主人は仕事から帰宅したら毎日ランニングに行くのですが、私も一緒についていくのが最近のルーティンになってきました。 主人は平日は毎日1時間で7〜8キロ走っているようで、週末は10キロです。私は3キロ走ったら息が上がってしまいその後はずっと歩いてしまいます。 主人曰く私はスタミナがないようで、よく日本にいる時も貧血でフラフラすることがありました。 そんな様子をずっと見ていたからか主人は私に『体力をつけさせたい』みたいです^^; まずは5キロを走らせようと訓練させられて、ようやく今週クリアできましたがめちゃくちゃきつかったです。 喋れなくなる位息切れしながら走ってる私に横から『あと半分！』『まだまだ！』と声をかけてきます(笑) 一瞬、なにを目指してるのかたまにわからなくなりますが(笑)これで体力がついたら嬉しいのでもう少しこのまま頑張ってみます^^ 今日はこちら↓ 先日、スーパーでまた知らないベ

らっきょう漬け 鹿児島らっきょう らっきょう漬け　材料 甘酢　材料 らっきょう漬け　レシピ １２日間　冷暗場所 １２日後からの手順 １週間　冷暗場所 最後に らっきょう漬け 昨年、「らっきょう漬け」を始めてから、自家製の「らっきょう漬け」の美味しさにビックリし、今年も主人と一緒にGWに「らっきょう漬け」の手仕事をしました。 昨年のらっきょう漬けの様子についてはこちら↓ www.lepommier.work 鹿児島らっきょう 昨年は、「鹿児島らっきょう」「鳥取らっきょう」の２キロを漬けましたが、１年であっという間に食べてしまいました。 ２キロでは足りなかったみたいですね。 今回は、鹿児島産の「らっきょう」３キロをお取り寄せして、気合をいれて手仕事をすることにしました。 ５月が旬の「らっきょう」は、注文をしてから５月中旬に届きました。 土から掘り出したばかりの「らっきょう」は、プリッとした実で

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 昨日、今日とすごい雨ですね💦 傘さしても結構濡れますし、 洗濯物は増えるし乾かないし… 気分もどんより気味です😓 そして、またまたミニオンのお菓子を買い足してしまいました！ 森永製菓 プリン風味クリーム ビスケットボール　ミニオン 配れる個包装で標準7袋入り パッケージも3種類ありました。 お菓子自体の絵柄も21種類あります✨ ブルボン ポテトチップス しお味 コンソメ味 ボブがしお味でオットーがコンソメ味です。 湖池屋 キャラメルスコーン バナナキャラメル 違うパッケージのもありましたが同じ味だったので、また今度にしました。 ミニオンのお菓子はバナナ味が多いので、今日買ったお菓子は味のバリエーションが多いので嬉しいです😂 7月、9月に舞台があるので、とりあえず封印予定💦 終わったら大量のお菓子でリバウンドがすごそうです😂 個包装の一部は教室

私は、見てしまった… みなさんこんにちは。旅しんです。 ずっと雨ですねε-(´∀｀; ) 日本の梅雨は嫌なんだよね。 さて、放流した金魚を観察しに行きましょう！ ビオトープ金魚の観察 私の知らない所で おまけ ビオトープ金魚の観察 ビオトープに金魚を放流して3日が経ちますが。 まだ物陰に隠れていますね。 エサを投げ入れてみましょう(^-^)/ うーん、食べませんね。 メダカ達は元気に食べてるのにな。 まあ、気長に待ちますかね(*_*) 私の知らない所で その後、またまたビオトープの前を通ったのですが。 ∑(ﾟДﾟ)こ、これは！ 食べているではないか！ ３〜４匹ほど確認できました。 放流したのは５匹です。 でも、食べてくれてるので 一安心ですε-(´∀｀; ) 人影に慣れてくれるまで もう少しでしょうかね。 おまけ 毎日雨で、庭に謎のキノコが生えました。 気持ち悪いです。 では、また次回。

どうも！今度ワクチン接種をする事になった小生です🙋‍♂️ 世界がオラを呼んでいる（笑） そういえば、ゆで卵を楽に向くための黄色い穴あけ機は100均で買えるのでおすすめです！あれを使うとめっちゃ綺麗にむけます😁 それにしても皆さんのおすすめとんこつラーメン食べてみたいです✨ さて、今回の蕎麦で麺3連発です😂 皆さんの一番好きな麺はなんですかー？ もりそば 生そば3人前 つゆ ネギお好みで チューブわさびお好みで 友達が長野県の松本に行ったお土産で生そばを貰いました🙋‍♂️ 茹でる🔥 すする🥢 薬味を入れてすする🥢 美味しかったです😋 蕎麦は喉で味わう物なり…と名言を残しておく😁 炊き込みご飯に使ったお米は宮城県産の萌えみのりを使いました！！ 適当に切った大根と油揚げを入れて讃岐うどんの時に作ったつゆときつねうどんの油揚げを漬けていた汁をぶち込んで炊きました😅 大根と油揚げ

うちの奥さん なんでも私に聞いてくる。 アレクサかSiriだと思っているフシさえある。 「このドラマ犯人は誰なの?」 「次の総理大臣はだれ?」 「夏売ってるのに、なぜ冬瓜って言うの?冬瓜の旬はいつなの?」 《目次》 琉球冬瓜 冬瓜に含まれる有効成分 手羽先と冬瓜のうま煮 ちょー便利でおしゃれなキャセロール ▶︎材料(4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク 琉球冬瓜 冬瓜ですが 沖縄移住してから 店頭でよく見かけます。 私が小さい頃 生まれ故郷の長野では、白っぽい メロンの薄色のような 色白な冬瓜をよく見かけました。 現在、冬瓜は 全国で沖縄が一番生産が多く その種類は、緑色が鮮やかな「琉球冬瓜系」 が主流となりました。 全国的に皮が緑色のものが多くなったわけだ😋 さて、夏が旬な冬瓜 なぜ? そんな名前かと言うと 冬瓜の皮は丈夫で 果肉の水分を失うことなく2〜3ヶ月 品質を落とさない野

忘れた頃に出会うのは、何かの法則でしたっけ？ 探し求めていた一蘭のカップ麺にやっと出会えたカップッチーノです。 平日のランチ、エスプレッソ氏（夫）がいる日にいただきました。 一蘭 味集中カウンターとは 記入式オーダーシステムとは 一蘭 とんこつ 【栄養成分】 【味の感想・レビュー】 まとめ 一蘭 正式には『天然とんこつラーメン専門店 一蘭』という。福岡県福岡市に本社を置くラーメンチェーン店。 1960年（昭和35年）屋台「双葉ラーメン」として創業し、ラーメンの真ん中に唐辛子ベースの赤いタレを浮かせて提供した元祖と言われています。 “味集中カウンター”や“記入式オーダーシステム”など独自のスタイルがあり、「創意工夫に満ちた優れたサービスを提供する企業」として表彰されたこともあります。 味集中カウンターとは 前と両サイドに仕切りがあり、厨房も他のお客さんも何も見えない状態のカウンター。 ただひ

最高のお土産。パーティーでも記念日でもない日に何故？と思ったら、ポイント消化らしいです。ラッキーなデルーカ祭り開催。 メインはノルウェーサーモンのタタキ。脂ののったノルウェー産サーモンを国内で加工したと言う人気商品。 炙ったサーモンの香ばしさととろけるような食感。そして味付けがちょうどいい。このままでもおいしいし、わさびを少し足していただくのも美味でした。 サーモンに合わせたのは、珍しくレモンサングリア。普段甘いお酒は飲みませんが、こちらは期間限定のカルディの商品で気になったので手に取ってみました。暑い日にぴったりの爽やかなレモンのお酒。 そして、こちらがお楽しみのチーズ盛り。 今回は グリュイエール シントコ ホワイトモールド グリュイエールは私が１番好きなチーズで、スイスを代表するハードチーズ。濃厚でナッツのような旨みがあります。 そして初めてのシントコ。こちらは夏にしか食べられない北

金沢 曇り、一日曇りで、にわか雨が降りそうです。 金沢のあじさい寺「本興寺」は毎年行っており、この日は通院の帰りに立ち寄りました。平日でしたが、大人気のスポット、駐車場は一杯で何とか止められましたが、帰る頃には駐車待ちの車で渋滞でした（笑） 本興寺の周りや参道には多くのアジサイが植えられています。このアジサイは本興寺の檀家の人が一人で20年前から植えられたそうです。 【撮影場所 金沢市薬師町口75：2021年06月24日 DMC-GX8】 ランキング参加中です。応援のクリック、よろしくお願いします。 こちら↓↓↓ にほんブログ村 にほんブログ村 金沢市ランキング

●天神橋筋商店街● ★商店街はこんな感じ 今回もご訪問頂きありがとうございます。 今回はまた、天神橋筋商店街の紹介です。 ●天神橋筋商店街 「自転車の運転！乗ってええ時と、あかん時があるんやで」 確かに、混雑してる時の商店街の自転車は危ないです。 まぁ～。混雑してる時は自転車通れないくらい人が多いですけどね。 ●天3 「笑ってわっしょい」 何だか懐かしくなって、天3に来てみました。 僕にはちょっと想い出の場所なんです。 昔…僕が理学療法学科の学生を教えてた学校 （夜間部を4年間非常勤で教えてました） 懐かしくなって見に行きました。 夜間部の学生が少なくなってる時期でした。 5名〜10名の学生を90分間 充実した授業だったなぁ〜なんて…。 コロナの到来で（涙）今の大学では非常勤として僕らしくない消極的な授業になってる。 以前、僕がもっと意欲的だった事を思い出すために…ちょっと昔に教えてた学校

アサイーボウル6種セット こんにちは！ 食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+ 私が住んでいる場所は岐阜県のド田舎。 オシャレなカフェに憧れますが、周りにあるのは昔ながらの「　喫茶店　」ばかりです。 つけっぱなしのテレビに映るのはニュースかワイドショー。 本棚にあるのはスポーツ新聞と女性週刊誌と漫画単行本（「　ゴルゴ13　」「　美味しんぼ　」など） モーニングの時間帯にはコーヒーの値段だけで強制的にバタートーストとゆで卵がついてきます。 「　たまにはオシャレなカフェ風の朝食が食べたい　」 「　最近、暑いからさっぱりしたものがイイ　」 「　美容にも良さげな感じならなお良し　」 そんなわけで、ちょっと贅沢ですが朝食用にアサイーボウル6種セットをお取り寄せしてみました！ キラキラ女子（熟女含む）が食べてそうなハワイ風の朝ごはん。 アサイー専門店アサイーポイントさんの商品です。 最近、仕事がんば

みなさんは「場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）」という症状をご存知でしょうか？話せる能力はあるのに、特定の場面や環境（学校や職場など）になると、話すことが出来なくなってしまう症状のことです。 この症状をご存知無い方は、「えっ、そんな人いるの？」と思ったり、「それって＂無口な人＂でしょ？」と感じたりするかもしれません。しかし、場面緘黙症は性格ではなく症状なので、「話さない」のではなく「話せない」のです。 先日、Yahoo!ニュースで場面緘黙症の生徒さんについて書かれた記事を見つけました。 「場面緘黙症」の１３歳少女がつくる極上スイーツ（1/2ページ） - 産経ニュース この記事を読んで、私が中学校の教師だったころ、教え子に場面緘黙症（と考えられる）の生徒がいたことを思い出しました。 新卒で中学校の現場に飛び込んだ私でしたが（担任は持っていなかった）、私が社会科を教えるクラスの中にA君がいまし

こんにちは。あやみんです☆ 台湾で、警戒レベル第3級が発令されてから殆ど外出していなかった私ですが、毎回発令期間が延長される度にガックリ。 もう多分、しばらくこの状態が続く事を予想し、思い切って４ヶ月振りに美容院に行って来ました。 うちの家の辺りや隣町にも美容院は沢山あるのですが、毎回悲惨になるので、普段は無難に日本人の美容師さんがいる台中の美容院に行っています。 隣町の美容院に行った時の記事はコチラ↓ www.ayamint.com 毎回、電車で台中まで行っていた私ですが、今回はこういう状況なので自分で運転して行くことに。高速道路使うの2回目！！！(;'∀') 街の様子は? 私の住む雲林県→高速道路で40分→台中の美容院まで運転して感じたのは、車とオートバイの数は普段通り。 自粛期間中だけに、フードパンダのデリバリーオートバイが目立ちました。 モールはどんな感じ? 駐車場に入る前に、体温