パイナップルには食物繊維も豊富に含まれていますから、便通を良くし、腸をきれいにする点からもダイエット食として効果的です。 栄養成分としてはビタミンC、ビタミンB群が多く含まれています。また、鉄やマグネシウムといったミネラルも豊富です。 パイナップルとは パイナップルはパインとアップルをくっつけた言葉 パイナップルの実について 歴史 日本には 種類 ダイエットにも 成分 便秘解消 美肌 パイナップルとは 熱帯アメリカ原産の多年草です。果実が食用になりますが、葉っぱに赤や白のキレイな筋の入る品種もあり、観葉植物としても利用されます。日本には1866年、オランダの漂流船によって、石垣島にもたらされたのが最初とされています。 細長くてしっかりした堅さの葉っぱが放射状に伸びます。葉っぱの先端はトゲのように鋭くなっており、フチにもノコギリのようなギザギザがあります。株の中央から太い花茎を伸ばして、その

中学生と高校生は、基本的に部活動に所属しており、友達を作ったり、試合で勝つために、練習を頑張って達成感を得る、スポーツ推薦で入学するためになどで、部活をしていると思います。学校の部活には所属してないけど、小学校から通っている地域のクラブなどで頑張っている生徒もいます。ただ、部活動に入ってもキツイだけだし遊べないからと帰宅部を選ぶ生徒がいて、先生やクラスメイトから「何で入ってないの？部活は強制だよ」と言ってくることもあります。帰宅部だと、ゲームやカラオケ、買い物などを学校終わりに好きなことができる、自由な時間ができる、顧問や先輩からのプレッシャーがなく、何もしなくても怒られないことです。 帰宅部だと、友達が少なくなってしまうことになり、同じ部活をしていれば、共有する時間が増えて、お互いを知ることができますが、それらを経験できずに学校に行くのが嫌になる可能性もあります。高校や大学、就職の面接に

今年もベランダ「のとキリシマツツジ」が綺麗に咲いてくれました。能登でもこれから見頃となります（笑） 【撮影場所 自宅：2023年04月20日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

おはようございます！！　Merikenkoです。 ☆☆【萬策大好き。ほんとだよ！】に、ご訪問頂きありがとうございます。☆☆ 今回めでたく（？）　第300話を迎える事が出来ました。 これからも自分のペースで発信していきますので宜しくお願い致します。 今回は「新人・・・！」です。　特に300話記念を意識した作品ではありません。。。あしからずｗｗｗ 第300話を迎えたばかりですが来週お休みをさせていただきます。 次回は　5月5日　金曜日　朝7時00分の更新予定です。 妻：バリ子35歳。夫：萬策45歳。が中心のフィクション4コマ漫画+αがスタートです。 主な登場人物 第300話　新人・・・！ あの新人は右も左も分からないのか？ ヤバイ奴だな！？ｗｗｗ 「右も左も分からない」って言うのはそういう事じゃないんだけど。。。💦 さっき萬策も右手と左手を間違えてたよな？ あの2人は教育の学び直しが必要だな

管理職は側から見ていても大変そうですが、実際大変です。経営からは無理難題が降ってきて、下からは突き上げをくらいます。情報は増える一方、周囲の価値観は多様化し、利害関係者も増えます。そんな厳しい環境の中で、胃が痛くなるような意思決定をしなければいけません。そんな不安定な環境に身を置くからこそ、管理職自身さ判断の拠り所を持っておくことが求められます。今日はそんなお話です。 管理職は軸を持とう 軸が闇を照らす道標になる クマ坊の軸 管理職は軸を持とう 軸というのは抽象度の高い表現ですが、「自分の信念に根ざした原理原則」です。なぜそのような意思決定をするのか？なぜ自分はそれをやるのか？なぜ自分は突き動かされるのか？　自分の中にある経験から培ってきた仕事観や人生観になります。難しい意思決定を迫られた時など、自分の軸があるかないかは大きな違いとなります。軸がある管理職は、責任を取る覚悟が出来上がってく

Hi there 陰陽座の黒猫さんが、4年半ぶりに復活した。 よかった～。嬉しいです。 www.youtube.com BABY-MTATLもMOMOMETALが加わり、 新体制になった。 やはりBABY-MTATLは3人体制が好き。 LOVEBITESも2年ぶりに新ベーシストが決まり 新体制になった。 新アルバムもガチ・メタルで嬉しい。 日本のヘヴィメタルバンドが 世界で活躍して嬉しいです。 今日もオレは、気分がいいです。 Everyday I feel good. Let's get excited listening to heavy metal !! --------------------------------------------- --------------------------------------------- 1年間お試し隠居 前回の記事で、 人生を下山するっ

春ですね〜 家の周りに可愛いつくしが沢山出てきて 可愛い💕 この時期しか食べられないので食べてみました (生活費節約の為もあるけど…) 「お前を食べる、これが私の愛だ」って言ってたの誰だったっけ？ 取ってきて水にさらし つくしの頭は緑の胞子🟢がいっぱいで さらした水は抹茶みたいにま緑になりました😳 はかまを取り 沸騰したお湯でサッと茹でて 水気を絞り ごま油で炒めて みりんと醤油で味付けして つくしのきんぴらにしました 初めてたべましたが シャキシャキして美味しかったです 頭の所の形がちょっと虫っぽいけど いやなら頭は取っちゃっていいみたい 茎はオレンジ色のもやしみたいな感じですかねぇ 内地の人は結構たべるみたいですね 北海道ではあまり食べないけど アンチエイジング効果があるらしい つくしみたいに可愛いくなれるかしら 年に2回くらいしか食べられないかもしれないけど💧 今度は天ぷらし

まずはポテトチップスの歴史や誕生秘話からご紹介します！ポテトチップスの誕生は1853年と言われています。 1853年にニューヨークのとあるレストランで、「フライドポテトが厚すぎて食べにくい」との客の苦情に何度も作り直させられてうんざりした店主が、フォークで刺せないほど薄切りにして出したところ、客に絶賛されたのがポテトチップス誕生の歴史の始まりと言われています。 時間をかけて開発したお菓子ではなく客の注文にうんざりした店主が作ったものが現在のポテトチップスに繋がっているという歴史には驚きです。面白い誕生秘話ですよね。 ポテトチップスとは ポテトチは生食用のじゃがいもを使用していない！？ そもそも、じゃがいもは根？茎？ ポテトチップスの種類 ポテトチップスの製造工程 量産化の成功で、ポテトチップスは広まった 「ポテトチップス」が誕生したのはいつ？ 山の上でポテトチップスの袋が膨らむのはなぜか！

こんにちは、ライダーマンです。 photo:東山あいおい店 今日は九谷焼・大聖寺伊万里　南蛮船図長皿を掲載します。 大聖寺伊万里は明治から大正ごろにかけて主に旧江沼郡大聖寺町内において 上絵付けされた染錦手伊万里を本歌取り（写し）した九谷焼です。 大聖寺伊万里　南蛮船図長皿　明治初期 縦　10.5㎝　横　19㎝　高さ　4㎝　　税込価格80,000円 この品は久りゅう東山店で取り扱っております。 撮影後のスイーツは・・ 加賀陣屋の栗きんつば極を・・ 本日掲載の南蛮船図長皿に乗せて美味しく頂きました(*^▽^*) このブログは金沢の古美術店、東山あいおい・久りゅう東山 監修の下、制作し当店のphotographerライダーマンが撮影した商品のGALLERY。 東山あいおい・久りゅう東山のofficial Blogです。 お店のホームページはこちらのHOMEまたはaioikuryu.comをクリ

四周年記念企画の第三弾は、人気記事に占める「1年以内に公開した記事の割合」についての分析です。 「公開から時間が経つと、検索エンジンからの評価は下がる」という意見を聞く事があります。 その一方、「新規記事が検索エンジンに評価されづらくなってきている」という意見を耳にする事もあります。 そこで、当ブログの記事で良く読んで頂いているもののうち、過去1年間に公開した記事が占める割合を確認してみまました。 ■全体 まず、流入経路を問わず、この一年の間に良く読んで頂いた記事ベスト20に占める「1年以内に公開した記事」の割合について確認してみました。 ※4年目1年間の良く読まれている記事上位20位。 順位 タイトル 経過月数 1年以内 1 日本もついに金利が上がる？金利上昇が予想される理由・影響・対策 11 ○ 2 なぜ東芝の家電は今も売られているのか？魂を売った企業の行く末は？ 27 3 DX以外の

コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 4つのサポート 座学 4つのサポートと判断基準について アップ 体幹、股関節、コーディネーションとライフキネティック セッション1 ビギナー 3×1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 4×2ポゼッション 目的、課題あり レポート ビギナー 前回と同様に、とにかくラインの認知を意識してもらいました。 この個人戦術の基準となるラインが理解できないと3つのサポートを細かく使い分ける事ができません。 しっかりと意識していきましょう。 アドバンス こちらは、ボールの状況を認知し、安定時か緊急時かを判断してもらいました。 この辺を意識してできるようになるとやはり4×2では、負荷が軽く、易々と課題を達成して、目的までボールを運んでいましたね。 3×2もしくは4×3く

2日目の朝、もう一度大湯で朝風呂入浴後、昨日の夕食と同じ個室で朝食を終え、予約していた青根御殿見学ツアー（女将の案内）参加のため、8時50分フロント前に集合。旧湯治部の二階から階段廊下で繋がった青根御殿へ、伊達家殿様の座敷は二階にあり、青根御殿 そこには鎧兜や、狩りをされた時の弁当箱が展示され、殿様が滞在された右隣の上段の間には伊達家に関わる骨董品や書画が展示されています。 伊達家殿様滞在の青根御殿2階上段の間又この上段の間から天気が良く空気が澄んでおれば、正面に仙台や松島の海まで伊達家の領土が見渡され、この眺望にたいそうご満悦だったようで、御殿は意外に高台に位置していることが分かります。上段の間正面からの眺望尚、青根御殿は焼失後昭和7年に再建され、一時期は宿泊所にも使われていたようで、著名人の芥川龍之介、与謝野晶子などの滞在を始め、「もみの木は残った」の著者 山本周五郎はこの御殿の一室か

こんにちは！　Nishi　です。 ４月もあっという間に20日になりましたね！ 新入社された方、新入学された方は、もう二週間ほど経ったんですね〜 まだまだ緊張しているころですかね？ そうこうしているうちに、もう来週から5月にかけてゴールデンウィークが始まります。 5月のゴールデンウィークで息抜きしすぎて、長期休暇後の倦怠感で5月病にかからないように気をつけてくださいね(^_^;) さて、5月といえば、Ｊリーグからすると今年はビッグなイベントがあるようなんです。 そのイベントに向けていろいろと準備をしているようです。 Ｊリーグ30周年イベントに向けて www.jleague.jp 30年前の1993年5月14日に日本初のプロサッカーリーグであるＪリーグが始まりました！ その記念すべき日に、Ｊリーグは鹿島vs名古屋の試合に合わせて国立競技場で大々的にイベントを行うそうです。 Ｊリーグが誕生したあ

スポンサーリンク こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『耳栓と首コリほぐしグッズが届きました！』です。 金沢旅行最終日からしばらく偏頭痛が続きました。 偏頭痛の原因はいろいろあったかと思います。 今回の原因は気圧の変化と疲れが両方一気に来てしまったんだと思っています。 両方一気に来たため、４月１２日から１５日までかなり頭が痛く、１８日ごろまで完治しませんでした。 そこで疲れを取るために、毎日酷使している「首コリほぐしグッズ」を購入したました！ そして、疲れの原因の一つになったであろう、財務大臣のいびき対策の「耳栓」も… さて「首コリほぐしグッズ」と「耳栓」は効果あるのでしょうか！？ スポンサーリンク 首コリほぐしグッズは、写真にある道具を首に置いて使います。 また、首ではなく頭に置くとツボマッサージもでき、首の疲れを取る道具です。 口コミでは「なんか」楽になった気がします、というよう

普段の生活で、健康に欠かせないパロメーターである、『おしっこ』。 その色によって、いま自分がどのような健康状態であるかが分かる身体からのサインなんです。 朝起きてからの最初の『おしっこ』って、濃い黄色をしている人が多いと思います。 それ、実は身体が脱水症状を起こしているからなんです。 寝てる時って、意外にもたくさんの量の汗をかいているんで、必然的に身体が脱水症状を起こしているんですね。 だから、必ず朝起きたら「コップ1杯」の水を飲むようにして下さい。 【出典:『Tenki.jp 』公式サイトより。】 そうすることによって、体内の水分量が増えて濃縮された黄色い『おしっこ』が薄くなります。 夏に汗をたくさんかく時に、濃い黄色の『おしっこ』が出るのも、それと一緒で体内の水分量が減っているから、濃縮された濃い黄色の『おしっこ』が出るんですよ。 同じように、疲れている時も濃い黄色の『おしっこ』になり

携帯アプリでやっているプロスピa チケットでできるガチャで出ました大谷翔平選手 旬の選手が出てくれるとテンションも上がりますね View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@sugu_kaero)

金沢　曇り、今から晴れてくる予報で、最高気温が昨日より大幅に下がり、またしても寒暖差が激しいです。 総トン数＝82,862㌧ 全長＝285m 乗客定員数＝1,964名で、とにかく巨大でした。寄港地は、横浜-御前崎-神戸-高知-福岡-＜金沢＞-釜山-小樽-青森-函館-横浜で、たくさんの乗客が金沢観光へ来られました。この後もいろいろなクルーズ船の寄港予定があり、また撮りに行きます（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【ウィキペディア引用】2004年4月25日、イタリアのヴェネツィアでオランダの女性俳優レネ・ソーテンダイク（英語版）によって命名された。ウエステルダムは、他のビスタ級クルーズ船と同じように、ディーゼルエンジンとガスタービンエンジンを併用するCODAGと緻密な操舵を可能とするアジポッドが採用されている。船内の美術品コレクションは、新世界におけるオランダの遺

不沈艦『大和』 轟沈‽ 〖大和ミュージアム〗🚢 戦艦大和の動画 www.youtube.com ek0901.hatenablog.com 関連記事 2020-04-20 「戦艦大和」を目の前に・・ドカ～ン と追突された ❢ 吹っ飛んだけど・・無傷 備えあれば憂いなし ^… 「戦艦大和」を目の前に・・ドカ～ン と追突された ❢ 吹っ飛ん… 2019-11-08 平成最後のツーリング 西日本2850Ｋｍ ㉔ドカ～ンと追突/飛ばされた不沈艦『大和』 轟沈‽ 〖大和… 前回 ek0901.hatenablog.com 動画編 平成最後のツーリング 西日…