腰を痛めず介護できる？ 古武術応用した技術「準備編」：朝日新聞デジタル
介護の現場で、腰痛が悩みの種となっています。介護職員でつくる労働組合の調査では２人に１人が痛みを抱えていると答えました。寝たきりの人を抱えたり、持ち上げたりすることは、体にとって大きな負担。悩みの解消につながる手がかりが、日本の伝統武術にあると聞きました。古武術を採り入れ、筋力だけに頼らない介護術を提唱している介護福祉士の岡田慎一郎さん（４４）に、介護の取材をしている記者がアドバイスを受けました。土台となる体の動かし方を知る「準備編」、人を楽に移動させるコツを学ぶ「基礎編」、介護の現場で役立つ「実践編」の３回に分け、動画と記事で紹介します。 ◇ 「腰を痛める問題が起こるのは、私たちの普段の動き方が、すでに体を痛めやすい状態にあることです」。腰を痛めないようにするには、「全身の連動性」を高めることが最も大切と、岡田さんは力説します。腕や足の筋力だけに偏らず、全身を連動させて使うことで、楽に力
曾野綾子(85)が夫・三浦朱門(90)を自宅介護する話に関連して: 極東ブログ
週刊誌が比較的安価にオンラインで読めるようになって、週刊現代といった雑誌もざっと目を通すようになった。週刊ポストのほうに曾野綾子の連載があるのは知っていたが、週刊現代のほうにもあるのを見つけ、そしてそのテーマが夫・三浦朱門の介護であるのを知って少し興味をもった。彼ももう90歳でボケてもいいころではあるが、彼の友人の阿川弘之などは90歳でも明晰だったなとか思い出し、調べ直すと、阿川はボケはないものの90歳で介護が必要になっていた。まあ、そういうものだろう。 曾野綾子自身は85歳で、先の文章を読んでもまだ気迫がある。というか、ちょっとありすぎるかなと、先日の同コラム『自宅で夫を介護する』の第３回で思った。 話は表題通り、夫・朱門を自宅で介護するというものだ。率直なところ、それは無理じゃないかなあと思った。タレント兼エコノミストの森永卓郎も当初自宅で親の介護をしようとしたが断念した話をどこかで読
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
