先日、父の確定申告に付き添った後、猛烈な精神疲労と発熱でダウンしてしまいました。 風邪でもインフルエンザでもなく、こういうことは私にとって普通のことなのですね。 昔からどういうわけか、人混みや旅行などに出かけると、その日の晩には同じようなことが起こってしまうんです。 ところが、今回はちょっと話が別。自分でも冷静に「精神疲労を感じる理由はこれだな」と思える気づきがありました。 今回は、わたしの体験をもとに、職場や人混み、旅行先などで強烈に精神疲労を感じる理由と、友人のすすめで試してみたHSP診断についてお話したいと思います。 スポンサーリンク 確定申告会場での不思議な体験 先日の父と一緒出かけた「確定申告会場」。特別、緊張をしているわけでも何でもなく、逆に聞いてみたい事もあったので、少し楽しみにしていました。 会場には、朝の9:30には着いたのですが、とても多くの人で賑わっていましたし、待ち

「耳に水が入ってるみたいな感じがして気持ち悪い」 テスト期間前の大事な時期なのに、一昨日息子から報告を受けた スイミングを習ってた時はそんな事も頻繁にあり中耳炎にもなったけれど、プールの時期でもなく風呂で水が入った訳でもないのに・・・ 結局昨夜耳鼻科に行って検査をしたなら、滲出性中耳炎と判明 また2週間後に耳鼻科に行かねばならないけど、何が大変って・・・今回は風邪とかでは無いからマシやけど、車が無いので暗く寒い中を自転車で行かねばならぬ事が大変 車の便利さに慣れてしまっていたのだなとまたまた痛感したわ←運転苦手やけどｗ そして自転車漕いで運動して行ったにも関わらず血管年齢は・・・ そんなもんよねｗ スポンサーリンク 故障した石油ファンヒーター haru501227.hatenablog.com どうなったかというと・・・ 2階部屋に隠すでもなく、珍しく堂々と窓際で廃品回収車を待たせている

わが家の子どもは2歳差の姉妹です。 体型（身長）は、長女が平均より大きめで育ってきて、二女は平均よりやや小さめ、といった感じです。 洋服関係は、汚れたり破けたりして酷いモノ以外は基本的に長女がサイズアウトしたモノを二女にお下がりに回しています。 ただ、長女と二女で服の好みがまるで違うので（長女はボーイッシュな雰囲気のブルー系の服、二女はピンクでフリフリ系）、そういう点で明らかに二女が着ない服もあり、それは諦めていますσ(^_^;) 赤ちゃんの頃のモノを始め、おもちゃや絵本、使えるモノに関しては殆どお下がりを使いましたし、二女自身がそれを特に嫌がらない（むしろ喜ぶ⁇）子なので私もそんなに気にしてはいませんでした。 私の母の気持ち さて、かく言う私も2歳差姉妹なのですが、母は私と妹を育てる時に洋服など殆どお下がりを使わなかったそうです。 母自身がお下がりが好きじゃなかったからのようですが、確か

母の一日 朝７時起床で夫のお弁当作り。きっと朝起きるのは遅い方だと思います(汗) ７時半ごろ朝食を食べます。夫は食べず朝食中に家を出る。 朝食はもっぱらパンです。ヨーグルトとフルーツも食べます。 www.sacoo1a.com 朝食後は８時４５分まで片付けや身支度、下の子のお世話をします。 ９時に登園して、買い物する場合はスーパーに寄って９時半ごろ帰宅。 帰宅したら、掃除やらなんやらやりたい家事をやりつつ、娘と遊びつつ、隙を見てブログ巡りをします。 １１時半ごろになったら昼食。もう簡単に済ませます。 昼食後は休憩。娘はここでお昼寝をすることが多いです。 １３時半過ぎに「そろそろお迎えだ～」と支度をして、起きてない場合は娘を抱っこして幼稚園へ向かいます。 １４時降園後、公園へ。だいたいまっすぐ帰らないので、公園で少し遊んでから帰宅します。 １５時おやつ。週一おやつ以外はスナック菓子がほとんど

１. 小さきもの 清少納言が、 「小さきものはみなうつくし」と書いたように、 小さなものって可愛らしいのですよね。 さて〜、 (//_//) こちらの６㎝ 程のお人形をご存知の方は いらっしゃいますか？ 男の子♩ 女の子♩ この２人を組み合わせると …… キスをチュッ！てしている形になるのですよね。 いわゆる『キス人形』です。← (//_//) 人形に生まれ変わるのならこれがいいわよね〜 男の子のほっぺに女の子がチュッ！てするパターンです ❤︎ ２. 緩〜く雛祭り もう今年は、 『男女のお人形が揃えば、雛人形に見立ててしまいましょう ❤︎』 などと、緩〜く楽しんでいるものですから、 キス人形も飾ってしまいましょう。← (//_//) 緩過ぎなの？教えて。 (//_//) ⤵︎ こちらが緩い雛祭りの始まりを書いた記事です〜w www.tatazumai.space ３. TOILET 何故か

誰にでも１つや2つ「怖いもの」があります。 怖いものの内容は人によって違うけれど、ほとんどの人は子供の頃の体験からはじまっています。 そして、大人になってからもまだ引きずっている、というパターンもあるのではないでしょうか。 恐怖はストレスへと繋がるもの。できることなら無くなって欲しいです。 <<移転しました>> 私も子供のころとても怖いと思っていたことがあって、夢にまで出てきたりしました。 「何も悪いことしてないのに警察に捕まる」ことです。大人の言葉でいえば冤罪ということですね。 母が「火曜サスペンス」という2時間ドラマをよく見ていたのですが、冤罪の内容だった時にたまたま見てしまって、ものすごく恐怖に感じてしまったのです。 何も悪いことをしていない人が、警察に連行され牢屋に入れられてしまった。必死に「やってない」と訴えているのに話も聞いてもらえないし、刑事に一方的に怒鳴られている！ 「世の

どうも～（＾ω＾） このごろ朝の楽しみがひとつ増えたmecchiです～。 それはズバリこのかた( ^)o(^ ) ホームベーカリーさんをついに購入したから～☆ みなさんにホームベーカリーってどうなのでしょう？(ФωФ)✨と問い合わせさせてもらったのもつい最近だったけど(*´ω｀*) mememegmeg.hatenadiary.jp \あの節は沢山の方にご意見いただいて感謝です☆/ みなさんからの貴重なご意見をもとに 旦那さんと買うか否か話し合った結果 ついに購入に至りました(=ﾟωﾟ)ﾉ 気にしていたホームベーカリーの音はというと。。(￣д￣) ホームベーカリーははじめ 一階のキッチンに置こうと思ってて。 でも一階でわたしら家族、おもに生活しとるので(;'∀')朝にパンが出来上がるようにタイマー設定してたら、夜中に稼働音がするやろうから、絶対うるさくて目が覚めるよなあと(笑)そこが懸念さ

先日は、二女夫婦の結婚記念日でした。 記念に旦那様がプレゼントしてくれたという薔薇。 美女と野獣がほどこされています。 一周年です。 おめでとうございます。 二女の旦那様のお母さまから、御祝のお肉とハンバーグが届いたそうで・・・ 早速、ディナーに焼いたと、画像が届きました。 私はお肉を焼くのが苦手で、高級なお肉も上手に焼けないのです。 二女は美味しそうにできましたね。 また、妹からはすき焼き用の高級宮崎牛の画像が届きました。 これは結婚式の引き出物のカタログギフトから選んで届いたお肉だそうです。 遠方で暮らしている甥っ子たちも「すき焼きするよ～」と声をかえたら、ホイホイと実家に集まってきたそうで(笑)家族みんなでたくさん食べてもまだ余ったそうです。 いいなぁ～。 ９２歳の母とのふたり暮らしでは、お肉を買うことはほとんどなく、私はしばらく食べてないような気がする・・・😓 あ、私も二女にお祝

奥秩父名物・岩魚すし 岩魚親子丼 お寿司・お造り 岩魚すし みな寿し　情報 最後に 奥秩父名物・岩魚すし 秩父の道の駅をみてみると、「岩魚（いわな）すし」がありました。気になりながら買うかどうしようかなと悩んでいましたら、車で走っていると大きな看板で「元祖岩魚すし」が見えました。「元祖」って言葉に弱いひよは、看板のお店に行ってみることにしました。 看板の案内に向かって進んでいると、昔ながらの寿司屋さんがみえてきました。 「岩魚すし」を作られている「みな寿し」さんです。 行ってみて知ったのですが、TVでも紹介されていて、道の駅だけでなく、ＳＬパレオエクスプレス車内でも販売されているようです。 すごく有名な「岩魚すし」なんですね。期待がふくらみます。 みな寿しHP minazushi.ciao.jp 岩魚親子丼 岩魚すしの他、冬季限定で岩魚親子丼を１日限定１０食でいただくことができます。 プチ

おはようございます。 のムのム でございます。 土曜日はリライトという過去の記事を修正する日なんですが 今回は自分のブログを見直しました。 修正はほぼしてません。 こちらのサーチコンソロールでただ調べました。 自分が検索でどのぐらいクリックされて、順位が何位でキーワードは何で検索されたか分かるものですね。 サーチコンソロールで調べた結果 私のブログに必要な物を書き留めました。 最近１週間で読まれた記事でリライトしたらより読まれそうな記事たちです。 全て惜しいんですよね。 順位は1ページだが、検索されないものなどです。 あとはタイトルと中身などを修正を今後していきます。 またキン肉マンブログでもですが こちらはキン肉マンブログで読まれている一覧。 実はキン肉マンブログは楽天から承認を得られず、カエレバを楽天を抜かしてやってました。 この度、楽天もアフェリエイト出来ますので今後全て修正。 また

こんばんは。 今週もお疲れ様でした。 季節の変わり目。私は、なんだか身体や頭が重たい１週間でした...皆さまはいかがでしょうか。 そこで本日は、身体と心を整えるべく美腸ごはんのご紹介をさせていただきたいなと思います。 こちらは、「ぬか汁」です。 乾物をぬか床に加えると、ぬか床の水分やうまみ成分を整えてくれるため、足しぬかをする前や外泊でぬか床から離れる際に、乾物をつけるようにしております。 ご興味のある方は、こちらをご覧ください^^ ＜旅行を愉しむ＞外泊準備に欠かせない準備。 とても簡単！「ぬか汁」の作り方。 ＜作り方＞ ①　たっぷりのお野菜やお好みの具材とお出汁を火にかける ②　具が柔らかくなったら、ぬかが付いたまま”干し椎茸のぬか漬け"を加える ③　ぐつぐつと煮立つ前に、火を止める いつもの汁物に、ぬかを落とさずにぬか漬けを入れるだけの簡単ごはんです^^ 美容と健康に欠かせない栄養をも

こんにちは。レイナ@happyreina_です。 無印良品のコアラパンを使ったコアラサンドがインスタ映えしてカワイイという噂を聞きつけまして、さっそく買ってきました。 正直に言いまして、私はかなり不器用。 インスタ映え写真を撮るには、素材の良さだだけでなく、技術も必要ということを、改めて再認識しているところですorz 技術はありませんが、ほっこり美味しい無印良品の『コアラパン』がとっても気に入っていってしまいましたので、紹介します！ 無印良品『コアラパン』って？ 型抜きコアラ それでは実食 『アンパンマンミニスナック』に似てる コアラパンでインスタ映えした写真を撮りたい 無印良品『コアラパン』って？ 酵母の力で発酵した生地をコアラの型に抜いて焼き上げたパンです。フワフワした食感で、とてもシンプルです。クリームとか入ってません。 コアラが9個入って、110グラム、1袋150円。 卵が入ってい

ニワトリが首を前後に振りながら歩くのはなぜ？という話がありました。 その理由は、 人間の目は、前向きについていて、眼球が動かせます。 しかし、ニワトリの目は横向きについていて、眼球が動かせません。 （目を動かすには筋肉が必要ですが、頭に筋肉がつくと重くなり歩けなくなります。そのため目を動かすことができなくなったといいます。） ニワトリが歩いている時に、人にはそれが、首を前後に動かしているように見えていますが、 実は、ちょっと違います。 １．首を伸ばして頭の位置を止める ２．頭の位置を止めたまま体だけ歩く これを繰り返していることがわかりました。 www.youtube.com このように、頭・目の位置を静止する動きと、前進するのを繰り返しているのです。 頭を止める、目の位置を固定するということが重要です。 もし、ニワトリが人のように普通に歩くと、視界は流れてしまいます。 頭を止めながら歩く

買い物依存で部屋はモノだらけ 2019/03/24更新しました。 私には30歳と27歳の娘がいます。 長女は学生時代からとにかくおしゃれが好きで、服に目がありませんでした。 「可愛い」「ステキ」「私に似合いそう」 ちょうどファストファッションのお店が地方にもできて、娘はバイト代が入ると、一目散に買い物三昧。 部屋中に着るモノがあふれて、床に積んだファッション雑誌は雪崩を起こし、そうして就職が決まると、部屋を片付けることなく都会へ転居したのです。 そんな娘から夕べ「モノを買わないようにしているんだ」というラインメッセージが届きました。 どんな心境の変化があったのでしょう。 スポンサーリンク 欲しい気持ち 靴の収集家がミニマリストに!? モノより体験へ まとめ 欲しい気持ち 古都マラッカの骨董店 長女は現在、マレーシアに移住して、日本人がオーナーの美容室に勤務しています。 マレーシアは多民族国

如何お過ごしですか？　３回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 私もはてなブログに登録して、気がつけばもう8か月ほど経ちました。 去年の6月に登録しましたが、お恥ずかしい話で8月くらいまで2ヵ月の間BMの機能すら分かりませんでした。自分がBMの機能を分かるまでに、自分にBMしていただいた方にはすごく申し訳なく思っています。失礼いたしました。お許しください。 で、そのBM、ブクマ、ブックマークを略してブクマ＝BMに関して。 直接関係ないかもわかりませんが。 自分としては。 で、そのBM、ブクマ、ブックマークを略してブクマ＝BMに関して。 昨日、読者様の東京さま（正確には tokyocabin (id:omhd)様）がこのような記事をあげられていました。 www.cabin.tokyo BMのやり過ぎはちょっと危険だよっていう記

ミシンが壊れたと言ってた友達は私同様メルカリにて買ったけれど、それも2週間ほどで壊れたようで・・・ 本格的なミシンを買ったってー、お値段12万円(驚) 定価は18万円らしいからお安く買えたとは言ってたけど、今度はすぐに壊れてほしくないお値段よねｗ 2週間で壊れた話を聞いてめっちゃ笑ってしまったからか、我が家もあるモノが壊れた いやー、そろそろヤバいとは思ってたけどね(汗) スポンサーリンク 正月に壊れかけて復活を成し遂げた石油ファンヒーター↓ haru501227.hatenablog.com やっぱり寿命だったようでずっと消臭ばっかりして温かくならず、これはもう無理だと判断 ちょうど近所の電気屋で赤字処分市というのをやっていたので、展示処分品だった石油ファンヒーターをお持ち帰りしてきた ビフォー アフター 見た目はものすごく好みで良いけれど、今の家電って省エネをメインに考えられているから

先日、母と用事があって外出した際にランチを一緒に食べました。 時間があまりなかったので、フードコートでササッと食べることになり久しぶりにリンガーハットへ。 簡単な外食でもなるべく野菜が食べたいなぁと思ったので、野菜たっぷり皿うどんにしました(*´罒`*) でも、注目すべきは皿うどんではありませんw サービスデーでたまたま無料で貰えたドリンクのココです！ なんとこのストロー、紙製なんです〜 どうやらリンガーハットでは、プラスチック製のストローの提供を廃止したそうです。 今やマイクロプラスチックの海洋汚染問題や汚染された海産物を食すことによる有害性など、色々と取り沙汰されていますよね。 今回のプラ製ストロー廃止自体は小さな取り組みかもしれませんが、こうやって一歩ずつ行動していくことが大事なのではないかと思いました。 ただ一つ気になったのは、ストローは紙製になったけど、ドリンクの蓋が思いっきりプ

ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

こんにちは！たきぽんです(*^^*) 今までにもブログで何度か描いてきましたが、 メイさん、パパにとっても塩対応です。 パパイヤ期中だから仕方がないよね～なんて言ってるんですが、 実はパパイヤ期が原因ではなく、 単純にパパをからかってるんではないかと疑っておりますｗ 今日もそんなパパとメイのやりとりを、どうぞご覧下さい(￣▽￣) 育児漫画 縮まった。 3コマ目の顔が、もうすでに企んでるようにしか見えない。 こんな扱い受けても傷つかない、鋼の心を持つパパぽん。 今日もメイに詰め寄っていました。 パパ「そんなん言いながらパパのこと好きなんやろ？」 メイ「今日だけな。一回だけやで。」 今日一回だけ、好きなんだそうです。 ﾖｶｯﾀﾈ、ﾊﾟﾊﾟﾎﾟﾝ。 ▼フォローはこちら☆ ♪Twitterで呟きながら更新をお知らせ中！ Follow @takipon5 ♪インスタ始めました！ @takipon5

数ヶ月前に夫の同僚が、会社からの帰宅途中に目の前で事故を目撃。 倒れていたお婆さんを救急車到着まで救命処置し、搬送先の病院で一命を取り留めたとの事でした。（事故の詳細は不明） その後、同僚はお婆さんを助けた事など会社では誰にも言わず、人知れず警察から表彰され、ニュースで報道され、夫も誰かから回り回って聞いたそうです。 そんな男気ある夫の同僚に私達夫婦で「惚れてまうやろ。」となったわけです。 私も救命処置出来るようになっておきたい もともと乳幼児の救命処置を学びたいと思い、市の広報で講習の実施日を確認していましたが今年度はもう終わっていました。 今月開催されているのは普通救命講習で、いわゆる大人の救命処置でした。 「夫に一緒に行かへん？」って聞いたら夫は会社で受けてるから不要との事(TдT) まぁ、実際子連れでは行けないので（だいたい日曜）夫婦で参加は無理なんですが・・・ 私 「じゃぁ、夫が

これも着け心地が楽で重宝していました。スリット付きのタンクトップと合わせて使用すると、冬場お腹や背中が寒くならずに授乳できるのもありがたかった✨ どちらも、授乳期間中毎日毎日24時間ずっと着用していたので、かなりの使用感とへたり具合です。 2人目ができるかどうか分からなかった頃、処分しようかずっと迷っていたものでもああったので、妊娠した時は「捨てなくてよかった」と心底思いました。 こちらももう限界。本当に本当に、お世話になりましたm(__)m ヘアゴム 次女だいちゃんを出産した病院で、「便利だよ」と助産師さんからいただいたものです。 ただのヘアゴムですが、めくった服が落ちてこないようにしてくれる優れもの！！ こんなふうに使います⇩ www.jury99.com 授乳期間中はこれも下着と同様に毎日24時間つけっぱなしで生活していました。 洗濯も頻繁にしていたので色褪せが半端なかったですが、本

おはようございます。 のムのム でございます。 金曜日はキン肉マンの日という事で 今回は キン肉マンキャラクター診断！ キン肉マン好きの方は自分が、どのキャラなのか？ キン肉マンを知らない方でも診断として楽しめる内容になっています。 良かったらやってみてください。 ちなみに私もやってます。 キン肉マン 66 posted with ヨメレバ ゆでたまご 集英社 2019年03月04日 楽天ブックスで見る 楽天koboで見る Amazonで見る Kindleで見る 7netで見る hontoで見る 紀伊國屋書店で見る 最後まで見てくれて ありがとうございましたm(__)m 昨日は スター ブックマーク ありがとうございましたm(__)m 完全にピンポイントでしか読まれない記事をご覧いただき、ありがとうございます。 ダニアーススプレーを使ってる方もいましたか。 そうなんですよ、 あれは良いもの

１. ２階のLDK 私の実家は昔の作りなせいか、 部屋ごとに若干環境が異なります。 (||_||) 祖母は昔、夏は、 最も涼しい廊下で寝ていたというね …… ははは〜 そこで気が付いたのです。 船の舳先みたいに突き出している２階のLDKは、 南と東西に窓があり、しかも２階で屋根の照り返しがあるので、 冬は温室効果が現れることをー。 _φ(･_･ 夏の様子は思い出したくありません … と。 きょうは２階のLDKを 満喫するお話です。 ２. 春 @(//_//)@ 上で述べた通りに 温室の中に住んでいるイメージで、 適量の花を育てながら越冬中です。 そうして、 その花々がひと足早く開花時期を迎えたのです〜 それでは「ロング → ズームイン」方式でご紹介して行きましょう。 まずはキッチンへ行きましょう。 【ロング】 キッチンの窓辺をご覧ください。【ズームイン】 ↓小ぶりのミディファレノです。 キ

和銅開珎 聖神社 聖神社　情報 和銅開珎 聖神社　アクセス 和銅開珎 秩父には、銭神様で有名な「和銅開珎」があります。 開運の街なのですね。 開運好きの私には嬉しい場所ですので、運気アップ！開運アップ！金運アップ！！を願いにいきました！ 有名な場所のため、たくさんの人が参拝にこられていました。 聖神社 銭神様と呼ばれる「聖神社」です。聖神社で祈願するとお金に不自由しないといわれているため、宝くじ祈願に訪れる方も多い神社であります。 元明天皇の慶雲５年（７０８年）、我が国初のニギアカガネ（自然銅）が秩父の地で見つかり、朝廷に献上されました。 それがきっかけとなり、我が国最初の流通貨幣（和銅開珎）が鋳造されました。 聖神社の創建は和銅元年２月１３日で、和銅の産地といわれる露天掘りの遺跡が近くにあります。 今でもニギアカガネが御神体として奉られ、和銅開珎ゆかりの神社であることから「銭神様」とも呼

愛用の電子ブックリーダーが動かなくなりました。バッテリーが原因かなと思います。 ２週間ほど前から、充電したはずのバッテリーがすぐに無くなってしまい、おかしいなと思っていたのですが、とうとうダメになってしまったようです。 2011年の発売以来、楽天koboを使っているのですが、８年間で４台壊れたことになります。 ２年に１台買い替えていたことになるのですが、こんなものなんでしょうか？ 発売当初のkobo Touchは、初期不良が目白押しで、私もサポートと何度もメールでやりとりして交換してもらった経緯がありましたけれど、それ以降の機種はまずまずの使い心地で、壊れると新しい機種を買い替えながら現在に至っています。 私の使い方が荒いせいか、長時間読書を続けていることも多いので、バッテリーが壊れて使えなくなることが多いです。他に表示部分の電子ペーパーが壊れて動かなくなったこともありました。 メーカー保