あの日…彼は突然現れた。 映えに取り憑かれ、 映えに嘆き、映えに狂う。 そんな世の中を救うべく… そのヒーローの名は タピ岡。 で、でたぁ～www 初めて彼が姿を現した出来事はこちら⬇︎ そんな彼が、 新しいコスチュームに身を包み 7月5日、我らの前に現れた。 奇しくもスパイダーマンの放送日である。 彼は映えンジャーズなのか？！ どのようにこの変貌を遂げたかを ご紹介していこう。 要するに、書いている過程と塗りのコツです お、おまえは…っ！ 全くの素人である僕が 色鉛筆で綺麗に塗る方法をご紹介します。 実際上手い人からみたらまだまだやけどね お絵描きしたいけど上手く塗れない美術の時間が嫌いお子さんと塗り絵を楽しみたいこんな方々にオススメです！ そういえば…映えンジャーズには キャプテン・フラペチーノ アンコマン アイ餡饅 とかもいるとかいないとか… 1. 下書き（シャーペン）2. ペン入れ

はじめに 30代を後悔しない50のリスト 30代をどう過ごすか この10年で何より大切にしたいこと 自分のテーマを見つける 憧れの理想像を持つ 真面目だけではうまくいかない 多くの人と出会っておく いい習慣を身につける 自分を磨く 自分が年をとるということを意識する 世間を気にしすぎない おわりに はじめに 歳を重ねた時に、 あの頃はよかったなぁ。 あの時ああしていればなぁ。 と後悔する人生は美しくないものです。 今この時から後悔しないように全力で生きていきましょう。 今回は３０代で何よりも大切なものについて紹介したいと思います。 30代を後悔しない50のリスト 30代をどう過ごすか 一般的に30代の頑張り次第で人生に差が開くと言われています。 では、この10年の過ごし方をどのように考えればいいでしょうか？ 例えば人生を10年ずつ区切るなら 20代は種まき期、 30代は育成期、 40代は収

こんにちは、nazuです。 やっと九州も梅雨入りし、毎日蒸し暑い日々が続いています。 スーパーにゴーヤが並ぶようになり、本格的な夏がすぐそこまできているなと感じる今日この頃…。 もうっ！この日を待ってた！！ 夏になると週一でゴーヤチャンプルーを晩ご飯に出しちゃいます。 そのくらい大好きなんです。(私が) ゴーヤはビタミンCや食物繊維が豊富で、カルシウムや鉄もたっぷり含まれているという万能食材。しかもゴーヤのビタミンCは熱に強いそうですよ。 これは積極的に食べるっきゃないね！ 葉酸も含まれているので妊活戦士には嬉しい食材ですね。 ネットには「ゴーヤを食べると流産する」という噂が出回っていますが、根拠はないそう。 ゴーヤに含まれる葉酸やカリウムは妊婦にとって大切な栄養素。 そもそも妊娠していようがなかろうが、ゴーヤの食べ過ぎは身体に毒で、過剰摂取すると胃の不調やお腹を下したりしてしまうそうです

麻婆豆腐（今回ご紹介するマーボーの素のアレンジ例） こんにちは。くらです。 お越しいただきありがとうございます。 今回ご紹介するのは アレンジ無限・マーボーの素★ 作り置き・半調理・冷凍保存可能 です。 今日は夕飯何にしよう…と 迷うことありませんか？ 私は、平日の夕飯作りが楽になるように 週末に時間があるときは作り置きや 半調理をしています。 これが、すっごく重宝してるんです。 作り置きや半調理品ストックがあれば 平日、仕事から遅く帰ってきても 夕飯作りで焦ることなく すぐに夕飯が出来上がります。 今回ご紹介する マーボーの素 は、そんな半調理品ストックの一つで、 我が家の冷凍庫には必ずと言っていいほど ストックしてあります。 平日の夕飯作りを楽にしたい方は 半調理や作り置きを試してみては いかがですか？ では我が家の常連半調理品の アレンジ無限・マーボーの素★ 作り置き・半調理・冷凍保

毎日やかん1杯分のお茶を煮だしています。 使いやすくお気に入りの柳宗理のやかんで♪ 柳宗理ステンレスケトル　つや消し posted with カエレバ 楽天市場 Amazon お手入れの楽なつや消しタイプを使っています シンプルで実直な感じの見た目も好きだし、 日に何度も使うモノだから仕舞うのも面倒で 我が家は普段から、やかんは出しっ放し。 その上、洗うときも「またすぐ使うしな」と ついチャチャっと簡単に済ませがちでいたら 食器洗剤では落ちない汚れが気になるように。。 ＜before＞ 焦げ付きこそないけれど、変なまだら汚れ。 触るとうっすらベタベタ、ザラザラです。 前から気になっていたので、今日こそはと メラミンスポンジでゴシゴシ磨きました。 ＜after＞ べたつきが取れて、すっきりさっぱり！ 触ってもすべすべ、つるつるで気持ちよい♪ 内側もピカピカにヽ(*´∇｀)ﾉ お気に入りのやか

こんばんわ٩( ”ω” )و はまあやです。 不意に、男性から「頭をポンポン」され、これはどういうつもりでやってるんじゃい！！という私の個人的な疑問が発端(笑) ネットで調べると、出るわ出るわ！悩める女性たち。 そこで、ざっくり４択にして聞いてみましたー！ はまあや＠Twitter 結果だけ見ると微妙なのですが、 たくさん回答や見解をいただいたので、私なりの分析結果をお届けしたいと思います( ˘ω˘ )頭ポンポン問題に、ついに終止符を打～つ～！！ 【注意】誰にでもされて喜ぶ女子はいない。 まず女性に聞いたところ・・・流れによっては嬉しいけど、どうでもいい人に触られたら恐怖でしかない、との回答多数(笑) 私自身、こやつ、下心なのか？と思ったくらいなので、確実に「誠実さ」からは遠のいてしまいます。 男性諸君、付き合う前は、止めておいたほうが無難ですww 何回も必要以上にされると、こいつ触りたい

1泊2日で愛知県に家族旅行に行った時のお土産 お兄ちゃんがサービスエリアでいつもオモチャを買ってくれる叔母さんに渡すー。と購入していた愛知県のお土産なんです。なかなか渡す時が無くて、賞味期限切れになりました。 家でいただくことにしました。 名古屋の老舗和菓子屋さんのお菓子です。 両口屋是清の旅まくらと志なの路が入ってます。 全く知らない銘菓でして。お兄ちゃんがコレがいいって言うので買ってました。 甘さ控えめ？いや中の餡子はしっかり甘かった。 昔からの素朴な味わいでした。 なんでコレを選んだのかは不明ですが、お兄ちゃんは1番たくさん食べていました。 叔母さんには渡せませんでしたが。ちゃんと食べました。

朝、ゴミ捨てに行くと・・ 自転車の名はインディケーター まだ2年も使っていない 警察へ被害を届ける 持ち物 あれば便利なもの 交番でする事 細かい質問 現在の価値！ 盗難場所が細かい 犯人の心当たり 夫の手元を皆で凝視 とんだ結婚記念日 朝、ゴミ捨てに行くと・・ ゴミ捨て場へ行くため駐輪場の前を通ると、夫が一言。 「自転車が無い」 あまりにも棒読みで淡々と言うのでジョークかと思ったが、どうやら本当らしい。 注：私も駐輪場の前にいるので自転車が無いのは確認しているが、ジョークだと思っているので、隠していると思っていた。 自転車の名はインディケーター 夫の自転車は、 サドルが細長い 装備(カゴ)が無い 変わったヘルメットを装着する そして、 色々カスタマイズできる 自転車である。 約2万6千円。 色は赤。 正直、 分解して売り飛ばされている そんな気がする(ー_ー) 注：余談だが、私は岐阜に引

私は最近、ミニマリストしぶさんの影響でカフェイン断ちを始めました。 カフェインの入っていないお茶といえばルイボスティーが有名です。 私は少し苦手なのですが、この際思い切ってルイボスティーに挑戦することにしました。 今日はそのお話をしたいと思います。 カフェイン断ちのこと ルイボスティーに挑戦することに ひふみさんご推薦 TIGERのプレミアムルイボスティー カフェインが入っていない アンチエイジング効果 血圧が下がる 冷え性の改善 むくみと便秘の解消 アレルギーの緩和 ルイボスティーの感想 プレミアムルイボスティー カフェイン断ちの効果 最後に カフェイン断ちのこと カフェイン断ちは、少し前から気になっていました。 よく拝読する複数のブログで、何度かカフェイン断ちの記事を見かけたんですね。 でも、毎日紅茶を飲む私には無理だと思っていました。 気が変わったのは、ミニマリストしぶさんの影響です

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

黒幕予想2 犯人は取引相手？次は恭平の仕事関係の線。恭平は一代で【AGGコーポレーション】という会社を築いた豪腕社長で、会社を急成長させるため、かなり危ない橋を渡ってきた可能性があります。 過去に恭平に会社を潰された人物、仕事上で犠牲になった人物が黒幕であることも十分考えられます。 黒幕その3 塚本刑事が犯人？次に考えられるのは、いろいろ裏がありそうな塚本刑事（渡辺真起子）。 彼女が『第4の妻』ということも考えられるし、最後の居酒屋の回想シーンを見ても、恭平に思いを寄せていた感じがします。 公式サイトを見ると、塚本刑事は過去に『警察内部の不正を暴露し、出世への道を外された』とあります。つまり塚本は正義感が強く曲がったことが大嫌い。恭平が自分の他に3人もの女と交際していた事を知り、激情して犯行に走ったとも考えられます。 管轄外のこの事件に首をツッコんでいるのも、自分に疑いの目が向かないよう裏

7月1日 お弁当。 ⚫︎椎茸ごはん と梅 ⚫︎サイコロステーキ ⚫︎玉子焼き ⚫︎小松菜の浅漬け ⚫︎自家製きゅうりのきゅうちゃん ⚫︎こんにゃくのピリ辛炒め 2019年7月始まりまりは、茶色弁当。 あまりにも茶色すぎるから梅干しを最後に足す。 自分弁当は、好きなものばかりを詰めらるからいいね。 〈朝作ったもの」〉 ごはん炊く（浸水は前日） 玉子焼き 牛肉を焼く 朝ごはん 出かける前に、シンク周りをピシっと片付けたい今日この頃。 ↓ランキング参加中です。 にほんブログ村 にほんブログ村 お弁当ランキング

沖縄のお土産 100年間愛され続ける文字と味「首里名物のまんじゅう」｜沖縄CLIP

こんにちは、ももんがです。 皆さんの会社には、 主婦のアルバイトの方いらっしゃいますか？ 良く世間では、会社側は 小さいお子さんがいると、 子供事情で早退とかあるから、雇いたくない 家族行事が優先されるから、 仕事がおろそかになるから、雇いたくない すぐにやめるから、雇いたくない という声を聴きます 逆のお母さんたちも 子供が小さいから、会社に迷惑かけるから 働けない という声も聴きます。 みなさんはどう思われますか？？ ももんがの部署にも、 小さなお子さんがいらっしゃて働いている バイトの方が何人かいます。 実際、働かれているのを見て、ももんがは 子供がいる＝早退する＝責任感がない なんてことは全然ない！と言いたいです それに 子供がいる＝会社に迷惑をかける＝働けない そんなこと思う必要全然ないと思います。 ももんがの部署のバイトの主婦の方々、 本当に責任感が強いです。 というか、時間給

こんにちは！ 一歳児育児中のハピトマです！ ご訪問ありがとうございます。 先日、まさかの妊娠をご報告させていただきました。 日々強くなるつわりと闘っております(T_T) 一人目の子は現在1歳10ヶ月なのですが、妊娠発覚直前から「赤ちゃん返り」かと思うような行動が目立つようになったのです。 妊娠中から赤ちゃん返りだなんてありえないでしょ～と思っていたのですが、もしかしたら上の子なりに何か感じ取るものがあったのかもしれません。 今日は息子の赤ちゃん返りと思われる行動と、先人たちが行ってきた対策まとめについてご紹介したいと思います！ 赤ちゃん返りとは 妊娠発覚の10日ほど前から「異変」 覚えておきたい「赤ちゃん返り対策」 １）上の子に赤ちゃんのお世話を手伝わせてみる ２）上の子が赤ちゃんだった時の話をたくさんしてあげる ３）授乳しながら絵本を読んであげる ４）赤ちゃんは上の子が好きなんだよ！と言

こんにちは！ 今回は、先月一ヶ月間に読んだ本について記事を書きたいと思います。この一ヶ月で読んだ本まとめは、本を読むだけで満足したり、冊数を読むことに傾斜しないためにも定例にしたいところです。 読んだ本まとめ 総評 今月のマイベスト小説&ビジネス書 小説部門 ビジネス書部門 現代日本を考える まとめ 読んだ本まとめ 一ヶ月に読んだ本は以下の通り。 総評 一ヶ月で読んだ本は42冊。その内訳は以下の通り。 - 小説・エッセイ → 5冊：国内4冊、海外(翻訳)1冊 - 自己啓発・ビジネス ・その他→ 37冊 5月は40冊だったので、冊数としては引き続き微増。新書は1日2冊というのはほぼ習慣化できているのですが、相変わらず小説があまり読めていないのをなんとかしたいところ。 平日は通勤時間（主に帰り）で小説を読む時間が取れているんですが、土日はブログを書いたり、読書会に出たりであまり小説が読める時間

おはようございます✨ 今朝はスイカ＆トマトスムージーで スタート🍉 色からも元気をもらえます 😉 【ロースイーツ試食会やってます🎵】 ☆ロースイーツ試食会☆ - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆

マイナビさんにて掲載 最近バタバタしており 中々ライターとしての仕事が できずにおりましたが、、 久々に記事を執筆。 今回のテーマ 転職に成功する理学療法士の特徴 です！ しかしながら 一般の転職に 通ずるところも あるだろうと 書いていきました！ 是非 一読下さい！ （⬇︎ライター記事はこちら⬇︎） co-medical.mynavi.jp 過去記事抜粋です www.hiroki12.com www.hiroki12.com www.hiroki12.com www.hiroki12.com （⬇︎Twitterです⬇︎） 【教えて！ドクター】 少しでも多くの方の 不安を解消出来るように。 子育て支援(医療情報)アプリ 北九州版 配信中です！ 育児の悩みアプリで解決　「教えて！ドクター」北九州版：朝日新聞デジタル https://t.co/corE6hBq66— Hiroki/地域医療/

自転車でお買い物をしたあと、ブサ猫さんちの前を通りかかると。 顔見知りの「ちび」が、垣根のところでのんびりくつろいでいるのが見えた。 「よっ！　久しぶり〜」と声をかけると ふぁああああ〜…と大あくびをして。 「なに？？」って顔をされた（笑） 後ろを振り返ると、顔見知りの「シャム」が 「コレ、オイラの〜♪♪」と、私のおニューの自転車に匂いを付けまくってた（笑） フリーダムだな〜、君たち(*´ω｀*)w

御一行は「有馬温泉」から一路、「神戸三宮」へ。 足湯の次のリクエストは「美味しいパンが食べたい」です。 三宮に車を止めて、三宮アーケードから元町アーケードをひたすら歩きます。 神戸にしか無いような地元のお店で、美味しいパンとコーヒーをと思い描いているようですが、あいにくこちらは地理に疎く、歩けども歩けども。 もうたまらんとばかりに、 「DONQって神戸発なんだぁ」 という安易な落としどころで入店。 もうお気づきですね、 「DONQ」さんのパンなら関東でも不自由なくいつでも食べられるのです。 そしてケーキを食べることに。 姉の「チョコレートケーキ」 母の「モンブラン」 そして私の「チーズスフレケーキ」 横浜の中華街に通いなれた家族は神戸の中華街には興味はないらしく。 ちょろっとのぞいて素通りです。 「せっかくの神戸元町なら中華を、パンなら京都だろ〜」 とは思っても、間違っても口には出さず。

こんにちは、♢はなはな♢です。 40代前半の主婦です。30代後半から、自分の年齢を忘れやすくなりました。（笑）脳が拒否している・・・ たまに、書類に年齢を記入する欄があると困ります。本気で忘れているので、年齢早見表でチェックしなければ(°▽°)書けません。スマホに感謝☆彡 とりあえず、40代に突入したことだけはしっかり覚えてます。40代になった途端に、無理できない身体になりました。 初めての、腰痛やら歯肉の腫れやら、気を抜くと不調に襲われます。 数ヶ月前に、一本残っていた親知らずの付近の歯茎からばい菌が入って、それはもう酷く腫れて、痛い目に遭いました。 今回は、私が選んだ40代の歯ブラシについてです。 ♢もくじ♢ はじめに 40代に突入してからの歯医者の定期検診で、40代で歯周病になっている人の割合は、●%以上います。歯周病が始まっているから気を付けましょうと注意を受けました。 急に歯ぐき

こんにちは、greenです。2018年9月1日からブログをはじめて10か月目です。6月はグーグル砲もなく、目標である月間10,000PVを達成することができませんでした。というか、目標の半分もいきませんでした。 こういう時は「常連さんの愛を感じて、継続するのです！」と他のブロガーの方からありがたいお言葉をいただきました🙏。 ということで、目標未達成である初級ブロガーとして、2019年6月のブログ運営報告をします。 6月はグーグル砲・はてブ砲・スマニュー砲もなく、私の本当の実力が数字で明らかにされた令和最初の6月ブログ運営報告になります。 ここからが、2019年6月のブログ運営報告となります。今回の記事を読んで欲しい人は、PV数や読者数が気になる人になります。 内容は、6月の月間PV数・投稿数・読者数、PV数と読者数の推移、目標の確認と設定、読者の紹介、最後にまとめを書きます。 ブログ運営

札幌のフルーツタルト専門店🍓「フルーツケーキファクトリー」 人気No.1&No.2&季節商品 フルーツ以外にも。。。 メール会員になるとお得！行く前にぜひ登録を。 店舗について 大丸店 エスタ店 桑園店 円山店 大谷地店 新さっぽろ店 東札幌店 麻生店 さいごに 札幌のフルーツタルト専門店🍓「フルーツケーキファクトリー」 札幌でフルーツタルト専門店といえば「フルーツケーキファクトリー」です。 ロゴマークにあしらわれたいちごが可愛いお店。 ショーケースの中にはいつもフルーツきらきら✨の美味しそうなケーキが並んでいます。 定番商品のほかに、季節限定の果物がのったものなどもあって、秋になると柿がのったものなんかも出てきます。 いま時期ですとやっぱりメロン🍈、サクランボ🍒、白桃🍑ですね。 人気No.1&No.2&季節商品 どれにしようかと迷いましたがこちらの3つを買ってきました。 季節に

7月4日から楽天お買い物マラソンが始まりましたね。 先月の楽天スーパーセールに引き続き、今回の楽天お買い物マラソンで購入予定 ＆ 購入を検討中のモノをざっとメモしておきます。 Mashaは普段から楽天をよく利用していますが、お買い物マラソンはいまだに完走したことがありません...(^^;) それでも、ひとまず参加してみることにします。 ※毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍ということで、5日（昨日）と10日にまとめてお買い物をするつもりです。 【お買い物メモ】楽天お買い物マラソン購入予定＆購入検討中のモノなど。 今回のメインは、ズバリ『本』！ あれっ... やはりマラソン完走は難しそうですね(>_<) 本 まずは、5歳の娘ちぇぶちゃんのための本を何冊かゲットしました。 マラソンが待ちきれず、購入した本もあります...。 数週間前のこと、Mashaかかりつけの歯科に飾ってあったキ

部屋の中はいつもキレイにしておきたいし、散らかっているより整理整頓がされていた方が気分がいいですよね！ モノを思い切って捨てたら「ライフスタイルが変わった」って言う方も増えていようです。 「ミニマリスト」という言葉を耳にしたことありませんか？本日はモノを捨てる効果・コツについて探っていきます。 モノを減らす事で節約効果につながる モノを捨てる事で「いる・いらない」の意思決定訓練が出来る モノを減らしたいと思うなら明らかゴミを捨てる モノを減らす・捨てるコツとは まとめ モノを減らす事で節約効果につながる あなたは欲しい物がある時、ついつい買ってしまいますか　(^^ あれもこれも購入して半年後、１年後には部屋がモノでいっぱいに・・・そんな御経験ありませんか？ では、逆にモノを減らすことでどんな効果が得られるのでしょうか？ それは「節約」効果です。 モノを買わないと言うことは出費がかからないで

こんにちはー！ ハッと気付けばもう7月入って1週間が来ようとしてるんですね…(°°)！ 日が経つのが早すぎて、ほんっっとーに置いてかれてる感が、、、笑 あと少しで魔の夏休みが来るなんて…(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )！ あぁ、辛いな(´-ω-`)w 子ども達は楽しみにしてるんでしょうけど、母達にとっては試練の1ヶ月超なんですよね…www オシャレ！！テイクアウト専門カフェ◡̈⃝︎⋆︎* さて♬︎ 先日、愛車の修理をすべく県境を越えたついでにw新居浜まで足を伸ばしてきました～♡ ずーっと気になってたテイクアウト専門のカフェに…✩.*˚ キートスコーヒースタンド♬.*ﾟ 美容院に併設されていて、テイクアウト専門ですが店先のベンチで飲んで行くこともできます。 コーヒーを中心に、色々なドリンクメニューが揃っています( ¨̮ )！ 私がオーダーしたのはこちら～！ コーヒーゼリーフロート(500円)♡♡ コーヒ

いやー、今年の梅雨は、梅雨らしい梅雨ですねー。 去年なんか、6月のうちに梅雨明けして、あとはひたすら暑かったですが、 今年は雨しっかり降って、気温はそこまで高くないですが蒸しますねー。 お洗濯いつするか悩みどころです。 そんな中、一服の涼をとりに、梅島に行ってきました。 そう、梅島のパティスリー、ラヴィアンレーヴです！ ラヴィアンレーヴ、夏季はかき氷やパフェを様々に取り揃えているらしく。 それを食べてみようかと。 あと、ラヴィアンレーヴ、催事では何度か食べてるのですが、本店でのケーキはまだ食べたことがなく。 正確には、一度梅島行ったことあるんですよ。 その時は・・ まあ見事に玉砕したので、そのリベンジを数年ぶりに、ということで。 今回は・・ やった！ 店内、かなり広いです。 カフェスペースもかなりとっていて、10卓ぐらいあったかな。 ほぼ満席でした。 自分も席に案内され、メニューをもらいま

庭の朝顔が咲きました。 なんと、この朝顔、息子が小学校1年生 の時に学校で育てたもの！ 枯れてから種を取ったものを、翌年の春 まで 保管しておき、自宅の庭に蒔きまし た。 それを、毎年繰り返し繰り返し行って いたので、10年目の朝顔です。 元は子が育てたものですので、なかなか 感慨深いです！ これから、お子さまにそういう機会があ れば、おすすめします☺️ スポンサーリンク 本日のお昼ごはんは、 簡単おいしい手抜き時短メニュー。 白いご飯を、オムライスの要領で卵で 包み、レトルトのハヤシをかけるだけ。 レトルトハヤシはこちらを使用。 5分で完了！ ランキングに参加しています。 応援していただけると嬉しいです🎀