スーパーフード「ビーポーレン」を使ったスイーツレシピ３つ - 女子リキ＠スイーツ部
ビーポーレンって聞いたことありますか？ 実は、チアシードやゴジベリー（クコの実）、アサイー、キヌアなどは有名だと思いますが、ビーポーレンもスーパーフードと呼ばれる食材なんです。 ビーポーレンは、低カロリーで、女性に嬉しい成分がたくさん入った食材です。 今回は、スーパーフード「ビーポーレン」を使ったスイーツレシピ３つ紹介したいと思います。 「ビーポーレン入り♪サラダ油で作るアッサリチョコバナナカップケーキ」「ビーポーレン入り♪型要らずで簡単！厚焼きサブレ」「ビーポーレン乗せ♪甘煮りんご入りのさつまいも茶巾」です。 ※ビーポーレンの成分や期待できる効果などは「女子リキ」に記載していますので興味がある方はご覧ください。 ビーポーレンの効果を色々な食べ方で調査【保存版】 - 女子リキ スポンサードリンク ビーポーレン入り♪サラダ油で作るアッサリチョコバナナカップケーキ ビーポーレンとはミツバチの花
池袋カフェ おすすめ5店 - 女子リキ＠スイーツ部
池袋駅は、ＪＲ、東武東上線、西武池袋線、東京メトロ等、多数の路線が接続する大型の駅で有名です。新宿まで5分、渋谷まで16分、丸ノ内線を使えば東京まで20分です。 また、東京メトロ副都心線を使えば、東急東横線と直通になる為横浜からも1本で来ることが出来ます。池袋駅どこに行くにも遊びに来るのも非常に便利です。 池袋駅には大型のデパートやショッピングモールがあり、大学や高校といった教育施設も充実していて、駅周辺の繁華街は連日若者で賑わうエネルギッシュな街です。 そんな池袋にはお洒落なカフェが沢山あります。 今回巡るカフェは、 「ｅｇｇ 東京」 「ラ ファミーユ」 「ゾゾイ」 「カフェノイズ」 「カフェポーズ」 です。こちらの5店を廻ってランキングしていきます。 スポンサードリンク ｅｇｇ東京 池袋駅西口を出て歩くこと5分落ち着いたビルの1階にあるのは、「ｅｇｇ 東京」です。「ｅｇｇ 」は、ニュー
【沖縄】斎場御嶽（せーふぁうたき）観光に行ったら訪れたいカフェ4店 - 女子リキ＠スイーツ部
沖縄本島南部にある世界遺産「斎場御嶽（せーふぁうたき）」。琉球王国最高の聖地と名高い「斎場御嶽」を含む沖縄本島の南城市（なんじょうし）エリアは、琉球王国の神話と深い関係がある場所が多く、近年のパワースポットブーム人気急上昇中のエリアです。 スポンサードリンク 斎場御嶽について詳しくは女子リキに記載しています。 斎場御嶽（せーふぁうたき）沖縄最高パワースポットの１つに行ってきた - 女子リキ また、海沿いに絶景スポットとロケーションカフェが立ち並んでいて、海を眺めながらドライブするのにも最適！今回は斎場御嶽近辺のカフェを4軒ご紹介いたします。 海沿いのドライブルートには他にも素敵なカフェやスポットが。以下の記事もご参考にしてくださいね。 joshiriki-sweets.hatenablog.com joshiriki-sweets.hatenablog.com 1.「斎場御嶽（せーふぁうた
【沖縄】ニライカナイ橋周辺の絶景カフェ5選 お茶＆ランチに！ - 女子リキ＠スイーツ部
沖縄南部の絶景ポイント「ニライカナイ橋」。 その周辺には、南部のキレイな海や豊かな自然を臨める絶景カフェがいくつもあります。 今回は、ニライカナイ橋ドライブの際に立ち寄って楽しめるカフェを5軒ご紹介します！ スポンサードリンク ※本家の女子リキでは、ニライカナイ橋に行った時の体験記事を投稿していますので、ニライカナイ橋に観光に行きたい！ニライカナイ橋についてもっと詳しく知りたい！という方は是非ご覧くださいね。 1.カフェくるくま ニライカナイ橋の上、高台に建つ絶景カフェとして有名なのが「くるくま」です。 入口を入ると、オーナーの趣味という恐竜の化石展示コーナー（必ず通るようになっています）があり、 さらに、朝日の写真が展示されています。オーナーが台風の日でも毎日撮影されているそうです。うーん、すごいですね。 エントランスのお花はオーナーの奥様が丹精込めてお手入れし、季節ごとに入れ替えている
美白に良い成分ビタミンＣが豊富なキウイを使ったデザートレシピ - 女子リキ＠スイーツ部
キウイと言えばビタミンＣな果物として有名ですよね。美白に良い成分と言えば、ハイドロキノンやトラネキサム酸、エラグ酸、コウジ酸、アルブチンなどなどありますが、ビタミンＣも美白に良い成分として有名です。 これから紫外線が強い季節になりますので、今回は美白に良い成分「ビタミンＣ」が豊富な「キウイ」を使ったデザートレシピを４つ紹介します。 スポンサードリンク ミキサーなしで簡単☆キウイジュース ＜材料＞ ・キウイ 1個 ・100％パインジュース 150cc ・オリゴ糖(なければガムシロップ) 小さじ2 ＜作り方＞ 1.【下準備】材料をよく冷蔵庫で冷やしておきます、 2.キウイを半分にカットして皮を剥きます。 このあとの作業がしやすいように、ヘタの部分はカットしないままにしておきます。 3.カットしたキウイをおろし器ですり下ろしていきます。 繊維っぽさがなくなるよう、円を書くようにすり下ろすのがオス
沖縄「新原（みーばる）ビーチ周辺」おすすめカフェ5選 - 女子リキ＠スイーツ部
新原と書いて「みーばる」と呼びます。 新原ビーチは、沖縄のサンゴからなる巨大な琉球石灰岩の景観と透明度の高い海が注目され、近年人気急上昇中。 今回はそんな新原ビーチの周辺にあるカフェを、実際に食べ歩いて厳選いたしました！ スポンサードリンク 1.食堂かりか 「海の家」的なものがない新原ビーチにある唯一の飲食店。 “Beach CAFÉ”とあるとおり、浜辺のテントが食堂になっていて、海を眺めながらテントの下で本格ネパールカレーを食べられます。 テントの下なんて暑そう？いえそれが、沖縄の暑い日差しもこの厚手のテントの下の日影だと快適なのです！風もよく通りますし、新原ビーチは綺麗だし最高の立地なのですよ。 裏手のこちらでオーダーして料金を払ったら、テントの下の席に座って待つと、料理が運ばれてきます。 ネパール人のご主人と日本人の奥様でされているカフェなので、カレーをはじめとした本格的なネパール料
沖縄・アメリカンビレッジの素敵カフェ5選 - 女子リキ＠スイーツ部
アメリカンビレッジは沖縄本島中部の北谷町（ちゃたんちょう）にある、西海岸をイメージしたリゾートタウン。沖縄の中のアメリカを体現した街づくりをしています。 ※ちなみにアメリカンビレッジのおすすめショップやランチについては、女子リキで紹介しています。 joshi-riki.jp そんなアメリカンビレッジの中には個性的な飲食店もたくさんあるのですが、ひときわロケーションが素晴らしいのが、海沿いに建つデポアイランドエリア。 夕日の美しいサンセットビーチに繋がった遊歩道“北谷（ちゃたん）サンセットウォーク”が設けられ、お洒落なカフェから青い海を眺められるロケーション。 結婚式の写真を撮るカップルもいるなど、ひときわリゾートでロマンチックな気分を味わえるエリアです。今回は、アメリカンビレッジ・デポアイランドエリアから選りすぐった5つのカフェをご紹介します！ スポンサードリンク （1）Seaside C
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