ミニマリストしぶさんおすすめのカフェイン断ちを開始。苦手なルイボスティーに挑戦した感想は？ - ミニマリスト三昧

私は最近、ミニマリストしぶさんの影響でカフェイン断ちを始めました。 カフェインの入っていないお茶といえばルイボスティーが有名です。 私は少し苦手なのですが、この際思い切ってルイボスティーに挑戦することにしました。 今日はそのお話をしたいと思います。 カフェイン断ちのこと ルイボスティーに挑戦することに ひふみさんご推薦 TIGERのプレミアムルイボスティー カフェインが入っていない アンチエイジング効果 血圧が下がる 冷え性の改善 むくみと便秘の解消 アレルギーの緩和 ルイボスティーの感想 プレミアムルイボスティー カフェイン断ちの効果 最後に カフェイン断ちのこと カフェイン断ちは、少し前から気になっていました。 よく拝読する複数のブログで、何度かカフェイン断ちの記事を見かけたんですね。 でも、毎日紅茶を飲む私には無理だと思っていました。 気が変わったのは、ミニマリストしぶさんの影響です

[ohitorisamazanmai]

皆様の温かいコメントありがとうございます(^^♪楽しみながら続けていきたいと思います。

[kotorin6]

煮物の甘みははちみつですか？　うちはどうしてもお料理に使っちゃいますね。きっと断ったらいいんだろうけど。。

[choro0164]

隔週でルイボスティー信者ですｗ

[tameyo]

ルイボスティー、娘が好きで孫にも飲ませていました。それで久しぶりに飲んだら美味しく感じましたね。カフェイン断ち、私もしたいと思います。

[Semi-retired]

ルイボスティーは結構好きですが、モノによって多少飲みづらさも感じます。私はノンカフェインｎ大麦コーヒーでカフェイン摂取をかなり抑えていましたが、その商品がなくなってしまいました(>_<)

[bellbelona39]

私はルイボスティーが大好きで、子供達も麦茶代わりに飲んでます^ ^オーガニックなモノを通販で買ったり、無印のも美味しくて好きです(^-^)効果が現れるとイイですね^ ^

[tayorako]

砂糖断ちにカフェイン絶ち…ものだけでなく体を整えることもちゃんとされていて、すごいです✨

[tukkoman]

ルイボスティーは健康に良いみたいでブームですからねー。 頑張ってくださいね。

[mame00714]

カフェイン断ちは体に良いのですね。気になってきました。

[guutaralin]

私も唯月さんと同じように外ではカフェインもOK、家ではとらないようにしてます(^^)ルイボスティーは麦茶がわりで飲んでます。麦茶もノンカフェインなのですけどやはりご説明だとルイボスティーの効果は魅力的ですね♪

[NIGA]

コーヒーは意識できるんですけど、緑茶飲んじゃって無意識にカフェイン採ってることが多いんですよね。自分には難易度高そうです

[haru501227]

カフェインも砂糖も断てそうにないですが、続報により私も変わるかもですヾ(*Őฺ∀Őฺ*)ﾉ

[nemikky]

カフェインまで断つとは！！ 凄すぎます！効果楽しみにしています！！

[hayaokibitonamuu]

カフェイン断ちは何回かやったことがあります。珈琲は好きなので、残念ながらやめられそうもありません。普段は、１日１杯程度にしています。

[www123com]

ご紹介いただきありがとうございます(*´ω`*)お口に合ったようで嬉しいです！♡また経過報告が楽しみです(^o^)

[saito-iro]

面白い挑戦ですね！また経過報告を楽しみにしています（*＾-＾*）♥

[shirococco]

はい、続報お待ちしてます。

[happyreina]

カフェイン断はムリー(；´Д｀)コーヒー大好きすぎるのでー。いろいろ効果があっていいという話は聞いてます。ルイボスティーも好きでよく飲んでますよー

[lunarmagic]

ルイボスティーは我が家にある唯一のティーです。花粉症に良いというので買い,たまに水出しで飲んでいて夏向きな飲み物だと思っています。コーヒー派ですので、普段はコーヒー一辺倒 (^^)

[xoyu-nxo]

カフェイン断ちですか(･･ﾉ)ﾉわたしはお茶の代わりにルイボスティーを飲んでいますが、朝のコーヒーは毎日の習慣。お通じも良くなる気がしていますが、どうなんでしょう。。効果が気になりますo(*⌒―⌒*)o！

[ku-kahan]

コーヒー大好きなんですよね…でもルイボスティーはいいこといっぱいあるんですね✨コーヒーに悩まされるようになったら考えてみたいです😊

[dorifamu]

カフェイン断ちは良いことが多いようですね。完全には断てないのですが、少しづつノンカフェインのものを取り入れてみたいです

[torute3]

私もコーヒー断ちをして明らかに良い効果が認められました。完全なカフェイン断ちとはいきませんが、ルイボスティーは今好んで飲んでいます♬^^

[anywaycactus]

睡眠の質が悪いのはカフェインだったかもしれないです。とても参考になりました！

[shibainumugi]

カフェイン断ちはコーヒー好きの私にはなかなか難しいなあ～；でもカフェイン断ちの効果も見逃せないですね。

[misumi-tomo]

ご紹介いただきありがとうございます！これからルイボスティーはじめて飲まれる方にとってとても参考になる記事だと思いました♡

[puchico111]

冴島さんこんにちは(*´ω`*)私もカフェイン断ちしています！ルイボスティーが苦手なので、とうもろこし茶や韃靼蕎麦茶を飲んでます。香ばしくておいしいですよ✨カフェイン断ちの変化があったらまた教えて下さい♪

[junpekun]

コーヒー飲んで元気出すのが習慣になってしまって💦今現在もコーヒー飲んでいますしやめられるかな？なにか変化あったら教えて下さいね(^^♪

[masuhiro6595]

そういえば、コーヒーは思い出したようにしか飲みませんね。それもブレンディスティック。o(＾∇＾)oルイボスティーってどんな味なんでしょう。

[mraka2015]

ウチはルイボスティーは、けっこう好んで飲んでますね(^^)

[sankairenzoku10cm]

コーヒー絶ちかーー。ルイボスティーかーー。自分も考えてみっぺ。