日本のラグビーファンの『おもてなし』に外国人がまた感動(海外の反応)
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「決して自慢ではありません」食べても太らない人のお悩みの声に沢山の共感が集まる「食っても太らないって辛いよな」
ろけばに🥺 @4kacc 炎上覚悟で言います 痩せてる人に「もっと食べな」とか言うおばさん。はっきり言いますと 食 べ て も 太 ら な い ん で す (僕の場合) 食べて太るなら沢山食べてますよ。 ってか好きな物を好きなだけ食べても太らないし何食っても無駄なんですよ 腹一杯になる感覚しか無いんですよ 2019-09-16 15:55:23 ろけばに🥺 @4kacc 毎食コーラ付けて飲んでるし甘い物も大好きだしなのに太らない 確かに肥満気味の人からしたら羨ましいでしょうし妬いてもしょうがないでしょう。だけど僕からしたら痩せてるのは結構な悩みですしコンプレックスなんですよ。 あと1000いいねありがとうございます 2019-09-16 22:15:19
interview with Autechre | ele-king
1994年、ぼくたちが初めてアメリカに行ったとき、取材でどんな音楽に影響を受けてきたか訊かれた。「エレクトロやハウス」と答えたら、ジャーナリストたちは理解してくれなかった。彼らにとって、それらはどうでもいい音楽だったからね。 ■次の質問です。『Exai』というCD２枚組のアルバムを2013年にだして、その後CD５枚組の『elseq 1-5』を自分たちのサイトから出していて、今回の『NTS Sessions』 はCDなら８枚組ということで、なんだかどんどん作品の尺が長くなっています。それは自分たちが表現したいこと、作品に出したいことが1枚のCDではおさまりきらなくなっているということでしょうか？ ショーン：あれは偶然の産物なんだ。2年前頃、NTSでたんなるミックスだけれどDJをした。そうしたら、次は（8時間の）レジデンシーをやらないかと。普通のラジオのDJのようなものをね。8時間、DJをする
体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から！ | トレーニング ×スポーツ『MELOS』
体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から！ (1/6) トレーニング 2023年8月17日 体幹トレーニング「プランク」は、スペースを必要とせず、自宅やマンションなどの室内で実践できる人気のエクササイズです。腹筋や深層筋を含む全身の筋肉を鍛えることができ、腰への負担が少ないため、毎日のトレーニングとして初心者にも大人気！ しかし、正しい姿勢とやり方を守ることが重要であり、間違ったやり方では効果が得られないこともあります。プランクのNGフォームのほか、さまざまな種類のアレンジポーズも動画と画像を交えて紹介していきます。 体幹トレーニング「プランク」とは プランクとは、うつ伏せになった状態で前腕・肘・つま先を地面につき、その姿勢をキープする体幹トレーニングです。 プランクの正しいフォームとやり方 両肘を床につけ、うつ伏せになる 腰を浮かせ、背筋をまっすぐに伸ばす 頭、
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腰痛は姿勢の悪さと関係がない：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
