イサギをエサに化け物が釣れた、釣りキチ花平 #クエ #エイ #マダイ #イサギ #仕掛け 、イサギをエサに化け物が釣れて来た、釣りキチ花平、何が起こるか見てください。気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 動画の上のマネキン猫の横にアイiマークが出てくるので、アイiマークをクリックすると伊勢海老釣りを見ることが出来ます、見たら釣れる伊勢海老釣り、よかったらクリックしてしてみて下さい。 釣りキチ花平の化け物釣り、幻の魚クエ釣り他の化け物との格闘頑張っております なせば成るなさねばならぬ何事も、魚釣りは男のロマン ★学んだことを復讐するのは覚えるためではない何回も復讐するうちに新しい発見があるからだ

お題「気分転換」 ご覧いただきありがとうございます(^-^) 今日のマヤ暦エネルギーは K２０９ 拡張KIN 赤い月 音１ 今日からマヤ暦エネルギーは赤い月の１３日間にはいります 赤い月のキーワードは 水の力 清める 浄化 新しい流れ 普遍的 普遍的とは 全てのことに共通していること、または広く 行き渡るさまのことである。わかりやすくいうと、いつでもどこでも誰にでも当てはまるということである この13日間は 予期しない事や争いなど 大きなエネルギーがはいってきます 障害があるからこそ　生まれる力があります 困難に立ち向かうエネルギーを使い　ばねにしてください この期間を超えると運気は上昇します 物事に前向きに取り組みましょう ただ冷静さは必要な時です 気持ちの揺さぶられには十分注意してくださいね 人間関係や恋愛関係は相手に強く言い過ぎたりする口ケンカや 相手に　熱しやすく冷めやすい傾向があ

歴史ドラマを観ていると、 字幕が昔言葉や侍言葉で表現されるのですが、 脳梗塞後、本当に分からない。 日本語なのに（雰囲気で察する）ということすら 出来ないくらい、摩訶不思議な日本語に多々出会いますが、 今回も、こんな言葉が。。。 【すべからく】 （はい？　すべからくって何？ いきしちに　ひみいりゐ的なこと？？？） と思うくらい、ひらがなを適当に並べているとしか 思えないけれど、字幕に書いてあるのだから、 しっかりした意味があるはず。 調べましたよ。 【すべからくは：当然、ぜひとも、 ぜひともしなければならないという意味。 漢字表示は、須らく】 ふーん。。。 意味調べてみて思ったけど、 たぶん、脳梗塞前から（すべからく）を知らなかった気がする。 日本の歴史ドラマを観ないので、 昔言葉、知らんのです。 それと、私、過去の記事で【倭寇】と書いていたけど、 【倭寇】って、いつの時代も【倭寇】ではな

10日、天気予報では曇りのち雨であったが、、、。 一日中晴れていた、、、、ここだけ晴れてたのか？ セミも鳴き始めて　梅雨が明けたのかと思った。

素晴らしい選手でも、引退する機会を逃したら、こういう残念な感じになるんだな。 気をつけよう。 https://t.co/NzrRX8qDtU— ふぇでらお　federao (@ymcf6) 2021年7月7日 文字通りに松坂世代を代表する投手でした。 ワクワクするような生きの良いピッチングが印象的でしたね。 それにしてもハンカチ世代や清宮世代の代表選手はどうなってしまったのでしょうか？ マー君世代、村上世代のほうがしっくりきてしまいます。 松坂投手はMLBでの適応ができなかった印象です。 NPB継続していたなら、すごい成績を残していたことでしょう。 巨人の山口投手も、MLBではさっぱりでしたが、帰国後は見違えるようなピッチングをしていますね。 MLB適応できる選手は、順応性が高く、感性がしなやかで、レジリエンスがあるように思います。 一方で松坂投手は、自分のやり方、成功体験を堅持してぶつか

グッモーニン☀️！！ と言うことでみなさんおはようございます☀️ 今日も4kmゆっくり走って1日のスタート🏃‍♂️ 気持ちぃーー☀️ そして午後からは陸上トラックが開放されていたので 友達と200ｍ走4本と400m走を2本走ってきました🔥 もう、、 足がボロボロですわ。。。 肺もぶっ壊れるかと思いました😂 シーズンが始まればどうせ走るわけで オフ期間はもう絶対陸上トラックなんかで走らないようにします（笑） 久しぶりに死にそうになったなぁ。 大学時代は朝の6時半からいつも走らされていたなぁ。 そう考えるとゾッとする😱 その結果、日本で2位や3位を取れたわけですが 2度目の人生があるとすれば絶対に福岡大学には行かないでしょう😂 そして午後からは用事があって隣町のケルンまで行ってきました！！ また少しずつシーズン開幕に向けて動き始めました😆 いろいろと決まれば報告します🔥 そして今

NISAで利回り5%を稼ぐ 高配当投資術 なぜバフェットは日本株を買うのか 窪田 真之さん著 NISAで利回り5％を稼ぐ　高配当投資術 なぜバフェットは日本株を買うのか [ 窪田 真之 ] この本は 人生の良きメンターであるMarshal 先生からご紹介いただいた本です。 いいです！ おすすめ！！ 高配当株投資を行っていない人はもちろん 既に高配当株投資をされている人でも面白く読むことができます。 Marskoinは株式投資は 先進国とインドの投資信託の積み立て 日本の個別高配当株 を中心に行なっています。 グロース株やインド以外の新興国株は少しばかり。 高配当株は昨年の３月にガツンと買い込むことができたのですが そこから今後どうしていくか 軸をブラさないようにするためにはどうしたらよいか このあたりのヒントを頂きました。 銘柄選びが定まらない方も一読をおすすめします！ それにしても 逆バ

・「ブラック・ウィドウ登場作品」関連の7作品が期間限定価格で購入できます。 ・全部で7作品が紹介されています。 ・限定価格期間は、記載されていないので、予告なく終了する場合があります。 ・各作品は、期間中204円でレンタルできます。 ・各作品は、期間中2037円で購入できます。 ・期間限定価格なので、期間後は通常価格になります。 iTunes Store へ接続中です ・「ブラック・ウィドウ登場作品」期間限定価格 アベンジャーズ　(字幕/吹替) Joss Whedon アクション／アドベンチャー ¥1630 アベンジャーズ/エイジ・オブ・ウルトロン (字幕/吹替) Joss Whedon アクション／アドベンチャー ¥1630 アベンジャーズ/インフィニティ・ウォー (字幕/吹替) Anthony Russo & Joe Russo アクション／アドベンチャー ¥1630 アベンジャーズ／

自分自身がどんなことを求めているかが、日常から曖昧になっている。理想とする価値を発見する考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 本物を探求する考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、本物を探求する考え方をご紹介します。 普段の生活で何を求めるかは、自分の心で確認することができます。 自分の気持ちに問いかけることで、見えてくる価値があります。 自分が渇望する「本物」を知ることが、人生を豊かな時間にしていきます。 この記事を読むことで、本物を探求する考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 社会に媚びない 自分にとっての価値観 余計な情報を削る 本質を常に考える 誰かに合わせる必要はない まとめ：本物を探求して、人生の豊か

みなさん、こんにちは。 6月は絶好調だった太陽光発電も、7月の梅雨空で低調な実績になってます。 雨が続くとゴルフに行く回数も減ってしまうし、太陽光の発電量も低調なので、私にとってはダブルで痛いです。 来週ぐらいには梅雨明けするような予報になってますが、最近の天気予報はまた当たらなくなってきたのでどこまで信じていいものでしょうか。 2021年7月の1号機の発電状況は？ 2号機以降は？ 不動産投資は来年再開します！ 2021年7月の1号機の発電状況は？ 私の1号機は茨城県の石岡市にあります。 7月10日になってようやくフル稼働に近い水準が1日ありました。 その他の日は全然ダメですね。 7月の発電量 10日までの発電量は1,711kWh。 5月に稼働した当初の3日半の1,499kWhから少し増えただけです。 グラフで見ると誤差の範囲です。 シュミレーションの月間発電量10,213kWhに対する進

www.youtube.com 昨日はJリーグ第２２節、ホームにアビスパ福岡を迎えての１戦でした。結果は２対０の勝利！オリンピックによる中断前の試合でしたが、きっちり勝利して６連勝です。いやー強い、本当に強い。ボスがセルティックに旅だった後の、松永監督&ハッチンソンヘッドコーチのベンチワークも凄いと思いました。手堅いというか、よく計算されているような印象です。試合の中での選手の役割がより明確になっています。役割にもとづてスタメンや交代選手を考えています。ボスは役割よりスタイルの方に軸足があったように思います。 しかし、暫定監督という微妙な立ち位置。一週間で二つのタイトルを失うという最悪なタイミングでの監督交代。偉大な前任者。本当に困難な状況で松永監督とコーチングスタッフは素晴らしい仕事をしてくれました。 選手も1人ひとりのリーダーシップが問われたと思います。自ら考え、自らで判断し、実行でき

出典：https://www.clipstudio.net/ 本格的にイラストや漫画を制作する事になったので、利用するソフトは『CLIP STUDIO PAINT PRO』にしました。今までは『Photoshop』や『Illustrator』などを利用していましたが、なぜCLIP STUDIO PAINT PROのほうが良いのか紹介しましょう。 プロも愛用するほどの高機能 月額プランは格安料金でお手軽！ 高機能すぎて勉強に時間がかかってしまうのがデメリット？ プロも愛用するほどの高機能 CLIP STUDIO PAINT PROは、様々な着色機能から、筆圧機能の調整などが含まれているので、ペンタブがあればイラストや漫画をデジタルで簡単に作成する事が可能です。 しかも『3Dデッサン』まで用意されているので、腕をくんだポーズを描いてみたいけど、そのような写真がないから描きづらいと思っている場合

甘え上手な女性は、男性からモテる印象がありますよね。 ただ、挑戦してみたいと思っても、「やりすぎって思われないかな」と不安を抱くこともあるでしょう。 そこで今回は、実際に甘えテクを使う小悪魔女性たちの体験談をヒントとして 「甘え上手」になるための3つのテクニックについて、 考えていきたいと思います。 「これならマネできる」と思えるテクを探りましょう！ ■頼み事は「一緒にする」前提 男性にお願いするときには、『○○して』ってただお願いするだけだと効果は薄いです。 『○○してほしいんだけど、一緒にやってくれないかな？』 こうやってお願いすると同時に自分のやる気もアピールできるのでおすすめです。 この方法だと、人任せ感がやわらいで男性もOKしやすくなるはず。 男性に頼ることは、「甘え上手」テクにおいては大切な要素でしょう。 そのなかでも大切になるのが、頼りつつ自分のやる気を相手に伝えることがポイ

どうも、へろきです！ トイレやキッチンや浴槽などの有名メーカーである「TOTO」を知らない人はいないと思いますが、その「TOTO」の本社が福岡県北九州市にあります。さらに、その本社の隣に「TOTOミュージアム」という施設があり、誰でも見学ができます。 私たち夫婦は先日、この「TOTOミュージアム」に行って見学デートをしてきました。トイレや浴槽などの歴史を知ることができ、大人であれば昔の設備を懐かしみながら楽しく見学することができます。施設は広くてとても綺麗で、しかも見学料は無料。非常にオススメのスポットでしたのでご紹介させていただきます。 TOTOミュージアムとは 施設情報 公式サイト アクセス TOTOミュージアムの展示 第一展示室 特別展示室 第二展示室 第三展示室 ミュージアムショップ TOTOミュージアムの感想 この記事を読んだ方にオススメの記事 TOTOミュージアムとは 2017

学生などが屋外などにてマスクを装着して運動などの活動をしている姿を目にして、ここまでの予防が適切であるのか？と言うように感じる。 またあらゆる店舗や公共施設などにおいても飛沫の被飛散予防のボード・アクリル板や暖簾のように垂らしている物に対しても日に日に隔離・飛散防止に努める事が当たり前であるかのような習慣的にもなり、だったらマスクはどの程度の必要性があり、どの場合において予防としての装着目安があるのかがはっきりと示されていません。 いくら飛沫感染が主流であったとしても、本来は家庭内感染が主流であった事は既にエビデンスとして成立しており、飛沫と間接的な接触による感染が主な経路であったであろう事は最早疑問の余地はありません。 そして何よりもコロナばかり注視しているが為に、既存の季節的に起こりえる熱中症・脱水症状や集団食中毒やノロウイルスの一部感染が余り報道されていない物の現実に起こっています。

皆さんは長時間の立ち仕事やデスクワーク、歩き回った後の足の疲れが気になったことはないですか？ 今までは一度寝れば治る！と思っていたのですが最近はそうもいきません。（歳には勝てませんね。。） 血行促進マッサージなど何か対策をとってはみようと思うのですが、疲れて帰った後はマッサージをする気力もありません。そこで、今回は私が実際に使って効果を実感できた、リラックスシートを紹介していきます。 商品名は、ハーバルリラックスシートです。以前、USJのホテル「ホテル　ユニバーサルポート」に泊まった際にホテルのアメニティとして置いてあったので使ったのが初めてでした。 これは、ふくらはぎなどに張り付けるシートタイプになっています。 足ぴたリラックスシート 2枚入 10包 足裏シート スッキリシート 爽やかシート ワンタッチ フットケア 足裏パック 日本製 足のむくみ 業務用 大容量 ホテル アメニティ スパ

健康にいい！そうめんチャンプルーに含まれる栄養と健康効果9選について そうめんチャンプルーとは、素麺(そうめん)を使って作るチャンプルーのことで、一人前あたりのカロリーは749キロカロリーほどで、ビタミンKやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなソウメンチャンプルーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はソウメンチャンプルーに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！そうめんチャンプルーに含まれる栄養と健康効果9選について そうめんチャンプルーに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に そうめんチャンプルーに含まれる栄養と健康効果9選について そうめんチャンプルーには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビ

2021年の韓国の作品となります。このところの韓国映画のクオリティの高さは目を見張るばかりで、タイトル、そしてオープニングの解説などから期待後も８日どころか１０日くらいに膨らんだんですが、これがなかなか難解と言いますか、わかるようでわからない領域なんですよ。ジャンルはホラーサスペンスって感じで、ゾンビみたいなのも出て来るんですけどね。ゾンビ主体の作品でもない。加えてしつこいほど愛を前面に出すことも無く、作品自体は比較的無駄も無く綺麗に流れて行く印象。奥深いというのか質の高さのようなものは映像からもうかがい知ることが出来ますかね。ただ、如何せん若者風に言えばムズイわけですよ。これはやはり題名にあるように８日見ないとダメかもしれません。イ・ソンミン、キム・​ユジョン、ナム・ダルムと演技派俳優の出演とのことですけど、誰が誰なのかは韓国映画ビギナーとしては本作同様にわからずじまい。雰囲気としては過

ゲリラ雷雨の中、高速をのんびりと走って帰宅。 ふー なんか疲れた…♫ でも、３人でたくさん喋ったなー ゲラおがいないとなし子の本音がたくさん聞けて良い良い。 大学？ まあ、好きなところに行けばいいさ♫

過去のやり取り↓ www.xn--fhq32lm4eoko24c48b.com www.xn--fhq32lm4eoko24c48b.com www.xn--fhq32lm4eoko24c48b.com 私「お疲れ様です。ご無沙汰しております！ 仕事中に転倒して左肘を骨折してしてしまいました。利き腕を固定している間、休んで良いということで、時間ができて、過去のことを思い出すことが多いです。 人生に悔いはないのですが、あのときに、ゆかさんほど美人で気立ての良い方に、好意的にきて頂いたのだから、すぐにトンボ帰りで岡山まで行くべきだったとそれだけを、後悔しています。 いかがお過ごしですか？」 女「骨折大丈夫ですか？？ 早く良くなると良いですね。 私も今どうされているのか思う事があります。 今はコロナや豪雨等、心配な事が多いですね。 私はというと..あれから数人の方とお会いして今は一人の方と結婚に

美術博物館に展示されてる絵を子供が見たいと珍しく言ったので、7月10日(土)に行ってきました。 そのついでに『水木しげる 魂の漫画展』割引券をもらいました。 割引券を手に入れるだけなら、わざわざ美術博物館に行かなくても市内外の施設を探せばいろんなところにありそうです。 その岡崎市美術博物館で開催される『水木しげる 魂の漫画展』は《2021年7月31日～9月26日》の開催です。 早期退職する前も後も日々節約の僕ですが、「子供の芸術鑑賞に出すお金は無い！」なんてことは言いません。 なぜなら僕が住んでいる愛知県の岡崎市というところは、子供市民は岡崎市美術博物館が入場無料だからです。 ＊入場無料の年齢は割愛です。 ちなみに、ゾウがいる東公園というところは誰でも入場無料です。 ＊東公園は、一部有料施設あり。 八丁味噌というお味噌が有名なこの岡崎市は、探せば無料施設がそこそこあります。 さて、子供が見

最近の健康・筋トレブーム。そんなブームと共に、ヘルシーでお腹に溜まると大人気の｢ベーグル｣。その人気はスーパー内でのパン屋をはじめ専門店までできるほど。今回は、そんなベーグルについてみていきたいと思います。 ベーグル ベーグルとは もちモチ食感の【ひ・み・つ】とは・・・ ベーグルはダイエットに向いている？ 【簡単！ベーグルのちょい足しレシピ】 ｢クリームチーズとスモークサーモンのベーグルサンド｣ ｢オープンフルーツベーグル｣ 通販で売れているベーグルをご紹介/口コミやレビューが好評価！ 国産 こんにゃくベーグル   蒟蒻40%以上配合！ Ai Bagel 21種から選べる バラエティベーグル15個セット 【スーパーSALE期間販売】Ai Bagel 選べるハッピー27個セット 糖質制限パンお試しセット  糖質オフ 【BIKKE セレクト】 肉系ベーグル16個セット BAGEL＆BAGEL

こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 難しい状況でも迅速に判断する できる人の一つの条件と言われますよね。自分もそうありたい。そして、そのように思われる方も多いと思います。 では「迅速な判断」がいつもベストなのか？　というとそうでもない気がするのです。 成功者は「性急な判断」で失敗を重ねて、そこから学んだからこそ「迅速で的確な判断」をすることができるようになった。これは的を射ているような気がします。 ただ、その裏には「性急な判断」で招いた失敗から立ち直れなくなった人が大勢いるかもしれません。成功したからこそ世に認められている、成功者として認識されている。退場者はそもそも認識されないのですから。 また、たとえ大成功者ではないとしても、ある程度いいポジションにいる人の「性急で不適格な判断」は「失敗」とみなされないことが多々ある、という面もあるのではないでしょうか。 誰にで

今日は、9mm Parabellum Bullet の 「The Revolutionary」をご紹介したいと思います。 www.youtube.com いや本当に。 もし私が高校生で、文化祭でバンドやろうぜ！ってなったら間違いなくこの曲を選曲します。 初めて聞いた時は、心が震えました。 この記事を書こうと改めて動画を見てみましたが、やっぱりすごいかっこいい。えぐい。 単純に聴いてすぐにわかる、かっこいい曲。 なんじゃこのギターリフ、みたいな。 実はこの曲。 私がバンドでドラムを叩いている時に、一人でこっそりコピーしようとしたことがあるんです。 でも、無理でした。 何となく合わせて叩けるようにはなりましたが、早すぎて完コピは無理。 それでも、演奏していて非常に楽しい曲だなと思います。 これは完全に私の感性なんですが、楽器も声も、合わせてちゃんと１つの作品になっている匂いのするものが好きなん

こんばんは。 連日の投資信託の運用報告書です。今回はｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍシリーズの米国株式（Ｓ＆Ｐ５００）と新興国株式インデックスの２銘柄からの受領です。 ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ 米国株式（Ｓ＆Ｐ５００） 運用経過 騰落率：４９.８％ こちら、SBI証券のNISA口座で購入している２４銘柄の中で上から１２番目、損益２９.４９%で推移しています。SBI証券でTポイントのみを使って毎月コツコツ積み立てている銘柄ですが、今回が２回目の運用報告書の受領となります。前回は騰落率は△５.７％とマイナス推移でしたが、今回は５０％近い上げ幅となっていますね。 元々、投下ポイントが少ないのであまり大きな損益ではありませんが、立派な不労所得です。 主な変動要因 基準価額の主な変動要因 上昇要因 ベンチマークに連動する投資成果をめざして運用を行った結果、基準価額はベンチマークとほぼ同様の動きとなりました。 上

www.chobirich.com べこちゃんの利用しているポイントサイト【ちょびリッチ】では現在「お友達紹介キャンペーン」を開催中！！ 下記リンクより新規登録された方は、本来は500ポイント今なら4,000ポイントGETのチャンス！！ http://www.chobirich.com/cm/ad/?p=8224777069&i=4063757 ポイ活したいけど、どのポイントサイトを使ったらいいか悩んでいる方は、この機会に是非【ちょびリッチ】を始めてみませんか？ www.chobirich.com リンク リンク リンク

日曜日の午前中は、ボウリングダイエットのお時間です。 早起きして(４時半起き)、汗だくでたくさん投げて(約10ゲーム、２時間)、投げ終わってもお昼までカロリー摂らずに脂肪を燃焼させる、「ラウンドワンさま早朝投げ放題ボウリング＆プチ断食ダイエット」です。 ６月にこのダイエットを開始し、１ヵ月で85kg⇒79kg台まで体重が減りました。あとは、目標の78kg未満を目指すのみ、もう少しです。 今日のボウリング前後の体重はこちら。 投げる前の体重が、なんと既に78.25kgです。もう目標目前です。 これは、先週日曜日のボウリングダイエットの効果ということでしょう。月~土は運動はなにもせず、食事制限も一切してないのに、こうも体重が減っていくとは！ 恐るべしボウリングダイエット！ そして、投げ終わった後が77.6kg。とうとう目標の78kg未満に踏み込めました。 もちらんこれは、投げた後の水分も抜けお

娘がまた幼稚園から風邪をもらってきた。 前の風邪がやっと完治したばかりだったのに。幼稚園という所はこのように風邪が循環するというが、典型的なパターンを踏んでしまっているようだ。 この週末でなんとか治したかったが、今夜時点で更に症状が悪化したので今回も長期戦になりそうである。高熱もなく、病院でもコロナやRSウイルスではないと診断されたのでそこまで心配はしていないが、家庭内でも風邪が循環してしまうのは困る。 妻も息子も現在少し風邪の症状がでてきているので、あとは私が最後の砦である。私までもが陥落されてしまったら、我が家はまたもや窮地に追い込まれてしまうのだった。 とはいえ、娘も咳はあるものの相変わらず元気そうだ。昨日も病院から帰ってきて、昼食時なにを思い出したのか、いきなりこんなことを口にした。 「カブトムシも、びょういんでタマゴうむの？」 あまりに唐突で、病院で何を言われたのかと思っていたら

北陸モデルコレクション 浴衣撮影会、あやかさんです。 あやかさんの撮影は、4回目でしょうか。 いろいろなあやかさんが見られてありがたい、嬉しいです (^^) モデルナ ワクチンを打ったところ、まだ、そんなに痛いということはありません。 きょうは、激しい痛みを感じてくる前に寝てしまおうかと…。 お休みなさい。 twitter.com twitter.com hokuriku-model-collection.com

僕の研究テーマです。 今日は怒りを感じました。 臨床心理学者「栄養学はわからない」 栄養学者「認知行動療法はわからない」 にもかかわらず、食事療法という謎の療法が存在しています。 原料と食べ物って違うと思いませんか。 原子と分子並みに違うと思うのですが。 適量の酸素は身体に良いです、当たり前です。 水素水も身体には悪くないみたいです。 じゃあと、過酸化水素水はどうなんですか。 つまり、砂糖だけは大丈夫です、小麦も大丈夫です、牛乳も大丈夫です。 じゃあ、適量なクリームパンの量は何gか？という話なんです。 そこには「依存性」「行動に与える影響(要は食べ過ぎ)」が全く考慮されてません！ 要するに、生理学な話ばかりで、血管とかどうでもいいんです。 心理学的にはどうなんですか？え？ 社会心理学的な話(テレビでパンの特集を見て行きたくなる、など)、文化背景(日本は細い人は美だ、という文化)など、原因が

こんにちは！鹿まるです！ 今日はよく晴れましたね♪九州は梅雨明けしたようです♪広島県ももう夏が来ているなと感じます( ＾∀＾) そんな天気のいい今日、行ってきました！！ 広島県三次市で開催中のシルバニアファミリー展♪ 四国など離れたところでやっているのはたまに広告で見ていたのですが、家から目と鼻の先に向こうからやってきてくれたのですが、これは行かないと損です( ＾∀＾) 展示会場内も写真撮影OKだったので、いっぱい写真撮ってきましたので、紹介したいとおもいます♪ しかし、少しネタバレ感もありますので、、気にしない人は見てあげてください！ では！行ってみましょう！！ ■開催場所は広島県三次市の中心地にある奥田元宗・小由女美術館！ ここ一度は行ってみたいなぁと思っていたので、行けて良い機会になりました( ＾∀＾) www.genso-sayume.jp 橋を渡って入館します♪ ■料金がめっちゃ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７０．６ｋｇ　　昨日からマイナス０．２ｋｇ　働いてますから(´･ω･｀) 今日の食事 朝：オートミール 昼：ソバ 夜：魚 本日の歩数：１０３９５歩　　　働いたかな(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 仕事が忙しく、汗をダラダラかきながら勤務しております。そのおかげか、体重が減ってましたね。多分、水分なので、すぐ戻ります。 寝たきりの人を運びまくってますので、いい運動にもなりますね。 まぁ、筋トレで使う腰に巻くベルトを勤務中に付けているので、変な目で見られはしますが・・・(笑) （個人的なIPOメモ） ・ラキール 申し込み済み　　野村証券、ＳＢＩ証券、楽天証券 ・アシロ 申し込み済み　　野村証券、ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ランドネット 申し込み済み　　野村証券、ＳＢＩ証券、楽天証券 ・サーキュレーション 申し込み

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７０．４ｋｇ　　昨日からマイナス０．２ｋｇ　よしよし・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：ゆで卵 昼：ソバ 夜：豚しゃぶ 本日の歩数：１０３９０歩　　　意外と動いてた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) さて、目標までいよいよ０．４ｋｇというところまで来ましたね。 さっさとサウナとか行って、目標達成してもいいのですが、ここまできたら、普通に生活しつつ、落としたいものです。 現状、緩いローファットのような食生活です。腰の怪我があるので、デッドリフトやスクワットなどは分かりませんが、ベンチプレスの重量は落ちていません。このままいけば、昔の減量の失敗を克服できます。 昔の失敗とは、食べない・飲まない・動くを繰り返すという寿命を縮めるやり方でしたね(笑) 体重は簡単に落ちましたが、思考が上手く活動せず、気分も抑うつに