7つの簡単な方法で上司にスゴイと思わせる
上司によく思われたい。狙いが昇進や昇給であれ、人間関係や人望であれ、だれもがそう思っているはず。 上司によく思われるための方法を挙げるDumb Little Manの記事「上司にスゴイ (そして、絶対必要)と思ってもらう10のシンプルな方法(原題 : Ten Simple Ways to Make Your Boss Think You're Brilliant(and Indispensible))」では、いますぐにできることを紹介している。 1. 定時前出勤 だいたいの上司が決まった時間に出社しているはずだ。その時間をチェックして、それより5分早く会社に着くようにしよう。 就業時間が9時として、上司が8時50分に会社に着いているのなら、あなたは8時45分出社を心がけたい。部下が自分より早く出社していると、やる気がある熱心な部下という印象を与えることができるし、その後で就業時間中のツイー
始めよう。瞑想 by 宝彩有菜 — 瞑想は科学です 技術です [書評]
瞑想は科学である まずこの本を読んで本当に良かったと感じたのは、タイトルにも書いたとおり、著者宝彩さんがハッキリと「瞑想は科学です。瞑想は技術です」と断言している点。 どうしても瞑想は「超能力」とか「宗教」なんかと結びついているような雰囲気があり、軽く引いてしまうところがあった。 それに、もし超能力とか宗教などがベースになる行為であれば、僕のような霊感もまったくなく不信心な人間には効果はないのでは、という思いもあった。 でもこの本では、そういった僕の心配を明快にぶっ壊してくれる。 たとえば瞑想をする時には「マントラを唱える」とある。 「マントラ」と聞くと、「え〜、やっぱり宗教じゃん」と抵抗を感じる方も多いだろうが、マントラについては、以下のような説明がある。 マントラ自体に何か力があって、それを唱えると何か変化するというものではありません。 マントラは瞑想する時に頭の中で唱えるものです。
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