毎年恒例、ハロウィンお菓子探し。 子供の頃は おばけと ジャックオーランタンと 「トリック・オア・トリート！」の 言葉しか知らなかったような ハロウィン。 いつの間にか この季節は 店先も街の装飾も ハロウィン一色となるように。 わが家のハロウィンは 10月になったら小さな飾りを出すことと・・・ ▽こちらの飾りです www.berry-no-kurashi.com 毎年恒例、 「ハロウィンお菓子探し」をします。 ads by google お菓子探しは、まず用意から。 コンビニなどで ハロウィンらしいお菓子を買って、 家のあちこちにお菓子を隠します。 今年は棒付きチョコに チップスターやグミなどなど。 そして「地図」も作ります。 ちらしの切り抜きを貼ったり、 絵を描いたり。 今年はクイズ形式にしました。 ３歳の次男も一緒に探せるように かんたーーんなクイズにしました。 あさごはんのときにあ

感慨深いものがありました。 長男が習い事をやめました。 わが家は子供たちの習い事を ひとりひとつ、と決めています。 子供が4人いるので 習い事を含む教育費にかけるお金や 家族の時間などを考えると ひとりにひとつが わが家にはちょうどいいバランスだと 考えているためです。 そして上の子たちが習っているのが スイミング。 水泳は小さいうちに コーチから習って身につけるのがいいだろう、 という考えからです。 ads by google わたし自身は 体育の授業と見よう見まねで なんとか数百メートル泳げるくらい。 母が一度 スイミングスクールの５日間短期集中に 通わせてくれたこともあったなあ。 夫の方は 小学生の頃スイミングスクールに通い クロールからバタフライまで 自由自在に泳げるようになったそう。 スイスイと泳げるようになるには 小学校の授業だけでは足りないとことは わたし自身よく理解していま

里芋をたっぷり買いました。 里芋を使った料理は いろいろあるけれど、 大好きなのは「ただ蒸すだけ」。 蒸した里芋に 塩や醤油をちょんちょんとつけて そのままパクリ。 何とも言えない美味しさを味わえます。 今までは圧力鍋で蒸してきましたが 最近、圧力鍋を手放しました。 ▽理由はこちら www.berry-no-kurashi.com 芋類はもっぱら ヘルシオを使って蒸しています。 里芋も手間なく簡単に蒸せました。 ads by google １．角皿に網を置いて、洗った里芋を並べる ２．ヘルシオでメニューを選びます。 食材検索から「野菜」をピ。 「いも・かぼちゃ」をピ。 「蒸しいも・かぼちゃ」をピ。 ３．あとは待つだけ！25分ほどで、湯気いっぱいに蒸し上がりました。 もくもく～ 大きなお芋も小さなお芋も、 ほっくほく。 キッチンペーパーを片手に するんと皮を剥いたら、 塩や醤油などをちょんち

新しいグループを作りました。 色々な暮らし、 それぞれの子育てについて こんな風に暮らしているよ、 こんな風に工夫しているよ、 と 経験や知恵、 工夫が集まるといいなあと思って はてなブログの 新しいグループを作ってみました。 ▽こちらです。 暮らしと、子育て こんな風にしたら 今までより快適になった、 暮らしやすくなったという話や 育児で 今こんなことを思っている、 こんなことを大変に感じている、 という話まで いろんな記事が集まるといいなあと 思っています。 暮らしや子育てには ひとそれぞれの方法があります。 たくさんの記事が集まることで 自分に合う方法や 気持ちの持ちよう、 工夫の仕方を グループに加わる皆さんが 発見できる場となりますように。 暮らしに関心のある方、 子育て中の方、 どんどんご参加くださいね^ ^。 ▽こちらから参加できます。 暮らしと、子育て ▽こんなグループもあ

朝ごはんは、ごく簡単なものです。 わたしは朝が弱いです。 だから朝ごはんは できる限りラクして準備。 前の晩に パンをホームベーカリーにセットしておいたり・・・ （上の子たちが、朝に自分で切り分けます） ▽焼くのは全粒粉パン www.berry-no-kurashi.com 最近のお気に入りは こちらのシリアル。 生協パルシステムで購入しています。 ざくざくなアーモンドが入っていて、 口に入れると アーモンドの香ばしいかおりがします。 ads by google 簡単に食べられるものを用意して 朝食べるのはこれ、と伝えておけば 小学生の上の子たちは自分で用意できます。 保育園児の次男の分も 上の子たちが用意してくれるので その間わたしは 末っ子のミルクを作ったり その日保育園に持って行くものを チェックしたり。 夫は夫で 自分の朝食を用意しながら （素麺を茹でたり） 自分の身支度、 下の子

100円ショップで、お風呂の排水口キャッチを買いました。 「髪の毛をくるくる集めて捨てる」 排水口キャッチ。 風呂掃除が 今まで以上にラクになるかも！ 期待して買い、１週間使ってみて・・・ 残念ながら使うのをやめることに泣。 わが家の「失敗」の共有です。 わが家の排水口は もともとはこんな感じになっています。 四角いステンレストレーを外すと、 下に部品があって、 この部品を外すとこんな感じ。 排水口掃除をするときは トレーと部品をそれぞれ外して ブラシなどで洗って・・・ と結構な手間がかかります。 だから毎日は洗っていません(^-^;。 トレーと部品を取り外して 新たに購入した排水口キャッチにしたら 排水口キャッチにたまった髪の毛をポイと捨てて キャッチを洗うだけでいいかも！と思ったのです。 実際使ってみると 水流の勢いで ぐるぐると髪の毛が溜まり 見ていて気持ちいいほど！ 入浴後の掃除は

超音波水流で、汚れを落としてくれます。 歯と歯ぐきの健康は 生きている限り保ちたいものです。 歯医者での定期検診、 毎日の歯磨き、フロス。 その他わたしが取り入れているものが このジェットウォッシャーです。 タンクに水を入れて・・・ 600ml、たっぷり入ります スイッチを入れると ノズルから勢いよく水が出てきます。 このノズルを 歯と歯の間や 歯と歯ぐきの間に当てて 使います。 超音波水流が ブラシが届きにくい場所の汚れを 洗い流してくれて 歯周ポケットの汚れも 水流の力で洗い出してくれる、 というもの。 水流の強さは1から10まで 10段階の中から選ぶことができます。 このジェットウォッシャーをすると 口の中がすっきり。 特に翌朝起きた時の口の中が違います。 わたしの場合は ベトつきが気にならなくなりました。 使い終わったらノズルを外して 専用ケースに立てておきます。 水タンクはこんな

楽天スーパーSALEが始まりますね。 増税前のスーパーSALEということで 何を買おうかワクワク。 買い物リストのひとつに入っているのが 先日試させていただく機会があった 「北欧の生はちみつ」です。 ▽こちらの200g×2個セットを購入予定 北欧エストニアで作られたはちみつ。 初めて知ったのですが、 エストニアはWHOから 「世界でいちばん空気がきれいな国」として 認定されているそう。 わたしが試させてもらったのは 8種類のフレーバーから3種類を選べる 50g×3個セットです。 選んだのは 「天然生はちみつ」、「ワイルドベリー」、「クランベリー」。 こんな感じの木製ケースに入っていました。 プレゼントにも良さそう。 ビタミンCが豊富なクランベリーや、 ヨーグルトに合いそうなワイルドベリー。 どのはちみつも、 ねっとりと濃厚な感じです。 プレーンは、 舌に乗せると少しざらつきがあります。 甘

チルドの点心セットを買いました。 海老餃子やしいたけ焼売、 フカヒレ餃子に小籠包。 家族全員分となると 結構な量になりますが ヘルシオなら 手間なく蒸すことができます。 ads by google まずは、角皿に網。 網の上に点心を並べます。 後から気付きましたが 加熱水蒸気で蒸している間に 脂がポタポタ落ちるので クッキングシートを敷いておけばよかったです(^-^;。 わたしが使っているヘルシオは ２段調理が可能なので、 角皿をもう１枚使ってみることにしました。 こちらにはクッキングシートを敷いて 肉まんと小籠包を。 こんな感じでセットして・・・ 「あたため選択」をピ。 「ヘルシオあたため」の中から「しっとりあたため」をピ。 スタートボタンをピ。 これで15分強待ちます。 蒸せました！ ・・・と思ったら、 下の段はまだ蒸しが足りず(^-^;。 温かくはなっていましたが しっとりふっくらと

本は、色別に並べています。 本の並べ方は いろいろな方法があると思いますが わが家の場合 もう何年も前から 色別で並べています。 というのも 色別だと子供でも本を戻しやすく、 見た目もすっきり見えるからです。 ads by google わたしが 片付けや整理整頓の方法を考えるときは 「家族も一緒に簡単にできるように」 が大切なポイント。 ２歳の次男でも しろ、あか、あお、きいろ・・ と色が分かるので 「この絵本、青グループに片付けてきてね」 と伝えると 「はーい！」と上手に戻せます。 本、特に絵本は 背丈がばらばらです。 大きな本もあれば 小さな本もあり 正方形の本もあります。 そんなバラバラなサイズの本を 子供ががさっと戻しても 色別にしておくと すっきり見えるのがいいところ。 ads by google 子供たちが借りてきた図書館の本だけは 「図書館の本コーナー」をひとつ作り そこへ

いくつか、まとめ買い。 出掛け先で、 無印良品に寄りました。 購入予定のものが特になくても ついつい寄ってしまう無印良品。 昨日はレトルトカレーが 期間限定で お買い得になっているのを見つけて いくつか買いました。 休み中は、 ごはんの用意をする回数が いつもより断然増えますから しかも５人分のごはん・・・ 簡単に用意できるものは 積極的に購入しています。 ads by google いつものバターチキンは 350円が300円に。 グリーンカレーも、 300円になっていました。 そして、 普段は買わないキーマは 290円が250円に。 8月29日まで お買い得になっているみたいです^ ^。 これだけ暑いと ごはんを作るのも億劫になって ついつい 外で食べちゃおうかと思うことが 増えるこの時期。 実際、外食が増えてます・・・(^-^;。 わが家は夫婦ともよくお酒を飲むので 外食すると出費がか

人生で、出会えてよかった言葉のひとつ。 生きていると、 ハッとする言葉に出会えることがあります。 目が覚めるような言葉。 何となく考えていたことが はっきりとした輪郭を持って 言語化されたような言葉。 「子育て四訓」は わたしにとって そんな言葉のひとつです。 ads by google 「子育て四訓」は、 山口県で長年教育に携わっていらっしゃった 緒方甫（おがたはじめ）さんという方が、 長年のご経験を基にまとめたものだそう。 乳児はしっかり肌を離すな 幼児は肌を離せ　手を離すな 少年は手を離せ　目を離すな 青年は目を離せ　心を離すな 子供と向き合うとき その段階、段階で 何を大切にするか教えてくれる。 ４人の子供を育てる中で わたしの子育ての指針となっています。 ads by google 例えば、 今 小５の長男は 少年の段階に。 もう手をつなぐことはないけれど その表情、行動を見守っ

蒸し暑い夏のランチは、簡単に作りたいですね。 先日、楽天で リンガーハットの長崎ちゃんぽん、 皿うどんセットを買いました。 8食ずつ、全部で16食分入っています。 麺と具材、スープがセットになっていて 簡単にごはんを用意するのに ぴったりだなあと思ったんです。 ads by google 冷凍で届いたセット。 こんな風に１食分ずつ 具材のセットやスープ・・・ 麺が入っています。 こちらは皿うどん。 こちらは、ちゃんぽん。 まずは皿うどんを作ってみました。 麺を袋から出して、皿にセットします。 1食あたり250CCの水を鍋に入れ、 沸騰したら袋を破って冷凍具材を投入。 1分経ったら具を箸でほぐします。 ほぐれたら一旦火を止めてスープを入れ、 とろみがつくまでかき混ぜます。 ぐるぐる・・・ 具入りスープも簡単に完成です。 具材には 国産野菜がたっぷり使われています。 その他、エビやさつま揚げ、

少しずつ、ベビー服を手放しています。 次女が生後半年を過ぎた頃から 「もう着ない服」を 少しずつ手放し始めました。 いちばん古いものは、 小５の長男が生まれる前に 用意した肌着や ロンパースのベビー服。 長男、長女、次男、そして次女。 ４人が順番に着てきて、 わが家ではお役御免となった ベビー服たち。 ads by google 次男が乳児だったときには もうひとり赤ちゃんがほしいかもと思い 次男には小さくなった服や 季節外れになった服を シーズンオフの服として そそくさと仕舞いましたが 次女が着られなくなった服は ウエスにしたり、 比較的新しいものであれば 状態を見てメルカリに出したり。 でも お別れするときには どうしても手が止まります。 くったりと肌になじむ手触り。 好んで着せた、好きな柄のもの。 こちらは「ぴよちゃん（小鳥）」と呼んでいた肌着 わあ、 書いているだけで涙が出てくる。

醤油麹（しょうゆこうじ）、ご存じですか。 塩麹と同じくらい わが家でよく使っている 醤油麹。 あまり馴染みがないかも しれませんが、 ものすごーく使いやすくて おすすめなので、 わが家の使い方をご紹介します^ ^。 醤油麹を使うときは、 醤油味に加えて、麹の旨味が足される と考えればOKです。 この旨味があなどれません。 醤油だけを使うときに比べて 食材が断然おいしくなるんです。 肉や魚に使えば 麹のおかげでふっくら柔らかになります。 ads by google 例えばこんな使い方。 鶏肉にまぶして、焼く。 醤油麹を使えば、 酒やみりんを使わなくても美味しく焼けます。 きのこも乗せました わたしは ヘルシオのスチームグリルで焼いていますが フライパンで焼いてももちろんOK。 他には、ゆで卵にまぶす。 その日すぐに食べてもいいですし、 わが家では「作り置き」として １～２日後に食べることも多

ここ数日、体調が優れませんでした。 末っ子の育休が終わって 仕事再開。 何だか無理をしていたみたい。 ４度目の職場復帰ですし 復帰後の流れを イメージ出来ていたつもりが、 体がついていっていませんでした。 次女が 「・・・ふぇん」と泣くたびに お世話で何度も起きますし、 しばらくぶりの仕事に 気が張っているからか 頻繁に目が覚めます。 いつも以上に 睡眠不足だったもようです。 昔から睡眠になると 途端に 心身共にガクっときてしまいます(^-^;。 ads by google わたし本人にとっては ブランクがある認識ですが 職場では復帰直後から それなりの仕事量を求められますし そうだよね・・・、 と思っていても 頭がちょっとクラクラ。 大丈夫、大丈夫と 自分に言い聞かせながらも ここ数日 夜には吐き気がしてしまって。 ads by google 胃腸薬を飲み 夫がわたしを早く寝かそうと い

夫の通勤用コートを手入れしました。 汚れの原因 夫のコートの汚れの原因は 主に食べ物と砂、 そしてたまに鼻水 (^-^;！ というのも 子供を抱っこするとき 赤ちゃんの次女が 夫の肩近くに 顔をこすりつけたり ２歳の次男が くしゃみをしたり。 次男が 公園を駆け回った小さな靴も 夫が抱っこすると ちょうど夫の腰あたりに当たります。 気付けば 肩あたりや腰回りに 白っぽい汚れがついてしまうんです。 ads by google 家でするお手入れ 手入れの方法は、 わたしのトレンチコートの ファンデーションを落としたときと 同じ方法で。 食器用洗剤を 数滴入れたぬるま湯に タオルを浸して絞り まず汚れを拭き取る。 そのあと、 何も入れていないぬるま湯に タオルを浸して絞り 先ほど拭いた部分の 洗剤成分を拭き取るように 「すすぎ」拭きしていきます。 ※シミにならないか、まず小さなスペースで試してみ

４人目でも、離れがたくて涙が出るものです。 数週間の、慣らし保育 わが家の末っ子が、 今日から保育園に通い始めました。 通い始めたといっても、 わたしが仕事に復帰する今月下旬までは 時間の短い「慣らし保育」となります。 朝9時から11時までの 短時間保育を数日続け、 そのあとは13時まで、 15時まで・・・ と段階的に慣らしていく期間。 仕事復帰するその日までに 子供は 保育園の雰囲気や先生方に 少しずつ慣れ 親は ごはんを何時までに食べさせて 何時には家を出て・・・と 朝晩のタイムスケジュールを 調整していくことになります。 ads by google 初日だけ、親と一緒 そして 初日の今日だけは 親と一緒に保育園で過ごす日。 いきなりの親子分離で 赤ちゃんがびっくりし過ぎないように 0歳児クラスだけは 初日のみ親も一緒に過ごして 「保育園は安全な場所だよ～」 「大丈夫だからね～」 と感

チョコレートのちぎりパンを焼きました。 わが家では、 休日の朝ごはんか おやつのために焼きます。 材料 パン生地は、 ホームベーカリーにお任せ。 牛乳が切れていたので、 豆乳で作りました。 強力粉　250g 薄力粉　65g 卵　1個 豆乳（いつもは牛乳です）　160cc 砂糖　25g 塩　4g 菜種油（お好みでバターでも）　20g ドライイースト　3g 作り方 １．材料をホームベーカリーに入れ、生地モードで生地を作る。 ２．パンに包むチョコレートを用意。ひと口大にしておく。板チョコでもなんでもOK。 ３．野田琺瑯にオーブンシートを敷き、生地を12等分にして中にチョコレートを包み、１つの野田琺瑯に6つずつ並べる ３．170℃に余熱したオーブンで20分焼く 焼きたては、 やっぱり美味しい！ ぱくりと食べると、 中のチョコレートがとろり。 子供たちもにっこりです^ ^。 一度に食べ切れない場合は

金柑を買ってきたら、すること。 洗ったらヘタを取り、 皮のまま食べられる金柑。 毎週、 保育園からの帰り道に ２歳の次男と一緒に 八百屋さんで買っています。 買ってきたら ぜーんぶ洗って・・・ 野田琺瑯に入れておきます。 野田琺瑯には、 キッチンペーパーを敷いて。 こうしておけば、 食べたいときにすぐつまめます。 野田琺瑯 ホワイトシリーズ レクタングル 深型 シール蓋付 Mサイズ WRF-M(1コ入) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 価格.com そうそう。 八百屋のおじさんによると、 ハウスの金柑は、 もうすぐ時期が終わるんだそうです。 「ハウスの金柑はもうすぐおしまい！ 路地ものは酸っぱいから仕入れないよ！」 とのこと。 そんなものなのかー、 路地ものも 食べてみたいけれどなあ。。 そういえば、 数か月前には店先に見かけなかった いち