今日の取引の参考にしてください。😃 9984 ソフトバンク 日経平均 NEWS チャート 9:00～9:30までは株価の変動が最も激しい時間帯です。 デイトレには重要な時間です。 その日のトレンドがつかめます。😐 ☕ 後場 「売買局面は前場～10：30過ぎでしたね。移動平均線が下がりません。 抵抗線が出て上昇停滞です。」😐 14:30～15:00（大引け）までの時間帯は、 最終のデイトレ決済時間とすると良いと思います。 ♦ 初めての方へ デイトレ株と売買タイミングのポイントを学習するなら こちらです。 ↓ www.yoimonotachi.net ボリンジャーバンドとシグマ　↓ www.yoimonotachi.net ローソク足と変動パターン　↓ www.yoimonotachi.net 注：過去のチャートのデータは削除する場合があります。 学習される方は保存してくださいね。☺ デ

帰るのが遅くなってしまった時、まろんは既に熟睡モードで寝ています。 シマリスは昼行性なので、暗くなると夜と認識して寝てしまうのです💤 そんなまろんを覗いてみると… のっそりと顔を上げてこちらを見ています。 眠いから動かないけれど、電気を付けたら目覚めたようです。 エアコンを付けているので部屋の温度計は25度でしたが、どうやら寒かった様子で新聞紙をベッドに運んでいました。 ヒマワリの種を近づけてみると、ベッドからのっそりと出てきました。 眠い時はとってもスローモーションなシマリス🐿 でも眠くても食べられるらしく、少し食べたらケージから出て来て走っていました。 が、やっぱり眠い💤 このまま10秒以上フリーズ。 シマリスは眠くても比較的、目はぱっちり開いているので分かりにくいですが、動きが止まります。 ちなみにまろんの中には『昼寝の場所』と『本気寝の場所』が分かれているようです。 熟睡する

皆さんは定期的に歯医者さんに行ってますか？ 私は、何かないと行きません。 本当は半年に1回くらい行って虫歯とかないか見てもらうのがいいんですが、 きっかけがないと、なかなか行く気にならないんです。 今までの虫歯は、詰めたところや歯と歯の間がほとんどでしたね。 ちゃんと歯磨きしたつもりでも、このように虫歯になっちゃうんですから。 昔の話ですが、虫歯がきっかけで、歯磨きだけだったのを マウスウォッシュもプラスしてやるようになりました。 それでもやっぱり虫歯はできてしまいます。 今度は歯間ブラシも足しました。 色んな歯間ブラシを使っていますが、 今現在は、このガムのやつを使っています。 糸ようじみたいなタイプのは、私は少しやりづらかったので、 歯間ブラシを使っています。 元々歯と歯の間に隙間がない(目立たない)ので、 １番細いタイプの歯間ブラシも入っていきません。 無理にやっても出血するだけなの

こんにちは、くもりーです。 最近、Pay争奪戦ですよね。 なんとかPay、なんとPayたくさんあります。 セブンペイって、セブンイレブンでだけ、すごいお得！ ってこと？ Pay easyって、どこ？ あんまり複数、持ってもぐちゃぐちゃになるような気がする。 たぶん若い人は、使いこなしているのだろう… 思うのですけれども、現金という支払から離れた時に、 いくら使ったのか。 請求が来てから、気付くということでは、少し危険ですよね。 まず、なぜキャッシュレス？ 消費者金融だけは… 不動産の営業さんからクイズ 消費者金融に行くまでには… まとめ まず、なぜキャッシュレス？ オリンピックもあるということで、キャッシュレス化を国が推進しております。 世界的に見ても、日本は、キャッシュレス化が、遅れています。 お金って、目に見えないと、使い過ぎてしまう。ということがありますよね。 私は、現在、クレジット

この記事ではちょっとだけ複雑な、ドミノピザのメニューの注文方法や、メニュー、イベント情報や、クーポン情報、そして私おすすめピザの紹介などをまとめてみた ドミノピザを頼みたい人、使い方がわからない人、メニューはなにがあるのか…などの疑問も解消できる よし、今日もピザ食べよう ドミノピザメニュー グランドメニュー お持ち帰りの、お得な2枚目無料と、1枚割りとは？ 2枚目無料 正確にはドミノピザ2枚目0円と言うのだが、これは、お持ち帰り限定で、1800円ピザを1枚注文すると、実質無料でもう1枚貰えちゃうのだ いや、そんな食べないし…という方にも嬉しいのが… 1枚割りドミノピザの1枚割りとは、お持ち帰り限定で、下記メニューの中で1枚注文すると、（ハーフ＆ハーフでも可）800円が値引きされるという太っ腹仕様！ 上記がお持ち帰りメニューで適用されるメニュー 勿論お持ち帰り、電話、ネット注文も可能だぞ（

7月4日（木）12回目。 最後の5分 足し湯で発汗。 きょう朝から曇り 浴室の 気温 25.4° 湿度 54% 「汗線解放　足湯」 やってみました 1バスタブに 2足湯タブと 3温度計 4椅子を持ち込む 5ガス給湯器 6温度設定47° 7足湯タブに給湯 8粗塩ひとつかみ投入 9半ズボン姿で 0椅子に座り 1タイマー設定30分 経過 ・気温が低いせいか発汗が遅い ・25分、47°の湯を追加=足し湯 ぐんぐん発汗。 ものの本にも書いてあった 足湯、湯温が下がってきたら 足し湯をするようにと… 47°で始めた足湯 湯温が下がって 45°を切るようなら 足しをする ようにしましょう 続けてみます。

おとなりおんです。 このブログをはじめた時に、一番最初に書いたのが BARNYARDSTORM 2WAYショルダーバッグBOOKについてで、 いまだにこの記事に検索で来られる方が多いです。 というか全部の記事の中でも一番読まれてる方が多いかも。 はてなブログに慣れてなかったので、 あまり長くなってはと、記事を３つに分けたのですが、 スマホで見る人にしたら探しづらいし読みにくかっただろうなと。 まとめついでに、特に解説はないけど、 もうちょっと写真を追加で撮りました。 まずは、過去記事 ３つに分けた順番に。 ３つ目だけ読めばわかると思いますけども、一応。 otonarion.hatenablog.com otonarion.hatenablog.com otonarion.hatenablog.com お出かけの際に御朱印帳と長財布が入れたかったので ムック本を買いましたが、 正規品（ショッ

「伝説巨神イデオン」（ロボットアニメ、フィギュア、スーパーミニプラ） 前回の記事↓　の続きです。 g-self.hatenablog.com ↓　公式ＨＰもご覧ください www.ideon.jp 解説と感想（ネタバレあり） ・独特なデザインのロボット ・主役ロボットのイデオン 全高１０５ｍ／重量５６５０ｔ ソロ星で発見された、「第６文明人」の遺跡で、３機のメカが合体することで 人型ロボットとなる。 無限力である未知のエネルギー「イデ」によって動く。 主な武装は、地球人が後から追加した、グレンキャノンとミサイル。 放送の後半からは、イデのパワー上昇によって、イデオン・ガン（波導ガン）、 イデオン・ソードという超絶破壊兵器が使用できるようになります。ただし、使用 するには「イデ」の機嫌＝イデオンゲージの発現次第なのですが。。 格闘ポーズ。前半は格闘ロボットです。 合体ロボットという特徴？を生か

前回はキヌアという雑穀を使ったクリームリゾットの料理レシピを紹介させていただきましたが、今回の記事では「雑穀甘酒」を使ったババロアの作り方をサクッと紹介していきます。先日投稿した甘酒レシピの記事も、併せて読んでもらえると嬉しいです。 家庭で簡単に作れるスイーツです 具材と分量 レシピ①固めるまでの下準備 レシピ②冷蔵庫で2時間冷やす 紅茶のお供にぴったり 家庭で簡単に作れるスイーツです 低カロリーで栄養豊富な雑穀甘酒は、スイーツ作りにも大活躍する一品です。今回はババロアを作りましたが、クッキーやケーキなどを作ることもできます。家庭で簡単に作れるスイーツなので、是非参考にしてください。 www.tempotablog.work 具材と分量 雑穀甘酒を使ったババロアの具材や分量をまとめると、このような感じになります。 具材と分量(2～3人前) ◎雑穀甘酒　80g ◎豆乳　150cc ◎粉ゼラチ

ドミノピザの水曜日限定、Mサイズ3枚で2400円のピザを食べてみた 今回は、水曜日限定でドミノピザで実施されているMサイズピザ3枚で2400円を食べてみたので、紹介したいと思う なおこちらは、お持ち帰りピザは対象外のキャンペーンであるので、悪しからず ドミノピザ詳細 営業時間（我が家の最寄り） 11時～25時 因みに年中無休という、やる気の持ちよう。尊敬に値する 注文方法 電話 ネット 支払い クレジット決済 現金 メニュー 水曜限定3枚ピザは、上記の1と2ハッピーレンジ 時たま期間限定商品も限定ピザに含まれることがある 商品紹介 早速届いたピザ… うわあ～～～！ ピザの箱が3段も！すごっ まるで… ピサの斜塔やぁ～～～～！ ピザだけに いやぁ～、すいませんね、写真撮る前に食い意地が張っちゃって… つまみ食いしちまいましたわ ドミノピザクワトロジャイアント詳細 期日 不明 時間 11時～2

今話題の「QQGLOVE（キューキューグラブ）」。 qqglove.com 手の甲を見ると、緊急時にも一目瞭然で、正しい救急対応がわかる手袋です。 左手には、心臓マッサージ前の救命処置の手順。 １．周囲の安全確認 ２．呼びかけ（反応確認） ３．応援を呼ぶ（１１９番など） ４．ＡＥＤの依頼・準備 ５．呼吸の確認 さらに右手には、心臓マッサージの正しい方法・注意点。 ６．胸骨圧迫開始 ７．垂直に強く（約５ｃｍ） ８．速く（１分間に１００〜１２０回） ９．呼吸が戻るまで続ける １０．可能なら人工呼吸を これらが書かれています。 学校などでも導入されていて、各教室の壁や扉に設置されていました。 手袋するのにはメリットがあり、 ・落ち着いて処置ができる ・出血している場合、直接触れずに自分を守ることができる とのこと。 しかし、いざ心臓マッサージをするとなったときに、わからないこともいくつかあります

おから買うなら朝 と教えていただきました。 自宅から車で2分800mにある ご近所のスーパーマーケットには 自宅から車で7分1400mにある 豆腐店から毎朝豆腐が届く 新鮮なうちに買いに行きなさいと やってみましょう 1キャベツをトントン 2冷凍ごぼうニンジン 3丼に移しておからを加え 4くちゅくちゅして待つ 5キャベツが柔らかくなり 6ごぼうニンジンが解凍 7小皿に移す 素食=調味料何もつけなくても 咀嚼すれば ・おからは油揚げの味 ・キャベツはキャベツの味 ・ニンジンはニンジンの味 ・ごぼうはごぼうの味がします。 天然塩を軽くふりかけても 美味しくいただけました。 油=ドレッシングやマヨネーズ を使わないで 食べてみました。 噛むほどに素材の味わいが出ます。 いろいろやってみますね

Saat bermain slot demo, salah satu hal yang paling mengganggu adalah lag atau koneksi lambat yang bisa membuat pengalaman bermain menjadi kurang menyenangkan. Namun, jangan khawatir! Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menghindari lag saat bermain slot demo. Pertama, pastikan koneksi internetmu stabil. Menurut pakar teknologi, “Koneksi internet yang lambat bisa menjadi penyebab utama la

朝トイレ後 体重      昨日±0キロ 体脂肪  昨日-0.3% 昨夜はあまり食べないよう制限したけど、体重減ってなくて残念。でもおなかは凹んでるので良し。 朝は、きゅうり3本、さつまいもの林檎煮 林檎煮が甘くて美味しい〜甘いの幸せ お昼は好きなもの食べるルールでお弁当 (タンパク質は積極的に摂取) レバー炒め100g、レタス、トマト、さつまいも林檎煮、きゅうり1本、チョコ2個、おせんべい1枚 今日もお弁当400g超え 間食にクッキー3個 夜は、豆乳200ml、きゅうりの漬物1本、シラス、大根と鳥手羽煮、さつまいも、おからサラダ ちーん。こんなに食べるはずじゃなかったのに食卓に座ってしまったら無意識に食べてしまいました。無意識が一番こわい... 筋トレは ・スクワット40回 タイミングは会社のトイレで必ず10回 ・会社の5階までを1回は階段で上る ・腕と足上げの腹筋運動10回 ・足パカ運

こんにちは、モカリーナです。 今回はSIXPAD ボディフィット2を使用した10日間の変化についてです。 ポッコリお腹って気になりますよね。 モカリーナはテニスの回数が減へってハンドメイドをする時間が増えたので、ポッコリお腹がますますポッコリと。流石になんとかしないとと気になり出しました。 でもストレッチや筋トレも続かず、ジョギングをしても効果はそこまでありませんでした。 プレゼントにもらったSIXPAD。 10日間でポッコリお腹は目立った違いはありませんが、驚いたことに悩みの種だった腰痛が軽減されてきました。 テニスやジョギング、スポーツ後の腰の痛みをほとんど感じない。 雨天でも痛くない！不思議です〜(≧∀≦) 昨日は心配いただきまして、ありがとうございました。 腹痛が続き飲食があまりできないままジョギングをした結果、 水分不足になってしまったようです。 タクシーに乗って1メーターの距離

「人生100年時代の稼ぎ方」の読書感想です。 勝間和代さん、久保明彦さん、和田裕美さんの共著で、2018年11月に北海道・釧路市で開催された講座「人生100年時代の稼ぎ方」の内容を書籍したものでした。 3人でディスカッションをするのではなくて、各々がテーマを受けて喋るという内容でした。 そのため、全体的に広く浅い内容でしたが、3人の切り口が違うので、広ーーく浅いって感じでした。 講座で喋った内容の書籍化なので、Kindleの読み上げ機能との相性はとても良かったです。 広ーーく浅いだけあって、取り入れられそうな気づきは多かったです。 わたしの一番の気づきになったことが、２つあります。 1つ目は、 60歳以上でも何かしらの仕事を続けるべき。 そのためには、健康な体が必要 ということです。 年金だけで生活するのではなく、60代以降は年金の不足分を稼ごう。 そのために、優先順位を上げて対策すべきな

おはようございます。いつも訪問ありがとうございます(^^) 少しだけ手も良くなってきたので、出来る範囲でまたピアスを作ってみました🎵 www.ki-ko.work 準備 天然石 サファイア 天然石  ガーネット 天然石  水晶 Tピン・・・石を繋ぐ部品で下は石が落ちないようになっています。今回はちょっとだけ飾りのついている物を選びました。 見えにくいかもしれませんが、ピンの下の部分にクリスタルがついています。 フック型ピアス ピアスキャッチ(樹脂) 作り方 Tピンんに天然石を通す Ｔピンに自分の好みで天然石を通していきます 私はガーネットから 次に水晶 そしてサファイア 出来上がり❣️ 手が痛いので、ちょっと時間かかってしまいましたが、普通であれば20分くらいで出来上がります❣️ 私が今回購入したお店はこちら ガーネットが下ですね♬ そのあと、ピンの曲がったところで90度に折り曲げます

こんにちは。つさこ@21.3です。 トップ画像がいきなりアレですが、元々のヲタク絵描きの本領発揮というところか。 と言っても3年前のおえかきなんですけども。 BLE◯CHの愛しの一角さんです。今ならもうちょっと男前に描ける自信がある。 筋トレのために筋肉のお勉強もしたからちゃんと描けるなこれ。なんたる副産物。 筋トレって素晴らしいね！（こじつけ感。 最後に今後のお知らせがあります。 身体測定！ まずは今日の身体測定結果です。 筋トレ頻度が落ちたことで、体重も減り方が早くなりました。 筋肉はなるべく落としたくないので、もうちょっと頻度上げなければ。 せっかく4分割から3分割にしたのに、頻度落ちたら意味がないヽ(｀Д´#)ﾉ でも体重初回比－16kgは、実は嬉しい(*´ω`*) 外側数値は腹回りだけが減りましたが、腰の辺りの脂肪が結構減ったようです。 腰にエクボがうっすら見えてきたのよ。 肘の

こんにちは、カタツムリ系です🐌 望遠鏡🔭含め、テクノロジーの発達が可能とした分野「観測的宇宙論」。アインシュタインが、ペン🖋と紙📃とパイプで、書斎で思考実験したような牧歌的な時代は、ほぼ完全に終わったようです。科学者のみなさんは、書斎でパイプを燻らしながら、思考を深めるのではなく、ちょっと思いついたら実験室へ。実験を終えたら、研究室に戻る、といった勤勉なサラリーマン的な感じ？！ 観測的宇宙論への招待 作者: 池内了 出版社/メーカー: 日経BP 発売日: 2011/01/25 メディア: 単行本 クリック: 3回 この商品を含むブログを見る 出典はアマゾンさん。 ———————————————————————— 【目次】 ダークマターの存在は、どうやって分かった？！ Ｘ線放射による銀河の「観測」 Ｘ線自体の「強度」 ダークマターの存在は疑えないらしい ダークエネルギーとのお付き合い

こんにちは、ペンギン男です🐧 事業計画と聞くと、なんとはなく、カッコいい響きありますよね。 でも、なんの役に立つのか、あまりピンと来ませんでした。しかも、多少なりともイメージてできたのは、かなり作り込んだ後という、少し、困ったちゃんな事業計画。この共有全盛のご時世に、そのメリットがなかなか伝わらないのは困りもの💦 ———————————————————————— 【目次】 事業計画へのゆるい気構え 最初のパンチ ほかの部署では、ペラペラの薄いペーパーしか必要ないのに？！ そもそも事業計画に意味あるの？ 最後に ———————————————————————— 事業計画へのゆるい気構え 最初は社内稟議書というヤツです。 まぁ、定型フォーマットがあって、もろもろ説明に従って、フォーマットを埋めていけばいいくらいの心積もりでいました。 最初のパンチ あれ。 サンプルを見せてもらいらましたが、

娘の咳、ようやく治ったみたいです。 代わりに鼻水がダラダラ出るようで、家で宿題やるときは鼻にティッシュ詰め込んでます。 プレドニゾロン（ステロイド）の内服が終わって初めての病気というか風邪なので、腎臓に影響がないか、尿に異常がないか心配なところ。 近くのかかりつけ医院で尿検査もやってもらえるけど、風邪で通院している人が多かったので また風邪菌拾わないかが心配でできれば行きたくないな… 咳でゴホゴホしてるのにマスクしないって、どーゆーことよ？！ 病院来るなら それくらいしてきなさいよね！ 昨日は39度の熱が出たと自慢げに話すおじさまの後頭部にチョップかましてやろうかと本気で思いました(￣∇￣)

www.churobird.work ビルバオの旧市街にあるバスク鉄道駅にやってきました。旧市街にぴったりのレトロな駅舎です。ここからバスク鉄道で次なる目的地に向かいます。 バスク鉄道という名前からトロッコ列車的なレトロさを想像していたら、やってきたのは予想に反して今時の列車。ガステルガチェに行く時にも立ち寄ったベルメオに向かう途中に今回の目的地があります。 バスク鉄道45分の旅で到着したのはゲルニカ駅。駅がある辺りは街の中心地なんですが、長閑な田舎町という感じでこじんまりとした駅舎がぴったりの雰囲気。さらっとゲルニカと書きましたが、このワードに聞き覚えのある人も多いはず。真っ先に思い浮かぶのは、ソフィア王妃芸術センターに展示されている画家パブロ・ピカソの作品です。スペイン内戦中の1937年に描かれた有名な絵画で、ドイツ空軍によって史上初の無差別爆撃を受けたスペインのバスク州ビスカヤ県の地

《オババ》私の姑、人類最強のディズニーオタク。妹の夫とは同級生 《叔母・勝江（仮名）》オババの妹、ヒステリー性障害を患う。娘を溺愛し結婚に反対。娘が駆け落ちすると、今度は婚約者に、これまでの養育費10億円払えと無理難題 《優ちゃん》叔母のひとり娘、39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛、過保護母に結婚の邪魔をされ、太郎と駆け落ち、結婚する予定 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する勤労青年 ⚡️　　　　⚡️　　　　　⚡️ 「自動車屋で、こういうのもなんだが」と叔父が笑いました。 「今の車はね。コンピュータみたいなもので、内部を開いても全くわからん。その点、こういう昔のマニュアル車はね。エンジンはエンジン、クラッチはクラッチ、ブレーキはここだって、わかりやすい。自分で触れる 、修理できる。そういうのが性に合っています。エンストしても、上から水ぶっかけて冷やせば、なんと

皆さまこんにちは 子供って言い間違えとか何をっているのか分からないことってよくありますよね！ 例えば ・ばんがれー！ 正→がんばれー！の意 ・ペペト 正→ポテト(フライドポテト)の意 ・おすくり 正→おくすり ・エベレーター 正→エレベーター 等々、、言い間違えはじきに間違いに気が付いて直っていくものだと思うので、矯正はせず、かわいいなぁと思いながら聞いています。 そのなかでも　何度聞いても分からない言葉　がありました。 何度聞いても　【！”＃＄％＆’（）だょ！】と言うばかりで全然分からずじまい。 よく聞くと、ぶぶたろ　と言っているように聞こえます。 じゃ、おとうちゃんは　ぶぶたろ！ と言われますが、分からない。 そうして半年の時は流れていきました。そして、ある日それが何を意味するのか ひょんなことからわかりました。 おしり探偵　という絵本を読みきかせをしていた時、　急に ぶぶたろ！ぶぶた

【本業で成果を出さねば！とあらためて「決断」(笑)】 『決断 会社辞めるか辞めないか』 (中公新書ラクレ 660) 著者：成毛 眞 出版社：中央公論新社 (2019/6/6) http://www.amazon.co.jp/dp/412150660X こんにちは。 サイエンスファシリテーター＆組織学習パートナーの村上英範です。 いつもお読みいただきまして、ありがとうございます。 と、冒頭ご挨拶で「サイエンスファシリテーター＆組織学習パートナー」と名乗っていますが、私の実態はサラリーマンです。 一日の大半は会社員として送りながら、8つのパラレルキャリア（ライフワーク）を歩んでいます。 そして、妻と子ども4人の6人家族。仲良く、幸せな家庭だと感じています。 そんな私は2019年１月に「決断」をしました。 「会社員でいること」を決断しました。 独立も考えましたが、いったん保留しています。 主な理

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 段取り～チキン 失礼( ﾟДﾟ) タンドリーチキンです ・しかも親子丼ならぬ ゆで卵を入れた 親子タンドリーチキン どんなものになるか 最後まで読んでもらえると嬉しいです スポンサーリンク ゆで卵を作りま～す チキンナゲットを作ったときに一枚残った鶏ムネ肉です チキンナゲットの作り方は過去記事をどうぞ www.ajinoosushi.work タンドリーチキン作りに戻りま～す 鶏ムネ肉を一口大サイズに切っていきます ムネ肉だけでは足りないので 鶏モモ肉を追加購入してきました こちらも一口大サイズに切っていきます 手が汚れないように 袋の中に切った肉を入れます そこに自家量産品のプレーンヨーグルトを 大さじ4ぐらい入れます ヨーグルトの量産はこちらです www.ajinoosushi.work 続いて カレー粉　　約大さじ1 ケチャップ　

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「鼻詰まりはこれで解決」のご案内です。 鼻が詰まって、鼻をかむことも息をすることもできず、口で呼吸をするということがあります。 このようなときは、苦しく感じるものです。 また、この場合、口で呼吸するため、喉を痛める原因にもなるので注意が必要です。 鼻詰まりは、かぜなどの病気によって、鼻の粘膜が炎症を起こし、鼻腔内が狭くなって、空気の通りを悪くするために起こります。 鼻詰まりの原因には、かぜ、アレルギー性鼻炎、急性・慢性鼻炎、鼻中隔彎曲（わんきょく）症、副鼻腔炎、アデノイド、化学的刺激などがあるそうです。 鼻詰まり 水のような鼻水を伴う場合 かぜの初期症状、アレルギー性鼻炎、急性鼻炎などが考えられます。 膿のような鼻水を伴う場合 副鼻腔炎が考えられます。 鼻詰まりを解消する方法 節の部分がよい レンコン レンコンの節の部分をすりおろします。 レンコン