昆布スムージーと言う暴挙 - ツレヅレ食ナルモノ
とある日のランチスムージー。いつもの材料をきらしてしまって揃わないけど、買い物へ行くのもしんどい。そんな日。 ot-icecream.hatenablog.com 家にあるものだけで作ろうと思ったら、ちょっと食物繊維が足りな過ぎる。そこで、恐る恐るだし用の昆布を加えてみました。 【昆布スムージー材料】 有機グリーンキウイ 1個 ロメインレタス 1枚 昆布 15g 糀甘酒 150g グラスフェッドホエイプロテイン 30g ヘーゼルナッツ 20g レモン汁 大さじ1 シナモンパウダー 少々 昆布があるので馬力のあるFPが必要ですが、混ぜるだけです。 昆布入りのスムージーって初めて。なんとなくネバネバっとしてます。この一杯で428kcal。しっかり1食分です。 え、美味しい。 やっぱり旨み成分グルタミン酸が効きます。昆布の風味もしますが、それ以外の食材の味に旨みをプラスしてくれてる。 テイスト面
天の探女が岩船の･･･巻第3-292～295 - 大和の国のこころ、万葉のこころ
訓読 ＞＞＞ 292 ひさかたの天（あま）の探女（さぐめ）が岩船（いはふね）の泊（は）てし高津（たかつ）はあせにけるかも 293 潮干（しほひ）の御津（みつ）の海女（あまめ）のくぐつ持ち玉藻（たまも）刈るらむいざ行きて見む 294 風をいたみ沖つ白波（しらなみ）高からし海人（あま）の釣舟（つりぶね）浜に帰りぬ 295 住吉（すみのえ）の岸の松原（まつばら）遠（とほ）つ神（かみ）我が大君（おほきみ）の幸（いでま）しところ 要旨 ＞＞＞ 〈292〉その昔、天の探女（さぐめ）が高天原から乗ってきた岩船が泊った高津は、今では浅瀬になってしまった。 〈293〉潮が引いた難波の御津の海女たちが、篭を持って今ごろ藻を刈り取っているという。さあ、行って見ようではないか。 〈294〉風が激しいので沖の白波が高くなってきたらしい。漁師の釣り舟がみな浜に戻ってきた。 〈295〉住吉の岸の松原は、遠い昔から神でい
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