わたしたちの血液が持つ、驚きのチカラ! それは、脳梗塞や心筋梗塞をひきおこす「血管内の血のかたまり=血栓」を、キレイに溶かして死から守ることです。 いま、血栓によって脳梗塞や心筋梗塞に襲われる人は、年間10万人以上います。そんな恐ろしい事態を防ぐために、大注目されているのが、わたしたちに備わる「血栓を溶かすチカラ」。 実は、歩くなどの「軽く体を動かす運動」を心がけるだけで、血栓を溶かすパワーは急激に向上! リスクを減らせることが分かってきました。 血栓ができてしまう本当の原因はなに? どんな人に血栓はできやすいの? 防ぐための効果的な方法は? 気になる血栓の最新情報をお伝えします!