私が初めて購入した古い Fender Japan（フェンダージャパン）のギターをオリジナルに近づける改造企画、最終回。 指板にクリアを塗るのを忘れてしまい、塗ったニスが剥がれてしまいました。塗装を剥がして再度塗装いたします。今回は塗装が剥がれないように、水性ウレタンニスを着色し塗装することにします。 そろそろ飽きてきた完成に近づいてきましたので、いったん仮組みしてピックアップ交換など、時期をみて次の機会におこなうことにしました。 前回の記事 numume.hatenablog.com 指板の塗装剥がし 水性ニスを塗った後にクリアを塗り忘れてしまい、塗装が剥がれてしましました／(^o^)＼ 塗装した回 numume.hatenablog.com 結果的には剥がれて正解でした。 塗料がペロンと剥がれてしまうということは、指板に塗料が定着していないということ。しっかり塗料が指板にくっついていない

私の子供は高校生と中学生です。その息子が今日は出校日で夏休みの宿題をいくつか提出しなければならないということで昨日は夜遅くまで半べそかいてやっていました。どうして、もう少し計画的に出来ないのかと、親の顔が見てみたくなりました。 ・・・・・・それって、オレじゃん^^; 納得！！ この親にして、この子ありといったところでしょうか。 夏休みも終わりに差しかかっているので大半の真面目なお子さんは、宿題は終わっているかと思います。もしかして、まだ自由研究が終わっていない。何にするかも決めていない。そんな子達のために「はちみつって、どうやって出来るの？」をテーマに書いてみたいと思います。 通常の「はちみつテイスティング講座」では、最初に「はちみつは、どうやって出来るの？」と講義します。はちみつって、出来るまでこんなに大変なんだよというのを理解して頂いてからテイスティングを行うと、より有り難みを感じられ

今週のジャンプの個人的な感想その２です。 その１はこちら。 dead-eye.hatenablog.com 『僕のヒーローアカデミア』 『ブラッククローバー』 『火の丸相撲』 『食戟のソーマ』 『ハンターハンター』 『僕のヒーローアカデミア』 ■入中くん こいつ突入されてから小物臭振りまきすぎじゃね？登場時はもうちょっと落ち着いたキャラじゃなかったですっけ？ 個性にブーストかけて活動にリミットがある状態で、作戦を変えるのも無理があるし…。アホキャラだったり感情で動く様なキャラってのを事前に描写されてたら、行動にもうちょっと説得力があったんですけどね。 しかも大した見せ場もなくやられるという始末。。。 ■黒ハット 「嘘を見抜く」とか「真実を言わせる」系の個性ですな。 ってか天蓋(バリアの個性)もこの黒ハットも全然鉄砲玉向きの個性じゃなくね？ ■トゥガイス コイツら今回八斎會に来る必要あった？

著者 白藤 香 あらすじ 「GREE」を運営するグリーの田中良和社長、「ZOZOTOWN」を運営するスタートトゥデイの前澤友作社長、 「earth music & ecology」をはじめとするレディースアパレルブランドを展開するクロスカンパニーの石川康晴社長・・・。 いま、海外のみならず、日本発・海外に挑戦する起業家が増えています。 共通しているのは、「既存のブランドに頼るのではなく、自力で会社を立ち上げ、勝負している」ということ。 今や会社のブランドや学歴ではなく、個々の持つスキルをどう世界へアピールしていくかという能力こそグローバルにおいて求められています。 著者の白藤氏は数々のグローバル企業でマーケティングや新規事業の立ち上げ等を経て独立。 現在は日本企業の海外進出を戦略的に支える経営コンサルタントとして活躍する、いわば“現場叩き上げのプロフェッショナル"です。 知識・経験ともにゼ

本記事はURLをと題名を変更して下記に移転しました。 www.music-an.com

更新日時：2019年5月30日 本気で痩せたい方は、まず「痩せる方法」を知ることから始めて下さい。 私がそうであったように、いくら苦しい痩せるための努力をしても、効率の悪いダイエット方法ですと、なかなか続けられません。 続かない原因は、苦しいだけならまだしも、いくら苦しい痩せる努力をしても痩せない・なかなか結果が出ないからですよね？ 痩せたい気持ちがあれば多少の苦しいことには耐えられます。 それでも、いくら努力をしても痩せなければ続きません。 ですので、私がしてきた過去の失敗ダイエット方法と、成功したダイエット方法について、お話していきます。 目次 (タップで本文へ自動スクロールします) 痩せないダイエットランキング~失敗編~ 痩せた方法おすすめランキング 痩せたいなら運動！ 痩せないダイエットランキング~失敗編~ １位　バナナダイエット・リンゴダイエット バナナやリンゴは、栄養価が非常に

ＵＦＯを開発している日清食品の人が、アレンジレシピとして「焼きそばつけ麺」を紹介していました。 用意するのは、日清焼そばＵＦＯと「生卵」１つだけ！ いつも通りかやくを入れて湯切りしたＵＦＯの麺を用意します。 そして、つけ汁を作ります。 器に卵を割って入れて、 軽くかき混ぜたら、 その生卵にＵＦＯのソースを半分だけ入れる。 そして、もう一度かき混ぜる。 あとは麺を浸けて食べるだけ。 すごくおいしいらしいです。

はじめまして、このブログの管理人のおーかみです。 嫁ぎ先の田舎で、夫・子供2人・犬2頭でのんびり暮らしておりましたが・・・ コロナ禍からの物価高騰により、節約に目覚めた！というか節約生活を待ったなし！ということになりまして。 ちょうど子供た...

【目次】 外食モニターといえば「ファンくる」です 【ファンくる運営事務局から重要なお知らせ】当サービスでの不正行為について 「登録について」の不正 「提出物について」の不正 ファンくる不正行為のある一事例 ファンくるの運営会社であるROI会員規約を確認 まとめ 外食モニターといえば「ファンくる」です 私も愛用している外食モニターサイトといえば「ファンくる」です。どれぐらい愛用しているかというと，上記の通り「調査員の鑑」までランクアップするほど活用しております。もうすぐ「調査員の達人」です！めざせマイスター！ ファンくるがどんなサイトか知りたい方は，ぜひ，下記の記事をご一読ください！クレジットカード発行などに頼らずとも，美味しく外食してマイルやポイントが貯まります！ 【ファンくる運営事務局から重要なお知らせ】当サービスでの不正行為について 運営事務局からのお願い（当サービスでの不正行為につい

今回はリズムを自在に操り唯一無二のスタイルで多くのファンから愛されているラッパー鎮座DOPENESSさん(ちんざどーぷねす・以下敬称略)の紹介です。 音源だけでなくフリースタイルも日本屈指の実力者であり2009年度の『UMB』の全国チャンピオンということでバトルMCとしてもトップクラスの実力をもつ彼。 今ではヒップホップファンのみならず、普段ラップをあまり聞かない層にまで彼の魅力は伝わっていて鎮座ファンが全国に次々と生成されています。今日はそんな大注目の彼の魅力を解説させていただきます。 万人に認められた男 HIPHOPファンと言ってもその中でまた個々の好みなどがあり、好きだからと言っても苦手なタイプのラッパーはいるものです。しかし鎮座ドープネスの批判と言うのはほとんど耳にした事がなく、これほど万人から支持があるというのは珍しいというくらい皆が好きなラッパーです。 どんなジャンルにせよ知名

マスヤゲストハウス 夏に最高なゲストハウス、マスヤゲストハウス。 長野県の下諏訪にあります。 元々は旅館だった建物を改装して作ったゲストハウスで、 オシャレに改装されているだけでなく風通しが良くて気持ちのいい空間となっています。 リビングやキッチンでゲストたちが自然と交流してます。 masuya-gh.com わたしも何度か泊まりに行って、のんびり楽しく過ごしてきました。 hachi-log.hateblo.jp そんなマスヤゲストハウスに泊まった翌朝、 朝ごはんを食べるのにおすすめしたいのがエリックキッチンです。 スポンサーリンク エリックキッチン 地図を見るとわかるように、マスヤゲストハウスから歩いてすぐそばにあります。 マスヤゲストハウスの正門を出て、右へ。 太い通りまで出たら左へ曲がってとことこ。 ほんとすぐそこです。 喋りながら歩いてたらあっという間に到着。 看板も出てるし、ガラ

レアリティの壁があるということはわかりますね…… 他の☆4の能力がわかり次第比較したいと思います。 “☆4鹿目まどか”の基本情報（ディスク・コネクト・マギア） ディスク構成はアクセル2枚・ブラスト2枚・チャージ1枚！ ディスク構成は以下のとおりです。 アクセル2枚 ブラスト2枚（縦1枚、横1枚） チャージ1枚 バランスの取れた構成になっています。 欲を言えば、アクセル3枚でも良かったかもしれない……理由は後述。 コネクトスキルは「HP＆MP回復」 コネクトは「私が受け止めてあげるから」です。 効果は「HP回復[Ⅵ]＆MP回復[Ⅵ]」 画像の通り、HPが約3000近く回復しています。（この回復はレベル補正のよう） 序盤の回復量としては十分すぎますね！ ただ、ポイントはMP回復！25もアップします！ コネクトしてるだけで味方のマギアサポートができます。 【2017/08/28追記】 覚醒まどか

どうもニコ(@makokankkoo)です！ いやはや、なんとも不気味なコースでしたな。（もちろん天候のせいもあると思うんですが） 大蛇嵓（だいじゃぐら）は死ぬほど怖いし・・・。 大台ヶ原は年間雨量４５００mmを超える日本有数の多雨地区だったことで、今までと少し違う雰囲気でした。後半ジメッとした空気に戸惑いながら歩きましたが、コースによっては初心者でもラクラク山頂を目指せるコースがあるのが魅力的です。 ※年間降雨量の都道府県ランキング１位が高知県（３６５９mm）、全国平均（１７５７mm）、大阪（１２７９mm） 前回に引き続き、百名山にチャレンジです。標高高めの山を目指すのは、まだまだ暑い日が続くからですw www.mako0625.net 前回は少し残念な結果だったので、次こそは！と意気込んで望んだのですが、感想は。 天気の良い日に来たかったー！ ですです。 それでも楽しんだんですけどね、

こんにちは、ちゃんてぃです。 世の中にはたくさんのスマホケースがあり、どうしても迷ってしまいます。 いろんな選び方があると思いますが、私が知りたいのはこれです。 どんなケースが女性から見て高感度が高いんだろう？ 今回、このことを女性100人にアンケートをとることで調べました。 特に売れているiphone7ケース16種類を選出し、 その中から「女性から見て特に高感度の高いケース」をあるだけ選んでもらいました。 普段いたるところで取り出しているスマートフォン。 「オシャレはスマホから」 そんな時代なのではないかと思うわけです。 (更新 2017/12/23) 調査方法 特に人気なスマホ16候補 学生向けのモテるスマホケース <1位> No1 TPUソフトケース「染」 (支持率33%) <2位> No7 SUPCASE Unicorn Beetle シリーズ (支持率31%) <3位> No12

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こんにちは！　撮影女子会プロデューサーの中村朝紗子（@nakamuraasako）です。 北海道の“絵になる”を集める #フォトジェニックハント の旅。第４弾の舞台に選んだのは、網走！ 一緒に来てくれたのは、温泉ソムリエの芳美リンさん（中央・@lynn.lynn5）、管理栄養士の岩根沙恵子さん（右・@saemiltiii）。 網走のフォトジェニックスポットを巡りながら、旅でつかえる撮影テクをご紹介します〜！ クジラと出会う感動のクルーズ！ 網走が面するオホーツクの海には、野生のクジラやイルカが数多く生息しています。いつもは水族館でしか見られない海の生き物たちに、私たちの方から会いに行けるのが「あばしりネイチャークルーズ」です。 道の駅「流氷街道網走」から、捕鯨歴40年以上の前田船長の船に乗りこみ、網走沖37km付近までをクルージング。船の上からはクジラ、イルカ、ウミドリなどオホーツクの生態

こんな法則があるなんて・・・ はじめに 今日は仕事休み！！ お出かけして、リフレッシュ！ ってわけもなく。 家でダラダラ、みなさんのはてなブログを読んでおりました。 す、すると、すごい記事を見つけました！ gattolibero.hatenablog.com 「ふふ、面白いな」と思いながら読む。 そして記事を読んでいくと、、、 これね、皆さんも覚えておくとイイですよ…。 ーーーー　略　ーーーー 読者を増やしたければ、猫のキャラを採用すればいいんです！ うわー、言っちゃったね。 内緒にしておくべきだったかな…。 【人気はてなブログ追跡調査】読者数TOP100が1ヵ月でどう変化したか？ - 自由ネコ な、なんじゃこれええええええ！クソおもしれえや！ と、いうことで、 ということで、さっそく、プロフィール画像をネコ化してみた！ before After ・・・・ いやー、この法則を発見、伝授して

・今日から新発売の期間限定ハーゲンダッツを早速食レポ 贅沢アイスクリーム。 ご褒美アイスクリームの定番と言えますね。 期間限定ハーゲンダッツ。 ハーゲンダッツ新商品の食レポです。 今回は今日から新発売の発売して間もないアイスクリームになります。 ハーゲンダッツに関しては1つ言いたいことがあります。 ミニカップのみの食レポをしてるということは書いています。 それでも、期間限定での新商品はかなりの数です。 そのかなりの数という話に繋がるような話にもなります。 今日からの新商品を食レポしてますけど食レポしてないハーゲンダッツがあります。 ハーゲンダッツ 香る珈琲バニラ ハーゲンダッツ キャラメルヴァニーユ こちらの2つの期間限定ハーゲンダッツ。 まだ食レポしてません。 期間限定と言えど少しの猶予はありますよね。 だからゆっくり静観しつつではあります。 ただ、そろそろ食レポしないと期間が終わる可能

おびゴハン！【そうめんチャンプルー】【もやしお好みたまご】レシピ こんにちは！ おびゴハン！では、夏の定番そうめんをアレンジしてもっと幅広くそうめんを楽しめるアレンジそうめん特集をしていました。 旬の野菜をたっぷり使って作る【そうめんチャンプルー】を東京・銀座にある人気店「銀座 やまの辺 江戸中華」の山野辺 仁シェフが紹介していました。 一緒に余ったもやしで超カンタンに作るお好み焼き風【もやしお好みたまご】も献立として役立ちます。 レシピとポイントを詳しく紹介したいと思います。 おびゴハン！【そうめんチャンプルー】【もやしお好みたまご】レシピ 【そうめんチャンプルー】レシピ 材料 (約2人分) 作り方 【もやしお好みたまご 】レシピ 材料 (約3〜4人分) 作り方 【そうめんチャンプルー】レシピ １束のそうめんが夏野菜をたっぷりの栄養満点のチャンプルーに変身します。 材料 (約2人分) そ

電子計量器は前々から買おうと思いながら、買ってなかった物の一つです。 まぁ、いつでも買えるし、、、と思っていると、いつまでたっても行動しません。 きっかけなんかどうでもいい、行動あるのみ！！ 、、と決意して、アマゾンでポチリました。 アマゾンを見ると類似した商品はいっぱいありまして、中からリーズナブルなお値段のモノを選びました。 アマゾンの場合はレビューがたくさん載っているので、購入前にはよくレビューを見るようにしています。 とりあえず、アタリかハズレは今後、使っていれば、わかると思います。 ということで、、今回は家庭で1つもってると便利！キッチンやガジェットにも使える電子計量器をご紹介しま～す。 GAWOOW デジタルスケール キッチンスケール 台はかり電子計量器精密電子秤台はかり 0.1gから3000gまで 家庭用 業務用 プロ用 posted with カエレバ GAWOOW Ama

こんにちは！AzuYahiです。 先日ドラクエ１１をようやくクリアしたのですが、ドラクエの世界から離れがたくＰＳ２でドラクエ５をはじめました。 いや～ドラクエ最高ですね(^_^) ドラクエ５をプレイして再度認識したことは、主人公の半生が韓○ドラマの主人公もびっくりな壮絶な半生だと言うことです。 こんなかわいそうな人はそういないと思います。 今回はドラクエ５の主人公の半生を振り返っていきたいと思います。 主人公誕生～ 主人公はある王国の王子として誕生します。 父は勇猛な国王（パパス）。母はとても清楚で優しい女性。 この時主人公は幸せな将来を約束されていると誰もが思ったでしょう。 しかし・・・・。 母親は何者かにさらわれてしまいます。 幼い主人公は父パパスに連れられ（無理やり？）母捜しの旅に同行します。 召使いも一緒とはいえ０歳から全世界の旅を強いられている主人公はこの時から既に不幸の前兆が見

壁紙の上から塗れるウォールペイントの失敗と、修正 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼先日、ペンキ塗り初心者ながら、勇気を出してリビングの壁の一部にペンキを塗りました！ www.simple-home.net 北欧カラーを取り入れられて大満足。ところが・・！！ この当時はあまり気にならなかったのですが、失敗した部分がありました。 （やっぱり初心者！！） それは、ペンキを塗った部分と、塗っていない部分の「境界線」です！ ▼まず始めに、こちらのホワイトの小さな小さなペンキを使って修正しました。 さて今日は、リビングの模様替え、ウォールペイントの失敗と修正、失敗しないために注意したいこと、のお話です！ まず始めに、ホワイトのペンキで修正しました ▼こんな風に、境界線がギザギザになっていました。そこをホワイトのペンキで修正。 マスキングテープや、養生テープをしていても、こん

前回はてなブログの「読者数TOP100のブログ」について調査してから、ちょうど1カ月が経過しました。 さて…。 その顔ぶれに変化はあったのでしょうか？ 将来の「はてな村」そして「ブログ界」をけん引する新星、期待のニューカマーの台頭はあったのでしょうか！？ ワクワクしますね～。 さっそく参りましょう！ まずは軽くおさらい。1ヵ月前に、読者数TOP100のブログを調査、分析してみました。今回はその続編…かな。 前回の記事はコチラ。 （読者数を増やす秘訣といえそうな情報もあるよ） gattolibero.hatenablog.com 読者数が多いはてなブログ（TOP100）が、それぞれ何年に開始されたのかをくまなく調査。（実は140位まで調べました） 詳しいことは過去記事を読んでいただくとして、ザックリ説明すると、 「2013年～2014年」にはてなブログに参入したブログが、上位100位までの中

来年春から放送が始まるＮＨＫの連続テレビ小説「半分、青い」の出演者が新たに発表され、ヒロインの幼なじみの役を演じる佐藤健さんらが抱負を語りました。 ２２日、東京・渋谷のＮＨＫ放送センターで出演者１１人が新たに発表され、このうちヒロインの幼なじみの役を佐藤健さんが演じるほか、ヒロインの母親の役を松雪泰子さん、父親の役を滝藤賢一さんが演じることになりました。 佐藤さんは「ヒロインと恋愛を超越した絆で結ばれる関係という難しい役柄ですが、精いっぱい表現するので温かく見守ってください」と話していました。 また、松雪さんは「見た人が明るく温かい気持ちになれるように家族みんなで頑張ります」、滝藤さんは「長丁場になると思いますが、失敗を恐れず、皆さんとすてきな家族を作っていきたい」などと、それぞれ抱負を述べました。 このほか、ヒロインの祖父の役を中村雅俊さん、祖母の役を風吹ジュンさんが演じます。連続テレビ

こんにちは！ 朝の更新間違えて明日にしていました。この時間から更新しても私としては微妙なので、今日のダイエット情報の配信はなしにします。 すみません。ひそかに楽しみにしてくれている方本当にすみません。 それでは彼の体重報告をしていきます。 8月22日の体重報告！ 75.9ｋｇだったようです。 昨日よりの300ｇ増先日コメントいただいたんですけど、BBQのあとはお酒の飲み過ぎにより水分が抜けたことで体重が落ちただけなので、明日には体重増えているかも？ というコメントをいただきましたが、まさにその通りでしたｗ 人の体ってなんだか不思議ですね。 8月21日の食事 お昼 グリーンスムージー 納豆 ごはん 夜 アジの開き 豆腐 お味噌汁 少しだけ昨日は健康的な食事をしていますね。あとサラダがあったら完璧ですね。 8月21日の運動 ウォーキング　12000歩 筋トレなし！ 8月21日の反省 昨日はたく

あのーほら、あれあるじゃないですかあれ。 あの、ある程度の良識の範囲内でなおかつ夏休みという時期にやれとやけに限定された研究のやつ。 本当に何もかも自由にやったら怒られるし、本当に研究したいものなら言われなくても発表を想定しない状態で既にやっているし、人間の能力、もとい人間の値踏みをする者が能力の数値化、或いは可視化がなされていないと査定する事が出来ない程度の能力であるが故に課された自由という名の束縛、人間の魅力を感覚で測れない数字に束縛された大人、すなわち無限の可能性のある子供らを限定的なテンプレートにはめ込まないと安心できない弱者達による… まぁいわゆる自由研究ってあるじゃないですか。 PR 我が家の小１の長男も学校から自由研究の課題をもらって来まして。 もらって来たは良いけど小１にとって自由研究ってなんぞやって話ですよね。 僕が小学生の頃にやった自由研究で覚えているのは昆虫の抜け殻を

きょうは、「面倒な洗濯物の片づけ。わが家がたどり着いた、いちばんシンプルな方法。」について書いています。 洗濯物が乾くまで わが家の洗濯物は、年間を通して室内干しすることがほとんど。 わたしたち夫婦と、中高生の子ども二人の洗濯物は主に、 階段上にとりつけた、昇降式の室内物干し「ホスクリーン」と、 アルミの折り畳み式室内物干しで、干しています。 サーキュレーターなどで風を当てれば、乾きも問題なしです。 洗濯物って、なかなか片付かない 子どもたちがちいさいときからこれまで、洗濯物が乾いた後、少しでもはやく片付くように、あれこれいろんな方法を試してきました。 全部畳んでソファーやダイニングテーブルに置いておいたり、カゴに分けてそれぞれの部屋に配ったり。 でも、 畳んで置いてあっても子どもたちはなかなか取りに来ないから、結局ちっとも片付かないし、夫はわたしなんかよりもずっと洗濯物の畳み方にこだわり

『スプラトゥーン2』では世界中の人とマッチングして、ナワバリバトルやガチマッチを楽しめます。 Splatoon 2 posted with カエレバ 任天堂 2017-07-21 Amazon 楽天市場 でもどちらのルールも、NPCとの対戦はないんですよね。ランダムマッチングか、フレンドのみとのプライベートマッチかは選べますが、一人で遊ぶということはできません。 一人で遊ぶ場合は、ヒーローモードしかやれることないもんね。 ネットワーク環境がない人にとっては致命的だよ。スプラトゥーンの醍醐味はナワバリとガチマッチだもんね～。 ネットワーク環境がない人にとってもそうですが、そうでない方にとっても、練習としてNPC戦があってもいいのになぁとは思いますよね。 世界中の人とのマッチング 《出典：スプラトゥーン2》 ナワバリバトルなどをプレイすれば、すぐに世界中の人とマッチングして遊ぶことができます。

金粉ボーボージャングルバーグ 【金粉ボーボージャングルバーグ】平野レミのカンタン！ワイルドクッキング動画をYouTubeで発見しました。提供はあのキッチンメーカークリナップ。元リフォーム屋で元料理人の主夫としては見逃せない動画でした。 大胆な料理手法で知られる平野レミさんに、クリナップのショールーム実際に料理をしていただきました。 ワイルドに料理を始める平野レミさんに、慌てふためくアシスタントのジョージ、クリナップのキッチンは、美しさを保てるのか…？一体どうなる？ 気になる動画がこちら。 平野レミのカンタン！ワイルドクッキング 平野レミさんの凄いところ 人気の平野レミグッズ 歌手時代もあった 平野レミさんの家族もすごい 肝心のクリナップキッチンは？ 流レールシンク クリナップはやっぱりステンレスが良い！ キャンペーン実施中 クリナップキッチンの価格は？ 施主支給はメリットだけ？ まとめ 更

長野県の上諏訪にあるReBuilding Center JAPANに行ってきました。 ReBuilding Center JAPANって？ 「世の中に見捨てられたものに価値を見出し、 もう一度世の中に送りだし、次の世代につないでいく」 いま、日本中で解体されている古い建物から、 古物や古材、建具などをレスキュー・販売します。 ReBuilding Center JAPAN YouTubeにReBuilding Center JAPANが出来上がるまでのイメージムービーがありました。 そんなReBuilding Center JAPANこと”リビセン”に行ってきました 上諏訪駅から10分ほど歩くと3階建ての大きな建物にたどり着きます。 建物に近づくと、入口の左側に山積みになった木材が…！ 奥までぎっしりと古材が積まれています。 近づいてみると、古材ひとつひとつに値段が書かれています。 中には

仕事で疲れて帰ったら、ごはんをつくる気力はない。 でも、おなかは空いている。缶ビールをプシュッとしたときだって、ちょっとしたつまみが欲しくなる……。 毎日、そんな感じじゃありませんか？ そんなとき、クッキングペーパーさえあれば、ちょっとの手間で立派なごはんやつまみがつくれちゃうんです！ ポイントはたったひとつ。 「フェルトタイプのクッキングペーパー」を使うこと。 つまり、紙ではなく不織布の素材で出来ているペーパーということです。 あとは材料と電子レンジ、冷蔵庫があればOK。 それでは実際につくってみようと思います！ しみウマPart1「チャーシュー」 まずは、ビールのつまみにたまらないチャーシューから。 材料 かたまりの豚ロース肉　約400グラム 塩水（塩：小さじ1/2、水：大さじ1） タレ（醤油：大さじ4、みりん・砂糖：各大さじ2、しょうが：適量） ①豚ロース肉にフォークを刺して、しみウ

モラハラ男と付き合ったらトラウマレベルの最悪体験だったから注意喚起するよ こんにちは、デブだけど割と恋多めガールなChichiです＾ω＾ 最近はブラック企業やブラックバイトの話題が盛り上がっていて、「ブラックな組織」の存在は世間に認知されましたね。 しかし、「ブラック」なものは公の場だけではなく、プライベートな場にも潜んでいるので注意が必要です。 Chichiは幸いにもブラックな組織とは無縁なのですが・・・ プライベートでは「ブラック彼氏」とも言える超絶モラハラ男とうっかり付き合ってしまった経験があります・・・若かった！ 今日は注意喚起も込めて、ブラック彼氏（モラハラ男）についてお話しようと思います。ちょっとゲンナリする話なので落書き付きにしてみました＾＾ この記事を読んで少しでも心当たりのある方は、今のパートナーとは秒でお別れを選択した方がいいと思いますよ❤︎ モラハラって何？ モラルハ

食欲の秋に読みたい、お腹がぐぅ〜っとなりそうな“食”にまつわる本5選。読みやすい小説・エッセイを厳選したよ

甘辛な肉そぼろのお手軽ランチ 2017年8月9日のランチは「合挽き肉そぼろ丼ロカボ弁当」でした。 合挽き肉そぼろ64円、インゲン黒ゴマ和え12円、紅しょうが10円、ノンオイル玉子そぼろ20円、白滝ダイエット麦飯23円の合計129円。ワンコインランチと比較して371円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！甘辛い肉そぼろが麦飯にぴったりマッチ。 ヘルシー！玉子はノンオイル調理、砂糖不使用でご飯は白滝ダイエット麦飯で大幅カロリー＆糖質オフ。 作り置きOK！冷凍ストックしておけばご飯の上にのせるだけで完成する忙しい朝にもおすすめのお手軽弁当。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登

こんにちはcabucafeです。 実は私、７月に誕生日を迎えました。 そこで旦那にプレゼントとして「午前半休」を申請しました！ 午前半休？ 午前半休とは会社などを午前中休んで午後から出社するという意味なんですが、もちろん私は専業主婦なので休むのは家事と育児です。 なぜ１日ではなく午前半休なのか、というと家事はともかく育児を一日休むのは無理だからです。 そして一番の目的が「朝、誰にも起こされずに自分が目が覚めた時に起きて、起きた後も布団でごろごろする」ということだから！ これね、育児中のママさんにはわかってもらえると思うんですけどすごく贅沢！ 子供は早起きだし、目が覚めると起こしに来るし…うちはパパは起こさないけどママは起こすから(；´∀｀) 「一度起きて子供の世話を済ませてから寝る」と「起こされずに寝てる」はトータルの睡眠時間が同じでも満足度は雲泥の差 １人で外出するのも楽しいけどやっぱり

店通-TENTSU-は、店舗流通ネットの公式オウンドメディアです。出退店支援をはじめとした街づくりに繋がる多角的な事業の情報や、街の未来を想う社員の活動をお届けします。

こんにちは。 ここ最近は少し夏らしくないといいますか、いよいよ秋の訪れが近づいてきたといいますか 炭酸ジュースを欲することが少なくなってきました。 まだまだ残暑はこれからですよね。 さて今週も始まりました暑い時期限定のコーナーのお時間です。前回のライフカードインフィニティに続くエナジードリンク第２弾。 疲れが溜まっている方やムシャクシャしてる方や今がんばらなきゃいけないのにやる気が出ない方は必見です。 今回はけっこういい感じなＢ級具合。Ｂ級品好きな方お待たせしました。 こちら 富永食品サバイバーエナジードリンク。 見てください。 この旗を持った屈強な男。 何とも言えない力強さに押されて思わず買ってしまいました。ようは一目惚れってやつですね。 それとこのサバイバーエナジードリンクの注目すべきところは コスパが抜群 なところです。行きつけのドラッグストアーで破格の税抜き９８円でした。レッドブル

↓こちらの写真を見ると、顔写真、名前、職業などが書かれた横には、JPYという金額の表示がされています。 一見ＳＮＳのサービスのようにも見えますが、いったいこれは何でしょうか？ 実はこれ、個人が企業と同じように株式のようなものを発行して、資金を集めることができるという新しいサービス「VALU」。 先ほどの金額表示は「時価総額」のようなものです。 既に１万５０００人以上は上場しているとのこと。 VALUとは？ 例えば、画家など資金が必要な個人は、自身の株を売ることで簡単にビットコインの形で資金調達ができます。 一方、VALUを買った人もその人物が有名になれば、VALUの価格も上がり利益が得られます。 VALUはビットコインを使って、他のユーザーと自由に売買することができます。 VALUの売り出し価格と発行数は、フェイスブックなどの「友達の数」によって自動で算出される。 銘柄優待もある？ さらに

おはようございます、りんごです(･∀･)ゝ 金曜日にお誕生日を迎えたおーくん。 その翌日土曜日にお誕生日パーティーを行いました。 誕生日パーティーの飾り付け・ご飯・プレゼントなどまとめてみました。 部屋の飾りつけ 誕生日前日及び当日の朝にいそいそと準備して、 このような飾りつけにしました。 3つの写真は元々インテリアとして飾っているもので（ニトリで購入）、真ん中の写真だけ去年のおーくんのお誕生日の写真と入れ替えました。 この、おーくんが興奮しそうなガーランドはダイソーで購入。 誕生日に使えそうなペーパーナプキンないかな～とダイソーに行ってみたところこれを見つけまして、「これは買わなきゃだめでしょ」と。 即効でかごに入れました。 文字はおーくん100日記念のときから愛用しているレターバナーを使用。 お星さまの飾りは、去年のお誕生日のときに作ったものを再利用。 これに、届いたバルーンも一緒に飾

「アメリカ・インディアンの書物よりも賢い言葉 (扶桑社文庫)」読んだんですが面白かった！ 現代社会で辟易しながら生きている心が浄化されましたね。 やっぱね人間自然とともに生きなけりゃなりません 満員電車、混雑する店、渋滞する車に揺さぶられ生きてるとね、心が廃れますよ。。 たまには山に行って清流を眺めたり、小鳥のさえずりを聞いたり、海の波に思いふけることって重要ですよ。 僕は田舎に住んでるのでちょっと歩けばそんな自然があるんですがね。 特に都会に住んでる人は是非とも自然と触れ合っていただきたい。 ゼロになったライフが回復していきますから。 あと、インディアンの教えで感心したのが知識の伝承法。 ただ単に口で答え言っただけでは身にならないんですよね。 だからなかなか簡単には教えず、まずは体験して困らなければなりません。 困って困って見つけた答えがはじめて身になるんです。 そういう伝承法で数百年続

今回はブログ運営についてです。合計10,000PVを突破しましたので、ブログを継続する中で、ブログにどういった変化があったのかを、振り返ってみました。 合計10,000PV突破しました。 ブログを書き続ける中で、変更したこと ブログサービスを変更しました SNSでの集客を始めました 完全な雑記ブログに変貌しました リード文のテイストを変更しました 自分自身の変化 最後に 関連記事 合計10,000PV突破しました。 先日ブログの合計PV数が10,000PVを突破しました！（月間ではなく、合計です。） 一つの節目ではあると思いますので、自分のブログについて考えてみましたが、当たり前のことですが、ブログのPV数を増やすには、とにかく書き続けることが大事だったなと思います。 どこのブログ初心者向けのサイトを見ても、「1,000文字以上の記事を、まずは100記事目指して書いてください」という事を書

古い。 （old.） 古すぎる。 （It is too old.） 古いものが好きでも、ここまで古いものをなぜ買ったのか？ （Even if I like old things, why did you buy the old one so far?） 2010年にdocomoから発売された、LYNX SH-10Bをご存知ですか？ （Do you know LYNX SH-10B, which was released from docomo in 2010 ?） まだAndroidが普及する前の機種で、なんとOSが1.6です。 （It is still a model before Android is popular, and OS is 1.6.） もう化石です。 （It is already a fossil.） そんな古い機種をいまさら買ってみました。 （I bought suc

おはようございます＾＾ ジャスティスです。 このニュースを取り上げます。 女優の芦田愛菜がブルゾンちえみの完全コピーに絶賛の嵐というニュースが入ってきました。 Sponsored Link 女優の芦田愛菜（１３）が２１日、日本テレビ「しゃべくり００７」（月曜後１０・００）に出演。お笑い芸人・ブルゾンちえみ（２７）が最近のお気に入りであることを明かし、なりきって“キャリアウーマンネタ”を披露。あまりの完成度の高さにインターネット上で話題となった。 引用元：ヤフーニュース 「芦田愛菜“ブルゾン完コピ”に絶賛の嵐「可愛すぎ」「やっぱり女優」」 このニュースを要約しますね。 ２１日に放送された日本テレビの「しゃべくり007」で芦田愛菜がブルゾンちえみのキャリウーマンネタを披露した。 その完成度に絶賛の嵐。 ◆芦田愛菜の完コピ動画 これだけ覚えておけばOK。 芦田愛菜ちゃんではなくなって、芦田愛菜さ

記事に対する考え方を見直したいブログを始めたのが6月4日ですので74日目での達成となります。 1日に1記事以上公開した日が25日分あったわけですが、今振り返ってみると1日1記事以上公開するのは少し無理をしていた気がします。 以前別の以下の記事でお話ししましたが、ユレオは毎日記事を書いているわけではなく、書ける時に書き溜めてそれを1日1回公開するようなスタイルでブログを運営しています。 そのため記事は常にストックしてるのですが、その日の気分でどの記事を公開するか決める為、気分によって日に2.3つの記事を公開することがありました。 そういったことで74日目にして100記事を達成できたのだと思います。 しかし、記事のストックが少なくなると「記事を書かないと」と焦ったりする気持ちが湧き始め、こういうのは良くないと思いつつも記事を書き続けました。 100記事という一つの節目を迎えることが出来たので、

乳輪のぶつぶつはモントゴメリー腺 『おっぱいの進化史』 哺乳類ならおっぱいのことをもっと知るべきである 至極真面目なおっぱい本 第1章「おっぱいの中には何がある？」，第4章「発酵乳のふしぎ」 第2章「哺乳類のおっぱい」，第3章「おっぱいで育つ動物の誕生〜哺乳類の進化〜」 おわりに：もっとおっぱいを知ろう 第5章「乳利用の歴史」 乳輪のぶつぶつはモントゴメリー腺 ヒトの乳首の周囲には乳輪がある．ご存じの通り，乳輪にはぶつぶつがある． このぶつぶつは「モントゴメリー腺」と呼ばれており，分泌物が出る． ある研究グループが次の5つをガラススティックの先に付けた． ①他人のお母さんのモントゴメリー腺からしみだしてきた分泌液 ②自分のお母さんの母乳 ③牛乳 ④乳製品 ⑤バニラエッセンス そして眠ってる生後3日の赤ちゃんの鼻先に置いた． 赤ちゃんはどれに反応しただろうか？ 『おっぱいの進化史』 ③，④，

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2017年の夏、夏季休暇を利用してハワイ島へ家族旅行に行きました。今回は福岡空港から羽田空港国際線ターミナルへ移動するまでをお届けします。 東京の方には分からないかもしれませんが、けっこう大変なんですよ・・・(ToT)。 旅程｜7泊まとめ記事はこちら www.goutaro.com 初日｜福岡空港ー羽田空港ーコナ空港ーホテル ・福岡空港から羽田空港国際線ターミナルへ｜福岡空港ANAラウンジ、ハワイアン航空コードシェア便（ANA便）、羽田空港ターミナル間移動 ＜ーーーこの辺の話 ・羽田空港国際線ターミナル｜食事と子連れ時間潰し-SKY LOUNGE ANNEXレポートも ・羽田ーコナ｜ハワイアン航空エクストラコンフォート搭乗記-往路編 ・コナ空港｜ハーツ・レンタカー ・ホテル記｜キングスランド・バイ・ヒルトン・グランドバケーションクラブホテル ２日目｜キングスランド滞在 ・ホテル記｜キングス

帰ってきた東方神起。 画像引用元：「TVXQ！ ASIA PRESS TOUR」記者会見を開催した「東方神起」│韓国ドラマ・韓流ドラマ 韓国芸能ならワウコリア 音楽大好き系男子のアサクママサルです。 東方神起が、二人とも無事に除隊したとして、ヤフーヘッドラインで話題になってますね。 headlines.yahoo.co.jp 【東方神起】朗報！！ユンホとチャンミンが無事に除隊【復活】 画像引用元：「TVXQ！ ASIA PRESS TOUR」記者会見を開催した「東方神起」│韓国ドラマ・韓流ドラマ 韓国芸能ならワウコリア 韓国アイドルグループ「東方神起」が「東方神起としてまた一つになることができてうれしい」と述べた。 「東方神起」は21日午前、ソウル・中区（チュング）新羅ホテルにて、アジアツアープレスツアー「TVXQ！　 ASIA PRESS TOUR」の記者会見を開いた。 この日、ユンホは

今週のジャンプの個人的な感想です。 『ONE PIECE』 『Dr.STONE』 『ハイキュー』 『鬼滅の刃』 『ONE PIECE』 ■男の人魚 これたぶんアラディン、もしくは魚人海賊団の誰かですよね。 特にアラディンは、ジンベエに万国からの脱出を促された際に、最後までジンベエの事を気にかけてる様なコマがあったので心配になり戻ってきた、もしくは実はまだ、万国内の海域に残っていたとしてもおかしくはありません。 ここで登場したという事は、万国からの脱出に絡めてくるのではないのでしょうか…。 ■戻ってこないゼウス 何でゼウスがビックマムの言う事聞かないのか疑問だったんですが、そもそもゼウスにはビックマムの魂が入ってるので、食い意地を優先しても普通なんですよね。マムと同じで一種の食いわずらい的な。 ■「自然系より厄介じゃねェか！！」 武装色の攻撃でも一切ダメージがないプロメテウス。こういう所に「

今のところ日本ではこのラーメン屋以上に背脂を食べられるラーメン屋出会ったことがありません。 そのラーメン屋は、東京・池袋にあるブッチャーです。 健康に悪いことは重々承知の上で私はラーメンの背脂が大好きなこともあり日本に帰国するたびに1度は必ず行くお店です。 今回は、そのブッチャーをご紹介します。 ※今回ご紹介するラーメンの背脂の量は半端なく中には不快に思う人もいると思います。もし背脂が好きでないという人は今回の記事は読まないことをおすすめします。 東京・池袋にあるブッチャー ラーメン界最大の背脂量！ 東京・池袋にあるブッチャー ブッチャーは東京板橋区にあるお店で、埼京線板橋駅から徒歩数分で行くことができるお店です。 隣駅が池袋駅なので、比較的行きやすい場所にあります。 ラーメン界最大の背脂量！ 私がブッチャーに行くと必ず注文するのが、このワイルドブッチャー麺（880円）です。 ブッチャーの

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動物のキャラクターの小物が好きなのである

システムの「外」へ渡邉さんは、30歳で大学を出て有機農産物の卸販売会社に就職するも、会社のあまりのブラックさに嫌気がさし、 「小さくてもほんとうのことがしたい」と、ある出来事をきっかけにパン屋になることを決意。 31歳で、修行のためにパン屋で働くが、そこでも毎日15時間にもおよぶ長時間労働と、「天然酵母」と偽装表示をしている店の現状を知る。 僕はそもそも、資本の論理で不正がまかり通るのがイヤで、会社を辞め、「外」の世界に出ようとしてパン職人の修行をした。けれども「外」の世界であるはずのパン屋の工房もまた、経済システムの「まっただ中」にいることを思い知らされるような環境だった。 そしてやっと、自分の店を持ち、「外」の世界に出られると思った矢先、そこには資本の世界市場という、さらに大きな「システム」が待ち受けていて、仕入れ価格の大変動に翻弄される日々が続いていた。 この世界に、システムの「外」