健康に関する12の通説を検証 | ライフハッカー・ジャパン
一日リンゴ一個で医者いらずとか、ガムを飲み込んだら体内から出るまで7年かかるとか、よく耳にしますが、本当なのでしょうか？ 「Real Simple」では、このような健康に関する12の通説を検証しています。 1：パンの耳にはビタミンがたくさん含まれているので、食べた方がいい 2002年にドイツで行われた研究によってわかったことがあります。それは、パンを焼き上げるプロセスで、がん細胞と戦う抗酸化物質が生まれるということです。そして、それがパンの耳の部分には、その他の部分の8倍含まれています。しかし、耳を残すかどうかより大事なことは、普通の食パンより栄養価の高い、全粒粉のパンを選ぶことだそうです。 2：髪が濡れたまま外気に触れると風邪をひく 確かに濡れ髪で外に出ると、頭がスースーしますよね。でも、それだけが原因で風邪をひくことはないのだそうです。イギリスで、髪の毛を濡らさないグループと濡らしたグ
洗濯物の部分汚れ落としをDIY | ライフハッカー・ジャパン
洗濯物にシミがついた時、そこだけ部分的に手洗いしてから洗濯機にかける人は、多いと思います。できればその時、合成洗剤のシミ落としは使いたくないな、と思ったことはありませんか？ そんな思いに応えてくれる便利な洗剤、手作りの汚れ落としをご紹介します。 材料 ガラスの容器洗濯用の固形せっけん（または香りのない固形せっけん）お湯 作り方 ガラスの容器の半分を満たすまで、固形せっけんを削ります。ガラスの容器の残りの部分にお湯を入れます（容器が割れない作りであれば、沸騰したお湯を入れてください）。ガラスの容器にふたをします。お湯と石けんが混ざってせっけんが柔らかくなったら、せっけんが完全に溶けるまで、しっかりとガラスの容器を振ります。石けんがすべて溶けたら、完全に冷まします。 こうしてできた液体せっけんは、洗濯物のシミを落とす、部分洗い用にぴったりです。もし、せっけんとお湯が完全に溶け合ってジェルになら
安易な妥協にサヨナラ！ 賢くポジティブに「No」を言うための12のポイント | ライフハッカー・ジャパン
他の人に「No」を言うのは、「Yes」と答えるよりも何倍も難易度が高いもの。罪悪感や不安、プレッシャーなどから「つい頼まれると断れない」、「おかしいと感じても、つい周りの空気に流されてしまう」なんてことありませんか？ こちらでは、賢くポジティブに「No」を言うためのコツについて、採り上げてみたいと思います。 ウェブマスターやウェブサイトデザイナーのためのブログ「A List Apart」では、何かに反対することありきの「No」ではなく、本来注力すべきこと・やるべきことに目を向けるための「No」は、ときに必要なものだと説いています。たとえば、最終成果をよりよいものにするため、自身の能力やスキルなどをもとに、あえて相手の要求に「No」を言い、代替案を示すことも「プロ」の仕事のひとつなのです。 とはいえ、ヒトは自分の主張に「No」を言われると、大なり小なり気分を害するもの。「No」を言うとき、ど
空港にベストな時間に着くために覚えておきたい6つのポイント | ライフハッカー・ジャパン
飛行機に乗る時に、航空会社の人に先導されながら、フライト時間ギリギリに慌ててゲートに走り込むのは最悪ですが、空港に着くのがあまりに早過ぎて、無駄に時間を潰すのもなんだかもったいない気がします。できることなら、空港のゲート前にはちょうどいい時間に着いて、スマートに飛行機に乗り込みたいものです。 フライト検索サービス「Hipmunk」のサイトには、旅行に関する優れたアドバイスも載っています。その中から、空港のゲートにベストな時間に着くためのポイントを、ご紹介しましょう。 ■基本事項 大事なポイントをご紹介する前に、まずは基本事項をおさらいしましょう。 「航空会社名 チェックイン 短縮」でググってみる 「航空会社の名前」と「チェックイン」や「短縮」などの単語で検索すると、チェックインから、飛行機の搭乗までの時間が載っているページがヒットすると思います（例：コンチネンタル航空）。 また、「Seat
100年前のビーチを泳ぐ水着の女性たちの写真15枚 : らばQ
100年前のビーチを泳ぐ水着の女性たちの写真15枚 ビキニが初めて登場したのが第二次大戦直後の1946年。 さかのぼること第一次大戦前の1907年には、ワンピース型の水着をオーストラリア出身の女性スイマーがアメリカ・ボストンビーチで着用したところ、公然わいせつ罪で逮捕されてしまったそうです。 まだ女性の水着に体の線が出ることが許されなかった20世紀初頭、100年前のビーチの様子がどんなものだったのか、写真がありましたのでご覧ください。 スカートのついた水着で飛び込もうとする少女。 肩を組む二人。 水着というよりは、濡れても良い服装といった感じ。 パラソルで日よけは100年前も一緒。 露出は少ないものの、セクシーな感じのデザイン。 競泳用でしょうか。 冷房も無い時代なので、水浴びは本当に楽しそう。 水着のデザインもそれぞれ違います。 ポーズをとっての記念撮影。 人がいっぱいの海水浴場。 うし
Nikon Small World - Photomicrography Competition
Enter the Competitions Deadline for Entries Apr 30, 2024 A fruit fly larvae Image of Distinction, 2012 Photomicrography Competition Andrew Woolley, Kevin Otto, Michelle Drennan & James Clemens Celebrating 49 years of images captured by the light microscope. Nikon’s Small World is regarded as the leading forum for showcasing the beauty and complexity of life as seen through the light microscope. Th
Ants Circle
This video was captured in Guatemala, back in 2007, where I was staying with friends for a youth camp at a small resort. The ants circle took place outside the eatery, after breakfast. The phenomenon only lasted a few minutes; when I returned, about an hour later, most of the ants had already found their way into the nearby plants. What's going on? Each ant follows the pheromone trail of the ant
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