ブログやウェブサイトを運営していると、検索結果の順位って気になりますよね？ 特に個人でブログを書いてる人にとって 検索順位チェックは命！ 趣味で書いてるだけ... という人を除き、ブログ収益化に必須です！ 検索上位に表示されない限り、ブログの記事が読まれることは、ほぼありません。 そして記事が読まれない限り、記事内の広告からモノが売れることはないです。 つまり 検索上位表示＝収益化 と言えます。 検索順位チェックツール Nobilistaってどうなの？ 本音を教えて！ 無数にある検索順位チェックツールのなかで、急速にシェアを拡大中の期待の超新星。 それがNobilista（ノビリスタ）です！（以下フリガナ省略） こんなあなたへ！ ・Nobilistaを使おうか迷ってる ・Nobilistaを使ってる人の評判が知りたい ・どんな機能がある？使い方を教えて！ ・他のツールと何が違うの？ ・No

お久しぶりです。 仕事が忙しくてなかなかブログを書けませんでした。 以前、何年もブログを続けている読者の方から、「ブログって、無理して 書かなくてもいいんだよ、書きたくなった時書けばいいんだから」と やさしいコメントをいただき、とても気が楽になりました。 そのほかにもこころ温まるコメントをいただきありがとうございます。 私の書くブログは読んでもらうことも嬉しいのですが、それ以上にこころが 繋がることの方が嬉しく思います。 私はとても寂しがり屋で、子どもの頃小学校から家に帰った時、どこに行ったのか いつもいる母親がいないと、不安で寂しい思いをしていたのを覚えています。 私は誰かとこころが繋がっていないとどうしようもない寂しがり屋です。 なのでしばらくの間、ブログを書かないでみなさんのブログを読むだけでしたが、 こころの一方通行は寂しくなり、たまらずブログを書いてしまいました。 話しは変わりま

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 オークランド市内にある、とあるランチバーのクオリティーがメチャ高いという噂を、数人の知人から聞いたので、行ってみる事にしました。 うちの旦那さんも知っていて「あのランチバーは口コミ評価が高い、いつ行っても混んでる」と言ってます。 知ってるのになんで連れて行ってくれないのか尋ねると、バタバタ落ち着かないし、君が好きそうな店じゃないとの事。 実際行ってみると、外装が地味〜な感じ。 ニュージーランドではあるあるのランチバーだけど、確かに、自分一人では入らないな。 店内は明るく、8つくらいの食べ物のショーケースがずらりと並んでいました。 話によると店主はベトナム人らしい？ので、アジアンっぽい食べ物もあります。 とにかく来客が多いので、なかなか良いショットが撮れませんでした。 私がウロウロしている間に、作業着を着た男性たちがかなりの数やって来て、ハン

過去のドン引き体験をしたためておりますが、思ったよりも時間が掛かっております。 ドイツはあまり出てこないかも。 なんていいつつ、連日今まで通りになっていると言う＞＜ ところでついに今日部屋の温度が１８度になりました。 ドイツで公表されている今年の冬の室内温度１９度を下回りました。 夫に少しHeizung（暖房）つけてみる？ と言ってみたけど、付けないとのこと。 マイナスのところで、暖房機なしとかありえない気がする。 寒いの大嫌いな私には無理そうなのでやっぱり一時帰国？ ドイツでは、コロナに感染しても自宅待機期間がなくなる。 というニュースを見た。 だからか、お年寄りはマスクをつけている人が増えたのか？ 完全に共存生活という感じですかね。 元々、ドイツではマスクは病気の人がつけるものという感覚が戻ってくるのだろうか。 コロナに対する温度差が日本と、どんどん広がっているような気がしますが。 そ

最近、いくつかアメリカのドラマなどを紹介していますが、やっぱりアメリカのドラマや映画は面白いですね。今日は【Malcolm in the Middle】というドラマの紹介です。 【Malcolm in the Middle】とは？ Foxで２０００年から２００６年まで放送されていたアメリカコメディードラマで、シーズン７まであります。 ある家族の学校や身の回りでの出来事のコメディードラマで、すごく面白いです。 古いドラマなのでこの家族の両親は、今だと虐待だ！と騒がれるかもですが、私たちの世代だと懐かしさを感じる作品でもあります。そして、男の子を育てるお母さんならではの、悩みが描かれているように感じました。 【どんなドラマなの？】 主人公のマルコムはある日、IQ１６５の天才児だということがわかり、特別級のクラスに通うことに。男４人兄弟のマルコムは、（のちにもう一人誕生）両親と暮らしています。兄

やっぱりドイツは朝が早いと思う。 昨日、眠れなくて、２時間くらいしか寝てなかったのだけど、夫が起きないので、何度も起こして、ようやく起きたて・・。 夫は朝、コーヒーしか飲まないので、コーヒーを入れて、さて。 ３０分だけ寝るかなと思った瞬間。 ごーーーーーーー。 とかなりの騒音。 何？何？ で外を見ると、市の掃除の人が落ち葉を風で一箇所に集めて掃除する作業をしていた。 朝、７時でございます。 まじで、かなりの騒音。窓閉めていても何事？という感じ。 回収車もやってきた。 さすが！ドイツ。 日本だったら朝の７時に騒音はあまりない気がする。 そういえば、以前に、友達の家に泊まった時のこと。 早朝に、瓶の回収があって、かなり外で騒音がしていたら 「すいません。静かにやって貰えますか？」と言怒っている人がいた。（笑） 友達と、すごいね！私は言えないわ。とか言いながら。 とのことで、３０分だけ寝るは諦め

中国で迫害されているウイグル人。共通の言語、文化、宗教的遺産を持つトルコに避難しているウイグル人は5万人とも推定されています。そんな彼らが、いま、中国に強制送還されるのではないかと恐れています。 米国国営の国際放送の美國之音の記事より。 中国に抗議するウイグル人たち　トルコ・イスタンブールにて トルコ最大の都市イスタンブールでトルコ中国ビジネス交流会が開催された2日後の11月3日、中国公安部の杜航偉副部長がトルコのスレイマン・ソイル内相とトルコで会談したことが、現地のウイグル人難民に中国への送還の恐れを呼び起こしました。 ワシントンのウイグル研究センターのシニア・プログラム・ディレクターであるアタウラ氏は、新疆から多数の公安当局者がトルコ中国ビジネス交流会に参加していることから、ウイグル難民のコミュニティが今回の会議で最優先議題とされたのだと指摘しています。 アタウラ氏は、「中国とトルコは

オーストラリアのリチャード・マールズ国防大臣は、中国が中国空軍兵士を訓練するためにオーストラリア軍の退役軍人を採用するのを阻止するため、機密保持措置を見直すよう軍に要請しました。 英国やカナダも同様の懸念を表明しています。 ドイツ国営の国際放送事業体である徳国之声の記事より。 中国人民解放軍Su35-戦闘機 オーストラリアのマールズ国防相は11月9日、中国が中国空軍の訓練のためにオーストラリアの退役軍人を採用するのを阻止するため、機密保持措置を見直すよう軍に要請したことを明らかにしました。 マールズ国防相は、「国防省から提示された情報は、私に懸念を抱かせるに十分なものだ。私は国防省に対し、元国防職員に適用される政策と手続き、特に国家機密を保持する退職職員に関連する詳細な見直しを行うよう要請しました」と述べています。 マールズ国防相は、警察と情報機関の合同捜査本部が、元軍人の関わる「多くの事

東京オリンピックの中継をパブリックビューで見ていた香港人が、中国の国歌を侮辱したとして監禁されました。 ドイツ国営の国際放送事業体である徳国之声の記事より。 香港国歌法　国歌侮辱は最高5年の懲役 香港メディアによると、42歳の”自称ネット記者”梁恩寧さんは、中国国家の「義勇軍の行進」を侮辱したことを認め、懲役3ヶ月の判決が下されました。 2021年7月26日、東京オリンピックのフェンシング中国代表の張家朗選手が金メダルを獲得し、表彰式が行われました。 表彰式の様子は香港・觀塘のapmモールの大型スクリーンに映し出され、中国国歌が流れると梁恩寧被告は植民地時代の英国香港旗を取り出し、両手で掲げました。 英国領香港旗 近くにいた人からの通報により、警察は梁恩寧を逮捕しました。 香港嶺南大学歴史学科の劉智鵬教授は、「英国香港旗は、1997年に香港が返還されて以来、中断されており、被告が事件当時、

こんばんは。 大抵のことは、全力疾走の私なんです。 昨夜は、準夜勤務でしたので 2022年11月14日（月）は、1時半過ぎに帰宅。 3時頃に意識が飛び8時過ぎに覚醒。 2日分の洗濯 午前中に課題レポートの修正😅 年末調整の書類書き🤣 午後から、ウオーキングの予定でしたが雲行きが怪しかったので、久しぶりに公園へ 今にも☔が降りそうな‥‥ 筋トレする時は、手に負担がかかるのでスノボー用の手袋を 13：40　到着。 誰もいない 私しかいない 遊具の撮影を忘れたのですが、 変則腕立て25回✖9セット この「うんてい」では、 横のバーが8本あるので1往復16本✖5セット 懸垂5回✖3セット 懸垂5回✖3セット これが限界( ;∀;) 手・腕がしびれてきたんです。 雨がポツポツと わ～☔ わ～☔ わ～☔ 14：30　終了 どうしてもコレが食べたくて 我慢できなくて１袋だけ、よく噛みながら😋 グー

今年も ブックサンタの時期となりました。 これに参加する様になって今年で3回目なんです。 クリスマスの新しい社会貢献 「ブックサンタ2022」がスタート！ ブックサンタは「厳しい状況に置かれている全国の子どもたち※に本を届けること」を目的に2017年スタートした、全国のNPOと書店が連携したプロジェクト。 パートナー書店で子どもたちに贈りたい本を購入、レジでその本を寄付すると、全国の子どもたちに「サンタクロースから本が届く」というチャリティプログラムです。 書店に足を運ぶのが難しい方のために、専用オンライン書店とクラウドファンディングでも寄付が可能です。 NPO法人チャリティーサンタが主催し、全国のNPOとパートナー書店が連携しますが「本を購入いただく”あなた”」のご協力によって完成します。 「書店で誰でもサンタになれる」と好評を呼び、年々活動は広がりを生んでいます。 ６年目の2022

こんばんわー(≧◇≦) 毎日、夫婦で仲良く過ごしている。 毎日、カップルで仲良く過ごしている。 家族で仲良く過ごしている。 「あなた」からみたら、 へ～ そうなんだぁ～ と思われるでしょう。 妻・次女と会ったのは、今年の3月なんです。 夫婦というのは、年月を重ねるにつれ愛情が深まっていきます。 結婚して20周年を迎えました。 今月初めに妻からラインが 個人情報は、加工しています(^^ゞ 一番の楽しみは、 香川県にある金刀比羅宮（通称　こんぴらさん）に一緒に行けること。 うどん県（香川県）のうどんを一緒食べれること。 楽しみなんです。 残念なのは、 妻の髪を妻激似の美容師さんにカットしてもらった時の反応が見れないこと😆 あ～ 残念( 一一) 減滅されない様に来年3月までに必ず達成させます。 焼き菓子の腕をあげる。 胸のバストアップ（大胸筋） 頑張りまーす。 11月17日（木）の予定なんです

黒うさぎのしぐれちゃんの飼い主であるお母ちゃん（id:suoaei)さんの手作り味噌の記事に影響を受け、土曜日にミュンヘンに行った時に、日本ショップで遂に購入した。 近所の亜細亜店には麹がなかったので、ミュンヘンで見つけた時はとても嬉しかった(⌒▽⌒) 店員さんと麹の話で大いに盛り上がる。 綺麗なお肌の彼女の話を聞くと、麹に対して、一気にボルテージが上がってしまった。 お母ちゃんさんの味噌作りの記事です↓ 作り方が写真付きで丁寧に記されており、大変参考になりました。 suoaei.hatenablog.com 作業工程の写真を撮り忘れてしまったが、一応完成しました。ドキドキ 現在、ラップ＋重石の代わりになるもので封をしてから、冷暗室に置いている。 ちゃんと発酵してくれるかな。 発酵期間は目安として、半年くらいだろうか。待ち遠しい。 お母ちゃんさんの記事には、「味噌に名前をつけて、大事に置い

一見クールなのにイケメンなのに、ちょっぴりドジな男子の事を、クールドジ男子と呼ぶらしい。 4人のクールドジ男子のほのぼのコメデイが、2022年10月10日から放送されている。 ドジると凹んでしまう大学生の一倉颯。 ドジっても認めない高校生の二見瞬 ドジっても動じない会社員の三間貴之。 ドジるとツボる専門学生の四季蒼真。 1人1人のキャラクター紹介から始まり、2人組での出会いになり、更には蒼真がバイトしているカフェは、実は瞬の姉が経営しており、そこに颯が新入りで入ってくる。貴之は客として出入りしている。 遂に4人が出会い、その後、どんな展開が待ち受けているのだろう。 なんて思うと嬉しくなってしまう。 ドジをしても、それぞれ反応が違うのが面白い。 私には息子がいるが、倅はこの中のどのタイプかなあと思ってみてしまう。 それぞれに、密かに「こいつ、凄い」と相手をリスペクトしつつ、「俺なんて、、、」

今日は懺悔と祈りの日で、プロテスタントの祭日だ。 バイエルンはカトリックの州ではあるが、学校は休みとなる。（幼稚園は開いてます） 何故か、子供等が早起きしてきた。 大人にとっては平日なので、夫は在宅勤務として家にいる。 現在、雨が降っているが、買い物に出かけた。 最近は、倅の偏食が少なくなり、食べれる物が増えてきたのが嬉しい。 もうすぐクリスマスなので、クリスマス用の飾りを出した。 義母の故郷の伝統工芸品で、天使と坑夫。 アドヴェントカレンダーになっている機関車。小さな引き出しには、飴を入れるつもりだ。 向かって右端は、大昔、子供が幼稚園で作った松ぼっくりのツリー。 プロペラがあるピラミッドは、火を灯すとくるくる回る仕組みになっている。 中央の白いレース編みで作った天使と鐘は、ポーランドの伝統工芸品だそうで、ポーランド人の知人からもらった。 chiriyama-nikki.hatenadi

★田中善明　油彩画展 札幌三越、２０２２年１１月８日（火）－１１月１４日（月） （ＷＥＢサイト→） www.mitsukoshi.mistore.jp 田中善明さんは、１９４６年横浜市生まれ。１９６７年春陽会展出品。１９７２年独立協会出品。１９７６年独立美術協会会友。現在は無所属です。 活気あふれるパリの街角。そんなパリに憧れ、取材を続けて来られました。演奏家たちの熱演を聴き、身体を動かしながらリズムをとるパリジャン。喧噪のなか、カフェやレストランに集う人々や、街角のミュージシャンたち。本展では、パリジャンたちの日常生活の中から生まれる様ざまな情景を、作家独自の視点とユーモラスに描き上げた油彩画およそ３０点を展覧いたします。ますます円熟味を増した人気作家の作品をどうぞご高覧ください。

★ディズニープリンセスと、アナと雪の女王 展 札幌芸術の森美術館、２０１６年１０月２６日（水）－２０１７年１月１５日（日） （ＷＥＢサイト→）https://artpark.or.jp/ （ＷＥＢサイト→）http://www.stv.jp/event/disney_princess/（公式ＨＰ） 本展では、ディズニーが描く９人のプリンセスたちが「なぜ幸せになれたのか」をテーマに、“それぞれの個性と内に秘めた強さ“を貴重なアートや衣 装、その他資料を通してお伝えします。他にも、本展覧会でしかみることのできない「アナと雪の女王」特別映像シアターや５００点以上の展覧会限定グッズな ど、特別な体験を是非お楽しみください。 ※なお、こちらの掲載画像は、当ブログが独自に定めるガイドラインに基づき、札幌芸術の森美術館さま（ＨＰ）よりお借りしました。 ↓いつも足しげく訪問していただき、ありがとうございま

（ＴＯＫＹＯ　卍　ＲＥＶＥＮＧＥＲＳ展） ★ＴＯＫＹＯ　卍　ＲＥＶＥＮＧＥＲＳ展 サッポロファクトリー、２０２２年１１月３日（木・祝）－１１月２７日（日） （ＷＥＢサイト→） sapporofactory.jp revengers-exhibition.com ２０１７年より『週刊少年マガジン』で連載が開始された『東京卍リベンジャーズ』は、世界累計６５００万部を突破した大人気漫画です。本展では、原作者である和久井健先生の貴重な原画展示を軸に、作品世界を体感できる様々な展示内容を予定しております。 ※なお、こちらの掲載画像は、当ブログが独自に定めるガイドラインに基づき、サッポロファクトリーさま（ＨＰ）よりお借りしました。本展は大規模商業施設で行われる展覧会ですが、入場料を徴取して行われることから、営利目的ではないと判断し、画像の転載を行っております。

（蠣崎波響『御味方蝦夷之図　イコトイ』夷酋列像、函館市中央図書館） ★厚岸国泰寺の２００年　祈りの造形　地域の記憶展 北海道立釧路芸術館、２０２２年９月１７日（土）－１１月２７日（日） （ＷＥＢサイト→） www.kushiro-artmu.jp （厚岸国泰寺の２００年　祈りの造形　地域の記憶展） 釧路市から車でおよそ１時間の距離にある厚岸町。太平洋に面した厚岸湾は、尻羽岬や大黒島に囲まれた天然の良港として、古くから船着き場とされてきました。 （『日鑑記』、厚岸町海事博物館、重要文化財） 江戸時代、幕府は南下政策を強めるロシアの動向を注視しながら、１８０４年（文化元年）に３つの寺院を東蝦夷地に建立しました。そのうちのひとつが、厚岸の国泰寺です。「蝦夷三官寺」と呼ばれるこれらの寺院は、２０１８年に北海道遺産に選定され、その特有の歴史が近年注目を集めています。 歴代の住職は関東からはるか遠くの

食事をしていて主人に聞いてみた。 「腹八分目ってどのくらい？」 「もう少し食べたいなぁと思う時が腹八分目」と主人。 というわけでそろりそろり食べながら「今かな？この位かな？」と考えました。 結局満腹になるまで食べてしまいました。 とらたぬは「空腹」か「満腹」かの２つしかないようです。 読者さんには海外に住んでいらっしゃる方がいるので海外仕様の年間カレンダーを作りました。 曜日は英語で休日・祭日は指定してありません。 現地の祝日に合わせて〇とかで印を付けてください。 サイズはA4（JIS）で作ってあります。 国内向けのカレンダーはコチラ kami3saki.hatenablog.com

涼しくて爽やかな秋♪ でもでも 気温が下がってきたし空気も乾燥してきました。 今朝、目覚めたら喉がカラカラ、イガイガ！ 頭痛もするし何だか目の奥が痛い(>_<) 風邪ひいちゃったかな～。 長引かせないように治したいです。 風邪のひき始めの対処法を検索したのでメモしておきます。 参考にしたサイト サワイ健康促進課 ココカラクラブ 風邪のひき始めの対処法♪ 充分で良質な睡眠を 消化のいいものを食べよう 体を温めよう しっかり水分補給しよう 加湿して乾燥を防ごう ひどい時は医療機関へGO 主な風邪の症状 こんな時は医療機関へ おわりに 風邪のひき始めの対処法♪ 風邪ひいちゃっても ひどくなる前、初期のうちに治したいわ。 風邪を長引かせないため 無理せずゆっくり過ごしたいです。 充分で良質な睡眠を 風邪に限らず、体が弱っている時には とにかく体を休めたい。 出来ることなら いつもより長くて良質な睡

チョコレートの主原料であるカカオが発見されたのは、実は紀元前と言われています。 そのカカオが、どうやって現在のチョコレートになったのか？！！カカオがチョコレートになるまでにはほんと長い歴史があります。 カカオの起源を知ろう チョコレートは神様の食べ物 ヨーロッパに渡ったカカオ カカオが「飲むココア」と「食べるチョコレート」に変身 ココアの誕生 チョコレートの固形化 「西洋菓子・猪口令糖（チョコレート）」が日本に登場 カカオの起源を知ろう チョコレートの主原料となるカカオの起源は、紀元前3300年前後までさかのぼります。5000年以上前、カカオはエクアドルで食用として摂取されていました。 その後メソアメリカでは紀元前2000年前後に栽培が始まり、オルメカ文明時代に人類初のカカオ利用が行われたと言われています。 メソアメリカは、現在のメキシコの南半分からグアマテラ、ベリーズ、エルサルバドルとホ

チョコレートは栄養価が高く、体にいい食品として注目されていることはご存じでしょうか。近年は、カカオポリフェノールが豊富な「ハイカカオチョコレート」を多くのメーカーが販売しており、健康効果が期待できるとして人気を集めています。 そこで今回は、チョコレートが具体的にどのような効能を持っているのかをご紹介。食べすぎを防ぐためにも知っておきたい適切な摂取量や、チョコレートと相性が良く栄養も豊富な食材などについても見ていきましょう！ チョコレートとココアの違いとは？ チョコレートに含まれる栄養成分 【カカオポリフェノール】…肌老化、動脈硬化の予防に◎ 【食物繊維】…便通を促進 【テオブロミン】…脂肪蓄積抑制 【脂肪酸】…体脂肪として蓄えられにくい 健康効果が期待できるチョコレートの種類と注意点は？ 妊娠中は注意したほうがいい？ 栄養豊富なチョコレートと相性のいい食材は？ ・豆乳…冷え性の予防・改善

おおおおお！ 忘れてたわけではないが、今日は嫁さんの誕生日ではないか！ プレゼントは以前あげたからま〜良いとして ん〜嫁さんが好きな料理でも振る舞うか！ Theお好み焼き 笑笑 私が作ったお好み焼きが大好きらしい！ ありがたいことである。 さ〜お迎えも行くか🏃