こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７６．０ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　　・・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き、納豆、メカブ 昼：サラダチキン、カルパス 夜：鶏肉を焼いたもの 本日の歩数：１６６３歩　　いや、スマートウォッチをつけ忘れてて・・・(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（ハーフデッドリフト、ベントオーバローイング、インクラインダンベルローイング、ラットプルダウン） 体重が変動しなくなりましたね。まぁ、気にせず・・・と言いたいのですが、４月までに７０ｋｇという目標が難しくなってきましたね。現状、マイナス６ｋｇです。あと１カ月と少し。出来ることはやっていこうと思います。 エルセーヌ （個人的なIPOメモ） ヒューマンクリエイションホールディングス　　抽選申し込み期間　　３月１日～３月５日 ココナラ　　　　抽選申し込み期間　　３

こんにちは。 少し日にちが遅れてしまったのですが、今日はバレンタインのチョコレートを作りたいと思います。 まずは入れ物の箱に加工をします。 蝶番を外して 茶色になっていきます。 こんな感じで茶色に染めていきます。 札を作りました。 ライターで焦がすことでなんとなく、雰囲気が出てきますね。 さっきの箱も茶色一色でなく、少し黒色のスプレーを吹くことで、古びた感じが出てきましたね。 お札をつける事でなお、曰く付きの感じを出すことができました。 生チョコで作った呪術の指。 呪符のような紙テープを巻けば いかにも封印されている感じがしますね。 我が家に特級呪物が発生してしまったので、飲み込んだ後に、呪いを学べる高校に通おうかと思います。 それではまた。

雷がゴロゴロと鳴っています。 今さら「雪雷」とは思わないですけれど、明日はまた急激に寒くなるとか。 土日に解かそうと必死になっていた雪は、ほぼ解けてくれたので、また積もるなんイヤです。 どうか穏やかな日であってください。 夏弥さん。 早く撮りに行きたいです。

こんにちは！ たけしです。 2月も後半となり、残り1ヶ月ほど経つと新社会人を出迎えることになりますね♪ 僕も新社会人の時は、環境が劇的に変化した事に戸惑い半年ほどは余裕がなかった思い出があります笑 何事も出だしが大事！！ 社会人は、40年以上あるので、学生時代よりも遥かに長い期間過ごしていくことになります。 しかし、成長度と高い20〜30代に作った能力のベースは、自身の能力の根幹になることは間違いがないと思います。 スキルマップ、ロードマップ まずは、紙に書き出してみて、どうなりたいかを明確にすることから始めるべきだと思います。 分かりやすい指標ですと ・年収面 ・資格、スキル ・立場(部長やスペシャリストなど) が良いかなと思います♪ 思いつかない場合は、理想とする立場の方が持っているスキルや経験を質問して、組み立てる事もありです！ 僕自身は・・・ 僕がはじめに入った会社は、有難いことに

〜集計担当講師より〜 今日は暖かく過ごしやすい日でしたが、 花粉症の方には辛い時期になりましたね。 前回のプレで、保護者の方からの連絡が記載されたノートを預けてくれた二年生の女の子。 その手にはいつもよりも荷物が多く、箱ティッシュとゴミ入れをセットにして紙袋に入れた物を手にしていました。 ノートには鼻炎であることと、熱は平熱で喉の痛み等はないとの連絡と、周りの席のお子さまへの気遣いが書かれていました。 この様なご時世ですから、風邪に似た症状は気をつかいますよね。 ご連絡いただきとても有り難く思いました。 そして、ゴミ捨ての袋を持参して下さる気遣いに脱帽。脱帽を超えて髪を毟りたくなる気持ちでした。 我が家はマスクは不織布の物を使用しているので、使用後はアルコールスプレーをかけてそのまま捨てます。 アルコールスプレーしてるし良いかな？と思っていましたが、ゴミを回収してくださる清掃員の方は透明ゴ

ドラマ『監察医 朝顔2 第15話』で出てくる『エンバーミング』という意味や費用などを紹介するので、参考にしてみて下さい。 ドラマ『監察医 朝顔2』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『監察医 朝顔2』の前作 ドラマ『監察医 朝顔2 第15話』のストーリー 『エンバーミングの意味や費用を紹介』 ドラマ『監察医 朝顔2』を見られる動画配信 ドラマ『監察医 朝顔2 第15話』のまとめ ドラマ『監察医 朝顔2』のキャスト 出典：https://www.fujitv.co.jp/asagao2/index.html 医療ドラマ『監察医 朝顔2』は、2020年11月2日から放送開始されました。 監督＆脚本＆原作 脚本：根本ノンジ 演出：平野眞＆澤田鎌作＆阿部雅和 原作：香川まさひと 女優＆男優＆声優 万木朝顔（演：上野樹里）現場まで足を運ぶ監察医 万木平（演：時任三郎）万木朝

どうもサラリーマン投資家のきょんすです。 それでは本日の相場と今後の注目点についてまとめて行きましょう。 日本市場 振り返り ・日経平均：+0.46% ・TOPIX：+0.49% ・マザーズ：+0.73% 考察 日本市場は反発。週末に大きなネガティブニュースがなかったことが背景あると考えられますが、日経VIが上昇しているため、今晩の米国市場が終わるまでは警戒が必要だと考えています。場合によっては明日はギャップダウンの可能性もあります。 為替 振り返り ・週末の105円前半から切り返し ・21時半時点：105.550円付近 考察 ・予定どおり105.250あたりで反転し上昇。指値を105円に入れていたため、約定はありませんでしたが、想定通り（セオリーどおり）の動きです。トレンドラインに沿って上昇するなら、次の押し目でもエントリーを検討したいと思います。 米国市場 考察 ・おそらく金利が上昇し

・現状に満足する この生活でいいや、と思っている人。 悪くいえば、もう進歩しない人。 満足できないのはある意味不幸ではあるが、向上心がある。 向上心は行動の引き金となる。 現状に満足している人は行動の動機があまりないので生活に変化がない。 そのような人に恋人がいなかった場合、おそらく継続して恋人のいない生活になるだろう。

明日、休日のせいか、 今日、いつも以上に患者が多くて、 待つ時間が長いし、座る場所を見つけるのが大変だし。。。 色々大変なせいか、疲れに疲れまくり、 帰りの電車で爆睡してしまいました。 降りる駅の２つ前に気がついたのですが、 なんと、私の周囲にいた人たちも皆、爆睡していた（笑） 皆、コロナとか、色々大変なことあるもんね。 世界の皆、お疲れ様です！！！！ さてさて、今日ですが、 結果発表！！！！！ チョコ、渡せませんでした。 今日の診察室、看護師が常に２人いた。 （これは無理やろ。。。）と思ったのですが、 一気に２人がいなくなったのを見計らい、 『この病院って、先生に物渡すの良いの？』 と聞くと、『だめだよ。なんで？』と聞かれたので、 『いや。。。。』と答えに困っていたら、 現担当医が思いっきり笑顔になって、 ああだこうだと話してきたんだけど、 その瞬間、プチパニックを起こしていたので、 現

息子が離乳食デビューした。 生後六ヶ月を過ぎたということで、妻がまずお粥を与えてみたのだ。息子は臆さず口に入れた。 口の中で咀嚼すると、彼は満面の笑みを浮かべた。次のスプーンを口に運ぶと、また同じようにすぐにパクりと食べた。よい食べっぷりだ。 娘の時はこうはいかなかった気がする。口に食べ物を入れると奇妙な表情を浮かべ、飲み込む量よりベロで外に押し出す量の方が多かった。 しかし、息子は不器用ながらに大部分を飲み込んでくれる。普段から指をしゃぶったり、ガーゼを吸うことをよくしているので、その要領でお粥を飲み込んでいるのだろう。 結局、いっさい手間取ることなく、準備していた一皿をペロリと食べ終えた。終始にこやかにしており、まだまだ食べられそうな余裕を感じられた。どうやら食事ができて嬉しいようだ。 これは大食いキッズになるやもしれない。おっぱいもたくさん飲むし、どんどんとサイズも大きくなっている。

こんばんは。 SBIネオモバイル証券での高配当銘柄で１株投資です。 www.junvestment-diary.com 今月分の期間固定ポイントをしっかりと消費するべく、久しぶりに追加入金を行いました。今回はJTに１株だけ注文を入れました。 1株（単元未満株）から始める株式投資戦略 基本的には高配当株：10年連続増配企業 配当利回りランキング｜日本株（個別株） ｜ 投資の森の配当利回りランキングを参考に前日の終値ベースで４.０%を超えているものを対象として、投資を行うように改めています。 ・１０年連続増配銘柄の配当利回りランキングの中から４.０％以上の銘柄に投資 ・保有していない銘柄を優先 ・配当金はすべてSBIネオモバイル証券内で再投資 ・手数料負けしないように追加投資 あくまで基本ルールは上記のように設定していますが、今では三菱ＵＦＪリースのみが投資対象の状況が続いています。１０年連続

ソーシャルディスタンス？ そんなもんクソ喰らえだ！ そんなことを書いたらフルボッコにされるであろう昨今。 でも。 私はそんなことを先日、ちょっと思いました。 今日は、そんな話を。 氷点下の極寒の中。大粒の吹雪の田舎道。 今時珍しい、相合傘で寄り添いながら歩く高校生らしき男女を見ました。 考えてもみれば、２月。 もうすぐ、終わりと始まりの季節がきます。 彼らの関係性は私には分かりません。 しかし、もしそうなら。 1分1秒も無駄になんて出来ないよなぁ、一緒に居たいだろうなぁ、少しでも寄り添っていたいだろうなぁと。 そんな風に思いました。 世間は、これからのことを第一に考えてなんだかんだ言うけれど。 かけがえのない今がとてつもなく大事なことも忘れてはいけません。 ソーシャルディスタンスなんてクソ喰らえだ。 なんて思った、という話です。 もちろん、基本的な感染対策は必須です。 その時私が勝手にそう

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 「タスクを好きな対象と紐づける」こと。 昨日の記事では、この重要性をお伝えすべく卑近な例である「英文日記×ビール」をもとにご説明しました。 この仕組みを使う際に、もう一つのポイントがあります。 それは 「好きなコト」は「日常の生活にもともとあるもの」にしたほうが良い ということです。 私の場合で言えば、ビールは毎日の楽しみの一つ。英文日記を書く書かないにかかわらず、ビールは飲む、つまり日常の生活にもともとあるのです（笑）。 端的に言うと、私がお勧めする仕組みは、俗にいう「ご褒美を与える」とは異なるということ。 昨日「使い方を間違えると怖い」と書いていたことを覚えていらっしゃいますか？　「ご褒美を与える」はこのことと関連しています。 苦手なコトに取り組ませるために特別なご褒美を与えてはいけない。 ビールの例で言えば「このタスクをクリ

気が付けば早くも12月に入り、9日も過ぎていました。 仕事に忙殺される毎日でしたが、ようやく慣れ始めました。 この様子だと、そろそろ定期更新に戻れそうな雰囲気です。 今回はワークマンの11月のセールで実際に購入してきた商品をご紹介します。 ※11月のセールについての記事はこちらです！ inakamogura.hatenablog.com ＜もくじ＞ 購入商品一覧 スウェットシェルインサレーションカーディガン スウェットシェルインサレーションパンツ WARM SHIELD マイクロフリースシャツ CORDURA EURO ウォームジャケット 購入商品一覧 ・スウェットシェルインサレーションカーディガン ・スウェットシェルインサレーションパンツ ・WARM SHIELD マイクロフリースシャツ ・CORDURA EURO ウォームジャケット 今回購入したのはすべて冬物！ ですが、色味が地味 (

スポンサーリンク こんにちは。えすけ（ @esuke17 ）です。 昨日今日と暖かいですね。 昨日は会社の同僚の結婚式に参加してきました。 昨今のコロナの影響で、開催に大分苦労されたようですが、無事おこなわれてよかったです。 良い式でしたよ。 ところで、ついにビットコインをポイントで買っちゃいましたので、今日はそのお話を。 スポンサーリンク 投資に関して自分の考えをまとめた、こんなサイトも運営してます！ 投資初心者が５０歳から始めた資産運用についての備忘録 しばらく前に、ビットコインを買おうかなって悩んでいる記事を書きました。 esukekun.hatenablog.com で、色々調べてみたら、楽天ポイントでビットコインが購入できることが判明！ 現在、楽天ポイントは投資信託の購入に使っているのですが、その代わりにビットコインの購入にあてちゃおう！と思いました。 早速、楽天ウォレットで口座

こんにちは。あんこゆきです。 台湾へ行きたい。日々思いが募るばかりです。 筆者は一昨年は春に2週間、夏に1か月、冬に2週間の計3回、台湾に行っていたのに去年はゼロです。ゼロですよ...! そんなのってあり!?と思いながら今年こそは、来年こそは、と願う日々です。 そもそも現在、どのような人が台湾へ入国できるのでしょうか？ 入国制限・入国条件と、台湾現地の現状について、記していきます。 台湾に入国できる？ 入国条件は？ 入国に必要な書類は？ 留学生は台湾へ行けるの？ 関連機関のホームページ 台湾の現地の様子と台湾内での制限 台湾に入国できる？ 入国条件は？ ①観光目的の入境は禁止。 解禁時期については感染状況と入境制限に応じて改めて発表されます。 ②2021年１月１日から、外国人の入境を原則禁止。 外国籍者は居留証所持者、外交公務、ビジネス契約履行、人道的案件、台湾籍者の配偶者及び未成年の子女

おはこんばんちは！！！ ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です♪ 皆さんはヨーロッパの歴史である「西洋史」とか、中国の歴史である「中国史」等のいわゆる「世界史」的な歴史ってどの程度ご存知でしょーか？？？ 多くは「高校時代」に学校で習って、それを受験科目としてセンター試験を受けてる方が多いんじゃないかなぁと思います！ ちなみに私は「現代社会」という科目でセンターを受験しましたので、地理は習った覚えがあるのですが、実は世界史って多分学校で習った覚えがありません(´・ω・｀)w （もしかしたら習ってるかもですが、それはそれはじぇんじぇん覚えてないw） 以前、学生時代の勉強が社会人になってどの程度役に立つのか本気出して検証してみたことがあるのですが、、、 www.yurufuwase.com こういった世界史とかって、お仕事に直接的に役に立つことはそれを本職にしている方以外は少ないですが、大人の世間話

今週のお題「告白します」 目次 筋金入りの愛煙家 どのくらい筋金入り？ 加熱式に出会う グローハイパーの使い方 グローのイイところ！ 燃焼しない ニオイは軽減 ガジェット感がおしゃれ 愛煙家のプライド 筋金入りの愛煙家 今週のお題を見た私。 ブログ上で何か告白してみようか。 そんな気分になりました。 というわけで、告白します。 わたしは筋金入りの愛煙家。 昨今普及している加熱式タバコのグローを愛用している私。 どのくらい筋金入り？ 「愛煙家」と言えば聞こえはいいかもしれませんが、要は依存症ですね。 1～2時間おきに吸わないと喉がムズムズしてきます（笑） 依存症だなあという自覚がかなりはっきりあります。 一日に大体一箱は消費。 数年前のこと。「禁煙しよう」として、煙草を持たずに出勤。 その日は日曜日の事務所当番で、一日通して一人で事務所にいる訳ですが、午前中は何とか我慢できたものの、午後には

こんにちは。まめみそです。今回は、アメリカのコストコで買っているパウチのムール貝が美味しくて便利なので紹介します。 コストコおすすめムール貝 お味は・・・ まとめ コストコおすすめムール貝 コストコで購入したのが、こちらのムール貝（Fresh Cooked Mussels with Garlic Butter）です。ガーリックバター味で、温めるだけで食べられる便利商品。コストコ以外のPublixなどでも類似商品は売っています。 中には真空パックのパウチが２つ入っています。要冷蔵商品です。ガーリックバター味なので、その汁（スープ）も一緒にパウチされています。 もう調理済みで食べられる状態でパックされているので、温めるだけですぐ食べられます。パックに切り込み入れたりフォークで穴を開けたりして、電子レンジで３分。もしくは熱湯で３分ボイルして１分放置で完成。手を抜きたい時に最高です。 お味は・・・

皆さんはスマホを機種変した際、古いスマホをどうしていますか？ 今はカエトクプログラムのようなものもあり、古い機種を下取りにだしたり、あるいはメルカリに流してしまうような事もあると思います。 しかし、あまり金にならないから持っておこうと、引き出しの奥にしまってある人もいると思います。今回はそんなスマホをDAPとして活用できないか考察していきます。 古いスマホをDAPとして活用したい イヤホンジャックがない機種もある イヤホンジャックがあっても 多少お金をかけていいなら素晴らしいものがある まとめ 古いスマホをDAPとして活用したい イヤホンジャックがない機種もある 古いスマホをDAPとして活用する場合、スマホ側に必要とされるのはやはりイヤホンジャックでしょう。スマホのイヤホンジャック廃止はiPhoneを始めに一般化され続けており、有線イヤホン使いたかったらDACケーブル買えというのが常識にな

日本で1991年に公開された本作は嗜眠性脳炎という耳慣れない難病と医師との格闘を描いていて、これは実話だと音声と共にテロップが現れます。それだけでもちょっと緊張の度合いが増しますが、そもそもどんな病気なのかもさっぱり不明なので、しばらくの間はその辺を探っていく感じになるでしょうか。患者の代表となるのが、ロバート・デ・ニーロで、奮闘するセイヤー医師がロビン・ウィリアムズ。このセイヤー医師は初めジョーズの海洋学者かと一瞬思ったんですが別人でしたね。雰囲気がちょっと似てるかなと。患者側ではデ・ニーロを筆頭にみなさん甲乙つけがたい演技で驚かされます。もちろんどんな症状か見たこともないので判らないですからね。演技が上手いなどと言っていいのか迷うところですが、大よその雰囲気と言うのは彼らの演技から十分把握することが出来るはず。それにしてもデ・ニーロのちょっと笑うところなど男の色気が堪りませんね。喜ばし

こんにちは！おかめです。 徐々にテレワークが各社に導入されつつあり、在宅で働ける会社も増えてきました。 そんな中で時間ができたので副業をしたいと思う方もたくさんいらっしゃるかと思います。 私も将来は田舎暮らしをしながらリモートで仕事ができたら最高だなと思っていてそう言った仕事はどうやって探せばいいのかなと調べていると、リモートビズという非常に良さそうなサービスを発見しました。 リモートビズはエンジニアの方にピッタリのフリーランス求人・案件紹介のサービスを提供しているサービスなので「フリーランスとしてガッツリ働いていきたい」とか「週2・3回程度の副業で稼いでいきたい」と考える方には最適です。 今回はリモートビズの概要やメリット・デメリット・実際の評判などについてお伝えしていきますので興味のある方は是非読んでみてくださいね。✨ それでは早速いってみましょう！ リモートビズって？ リモートビズの

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 最近、このブログで付加価値のついたアウトプットができていないなぁ、って感じています。 なぜだろう、と考えたとき、昔に比べてインプット量が圧倒的に減っていました。 そこからの気づきは、”なんだかんだアウトプットの前にインプットが大事！”だということ！ スポンサーリンク なんだかんだインプットが大事！ ランニング日誌 なんだかんだインプットが大事！ 最近は、自己成長のためのアウトプットの重要性が注目されています！ 僕もアウトプットの大切さや効率の良い方法などを学んできました！ 特にこの本から影響をすごく受けました↓ 樺沢紫苑 (著)　学びを結果に変えるアウトプット大全 この本では、自己成長に重要なのは、インプットの量ではなくアウトプットの量だと言っています。 そして自分自身確かにそう感じています。 これまで学んできたことを、行動に移したり、このブログ

ホーチミン人民委員会が、新型コロナ感染防止対策強化を通達。 テト後も引き続きCOVID-19対策に重点を置き、最大限警戒を要求。 在ベトナム日本国大使館からも在留邦人、訪問中の邦人に引き続きの警戒を通知。 ◆読者になる◆ ◆本記事のつづきは移転先：https://www.escape2bangkok.com にてご覧いただけます。お手数おかけしますが、下のブログカードよりご参照願います。 www.escape2bangkok.com ◆無料ブログでアフィリエイト：登録無料◆

こんにちはひがじんです。 毎日同じ保育園の繰り返しで 生きてる気がしないよ！と叫ぶ3歳児に 見兼ねたお母さんがお休みをとりました。 たまには2人で1日デートも大事ですね 朝からクッキー作り ずっとやりたかったと言っていたお菓子作り ニコニコで楽しそう(*´ー｀*) ヘヘン(*´ー｀*) 少し早いホワイトデー さすが聡明けんとくん。 早めにホワイトデーの手を打ち 先に好印象を与える作戦です。 【モテる男】は手が早くてマメ 勉強になります。 高知城に行ったらしい おっさんが日帰りで気まぐれに行った テンション低めの写真のようですね。 一応高知城らしい。 忍者がおる！ 「あっ小判盗んでる！」 子どもの頭の中はいつも物語でいっぱいです。 どんなステキな物語が描かれているのか頭の中をのぞいてみたいものです。 「あーあ。手裏剣が頭に刺さって死んじゃった」 、、(ﾟ∀ﾟ) 時にバイオレンス 高知は春一番

日本有数の避暑地、軽井沢は洗練された街並みと四季折々に表情を変える豊かな自然に抱かれた高原リゾートです。その軽井沢に木立の中の隠れ家リゾート「軽井沢マリオットホテル」はあります。温泉露天風呂とプライベートガーデンが付いた客室を備えたラグジュアリーホテルです。軽井沢散策の際に宿泊させていただいたので、ご紹介します。 木立の中の隠れ家リゾート 軽井沢マリオットホテル 軽井沢マリオットホテルは温泉も有名 軽井沢マリオットホテル ノースウイング ノースウイングの温泉露天風呂付き客室 メインウイングにあるレストラン「Grill＆Dining G」 Grill＆Dining Gのディナー Grill＆Dining Gのモーニング 軽井沢マリオットホテルから軽井沢散策 軽井沢マリオットホテルの詳細情報・アクセス InstagramもCheck & Follow 木立の中の隠れ家リゾート 軽井沢マリオット

こんにちは！　かほです！ 先日、中之島にある「こども本の森 中之島」に行った後で Hotel Noum Osakaへランチしに行ってきました！ www.kahohira.com ここは家からも学校からも近いのになかなか行けていなかったんですが ようやく行けました！！！！！！ 趣味・ホテル巡りの私としては、泊まりたいですねぇ・・・泊まりたい。 カフェとってもかわいかったです！！！ エッグベネディクトとアボカドトースト(*'ω'*) 美味しかった・・・♡ 最近は、 「金曜の晩に5000円かけて呑みに行くなら 土曜の朝に3000円かけてモーニングを食べに行く」 精神で呑み歩きを辞めて朝活しております！ こんなに満足度高いものだと思いませんでした！ 朝活っていいな＼(^o^)／ ひとりでの朝活もいいけど、朝活友達もたくさん欲しいなぁ。#日韓夫婦 #日韓カップル #国#国際結婚 #韓国人彼氏 #韓国

ノーファイトです。 投資信託は株式インデックスを中心に運用しています。 インデクス投資は安全だと言われていますが、負けるときは負けるのは、昨年の4月を思い出してみればよいかと思います。あのときは傷は浅く、期間も短かったのですが、次はどうなるのでしょうか？ 投資信託について 個別銘柄は空売りか？ 投資信託について あれこれググってみまたところ、発見しました。ゆとりずむ様が、過去の暴落の記録を書かれています。2018年8月14日に書かれた「株式インデックス投資をする前に覚悟しておくべきリスクの話」という記事です。アメリカ市場を念頭においています。 この記事を元に整理してみました。新しい順に並べています。 名称 開始日 終了日 継続期間（年換算） 下落率（％） リーマンショック 2007/10/9 2013/3/5 5.4年 53.78 ITバブル崩壊・同時多発テロ 2000/1/14 2006

こんにちは。店長です。 【パンが好きすぎる。】って番組知ってますか？ BS朝日でやっています。 www.bs-asahi.co.jp 僕は、昨日見つけました。 今までの内容をざっと見ましたが、良い！ 「うちのパンも紹介してほしいな～」な～んて思いながら見ていました。 2月27日の放送は【チョコパン特集】みたいなので それに合わせて！うちのチョコパンを紹介致します。（笑） パン・オ・ショコラ チョコリング チョココロネ アーモンドチョコデニッシュ【期間限定】 ちょこっとパンケーキ ふわふわショコラ パン・オ・ショコラ パン・オ・ショコラ 風味豊かな発酵バターを使い折り込んだデニッシュ生地に フランスから輸入したチョコレートを巻き込んだちょっと贅沢なデニッシュ。 チョコレートが少なく感じると思いますが このチョコレートの濃厚な味わいは一度食べて頂ければわかります。 チョコリング チョコリング

こんにちは。 今年のテニス、全豪オープン女子シングルスで、大坂なおみ選手が2年ぶり2度目の優勝を果たしました。大坂選手にとって4つ目のグランドスラム（4大大会）タイトル獲得となりました。おめでとうございます！ 20日の決勝戦をテレビで見ましたが、素人の私から見ると、６－４，６－３でジェファー・ブレディ選手に対し、圧勝したような印象でした。 行動や、発言がテニス選手という枠をこえて、大きな影響力をもった大坂選手。かつて、コーチの交替などが続きスランプとみられていた時期もありましたが、どのようにして、強くなったのでしょうか？ 大坂選手の強さの秘訣を知りたいと思い、これまでの、発言や行動を振り返ってみました。 みなさんの、参考になりますように！ 夢をもつと強くなれるの？ スランプ時の大坂選手を立ち直らせた言葉とは？ 蝶も大坂選手の味方なの？ピンチの時にみせた優しさ 敬意・感謝の気持ちを力に変えて

ごきげんよう～ことりです。 日の出前に外出するには上着が必要でしたが、 気温がそのあと急激に上がり、 今日の東京、 梅雨入り前の、ちょっと暑いような 汗ばむ気温に。 とても日差しが痛いです。 2月なのに、 肌着の上はニットではなく、シャツです👀 こんな2月は初めてです～～ 去年は、雨が多く、どんよりした日が多かったですが 今年は暑くなるのですかね？？ kotori2525.info 土曜日、一昨日、✨当選した畑の契約✨に行ってきました！ 畑を借りるのはなかなか狭き門なので、 とてもうれしかったです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ですが！ 今回借りられた場所は 畑の出入口から一番遠い列 鍬やじょうろ、水場からも一番遠い～～🎵 うーん じょうろに水を汲んで、区画まで運ぶのも なかなか大変そうです が、 どうしてもマンションの陰になってしまう区画 や、 列が長いために他の人に間違って作業されてしまっ

四連休にするべく今日は有給を取った 子どもは幼稚園に送り 自分だけのんびり銭湯に たまにはこんな日もあっていい そういえば一人で銭湯に行くなんて 何年もやってなかった お食事どころでひとりご飯 大抵家族ありきで動かないといけないから 一人でゆっくりできる時間が ここ5年はなかった なんか久しぶりだ。 ゆっくりしよと思うが ああもう子供を迎えに行く時間だ 戻らないと、日常に。 いろんな人の生活・人生を みられる生活ブログ ちらっと見てみて！ ポチっとおねがいします！！ ↓　↓　↓ にほんブログ村

第５話感想じゅじゅ（西田敏行）、どんだけ恋してんだよ…。 といっても、妻を亡くした後の恋は別にいいのか(;・∀・) 田中みな実まで出してきて、視聴者をざわつかせるのが本当に上手いなって思った「俺の家の話」第５話。 相変わらず凄く面白い！！ クスっと笑える話が随所にちりばめていて、それが凄く楽しみだ。 前回、寿限無の真面目で控えめな能人生に転機が訪れた…。 寿限無が実はじゅじゅの隠し子だったと分かって、寿限無の人生は大きく変わりはじめた。 道成寺の見せ場「乱拍子」が、まさに寿限無の人生そのものを表していた。 「ためて、ためて、ために、ために、ためて～」 （「俺の家の話」第５話） 朝ドラ２話分、３０分の乱拍子。 寿一（長瀬智也）の語りにより、面白く、重くなりすぎず、寿限無の置かれている状況が説明されていたけど、面（ていうの？）をつけた顔の隠れた寿限無から放たれるオーラは恐ろしいものがあったわ…

健康にいい！納豆ご飯に含まれる栄養と健康効果9選について 納豆ご飯とは、醤油とカラシを混ぜた納豆を白飯の上にかけたもののことで、一杯あたりのカロリーは375キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンK、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな納豆ご飯には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は納豆ご飯に含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！納豆ご飯に含まれる栄養と健康効果9選について 納豆ご飯に含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 老化防止 美肌効果 最後に 納豆ご飯に含まれる栄養と健康効果9選について 納豆ご飯には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、パントテン

こんにちは。コメンテーターの空色ブルー（仮）です。 ビットコインの価格が1BTCあたり600万円を超えています。 今からの購入でも遅くないか話したいと思います。 【価格が高くなり過ぎてるので買えない？】 価格が高すぎるからと購入を諦めている方がいますが、おそらく、1BTCからしか買えないと思っているからではないでしょうか？ 私はGMOコインで取引をしていますが最小0.0001BTCから購入出来ます。つまり、6千円から購入できると言う事です。 【税金が高い？】 仮想通貨は税率が高いと言う事で買うのを諦めている方がいますが、仮想通貨の税率は　　　5〜45％です。仮想通貨の売買益やその他の収入額の合計によって異なります。だから、一概に税率高いとは言えません。 ちなみに株式は約20％です。 【まとめ】 まだ、上昇すると思えば、少額でも買うと良いと思います。

こんにちはグッチです(*'ω'*) 昨日は本当に暖かかったですね♪ その影響で私は今年初を経験しましたよ！！！ なんと２月ですが、蚊に刺されました・・・ まだ２月ですよ？？ これから先が思いやられます・・・ また、耳元でささやかれるんですかね(-_-;) まぁどうでもいいことは置いといて、本題に行きます！！ こちらも投資信託と同じで好調に推移してますよ♪ 現物で持っている暗号資産はどうなった？ イーサリアム モナコイン エンジコイン 総額 まとめと今後の展望 今後の展開 現物で持っている暗号資産はどうなった？ 今月の現物暗号資産の結果はこちら！！ 暗号資産の相場自体が大きく上昇しているので私の資産も少しプラスになってます(*'ω'*) では詳細を見ていきましょう！！ イーサリアム 投資金額：￥8,000円（マクロミルのポイントのみ！！） 評価金額：￥24,968 利益：￥16,968 モナ

ニキビがひどくて、病院に行った人は一度は処方されたことがあるのではないでしょうか？ かなり効くとうわさのディフェリンゲルですが、その体験談をお伝えしていきます。 ディフェリンゲルの効果 ディフェリンゲル1ヶ月目 使い始め 薬用ローション ディフェリンゲル三ヶ月目 ディフェリンゲル半年目 結果 続けることがすごく大事 ディフェリンゲルの効果 まどろっこしい説明はおいといて、まず、これをみてください。 これが結果です。 左が2020年2月14日のものです。 右が2021年2月14日のものです。 約一年ほど使い、このぐらいの結果がでました。 つまり、効くということです。 それも、紫に変色したニキビでも1番やっかいといわれているしこりニキビにもです！ ディフェリンゲル1ヶ月目 これがディフェリンゲルですね。 ニキビがひどくなってきたので、皮膚科に行き、ディフェリンゲルを処方してもらいました。 そこ

１０万文字の口コミを、すでに何度読み返したことか笑 僕は自他ともに認める「活字中毒」である。 とにかく、読む！書く！ どんだけ時間を注いでも飽きることはないからね。 さて そんな１０万文字の中から 入塾前の松江塾に対するイメージだけをかき集めてみる。 ◉「怖い塾」 ◉特に塾長が怖くて、出来ない子は締め上げて泣いてる子を机に正座させる ◉厳しい ◉勉強の出来ない子は放って置かれる ◉先生が怖い ◉チャラい見た目とスパルタ式個人塾 ◉厳しいんでしょ？先生めっちゃ怖いんだよね？うちはメンタル弱いから絶対ムリだわ〜‼︎と。 ◉ホストみたいな先生が教えている(笑) ◉100点とるまで帰れない。 ◉やる気のない者は去れ！と言われる。 ◉毎日かなり勉強しないとついていけない。 ◉私の正直なイメージはただ一つ先生怖そうだな(>_<)です。 ◉兄姉をもつママ友（松江っ子さんではありません）からは成績が悪いと

外見はもちろん重要。 でも、外見の魅力だけでは、関係は長続きしにくいもの。 その点、性格に惹かれて好きれば、長続きしやすい傾向にあります。脈ナシからじわじわと好きに……なんてケースも多いものです。 そこで今回は、男性の心を掴む「性格よすぎ女子」について、 考えていきたいと思います。 あなたは、無意識にこれらができていますか？ ■周りを見て行動 仕事でもプライベートでも、自分のペースでやりたいことをやってしまうことって、ありますよね。 これが多々あると「自分勝手で自己中心的な人」と思われやすいです。 周りを見て行動できる人は、気遣いもできるし誰かが困っているときに気付いき、手を差し伸べられるもの。 そんな広い視野を持って優しい行動ができると、男性も性格のよさを感じずにはいられません。 自分のことだけではなく常に周りのことを考えられる人は、どんなときだって、周りから愛されるものです。 ■悪口を

早春・お散歩日和 １週間前にも書きましたが、「もうすぐ春」じゃなく「もう春(早春)」です。この週末は暖かく、お散歩日和でした。上着なしの人も多く、半袖になってる人まで。そりゃぁ、もう春でしょ。ついでに花粉も、くしゅん。 小さい花を咲かせてるのは、ナズナとホトケノザかな？ 「日本では亀まで整列するのか？」と言われそう。 左はムクドリかな？、右はキジバト。この大きさじゃなんだかわからん。笑 この冬鳥に興味を持ち思った。鳥の写真撮ってる人すごい！ １月蝋梅待ち、２月梅待ち、３月桜待ち。開花待ちはいいですね。 右はミツバチの写真です。たくさんいてブンブン言ってました。 寒がりなチビ姫も、暖かくなり快適そう。 この季節は、いつまでも歩きたがるのが困りもの。 池も春 池も午後は水温10℃を超えるようになり、底でじっとしてたお魚達も動き出しました。 午後には、金魚が浮くようになりました。やっぱりこの感じ

積年の経験から自分は気温22°から半袖である。 天気予報を見ると最高気温22℃なので、、、、、初夏かな？ でも今朝は8°cなので、厚手のものが必要、、、帰宅時荷物になるかも。

最近なんかスマホに漫画アプリ入れまくってるなぁ。 ジャンププラスをインストールした後 また面白そうな漫画がねっとの広告に出ていたので アプリをインストールして無料で読める分をガシガシ読んでました。 それが、今回紹介する 「うっかり陛下の子を妊娠してしまいました～王妃ベルタの肖像～」 うっかり陛下の子を妊娠してしまいました～王妃ベルタの肖像～ 1巻 (デジタル版ガンガンコミックスＵＰ！) 作者:西野向日葵（富士見L文庫／KADOKAWA刊）,田中文 発売日: 2020/09/07 メディア: Kindle版 いわゆる「なろう系」になるんですかね。 小説家になろうというサイト発の小説の漫画家のようです。 タイトルが緩すぎるのですが、内容はかなりハード 原作はタイトルとサブタイが逆で 小説は売り方を考えてでしょうか イラストも絵画風でタイトルも「王妃ベルタの肖像」のみです。 王妃ベルタの肖像 (

出典：奥様は、取り扱い注意｜日本テレビ ドラマ『奥様は、取り扱い注意 第6話』で、加藤千尋役の原田佳奈さんは、あるドラマでダメ夫の妻を演じていたので詳しく紹介しましょう。 ドラマ『奥様は、取り扱い注意』のキャスト 監督＆脚本＆原案 女優＆男優 ドラマ『奥様は、取り扱い注意』の全話のストーリー ドラマ『奥様は、取り扱い注意 第6話』のストーリー 『加藤千尋役の原田佳奈はダメ夫の妻？』 ドラマ『奥様は、取り扱い注意 第6話』のまとめ ドラマ『奥様は、取り扱い注意』のキャスト 綾瀬はるかさん・広末涼子さん・本田翼さんたちが共演したドラマ『奥様は、取り扱い注意』は、2017年10月4日〜2017年12月6日まで放送されていました。 監督＆脚本＆原案 脚本：金城一紀 演出：猪股隆一＆長沼誠＆小室直子＆山田信義 原案：金城一紀 女優＆男優 伊佐山菜美（演：綾瀬はるか）平凡を生活をしたくて、工作員から主

社会の動向に流されてばかりで、自分という存在を理解できない。世間と自分の関係を明確にする考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・世間と自分の関係性を知る 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、世間と自分の関係性を知る考え方をご紹介します。 人が生きる中で、他者との関わりを通して人は自己の存在を確認しています。 誰かと比較することで自分を把握しようとし過ぎるあまり、自分のことが不明確になってしまう場合もあります。 適度に社会と関わることが、自分の生きやすさを実現させることにつながります。 この記事を読むことで、世間と自分の関係性を知る考え方に触れることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 生きている自分を知る 確かめられるのは自分だけ

ポッチっとしてしまい、我が家に届きました！ 本日の夕方にでも、トトとチーにお披露目したいと思います。 どんな反応してくれるのか、今から楽しみです！！ お披露目の状況については、後日アップしたいと思いますので、ご期待ください！！！ 無反応だったらどうしよう・・・（笑） 猫の日に愛猫チーとの会話を楽しむ猫の日を間近に控えた日のチーとの対話をご紹介いたします。 すいません、父さんがちゃんと猫草のお世話ができなくて・・・ だから、今はないんですよ・・・ ごめんなさい・・・ ・・・ ・・・ まってえーーーーーーーーー 出ていかないでぇーーーーー 帰っておいでぇーーーーーー （おしまい） 先日、購入した猫草ですが、残念ながら管理が雑なため、枯らしてしまいました・・・ なかなかうまく維持できない「猫草」です トトもチーも猫草大好きなんですよね～ そんな大事な猫草を枯らせてしまうなんて・・・ 庭を散歩する

【監督】グリンダ・チヤーダ 【出演】ヴィヴェイク・カルラ／ヘイリー・アトウェル／ロブ・ブライドン／クルヴィンダー・ジル／ 【個人的評価】★★★☆☆ 【あらすじ】主人公 ジャベドは、イギリスの田舎町に住むパキスタン移民の16歳の少年。音楽と詩が好きなジャベドは、移民ということで、偏見や差別に悩まされるも、友人から勧められたブルース・スプリングスティーンの音楽によって変わっていく。 カセットテープ・ダイアリーズ(字幕版) グリンダ・チャーダ ドラマ ¥2037 ・グリンダ・チヤーダ監督は、ケニヤ・ナイロビにて、インド人両親の間に生まれ、イギリスで育っています。BBCでドキュメンタリーを制作するようになり、2002年「ベッカムに恋して」で長編映画監督デビューをしています。その後は、テレビや映画などの作品を手掛けています。 ・ヴィヴェイク・カルラは、2018年テレビドラマ「Next of Kin」

みなさん、こんにちは。 昨年の11月からボディメイクをスタートして、最初の成果が出ました。 2月初めに人間ドックを受けて、その結果が届きました。 ここ数年は毎年再検査が2か所ぐらいあったのですが、今年は再検査が0になりました。 引き続き経過観察の対象になっている箇所かいくつかありますので、もう少し健康な体を目指したいと思っています。 そのためにもボディメイクを継続します。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 2月21日の体脂肪率は23.6％でした。 前回報告時が23.4％でしたので0.2％上昇しました。 月曜日には22.2％と体組成計を変えてからの最低値を記録しましたが、その後上昇してしまいました。 次に体重です。 2月21日の体重は75.35kg。 前回報告時が74.45kgでしたので、0.90kgの上昇です。 ゴルフのスコアがイマイチでしたので、ヤケ酒をしてしま

とある日に使用していた 地図 アメリカの地図です。 家を整理してたら出てきました。 懐かしい~~ アメリカに住んでいた時のものです。 3冊ほど残してありました。 当時はカーナビは今ほど一般的でなかった（レンタカーでは高額なオプションだった）し Googleマップも今のようにイケていたわけではなかった。 ということで 購入した地図なんです。 車を持たないMarskoinが愛用していたのはzipcar （当時、ナビはついていませんでした。。。今はどうなんでしょう） ちなみにzipcarってカーシェアリングですね。 もう10年以上前になりますが 自分は頻繁に使っていました。 レンタカーよりはるかに便利。 berkeley-life.hatenablog.com で zipcarで出かけていたのは 釣りです。 釣りのポイントが地図に書いてあって便利なんですね。 湖や川に魚のマークがあります。 湖や

おはようございます！！ 気温は11℃。 春日和のドイツです🌸 眩しいですねぇ！ バルコニーでバナナとヨーグルトの朝ごはん🥣🍌 この天気がずっと続いてくれれば文句なしです！！ 日本もこっちと同じく暖かい日々が続いているらしいですがどうですかー😆 もうすぐ花見の季節ですね👏 いいなぁ。。 ぼーっと外を見ながらバナナを食べていると、、、 じゃん！ 木の上にリスが！！🐿 あんな高いところまで登って あんな細い枝につかまって ご飯をたべています😂 リスってこんな高い所まで登るんですね。 初めて知った！ トレーニングを終わらせて 天気が最高なのですぐお散歩へ🚶‍♂️ 今日は50分くらいを目安に気合を入れてスタート🔥 街の方まで歩いてくると、、、 じゃん。 日曜日＋ロックダウン中ということで 街が空っぽ状態。。 こんな光景は初めて。 むちゃくちゃレアですね😏 こっちも！ 人やお店より

この本、良かったです。 サイド・トラック: 走るのニガテなぼくのランニング日記 作者:アシャー,ダイアナ・ハーモン 発売日: 2018/10/10 メディア: 単行本 誰かのオススメだったのだけれど、忘れてしまいました。 文学YouTuberベルさんだったかな？ ADD（注意欠陥障害）の中学生が陸上部に入るお話。2時間ほどでさらっと読めます。読後感もいいです。 「ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー」（途中で挫折。再挑戦予定） に似ているけど、こっちのほうがサクサク読めました。 たぶん、主人公に親近感を感じるかどうかだと思います。 私も適応障害系（こんなに毎日ブログ書き続けているのは、たぶん、そいういう傾向があるということだと思います）なので、ADDの中学生に親近感を感じます。 先日、職場で「もしかして教室でじっと座ってられないタイプだった？」と聞かれました。 苦手ですね。 「ぼくは

ラウンドでフル活用のスリークオーターショット スリークオーターショットとは おさえて打つライン出し どんな時に使う？ 打ち方 緩めるのとは違う まとめ ラウンドでフル活用のスリークオーターショット 私の場合フルショットの約８割から９割の飛距離になる、スリークオーターショットですが使い道は山のようにあります。 練習場での「インパクトゾーン」の振り幅の動きをした後、今回のスリークオーターショットの練習に入ります。 まずは、 方向よりインパクトが正しくできているか？ 頭は残しているか？ この二つのチェックになります。 OKなら、そののちに距離感を出していきます。 「この力感ならこれくらいの距離か....」です。 スリークオーターショットとは フルショットの3/4ショット...でしょうか？ バックスイングでは右打ちの方は左腕が地面と平行あたりの左右対称のスイングが基本になりますが、実際には反動で規

ノーファイトです。 個別株についてはかなり整理して、調整に備えています。残してるものは逆指値で撤退の準備をしています。 問題は投資信託です。最近まで毎日、一定のルールで買ってきました。現在、全体で22％の利益が出ています（再投資型です）。 昨年3月19日に最大のマイナスを記録しました。いくらプロが運営しているとはいえ、下がるときは下がります。 そしてその後、一本調子で上がっています。出来すぎかなと思います。 調整が、それもかなり激しい調整が入れば、投資信託もまた下げるでしょう。 問題は、当然のことながら、「いつか？」ということです。そして、それは誰にもわかりません。 こういうときに出来るのは、分散して撤退することくらいです。 一律撤退方式 その場合の問題は、何回くらいにわけて撤退するかです。2回か？ 3回か？ 5回か? 10回か？ 2回は大胆すぎるように思えます。 10回は間延びしすぎのよ

オニカサゴ釣りの結末は　三重県波切港　志摩の釣り #オニカサゴ​ #仕掛け​ #釣り方​ #エビエサ​ #ポイント​ 三重県波切港　志摩の釣り　オニカサゴ釣りの結末は　気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を是非お願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... やってやれないことはない、何時だって