昆布スムージーと言う暴挙 - ツレヅレ食ナルモノ

とある日のランチスムージー。いつもの材料をきらしてしまって揃わないけど、買い物へ行くのもしんどい。そんな日。 ot-icecream.hatenablog.com 家にあるものだけで作ろうと思ったら、ちょっと食物繊維が足りな過ぎる。そこで、恐る恐るだし用の昆布を加えてみました。 【昆布スムージー材料】 有機グリーンキウイ 1個 ロメインレタス 1枚 昆布 15g 糀甘酒 150g グラスフェッドホエイプロテイン 30g ヘーゼルナッツ 20g レモン汁 大さじ1 シナモンパウダー 少々 昆布があるので馬力のあるFPが必要ですが、混ぜるだけです。 昆布入りのスムージーって初めて。なんとなくネバネバっとしてます。この一杯で428kcal。しっかり1食分です。 え、美味しい。 やっぱり旨み成分グルタミン酸が効きます。昆布の風味もしますが、それ以外の食材の味に旨みをプラスしてくれてる。 テイスト面

[toyamayama]

出汁昆布も必ず食べる昆布愛に溢れる富山県民に尊敬されること間違いなし！ｗｗ

[aquarelax]

美味しそうですが、まさか昆布が入っているとはだれも予想しないですよね。あるものを使って体に良いスムージーを作るその柔軟な発想を見習いたいです。

[tohost32503]

今度は昆布ときましたか！自分の分だけを作る時って、いろいろと冒険できますよね。師匠とお呼びしたい(笑)。しかし、私の場合、フープロのお手入れが面倒くさくて、よっぽどのことがなければまず使わないのでした...

[darucoro9216kun]

昆布はうま味たっぷりですからねぇ~。美味しいと思います。身体によさそうでうね。

[mamu-petit]

昆布…斬新です！　それが美味しくまとまるあたり、さすがですね☆

[A-hanoi]

昆布がお洒落なスムージーになるなんて、昆布自身もびっくりしてるでしょうね😃それにしてもストイックなotshokopanさん、さすがです！！🤗

[mrespresso]

さすが！😂

[kirakunist]

仕上がりは一見洋風ですが、和テイストな感じですね。グルタミン酸が入ると他の食材の旨みも増しますね😄

[murayoshinouen]

えっ、飲んでみたい(笑)

[Lunakko]

えっ、昆布をスムージーに？！その勇気には恐れ入ります(^_^)

[kuma-jane]

斬新ですね！体に良さそうです✨

[mkonohazuku]

昆布スムージー！凄すぎます(笑)　ヘーゼルナッツの味が一番強いのですね。ナッツと昆布、味の相性は良いのかも、、なんて空想しながらも読みました😊こういう挑戦は楽しいですね！美味しく仕上がって良かったです✨

[yasumarutaiwan]

昆布入り〜！！ネバネバ系は大好きなのですごく気になります😊足りないと思って昆布を思いつくってすごいなぁ〜✨

[mr_redwing_children]

昆布スムージーと言う暴挙🤣なかなかインパクトのあるタイトルと食材のチョイスでした👍昆布の味よりも旨味をプラスする方に上手く作用したみたいで、これは嬉しい発見かもしれませんね👏

[rtaroyma]

昆布を真似して、豆腐よう、にんじん、ごま、ピーナツ、バナナ、レモンなどなど入れてみたい。混ぜないでそのまま食べた方がいいかな(；・∀・)　添加物・甘さなしのプロテイン買ってみました。

[hotaru_spitz]

昆布スムージー😲 やはりグルタミン酸最強説ありますね😂 どんなお味になるのか興味津々です！！ 自分も色んな栄養素が足りない食生活してるなと思いました。。

[santa-baking]

昆布＋スムージー、初見ですと暴挙と思われそうですけど、さすが、そこは pioneer の OTSHOKOPAN さんです。(*^▽^*)　あっ、やっぱり食物繊維はしっかり取れていますね。

[ma2no_z32]

この暴挙を知ることができた我々は幸せ！感動をありがとうございます。