食パン100gのカロリーは、264kcalです。 たんぱく質、炭水化物、銅、食物繊維総量、葉酸、カロリー、亜鉛、脂質が多く含まれます。 食パン 100g (8枚切り約2枚)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。 食パン1斤は、350~450gです。(1斤のカロリーは、924~1188kcal) 1斤が400gのもので、1枚の食パンの重さとカロリーは、 8枚切り: 50g カロリー:132kcal 6枚切り: 67g カロリー:177kcal 5枚切り: 80g カロリー:211kcal 4枚切り:100g カロリー:264kcal になります。