去年12月。国際医療福祉大学三田病院の糖尿病内科を訪れた西村剛さん。40代から糖尿病の治療を続けている。定期検診の結果、血糖値は154mg/dL。夏に比べ血糖値が高くなっていた。主治医の坂本昌也（さかもと・まさや）医師は…「だいたい上がってるのは、秋口から冬」だという。 空腹時の血糖値、126mg/dL以上が糖尿病の診断基準。その可能性がある予備軍も含めると、20歳以上の、およそ4人に1人といわれる糖尿病。血糖を下げるインスリンというホルモンの働きが悪くなるのが主な原因で、血糖が高い状態が続くと、次第に血管がダメージを受け、放っておくと細い血管が集まっている、目、手足の神経、腎臓などに悪影響を及ぼし、重篤な症状が出てしまうこともある。 12月に血糖値が高めになったという西村さんに坂本医師は・・・ 「食欲の秋から食事が増えて、冬は運動も少なくなり、体重が増えることが多く、冬場は糖尿病が悪くな

(写真：朝鮮日報日本語版) ▲北朝鮮の金正恩（キム・ジョンウン）総書記と拍手する出席者。金総書記は23－24日、平安南道の妙高山で朝鮮労働党中央委員会第8期第19次政治局拡大会議を開催した。朝鮮中央通信が25日に報じた。／朝鮮中央通信、ロイター 米ニューヨークタイムズは25日、複数の米政府当局者の話として「北朝鮮の金正恩（キム・ジョンウン）総書記は今後数カ月以内に韓国に対して何らかの致命的な軍事行動を起こす可能性がある」と報じた。 【動画】金正恩総書記の地下バンカーまで破壊可能…韓国軍の怪物ミサイル「玄武5」 同紙によると、匿名の米政府当局者らは「韓半島に全面戦争のリスクが高まったとは考えていないが、金総書記は急激な緊張の高まりを避けられそうな方法を選び、（韓国への）攻撃に乗り出すかもしれない」とした上で上記の見方を示したという。同紙は北朝鮮による軍事行動の事例として2010年の延坪島砲撃

男性の５人に１人、女性も10人に１人が糖尿病の疑いもはや身近な病気となった「糖尿病」。 2019年時点では男性の５人に１人、女性でも10人に1人に「糖尿病」の疑いがあることが分かりました。そしてこの割合は「年齢」が上がるほど増えていきます [厚生労働省：令和元年 国民健康・栄養調査結果の概要 P20] 。 【出典】厚生労働省：令和元年 国民健康・栄養調査結果の概要 なかでも多いのが「２型」糖尿病です。 これにも２種類あり、血中の糖を減らす（血糖を下げる）「インスリン」というホルモンの「効きが悪い」（インスリンが出ているのに血糖が下がらない：インスリン抵抗性）、あるいは「分泌が足りない」（インスリンで血糖は下がるのだが、十分な量のインスリンが分泌されていない：インスリン分泌不全）に大別されています。 いずれにせよ、一度なってしまうと治すのは簡単ではありません。予防が大切です。ではどうするか。

「食塩」は「高血圧」だけでなく「糖尿病」とも関係が「食塩」と聞くと「高血圧」を想起する方が多いと思います。でも今日は高血圧ではなく「糖尿病」のお話。 「塩を控えていた人たちは糖尿病になるリスクが低かった」という論文のご紹介です。報告したのは米国・チューレン大学のスアン・ワン氏たちです。学術誌「メイヨー・クリニック紀要」に10月11日付けで掲載されました [文末文献１]。 今回ワン氏たちが解析したのは、英国在住で糖尿病などのない健康な40万人です。UKバイオバンクという自主参加型の観察研究のデータです。 およそ12年間観察したところ、3.3%が２型糖尿病と診断されていました。 そこでワン氏たちは、観察開始時に調査した食事への食塩添加頻度の高低で分け、２型糖尿病を発症する確率を比較したのです。 食塩を足す回数が多いほど糖尿病になるリスクも高くなっていたすると食事に食塩を「まずかけない、ほとんど

共同通信社が13、14両日に実施した全国緊急電話世論調査によると、岸田内閣の支持率は39.8％で8月19、20両日の前回調査から6.2ポイント上昇した。不支持率は39.7％（前回50.0％）だった。岸田文雄首相が最優先で取り組むべき課題は「物価高対策を含む経済政策」が53.5％で最も多く「子育て・少子化」が18.8％で続いた。 【表】旧統一教会との接点が判明した4閣僚　「関係は断った」と弁明 内閣改造・自民党役員人事を「評価する」としたのは37.6％で「評価しない」が43.9％。最低水準だった内閣支持率の上昇に一定の改造効果がうかがえるものの、世論の高い評価を得たとは言い難い結果となった。 2014年に政治団体の不明朗な政治資金支出で経済産業相を辞任した小渕優子氏を党選対委員長に起用した人事に関しては「適切ではない」が58.8％で「適切だ」は29.7％。首相が人事を「適材適所で決めた」と思

今回は、アボカドを食べる事で得られる身体に良い理由と簡単レシピを紹介させて頂きます。 【健康な脂肪供給】 アボカドには不飽和脂肪酸が豊富で、心臓血管の健康をサポートし、体に必要な脂質を提供します。 【豊富な栄養素】 アボカドはビタミン（特にビタミンK、ビタミンC、ビタミンE）、ミネラル（カリウム）、食物繊維を含み、免疫力を向上させ、健康的な骨と皮膚を維持します。 【抗酸化作用】 アボカドには抗酸化物質が豊富で、細胞を酸化ストレスから保護し、慢性疾患のリスクを低減します。 【胃腸の健康】 食物繊維が豊富なアボカドは消化を促進し、便秘を緩和し、腸内健康をサポートします。 【良質なタンパク質源】 アボカドにはタンパク質も含まれており、食事におけるタンパク質供給源として利用できます。 これらの理由から、アボカドは健康的な食事に素晴らしい選択肢の1つとしてオススメです。 それでは、ココから 麺つゆに

歌手のもんたよしのりさんが急性大動脈解離で亡くなったと報道がありました。パワフルな歌声が好きでした。ご冥福をお祈りします。 急性大動脈解離は、救急医療に従事している人であれば誰もが知っており、そして誰もが真っ先に念頭に置く、見逃したく無い疾患です。今回は、大動脈解離の対応についてまとめてみたいと思います。どんな症状があったときに救急要請すれば良いでしょうか？ 最初にポイントを書いておきます ●動脈解離は動脈壁が裂けて血液が壁の中に入り込んでしまう疾患 ●心タンポナーデと急性心不全が突然死につながる ●「突然」の「胸痛」「腹痛」「背部痛」では救急要請を ●予防法を知っておく（高血圧とストレスを避けて良質な睡眠を） 脳動脈解離とは動脈解離とは何でしょうか？以前、爆笑問題の田中裕二さんが脳動脈解離からの脳梗塞となり救急搬送されたことがあり、そのときにも解説をしました（こちら参照）。 動脈の壁は一

アルツハイマー病治療の新薬「レカネマブ」承認。しかし・・・アルツハイマー病治療薬の「レカネマブ」が日本でも承認されましたね。どれほどの薬価がつくかは未定ですが、先行する米国を見る限り、結構な値段になりそうです。患者自己負担には上限があるので、残りは私たちがコツコツと支払い続けてきた公的医療保険からの支払いになります。 「簡単に」ですが、「レカネマブによる早期アルツハイマー病進行抑制作用」を証明したとされる論文に触れておきます [文献１] 。 この研究で示された内容を一言で表すなら「レカネマブを１年半使い続けると偽薬に比べ、認知症重症度が18点満点中、0.45点だけ良くなった」だけ、となります。論文に書かれているのはこれだけです。報道されているような「症状進行が〇〇カ月遅れる」などというデータは書かれていません。 またこの試験で評価されたのは「認知症重症度」です。「認知機能」ではありません。

中国経済は減速に向かっていると、ノーベル経済学賞受賞者のポール・クルーグマンは考えている。 クルーグマンは、中国と90年代に経済が衰退した日本との類似点を指摘する。 人口動態に強い逆風が吹いていることから、中国の将来はさらに悪化する可能性が高い。 中国経済は大きな減速に向かっていると、ノーベル賞受賞経済学者のポール・クルーグマン（Paul Krugman）は考えている。 彼は、2023年に入ってからの期待外れな中国の経済パフォーマンスを、日本の経済力が衰退し始めた90年代の経済的苦境と比較した。 クルーグマンは2023年7月25日に公開されたニューヨーク・タイムズへの寄稿文にこう記している。 「中国は最近失速しているように見えることから、将来的に日本のような道を歩むのではないかと言う人もいる。それに対する私の答えは『おそらくそうはならない。中国はもっと悪くなるだろう』だ」

◆日中福祉プランニング代表・王　青◆　最近、巨大経済都市上海をはじめ、中国の各都市で中古マンションの売却登録数が急増している。 【図解】中国の住宅新規着工面積の増減率（2022年） 値下げをしても売れない。このことが大きく話題となり、注目を集めている。多くの中国人にとって、不動産は常に生活の中心で、最も重要な財産であるからだ。 2019年10月に中国人民銀行が、全国30の省・市の3万世帯に対して行った調査によると、都市部の世帯の資産の内訳は、自宅の不動産が59．1％で、約6割を占めている。 そして、負債を抱える世帯は56．5％であり、そのうちの約8割が不動産ローンによるものだという。昔から中国人は「自分の家を持てば安心」というこだわりがある。 20余年の間、急速な経済成長に伴い、都市部への人口流入が活発化。投資商品がそれほど多くないことも都市部の不動産価格を押し上げた。 その高騰ぶりは半端

６月２９日、世界で最も普及している人工甘味料の１つである「アスパルテーム」が、世界保健機関（ＷＨＯ）傘下の国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）によって７月に初めて「ヒトに対する発がん性を持つ可能性」のリストに掲載される。写真はダイエット・コークのボトル。ニューヨークで２８日撮影（２０２３年　ロイター/Shannon Stapleton） ［ロンドン　２９日　ロイター］ - 世界で最も普及している人工甘味料の１つである「アスパルテーム」が、世界保健機関（ＷＨＯ）傘下の国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）によって７月に初めて「ヒトに対する発がん性を持つ可能性」のリストに掲載される。事情に詳しい２人の関係者が明らかにした。 アスパルテームは、コカ・コーラのダイエット・ソーダやマースのエクストラ・チューインガム、スナップルの幾つかの飲料などさまざまな製品に使われている。 ＩＡＲＣの方針は今月、外部専門家の会合によ

（ＣＮＮ）　今月２３日から２４日、さらに２５日へと、ロシアで日付が移り変わっていったあの時間は、まるで世界が一斉に息を殺し、次に起こる出来事に身構えていたかのようだった。 【映像】ドネツク州の激戦地、ドローン映像が捉えたロシア軍の「混乱」 そして突然、事態は終わりを告げた。だが果たしてそうか？　筆者の考えでは全くそんなことはない。 衝撃的な発表により、ロシアの民間軍事会社ワグネルのトップ、エフゲニー・プリゴジン氏が、不可避と思われたプーチン大統領の軍隊との衝突を停止することが明らかになった。この状況をクーデターや内戦と呼ぶ見方もあったが、実際のところクレムリン（ロシア大統領府）の門前で血みどろの戦闘が繰り広げられるとの見通しは除外された。 プリゴジン氏は自身の部隊の向きを変えていた。モスクワへの前進から、亡命先とも思えるベラルーシへと進路は変更された。 差し当たっての危機は食い止められたが

英国ではスナク政権の支持率は一時、13％まで落ち込んだが、足許でも2割台に低迷している。保守党の支持率も野党労働党に25ポイントの大幅リードを許している。 言うまでもなく、景気の低迷、記録的なインフレの高進などの経済悪化から一般国民が「生計費危機」（Cost of Living Crisis）に陥っているためだ。 もっと大きな目で見れば、キャメロン首相が2016年のEU離脱を諮る国民投票で辞任後、テレザ・メイ、ボリス・ジョンソン、リズ・トラス、リシ・スナクと続いてきた保守党政権に対する倦み疲れもあろう。 英国では、かつて「欧州の病人」と呼ばれた時代を彷彿（ほうふつ）させる公務員らの大規模ストライキが頻発している。二桁インフレを克服する大幅な賃上げを要求しているからだ。 教師のストでイングランドの小中学校では85％の学校で生徒が授業を受けられなくなった。大英博物館も休館する、といった事態にな