偏愛マップとは？？ 自分の「好き」を書きだしたもの。 初対面の人と交換すると自己紹介無しで、お互いの共通点や好きなポイントの話ができるので仲良くなりやすいらしい。 おもしろそうなことはやってみる！！。 とりあえず、好きなものをダァーっと書き出してみました。 カテゴリーなんかも人によってそれぞれだし、ほんと決まりなんてなく好きなものシリーズ！！みたいな感じで書き出していく。 絵なんて描けない。 イラストで可愛くなんてのも無理。 でもなんとなく出来ちゃいました＼(^o^)／ これ、めちゃくちゃ楽しい♬♬ なんせ、考えているのは「自分の好きなもの」のことばかり！ だからなんだかウキウキワクワクしてきちゃうし、「あれも好き～♡」「あっ！これも好き！！」なんてどんどん好きなことが溢れ出てきちゃってもう考えて書いてるだけでテンション上がってきちゃう 私の好きなものを７カテゴリーにしてみました☆ 「音」

この季節、甘い成熟した香りを放つ果物と言えば「無花果」いちじくですね。 ランニングしていると、そこここの庭に植わっていて、プリプリの大きな実を揺らしている光景を見ます。 スーパーなどでもお手頃価格で売られてますね。 そんな比較的手軽に手に入るいちじくですが、実はかなりの栄養価があるそうです。 不老長寿の果物「いちじく」 いちじくはとても栄養価が高く、それなのに育てやすい。 庭先でも簡単に実がつくので、昔からよく植えられていました。 そして「いちじく食べてりゃ長生きできる」と言われていたそうです。 アンチエイジング効果 いちじくには抗酸化物質であるアントシアニンが豊富に含まれています。 アントシアニンは細胞の老化を防いでくれるので、いつまでも若々しさを保てるんだそうです。 さらにポリフェノールも含まれているので、美肌に良く老化防止に最適です。 食物繊維も豊富です 便通改善に良いとされる食物繊

阪急宝塚線岡町駅をおりて徒歩1分のところにそのパン屋さんはあります。 食パン専門店 その名も「職・パン屋」 なんとも良い仕事してくれそうですよね！ さっそく行ってきました。 駅をおりるとすぐいい匂い！ お店に入らなくても焼き立ての香りが風に乗って運ばれてきています。 めちゃくちゃわかりやすいシンプルで大きな文字！ 中に入ると広～い店内。 特に飾られることのない広い空間。 食パンだけにこだわっているからなのか、職人ぽさを感じてしまう。 可愛く四角に焼き上げられた食パンたちがお行儀よく並んでいます。 「食パン専門店」なだけにぜんぶ四角い食パンばかり！ おススメで焼き立ての「チーズ食パン」とこりゃなんだ？！と気になった「クリーム食パン」を購入。 うわぁ！！曜日限定パンもあるみたい！ 栗の食パンとか気になる！ 日曜日にリベンジしなきゃ♫ 基本スライスはしていないのでこれがあると便利です。 食パンカ

先日うちのねこさんのお話を書きました。 ssachiko.hatenablog.com すると今まで知らなかったねこ好きブロガーさんからコメントを頂けたり、フォローしていただけてとても嬉しかったです(*^_^*) ねこ好きさんって本当に多いんですね。 ねこってやっぱりあの「肉球」たまりませんよね（≧∇≦） ぷにぷにで柔らかいあのピンク色の肉球❤︎ あの感じを何かで表現したくて白玉にしてみちゃいました＼(^o^)／ 簡単☆白玉肉球の作り方 材料はシンプル。 白玉粉をお水のみ！！ これで白玉団子はできちゃいます♫ 火乃国 白玉粉 別製清泉印 200g 出版社/メーカー: 火乃国商事 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 今回は色を付けたかったので天然色素のこれを使用♫ 私の台所 粉末食用色素 ピンク 2g 出版社/メーカー: 私の台所 メディア: その他 この商品を含むブログを見

「三十路の壁」を超えるのがイヤだ。 ２０代でいたい。３０代になりたくない。 そう、言う人が多いと聞くが私は早く越えたくて必死だった。 そんなことをふと思い出した。 関西ブロガー会でもお世話になった三十路男さん（三十路男の悪あがき）がなにやら面白いことを始めたらしい。 私も思い出したから書いてみようと思う。 【第１回：テッテレー企画】捜せ！盗まれた三十路の品格！ photo by james_clear 三十路がそんなに偉いんかい？！ そう思っていた２０代。 今思えば幼かったあの頃。 もう１０年以上も前の話・・・ 私が長女を出産したのは２１歳になってすぐ。 周りの友達はまだまだ大学生。 出産の痛みも子育ての大変さも知らないし興味もない年齢。 子育ての不安と、現実の厳しさと分かり合えない孤独感と戦いながら必死だった。 そして長女は幼稚園と言う集団生活に入った。 「幼稚園」と言う世界には「ママ友

温泉っていいですよね♫ 開放的でリフレッシュできるし、自然に囲まれた非現実の世界でのんびりできます。 家族で旅行に行く楽しみでもあるのですが、男女が一緒に入れないってのが残念な点でもあります。 出来ればみんな一緒に楽しめたら嬉しいですよね！ あるんです！ そんな温泉が♫ しかも大阪からたったの一時間！ さぁ、行ってみましょう！ るり渓温泉ってどんなとこ？ 京都 バーベキュー・温泉・宿泊もできる総合レジャー施設 るり渓温泉 京都府の真ん中らへんの南丹市にあります。 自然豊かな景勝地で、ハイキングやホタル観賞、紅葉狩りと春夏秋冬一年中楽しめます。 そんな自然の中に「心と身体の癒しの森」をテーマにしたとても大きな施設があります。 全国有数のラドン含有量を誇る天然温泉。 な～んと！ここ水着着用で入れるんです！！ ※ラドン温泉の効果効能は、ホルモンや代謝異常の調整・自律神経の調整・リウマチや関節炎・

お菓子作りが大好きです♫ 喜んで食べてくれる顔が大好きです☆ 仕事が休みの日は、子供たちと一緒に作って一緒に食べてます。 幸せ作りのお菓子作り♫子供と一緒につくりませんか？ - 人生楽しんだもん勝ち♫ 今日は簡単で美味しくみんなで作れるお菓子の作り方を紹介します。 基本は「混ぜるだけ」簡単レアチーズケーキ 雪印 クリームチーズ 200g 出版社/メーカー: 雪印 メディア: その他 この商品を含むブログを見る だいたい箱の内側にレシピを書いてくれてます。 これで土台まで作ってね☆ フルーツを可愛くくり抜こう♫ 今回はスイカ・黄桃・デラウェアです。 （フルーツはなんでもいいけど、キウイやパインはゼリーが固まらなくなるので要注意☆） 本当はこれがあるとまんまるになっていいんやけど、 タイガークラウン PHフルーツクリ抜型 572 出版社/メーカー: Tiger crown メディア: ホーム&

うどん餃子ってなんやねん！ いや、ほんまそう思いますよねw 私もそう思いました。 うどんの中に餃子が浸っているのか？ 餃子の中にうどんが包まれているのか？ 一体なんやねん！？ うどん餃子との出会い あれは一カ月ほど前。 末っ子さんがお友達の家にお泊まりしに行きました。 「お泊まり」なんて言っても女の子が集まって恋バナ❤︎なんて可愛いもんじゃない。 陸上大好きメンバーばかりが集まって、家で腕振りの練習したり、腿上げトレーニングしたりとまるで「合宿」。 お風呂上りには全員で柔軟してストレッチして、ほんとストイックな小学3年生女子（笑） 8歳の娘がストイックすぎて母ちゃんついていけないのですが… - 人生楽しんだもん勝ち♫ そのお泊まりさせてくれたお宅で出てきたのがこの「うどん餃子」でした。 他の家のお料理っておもしろいよね。 同じ料理でも味付けや具材が全然違ってたり、見たこともないような料理が

ぷちあめさんぽしてきました♫ 「あめさんぽ」のレギュラー？！ あめたまさんと、いっしょんと私、初回のあめさんぽですっかりカメラにはまったちかちゃんとで天王寺動物園に行ってきました。 今回は私のチルドレンも一緒♫ のんびりゆるくあめさんぽ♬京都・西本願寺 - 人生楽しんだもん勝ち♫ のんびりゆるくあめさんぽ♫ IN 奈良 - 人生楽しんだもん勝ち♫ 開園100周年！天王寺動物園ナイトZOOとは いつもは夕方で閉まってしまう動物園。 そんな普段は見ることのできない動物たちの夜の姿を今だけ見ることが出来ます。 まだ間に合う！！ 明日8月13日は20時（入場は19時まで） 8月14日から16日は21時（入園は20時まで） 大人500円 小中学生200円のお手軽価格！ 天王寺動物園は駅から徒歩5分ほど。 目の前には日本一のあべのハルカスがそびえ立ち、都会の中の動物園です。 17時以降は一部見れないエ

いつも通り朝のランニングをしている時でした。目の前の信号が赤になったのでペースをゆるめ走っていました。するとフラフラとした足取りで道路を渡ろうとする少年が。 「危ないっ！」 思わず叫びながらその子を止めた。 『あぁ…赤か…』 虚ろな目をした少年はそう呟くと、道路の端に座り込んでしまった。 明らかに様子がおかしい。「大丈夫？」「しんどい？」言葉をかける私。 『だぃじょ…ぶ…』大丈夫ではないことは分かった。 この日は37度の最高気温が予報された大阪。まだ朝の9時前だったけど30度は越えていたのだろう。直射日光に照らされ変な汗をかいていた少年。 熱中症かもしれない。 私は木陰にタオルを敷きその子を横に寝させて、持っていた保冷剤で首元を冷やした。救急車を呼ぼうとすると繰り返し『大丈夫だから…大丈夫だから』と言って『喉がかわいた』と言う。少年は水筒を持っていない。側の自販機でポカリを買って飲ませた。

いつもと同じ時間、いつもと同じ道。名前も知らないあなた。 ギュウギュウの満員電車を抜け、会社へと続く道。いつものように、猫背気味で近づいてくる姿を見つけた。あなたの歩き方は遠くからでもすぐにわかる。 背中を少し丸めガニ股で、大きな肩を揺らしながら白いシャツが近づく。 言葉を交わしたことはない どこの誰かも知らない でも毎日必ずすれ違う 互いに互いの存在は気付いてる あなたとすれ違う瞬間にキュッと口角が上がる私。 私とすれ違う瞬間に「うん。」と大きく頷くあなた。 今日もいつもと変わらないことを確かめたように、一瞬、ほんの一秒にも満たない程度だけぶつかった目と目。 そしてまた前を向き、あなたは大きく頷く。 名前も知らない どんな人かも知らない 知っているのは、平日7時48分の電車に乗ると会えることだけ そして今日も乗り込むいつもと同じ時間 いつもと変わらない朝のささやかな楽しみ

マッチョにもいろいろある！ 筋肉を鍛えている人が好きと言うと、ボディビルダーのようなマッチョ体型な人が好きだと思われるのですが実は違うんです。 私が好きなのはムキムキモリモリの筋肉ではなく、バランスのとれた美しい筋肉なんです。 誰も聞いてないって？ いいんです。 ちょっと語らせてください。 筋肉の美しさを競うコンテストの違い えっとまず、筋トレしている人なら聞いたことあるかな？ 筋肉の美しさを競うコンテストには大きく分けて3種類あります。 それが、ボディビル、フィジーク、ベストボディ。 ひとつずつ見ていきましょう。 ☆ボディビル・フィジーク・ベストボディの違い ・ベストボディとは BBJ（ベストボディジャパン）と言う「誰が見てもカッコイイ身体」を追求するコンテストです。 身体はもちろん、雰囲気やファッションの外見や、品格や知性などの内面も見られます。 水着での審査のほかにも私服審査や、トレ

庭のどんぐり（くぬぎ？）が実をつけていました！ 今年は自家栽培のどんぐりが採れるかも♫ このどんぐり、もともとは 子供が大量に拾ってきたもの。 秋になると子供って「どんぐりひろい」しますよね！ 夏の「セミの抜け殻あつめ」もそうだけど、子供って集めることすきじゃないですか。 よくわからない石とか机の中にしまっていたりする。 大人の目から見たら「いらないもの」なんだけど、子供にとっては宝物に見えるのかな。 そう。 このどんぐりも2年前に末っ子さんが大量に拾ってきたのだ。 でもどんぐり虫が出てきたらいやだから捨ててきてね！って言ってたの。 そして捨てたのは・・・庭。 そこはゴミ箱でもないし、外でもないの。 うちの敷地内だから！！って言ってもわかるわけもなく。 気付いたときには大量のどんぐりから発芽しまくってました！！！ 庭の片隅に捨てられたどんぐり。 ほっといたらこんなに勝手に芽が出るんやぁと知

愛する福山雅治さんのデビュー25周年記念LIVEに行って参りました。 じゃっかんのネタバレがあります。 LIVEを楽しみにされている方はお気をつけください☆ 福山雅治さま このたびはデビュー25周年おめでとうございます。 思い出せばあれはもう20年前。 何気なく流れていたあなたの声に、メロディーに歌詞の世界に私は一瞬で引き込まれていました。 当時中学生だった私は毎月のお小遣いを貯めてファンクラブに入り、CDが出るたびに購入して聴き入って、夜中のラジオは親に見つからないようにベッドの中でこっそり聴いていました。 今年でファンクラブ歴は21年目になります。 そして長女は、私があなたに恋に落ちた年齢までに成長しました。 早いものですね。 私はあなたを愛せて幸せです。 あなたを応援出来ることが本当に嬉しいのです。 昨日の大阪長居でのスタジアムLIVE。 真夏の陽射しの下で歌うあなたはとても輝いてい

チョコランってご存知ですか？ チョコ好きのためのランイベントです。 昨年初めて参加してきました♬ 「チョコラン」～チョコレート好きによるチョコレート好きのためのランニングイベント - 人生楽しんだもん勝ち♫ 簡単に説明すると、給水所ならぬ「給チョコ所」があって、走ってここまで来てチョコ食べてまたゴールまで走ります。 2.5キロの円形ルートが設定されていて、 2.5キロエントリーの人は1周なので1回 5キロエントリーの人は2回 10キロエントリーの人は4回 給チョコ所を通り、食べることができます。 そんなチョコランの2016年の受付がはじまりました！！ チョコラン～チョコレートを愛する人のラン～ | チョコラン実行委員会-株式会社スポーツワン- 今なら「早割り」で若干お安くなっているようです♫ 今年度の詳細を見ると、二部性になっているようですね。 大人気なのかな(*^_^*) タイム計測も有

北大阪急行線（御堂筋線）の緑地公園駅降りて徒歩1分のところにあるオステリア「メッシーナ」に行ってきました。 ちなみにオステリアとは…日本では居酒屋みたいな感じ。 ワイワイガヤガヤ楽しめる気軽に立ち寄れるイメージです。 他には… 「リストランテ」は高級なイタリア料理のお店のこと。 「トラットリア」は高級ではないけど前菜からメインコースまで一通り揃っているお店のことなんだって。豆知識♬（≧∇≦） 話がそれました。 そう、MESSINAに行ってきたのです。 カジュアルな雰囲気で価格もお安め。 子供連れでも気軽に入れるお店です。 まずは赤ワインとモヒートで乾杯。 前菜4種盛りから。¥1000 この日の前菜は田舎風パテ、サーモンのマリネ、豚スネ肉トマト煮込み、鶏ささみとごぼうのサラダでした。 うん。どれも美味しい！ パテが大きいので、バケット一本焼きを別注文。 バケットにはバターとオリーブオイルも付

私、美味しいものが大好きです！ 美味しいものを食べるとみんな笑顔になるし幸せになる。 美味しいお店は何度でも行きたい！ でも、お味はそこそこでも通いたくなるお店もあるんです。 例えば・・・ 落ち着く実家みたいな雰囲気のカフェだったり 味のあるクセの強い大将の焼き鳥屋だったり 話好きのおばちゃんのいるお好み焼き屋さんだったり 下ネタしか言わない、でもキライになれないマスターのいるバーだったり。 そこにいる「人」が好きでまた行きたくなる。 何度も通いたくなるお店。 今回はそんな「料理は味じゃない！心や！」みたいなお店のご紹介ですｗ 大阪の阪急宝塚線岡町駅下車1分のところに新しく出来た焼肉屋さん！ 焼肉ホルモン「一龍」 焼肉ホルモン 一龍｜大阪豊中市にある焼肉,ホルモン,岡町,居酒屋,鉄板焼焼肉ホルモン 一龍の店舗・施設情報を写真で紹介 駅降りたらすぐのめっちゃ立地の良いお店！ 看板が目立ってま

先日、あめたまさんが主催のカメラウォーク「あめさんぽ」に参加してきました。 あめさんぽは2回目♫ のんびりゆるくあめさんぽ♬京都・西本願寺 - 人生楽しんだもん勝ち♫ 今回も古都ってことで夏着物で参加☆ （浴衣じゃなく夏着物ってところがこだわりｗ） 今回もとても綺麗に撮っていただきましたぁ♫ 今回の雑誌風写真☆ ちなみに前回はこちら♬ いやぁ、ほんまカメラの力ってすごい！(*^_^*) こんなきれいに撮っていただけてほんま嬉しい まずは「猿沢池」からまわりました。 残念ながらの曇天で綺麗な空や池に移る五重塔を撮ることはできませんでした。。。 でも、甲羅干しする亀さんやまるまる太った鳩が見れましたよ。 猿沢池から五重塔を撮り、奈良公園へ。 実は私、、、鹿がニガテなのです。 鹿とたわむれるあめさまさんを遠目にみてました（笑） 東大寺。 歴史ある建物は絵になりますね。 東大寺は青々とした紅葉がと

全国に１６０店舗以上あるという「口福堂」 よくショッピングモールとかに入ってますよね！ うちの近所にも数店舗あります。 綺麗にあんこに包まれたおはぎや、香ばしく焼かれたみたらし団子。 きなこの山を見るとついそそられちゃいます♫ 口福堂｜柿安本店 今日は和菓子屋さんに並ぶ小さなバナナに目を奪われました。 んっ？？？ 思わず立ち止まっちゃいました。 他にもいくつかあった「冷やして美味しいシリーズ」をいくつか買っちゃいました。 夏目前！冷たい和菓子いいですよね。 まずはさっそく「冷やしバナナ大福」から。 いちご大福は聞いたことあるけど、バナナ大福は初めてだぁ！ これは松竹堂もびっくりかもしれない！ フレッシュなフルーツを包み込んだ、本当に美味しいフルーツ餅！ - 人生楽しんだもん勝ち♫ 見た目はバナナそのもの。 とても丁寧に色も付けられてますよね。 10センチ弱ほどの小ぶりちゃん。 半分に切って

食べログラーメン部門では常連の「松阪牛麺」へ行ってきました！！ 吹田市にあるこのお店。 千里中央と山田の中間らへんかな？ 道路に面していて、このたたずまいなのですぐにわかります。 １１：３０オープン。 着いたのは１１:１５。 すでに４組待ちです。 席はカウンターのみの１０席ほど。 １２過ぎたらサラリーマンさんたちがドドッと押し寄せます。 ★開店時をねらうべし！ このお店は券売機で発券しての注文です。 お店に入ってうだうだしないように ★注文はあらかじめ考えておくべし！ 後ろの人にせっつかれちゃいますからね。 券売機は万札使えません(T_T) ５０００円札も使えません。 ★千円札を準備すべし！ まず大切なのはこの３点！ これはね、行ってみてわかったことなので、要注意ですよ。 さぁ、頼んだのは 『松阪牛麺　肉盛り』（１６４０円税込） もぅ『肉盛り』って響きがステキ お肉が通常の2倍になっちゃっ