脂肪肝に血糖値……健康診断で再検査からのオールAへ！−25kgの減量を叶えた「我慢しないダイエット」連載 #あすけんのある生活 vol.5 あすけんを始めたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします！ 第5回目は、食べることが大好きで脂肪肝と血糖値を指摘されたユウコさんが、25kg痩せて健康的で自分らしく生きる様子をお届けします。 ＜プロフィール＞ イマムラ ユウコ さん web制作会社勤務。20代後半に今の会社に転職して以来、時間が不規則で常に仕事に追われる毎日のなか、大好きな仲間たちとおいしいものを囲む時間がストレス発散になり、気づいたら30kg増。健康診断で長年あった脂肪肝に加え、血糖値も指摘されたことでダイエットを決意。 ＋30kgで「血糖値」に異変が… ーーダイエットのきっかけは何だったのでしょうか？ 食べることとお酒が大好きで、気の赴くままに過ごしていたら30代に入った頃から徐々に体重が増えていきました。けれど昔からあま
