食べるだけで虫歯菌を殺してくれるヨーグルトがある5月25日に放送されたホンマでっかテレビで紹介された食べるだけでで虫歯菌を殺してくれるヨーグルト 口腔微生物の研究一筋の二川先生が発見した虫歯菌を殺してくれる乳酸菌はL8020菌 実際にL8020菌ヨーグルト普通のヨーグルトを2週間食べ続ける実験を行ったところ、L8020菌ヨーグルトを食べたグループは8割以上虫歯菌が減少した。 L8020菌は虫歯菌だけでなく歯周病菌にも効果があるので、お口の健康を考えている人は1日1個程度をゆっくり食べると良いそうです。 効果的な食べ方は、朝かお昼の歯磨きをしたあとで食べると効果的 すでにL8020菌ヨーグルトは市販されているのでネットでググッて購入してくださいとのことでした。 ヨーグルトだけでなく、歯磨き後に使うマウスウォッシュにL8020菌が入っているものも発売されているので、毎日ヨーグルト食べるのが面倒くさい人はマウスウォッシュでも良さそう。 ラクレ
