今日の #お弁当記録 ［2017/08/09］ ---------------------------------------- 台風接近の風の音を気にしながらの盛り付け。早めに立ち去ってくれることを願いながら。 ---------------------------------------- ○雑穀米ごはんに味噌しそ巻き ○ハンバーグ ○茄子の焼き浸し ○煮卵 ○プルーンとアボカド Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 8月 8 1:41午後 PDT 今日のメニューは、 雑穀米ごはんに味噌しそ巻き ハンバーグ 煮卵 茄子の焼き浸し プルーンとアボカド（冷凍） 台風の接近が気になって夜ふかしをした結果、いつの間にか目覚ましアラームを止めて二度寝に。 あわててつくったので、躊躇なく冷凍食品のお世話になりました。 自然解凍で利用できるアボカ

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ソース味のカツ丼はキャベツが合う 2017年8月2日のランチは「鶏胸肉deソースカツ丼ロカボ弁当」でした。 皮なし鶏胸肉一口カツ33円、千切りキャベツ3円、キムチのごま油炒め10円、おじゃこのやわ煮10円、白滝ダイエット麦飯23円の合計79円。ワンコインランチと比較して421円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！香ばしく揚げたチキンカツ。ソース味がキャベツにぴったりマッチ。 ヘルシー！ご飯は白滝ダイエット麦飯でカロリー＆糖質大幅ダウン、キャベツもたっぷりひいて美味しくヘルシーランチ。 作り置きOK！チキンカツは冷凍ストックOK。レシピで紹介するズボラ流ならまとめて作り置きもあっという間で洗い物も最小です。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦I

ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 少し前に、sobokuさんのブログで紹介されていた真空パックのやり方。 便利なので、利用させてもらっています♡

ブログ訪問＆コメントありがとうございます！ ゲーム病『ドラゴンクエストXI』ウィルスに感染中です(^^;) 見た目が変わるコスチュームが楽しくて、ついついクエストとか鍛冶の素材集めに専念してしまいます ※ここから先は少しネタバレを含みます。まだ小さなメダルのスタンプ帳（完全版）を手に入れていない方、『プラチナこうせき』を手に入れていない方でネタバレが嫌な方はご遠慮ください それでは、よろしいでしょうか？ ゲームを進めると「メダチャット地方」にある、とある女学園、通称「メダ女」にたどり着きます そこで手に入る女性キャラ限定のからだそうび「メダ女の制服」 まずはセーニャ、真面目な女学生という感じです マルティナさんに着せるとスケバンです(^^;)　気分はスケバン刑事 一番似合っているなぁと思うのはベロニカ、なかなか優秀な装備なので、ベロニカに着せたままです クエストとかいろいろやると「メダ女の

本日のエントリーは闘病ログ、ただのメモです。あしからず。 ※追記:突発性発疹でした。それなら、これ以上悪化しない限り安心して良さそう。ご心配おかけしました。 発熱 初日(2017/08/03) 朝 夕方 夜(20:00) 深夜(23:00) 二日目(2017/08/04) 朝 昼、小児科へ 夜 三日目(2017/08/05) 朝 昼 夜 四日目(2017/08/06) 朝 昼 夜 突発性発疹か？ 追記 2017/08/09 発熱 初日(2017/08/03) 朝 はる君が熱を出した。この日の朝は蒸し暑いというよりは生温く、気まぐれに体温を測ったら37.1℃だった(最近、毎日は測っていない)。 その日の気温によっても多少左右されるが、平熱は36.9℃くらいだから、まあ気持ち高めではある。 夕方 近所に住んでいる親子が夕飯後に花火をしようと誘いにきてくれた。この時、はる君の異常に気づいた。37

私は今、自由研究でアリを育てている。 www.buddha01.ooo そしてこの前アリの話を ツイッターでつぶやいたら、 フォロワーが一気に50人減った。 こうなったらフォロワーが0になるまで アリの話を書いていく所存だ。 反対に、はてなブログの読者は その時に少しだけ増えた。 はてなブログの人達って優しいよね。 それはそうと、今回の研究にあたり、 私は様々なアリの種類についても調べた。 そしていくつか奇妙なアリ達を発見した。 世の中にはわけのわからないアリ達が たくさん存在することを知った。 ただし海外のアリまで含めると膨大な量に なってしまうので、今日は国内のアリに 限定して紹介してみよう。 まずはコツノアリだ。 こいつは日本最小のアリとして知られている。 体長はたった1ミリ。 ちなみにそこらへんで最もよく見かける クロヤマアリの体長は1センチだ。 人間に例えてみよう。 クロヤマアリ

勘の良い読者であれば、直ぐに気が付かれたことだろう。 そうなんだ。すまない。 アイキャッチのネタを使いたかっただけなんだ… アニメの放送が終了して数ヶ月、ブームも一段落した感がある昨今。既にネタとしても旬を過ぎ、今更感が漂っているわけですが、そんな空気を読んだ上で無視を決め込み、やりたいことをやるのがこのブログなのです。 さて、そんなわけで（どんなわけで？）、今回のテーマは漬け物です。 ぬか漬けを作ってみましたので、その様子をレポートいたします。 ぬか漬け 精米後に出る米ぬかでぬか漬けを作る 米ぬかの調達 ぬか床を作る 無難そうな野菜を漬けてぬか漬けにしてみる きゅうり 人参 ミョウガ セロリ 大根 変わり種のぬか漬けも作ってみた オクラ アボガド チーズ 長芋 バナナ いろいろなぬか漬けを作ってみての反省と感想 ぬか漬け 念のためにぬか漬けについて簡単に書いておきます。 ぬか漬けは、米ぬ

ドラクエが好きだ。だけど私とドラクエの関係は少し変わっていると思う。 記憶にはっきりと残っているドラクエとの出会いは高校三年生の受験期だった。 受験勉強の息抜きにふとYouTubeを開き何の気もなしに「ドラクエ」と打ち込んだ。 当時はゲーム実況というものが存在していることも知らなかった。 すると、とある投稿者さんのドラクエ８の実況プレイを発見した。 当時はYouTuberなんて単語は生まれてさえいなかった。 軽い気持ちで再生ボタンを押した私。そこから私のドラクエの世界は広がっていった。 ドラクエ８をご存知の方は知っていると思うが、８はフィールドが３D仕様になっていて、世界観がものすごく作りこまれている。 ユニークなキャラクターの動きや、フィールドの壮大さ、物語の面白さにどんどん引き込まれていった。 受験勉強を終えて寝る前にその投稿者のドラクエ実況を見るのが日課になっていた。受験時代の唯一の

ブロガーっぽく、美味しそうな写真を使って食レポのようなやつに挑戦。 とうじょうじんぶつ 阿豆らいち： フリーランスのデザイナー。鰻も鯨も割り箸を使い放題で食いまくりたい！・・・ってわけでもない。 ｊ（ジェイ）： らいちの息子。中学生。普段は穴子を好んで食べない。 宮島「うえの」のあなごめし弁当 JR宮島口駅を出て地下歩道を渡ったところにある宮島「うえの」のあなごめし弁当です。すぐ売り切れてしまうので電話で予約しておくのもいいそうです。私は宮島にフェリーで渡る前に、夜の分を予約しておきました。 首尾よく宮島「うえの」のあなごめし弁当を購入できたので、ホテルに持ち帰って晩飯にしました。 あなごがびっしり入ってます。ひと箱2000円しますが、この値段も頷けます。 ふっくら穴子。 なに連鎖っていうんですかねこれ。 宮島のあなごめしといえば一番有名なのが「うえの」だそうです。 宮島なら「うえの」のあ

週末から暑さリターンズの札幌は、やっとエアコン日和になりました。そこまで暑くならなくてもいいけれど……立秋ですしね。 取れ続けるキュウリは、ご近所さんに助けてもらいながら消費していますよ。 タイミングがあうとズッキーニなどと一緒に出荷されますが、どうやら今年はズッキーニの出来がいいようです。 今年の私は、完全に「キュウリおばさん」です。 ことあるごとに「キュウリいる？」って聞くのも、段々恥ずかしくなってきました。姉ちゃんズがご近所にオジャマする時の手土産も、もちろんキュウリ(笑) それでは、今シーズン14度目の定期レポになります。 むっちー農園2017レポート ８月７日・１週間の成長記録 更新は１日遅れてしまいましたが昨朝の写真です。 眩しいな～と思いながら撮ったら、神様でもいそうな雰囲気が漂ってしまいました。青虫しかいなかったけど。 野菜達のターン 葉ばかりが大きくなるズッキーニ 雨降り

8月入って最初の土曜は、栃木県の真岡鐵道（もおかてつどう）でSLに乗車してきました。 始発・下館駅 SL運行は下館駅～茂木駅間。１日１往復、基本休日のみの運行です。（お盆等は運行している場合も。真岡鐵道公式HPにて、運行日・時刻表がチェックできます。） 私たちは始発の下館駅より乗車。 さりげなく夜空のステンドグラスが並んでいて可愛い。 乗車には整理券と乗車券の2枚が必要です。 整理券(500円)は1か月前より事前購入が可能で、私たちは4日前くらいに宇都宮駅で購入しました。 事前購入した整理券は新幹線の切符のようなものでしたが、当日下館駅にて整理券を購入している方たちはSLの写真がプリントされた券をもらっていて良いな～と思った・・。当日だとSLプリントなのか、それとも真岡線の駅で購入すればSLプリントだったのか？？次回利用するときは問い合わせてから購入しようと思います。せっかくだしね！ 蒸気

コメント一覧 (7) 7. アミル 2021/08/17 17:26 これは大変だ💦 学校の宿題なんだから、先生がやればいいのに… 6. えむふじん 2017/08/16 13:16 なーさん、コメントありがとうございます。 いつからこうなったんでしょうねえ でも、これを先生がやるのかと思うと大変だし、分かるといえば分かるんですが三人分はキツイです・・・。 まあでも、これを子供にさせると答え見ながら〜とかなってしまって勉強にならないんでしょうね。 私が子供ならきっとそうする・・・（笑） 5. えむふじん 2017/08/16 12:54 ゆたかさん、コメントありがとうございます。 そうですねえ・・・最初テレビで視聴していた時は次こそは・・・って思って見ていました。 今も再放送がやっていますよね。 ただ、そのあとの映画、消失に繋がるって点では良いのは良いんですよね。 ところで夜の駅で集まる