こんにちは♡ 今日は株式会社サミーライフ様より 【ウィルキラーDiet】 をいただきましたので ご紹介させていただきます(*´꒳`*) 同じものを 同じだけ食べているのに 太りやすい人 太りにくい人 いますよね (○´д`A)ﾌｷﾌｷ 何で？？ って思ったこと ありませんか？？ (๑•́ ₃ •̀๑) 太りにくい人の体を調査すると 痩せ菌と言われる 〈Ｂ-３菌〉が多いことが わかりました！！ Σ(*ﾟдﾟ*) 痩せ菌〈Ｂ-３菌〉とは ビフィズス菌の一種で 何百となる善玉菌の1つです✨ 太りにくい人は この善玉菌を たくさん持っているんです！！ (✽ ﾟдﾟ ✽) うらやましい！！ (੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾ 腸内細菌の種類とバランスが重要 腸内細菌全体のバランスが 重要なので やせ菌〈Ｂ-３菌〉だけを 摂取すれば良いだけではないんですね (✽ ﾟдﾟ ✽) この【ウィルキラー

2018年06月(30) 2018年05月(31) 2018年04月(30) 2018年03月(31) 2018年02月(28) 2018年01月(31) 2017年12月(31) 2017年11月(30) 2017年10月(31) 2017年09月(30) 2017年08月(31) 2017年07月(31) 2017年06月(30) 2017年05月(31) 2017年04月(30) 2017年03月(31) 2017年02月(28) 2017年01月(31) 2016年12月(31) 2016年11月(13)

朝ドラ関係でみると、 『ゲゲゲの女房』（NHK朝ドラ／2010年3月～9月／水木しげるの妻・村井布美枝がモデル）で ヒロインを演じた松下奈緒サン 『チョッちゃん』（NHK朝ドラ／1987年4月～10月／黒柳徹子の母・黒柳朝がモデル）の チョッちゃん役・古村比呂サン 『さくら』（NHK朝ドラ／2002年4月～9月／田渕久美子のオリジナル脚本）で ヒロインの相手役を演じた小澤征悦サンらが出演中。 現在のストーリーは、黒柳徹子サンが生まれる前の話。 徹子の父・守綱と母の朝（ちょう）の出会いのエピソード、絶賛放送中！^^ 黒柳朝（ちょう）を演じる松下奈緒の相手役の 山本耕史のツンデレ演技がスンバラシイ（笑） 『薄桜記』（NHK時代劇／2012年／ジェームス三木脚本／山本耕史主演）の丹下典膳を髣髴とさせます～！（『薄桜記』、名作ですよね ） 『わろてんか』 ヒロインの子役時代を演じている新井美羽（あ

昨日はアジア食材ニラを使ったジャポンな簡単副菜をご紹介させていただいたのですが、 ニラで今度は洋風なのを作ってみたいな、と思い、ふと、 先週ご紹介させていただいたフランス定番家庭料理ウフ・ココットのキノコ版 →キノコとベーコンのウフ・ココット を思い出し、相性のいいニラと卵で出来るぞこれだ！ と早速昨日作ってみましたら、これも美味しかったので、 今日はお月見ということもあり（後付けだけど）ご紹介でございます。 さて、ウフ・ココット、フランスにはもちろんいろんな種類がありますが、 ニラのウフ・ココットはこのレシピがたぶん世界初（超大袈裟です～）かなぁ、と。 で、ニラ、クリームとの相性もなかなかです♪ ほんとはですね、一番最初はニラのカルボナーラが浮かんだのですが、 検索したらすでに美味しそうなのがあったので、 ま、それでもオリジナル味を考えればよかったのですが、 そこで例？のキノコのウフ・コ

1年程前に生活情報誌などで話題となった「ゴマ油うがい」を皆さんはご存知ですか？ ゴマ油と言われると料理で使用するイメージがあるので、うがいをするとなると少し抵抗があるという方もいらっしゃるかもしれませんね。 ですがゴマ油うがいというのは、世界最古の医療と言われているアーユルヴェーダの考え方にあり、実際に行われていたという健康法であると言われています。 その効果の1つに白髪の改善があるのですが、ゴマ油でうがいすることにより、なぜ白髪の改善に繋がるのでしょうか。 アーユルヴェーダの健康法、ゴマ油うがいが白髪を改善する？ アーユルヴェーダはインド・スリランカ発祥の伝統医学であり、5000年以上の歴史があります。アーユルヴェーダの意味は、サンスクリット語のアーユル(生命)、ヴェーダ(科学)を合わせた生命科学であり、世界三大医学の1つとされています。 アーユルヴェーダの考え方というのは、人間が持って

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先日に引き続き映画の話を。 これはあくまでも私が遊びでやっていたことなのですが、 きっと誰にでも好きな映画の一つはありますよね。 で、好きな映画ならおそらく大体の流れは把握しているはずです。 それを以前記事にした「たまには模倣を」と同じ手順で自分なりに書き出していくのです。 なんなら映画の登場人物に自分の言わせたいセリフを発言させてしまってもいい。 これがなかなか楽しいんですよね。 そして私がこの遊びをしていた大きな理由が、起承転結を身に着けるためなんです。 映画にももちろんしっかりとした起承転結がありますから、小説を書く上での流れが身に付くのです。 なので私は前回紹介した映画「８mile」でもこれを施行し、小説造りの基盤を身に着けてきました。 ですから遊びとは言いましたが、これもなかなかいい勉強になると思います 映画の気に入ったワンシーンでもいいですので試してみて下さい。 最後までお読み

こんばんわ。風太郎です。 今回は、 国際的な最先端技術の展示会「CEATEC JAPAN (シーテックジャパン)」を 取り上げたいと思います。 CEATEC JAPAN (シーテックジャパン)とは」CEATEC JAPANとは、IT技術やエレクトロニクス産業関連の国際的な展示会で、 各企業/団体により、最先端の技術や製品が紹介されます。 毎年10月上旬に「幕張メッセ」で開催されており、 今年2017年は、10月3日(火)～10月6日(金)の日程で開始中です。 時代の最先端技術を見ることで、今後の未来の展望を感じることができる素晴らしい展示会です。 CEATEC JAPAN　2017 CEATEC JAPAN　2017のテーマは、「つながる社会、共創する未来」 Iot（Internet of Tings）ソリューションを中心に、 次世代自動車やロボット、超スマート社会などが紹介されており、

※当記事は2018年12月31日に修正しました ただいま当ブログでは、PONEYを紹介していません こんばんは、バカワインです。 今日は、読者さん参加型企画「バカワインにＰＯＮＥＹを紹介してください！」の結果を報告します。 この企画には、5人もの方にも応募いただいて、本当に感謝です。 逆に、複数の方に応募いただいたので、抽選になってしまったことを残念に思います。 では、早速その抽選結果をご覧ください！ 企画「バカワインにＰＯＮＥＹを紹介してください」をやってみて 結果発表に先立って、簡単に感想を述べさせてもらいますよ（興味のない方は飛ばしてくださいね）。 この企画をやってみて、まず思ったのが「意外に記事をちゃんと読んでいただけてるんだなー」ってこと。 バカワインのブログは、1日300～500ＰＶ程度の弱小ブログ。 ＳＥＯに取り組んでからは、徐々に検索流入が増えてきているものの、まだまだブロ

こんばんは、ビー玉です。 新学期が忙しすぎて・・・もう脳が真っ白状態(@_@) ?いま洗脳とかされたら、すぐに受け入れてしまいそうヤバイわぁｗ なのに、どういうわけかブラックリスト入りの先生ばっかり来店してくる・・・・ ああ・・新学期の忙しさに配慮できない先生が、どうでもいいようなことで暇つぶしに来店するんやな・・（毒吐き中） 机の上を指さされて・・「ここに電源があって、ここにPCがあるんやけど、延長タップって何メートルあれば足りる？」 ・・・・見る限り5センチもあれば余裕で足りますけど？(；-`ω-) ? 指さし英会話ちゃうねんから！！この会話で分かることはタップが欲しいってことぐらいやで！！ 昨日、10月3日から、兵庫県立博物館にて、「大エルミタージュ美術館」が開催されてます。現実逃避しに行きたい！！ 世の中逃げ出したいことばっかりっ?(?`^´?)?（やさぐれ中ｗ） エルミタージュと

若い頃より肌や身体のトラブルが多くなったアラフィフの立場で、 実際に通販で購入し使った商品の使い心地など、レポートします。 主に美容と健康に関する商品になります。 無料キャンペーンなども紹介しています。

こんにちは、クリントです。 このブログを作り始めたのは、２０１７年３月です。 ちょっとしたことで仕事を失い、絶望の中にいました。 今の私に、残っているものは何だろうか。 自分は会社という組織に頼らず、自分の力でいくら稼げるんだろう。 全てを忘れたくて、必死にブログを書いていたのを覚えてます。 上手くいかなかった副業 色々な副業にチャレンジして、上手くいかなかったこともたくさんあります。 『忍者アドマックス』という広告は、ブログに広告を貼るだけで収入が発生しますが、 今のところ２ポイントしか獲得できてません。 ものすごく簡単に始められますが、一定のｐｖを稼げないとほぼ利益がなく、 初心者向けの副業ではない気がします。 ブログに広告を貼って収益を得る副業も、簡単に始められますが、 広告の審査に通るのは難しいです。 ソーシャルレンディングの広告の審査に何回申請しても、何の反応もありません。 簡単

子供のころ貧乏でした。あのころには戻りたくない。その当時のことを振り返りながら、今に至るまでまたは現在のことまでの、忘備録です。

私（教師）は流行りものが大好きで流されるえっと・・・、私のことです。 アクティブラーニング・・・。何だかんだと新しい概念のように説明されます。 アクティブラーニングは使うなと言われたり、主体的・対話的で深い学びと言われたり・・・。 普段の授業の中で取り入れられていることと言われる・・・。 うーん、正解は子どもにとって一番食いつきがよく「取り組んでみたい」と思う課題の設定や解決あでの道筋に寄り添うことかなぁと思います。 難しく言えば、子どもの関心を高めて主体的に取り組み、学習活動の中で対話的・深い学びにつながる学習交流をファシリテートするのが教員のつとめ！かっこいい（笑）。 読書活動は？子どもが作者との作品の触れ合いをもつ中（読書する中）で、自然と対話的（私は共感できる・できない。どうして？なるほど）に読み進めるときってあります。 十五少年漂流記なんて子どもにとって、没入しやすいなぁと思いま

2017年10月05日06:16 カテゴリ心 一生懸命やること おはようございます フジワラです。 朝晩とても 涼しくなってきました みなさん、体調崩されないよう お気を付けくださいね そんな肌寒い朝の 諏訪空ー。 今日は晴れそう 洗濯物 乾くかな～ さぁっ 今日も笑顔で過ごしますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 日本人は とても真面目。 そして 結果を大事にします。 小さい頃から そうですよね。 テストでいい点数を とったら褒められる。 競争に勝ったら喜ぶ。 ”いい結果”を得るために 一生懸命頑張ります。 うん だから苦しくなる。 いい結果を出すことは とても大事なことだけど それよりももっと 大切なことは 頑張っているその”過程”。 真の成長を望むなら 努力すること 一生懸命頑張ること 結果よりも それまでの過程に

特別支援学校へヒロ君が転校した頃、僕は高校生になっていました。 地元から数駅程離れた高校、それまで同級生だった人で同じ高校に通う人は一人だけでした。 つまり… ヒロ君の事を知っている人が殆どいないのです。 それまでは全ての人が知っていたその事実。 しかしこれからは全学年1000人程いる中で知っているのはただ一人。 これは初めての経験でしたし、不思議な感覚でした。 前述の通り段々と弟から心が離れていた僕は、正直これからは普通の環境の中で当たり前の生活が出来ることに何とも言えない開放感を感じていました。 この記事を読んでいる方は、僕の事を血も涙もない酷いヤツだと思うかもしれませんね。 読んでいるきょうだい児の方は…ひょっとしたら共感出来る部分もあるかもしれません。 僕自身としては… 当時の自分を振り返って、子どもとはいえ間違った行為だったとは思っています。 でも自分で自分に対する嫌悪感を抱く部

我が家の外壁塗装工事が始まりました。屋根の上を人が歩くとこんなに振動が来るものなのかと、ビックリしているKAZUOです。 外壁塗装工事の最初の工程は、足場を組んで家全体を高圧洗浄機で洗浄してもらうことから始まります。この時、弱くなった塗装部分があればかなり塗装が剥げ落ちます。 前回頼んだ業者が悪かったのか、西側の壁面は塗装が剥がれ落ちてきていたので、この高圧洗浄機による洗浄でさらに剥がれ落ちるんじゃないかと思っています。 前日の足場組み立て時には雨が降っていたので心配しましたが、今日は晴れてます。まずは屋根の洗浄から始めて、壁面を洗浄し、外の塀まで洗ってくれました。 屋根の塗装が想像以上に傷んでいたようで、屋根の洗浄に時間がかかっていそうです。逆に気にしていた西側の壁面は想像ほどは剥がれていません。まあ、塗装が弱くなっている所は手作業で削ってくれるそうなので任せておきましょう。 午前中で終

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 「伊勢喜（いせき）」に久々～～～ 蕎麦屋です！！！たがやせ～世田谷にあります！ まずは～押しとく～？ にほんブログ村 まずは～ビールで！呑むのね！ お通しはお新香～～ 身欠ニシンの棒煮は定番～～ 蕎麦ビールに移行～～～ ソバの香りが良い！！ 厚焼き玉子も定番！ そば焼酎に移行～～～ モチのロンで～釜湯割りです！ 天盛りを発注～～ ここの天ぷら～ごま油きいてて美味い！！！ 天ぷらが来たら～～～～日本酒でしょう～～ 蕎麦の日本酒！！！！ これまたそばの香りが～～～～グー！ 蕎麦の日本酒って珍しいよね？ 板ワサに～～～～ 鴨！！！！と、蕎麦屋のツマミ王道を食い倒し～～ 〆の蕎麦↑ 細麺～つるつる～～のどごし重視～～ また日本酒が合う！！！ 蕎麦屋で～大人呑み～～～～～ 至福の時！ いつも応

今回、とあるモニターに当選して、その商品を紹介することになりました。 ご紹介するのはこちら～♡ 「K Blanche（ケイブランシュ）」というキッチン用除菌スプレーです。 このキッチン用除菌スプレー「K Blanche（ケイブランシュ）」を出したのは、マヨネーズやドレッシングで有名なキューピーです。 えっ？ キューピーって食品メーカーだよね？ どうして除菌スプレー？ キューピーと言えば、マヨネーズ マヨネーズと言えば、卵 この除菌スプレーの主成分は、卵 そうか、だからキューピーなのね この「K Blanche」には、キューピーが独自に開発したノロクリアプロテインという卵由来の抗ウイルス成分が入っています。 ノロクリアプロテインは、卵の卵白に含まれるリゾチームをベースに開発されたそうです。リゾチームとは、ヒヨコちゃんが生まれてくるまで、卵の中でそのヒヨコちゃんを守る役目をするものらしい。 ど

◆注意：当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください！ （コピぺしたよ～の通知がよく来るので、書かせていただいてます(;^_^A） こんにちは～ロコです＾＾♪ ず～～～っと前から思っていて なかなか出来なかったことにトライしました！ それは・・・マニキュア収納DIY。 材料だけは100均で買っていて、あとは作って入れるだけだったのですが それがどーーーしても、めんどくさくって(;´･ω･)！！ 意を決してトライしてみましたよぉぉ～～～ では、ご紹介しますね＾＾ LOCO「マニキュア収納DIY計画」とは・・・ まず、私が目指しているマニキュア収納像とは・・・ カウンターテーブルの下（スキマ）を有効活用 見せる収納とかいらない！実用的に収納 かっちりした収納じゃなく、フレキシブル優先 この3つ。とにかく「実用的にマニキュア収納したい！」というもの。 いろいろ調べてみると 「キレイ