞納が増大していることへの懸念があるとした。 国務省はユネスコ側に、脱退後も加盟国としてではなく、世界遺産の保護や報道の自由などユネスコが取り組む重要な問題について、米国の知識や考えを提供していく意向を伝えたという。 米国は２０１１年、ユネスコがパレスチナの正式加盟を承認したことに反発し、年間８千万ドルの分担金の拠出を停止したまま
フィンランド独立100周年を記念した新作ファミコンゲームが登場
1917年12月6日にロシアから独立を果たしたフィンランドは、間もなく独立100周年を迎えます。この記念すべき日を祝して、小さなゲーム開発チームが独立100周年記念ゲームを任天堂・ファミリーコンピュータの海外版であるNES向けに作成しました。 Finland Turns 100, Gets NES Game To Celebrate https://kotaku.com/finland-turns-100-gets-nes-game-to-celebrate-1819418188 フィンランド独立100周年記念に作成されたのは「PERKELE! - Suomi 100 vuotta(ペルケレ！フィンランド100周年)」というタイトルのゲーム。「ペルケレ」というのはフィンランド神話における雷神を指し、現代では悪魔を意味する言葉でもあるそうです。ゲームはフィンランド文化における重要な出来事など
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腰痛に効くストレッチ！超簡単で効果バツグンなのはこれ！ | トレンドニュース
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