こんにちは。歯科衛生士のナカタ コマチです。 口臭については、これまでいくつかの記事を書きました。 根本解決には歯みがき、歯間ブラシ、フロスといった王道のケアが口臭にはもっとも効果があります。 【関連記事】「日本人は口臭がキツイ」「口がくさい」と海外から認識されている件。 また、臭う時間帯には法則があるので、これを知って対処することで効果的に口臭を防げます。 【関連記事】【気づいてますか?】朝食を食べてない日のあなたの口は、臭っています。 とはいえ、少人数での会議前や大好きな人とのデート時など、いま口が臭うとすごく困る!という場面もありますよね。 今回はそんな場面で有効な、一時的ではあるけれど即効性が期待できる口臭を抑える3ステップのテクニックをご紹介したいと思います。 常温の水で口を潤す まず最初のステップは常温の水を口に含んで口内を潤すことです。 「常温」であることがポイントで、冷たい
![とりあえず今、口臭をなくしたい!|口臭を一時的に抑える効果的な方法](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/22f5c10f49daf4f3df84f3ab5c4cfc536830581c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.mama-eiseishi.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F20170314203400-1024x683.jpg)