2012年9月20日のブックマーク (21件)

  • まとめよう、あつまろう - Togetter

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    まとめよう、あつまろう - Togetter
    nanagami
    nanagami 2012/09/20
    #あなたは何で疎開移住を決意しましたか #疎開移住のふんぎりって何でしたか まとめ。追ってまた更新するので投稿お待ちしています。 - Togetter
  • 【朗報】毎日83リットル〜2万リットルのビールを飲み続けたら筋肉の老化は防げることが判明! : 暇人\(^o^)/速報

    【朗報】毎日83リットル〜2万リットルのビールを飲み続けたら筋肉の老化は防げることが判明! Tweet 1: カラカル(茸):2012/09/20(木) 12:28:14.93 ID:GIpge8DW0● ビールが筋肉老化抑える 寝たきり防止期待も毎日83リットル以上飲む必要あり 徳島大 2012.9.20 11:44 ビールの原料のホップに多く含まれる「プレニル化フラボノイド」が、寝たきりの原因になる筋肉の老化を抑えるとの研究結果を徳島大の寺尾純二教授(品機能学)のチームがまとめ、20日付の米オンライン科学誌プロスワンに発表した。 今回の動物実験の結果をヒトにあてはめると、ビールで筋肉の老化を防ぐには毎日83リットル〜2万リットルと大量に飲む必要がある。 寺尾教授は「飲み過ぎは良くないが、少量でも習慣的に飲めば効果が期待できるかもしれない」と話している。 チームは、脚をまひさせ寝たきり

    【朗報】毎日83リットル〜2万リットルのビールを飲み続けたら筋肉の老化は防げることが判明! : 暇人\(^o^)/速報
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    nanagami 2012/09/20
    暇人\(^o^)/速報 : 【朗報】毎日83リットル〜2万リットルのビールを飲み続けたら筋肉の老化は防げることが判明! - ライブドアブログ
  • ビール:筋肉萎縮を抑える効果 寝たきり防止に期待- 毎日jp(毎日新聞)

    ビールに含まれる成分に筋肉の萎縮を抑える効果があることが、徳島大の寺尾純二教授(品機能学)らの研究で分かった。品や薬に応用することで、寝たきりなどの防止につながることが期待できるという。19日付の米オンライン科学誌「プロスワン」に発表した。 寝たきりなどの原因とされる筋肉の萎縮の治療法は見つかっておらず、運動やリハビリで防ぐしかない。寺尾教授らは、さまざまな植物に含まれるフラボノイドなどの成分に筋肉の萎縮を抑える効果があるか調べた。 疑似的に寝たきり状態にしたマウスを使った実験で、ビールの原材料のホップに含まれるフラボノイド化合物が入った餌を与えたところ、筋肉量がほとんど落ちなかった。餌を与えていない個体は1割程度、筋肉量が落ちたという。 このフラボノイド化合物はビールの製造過程やビールを飲んだ人間の腸内で生成される。ただ、ビールだけで効果を得ようとすると、毎日数十〜数万リットルを飲む

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    nanagami 2012/09/20
    ビール:筋肉萎縮を抑える効果 寝たきり防止に期待- 毎日jp(毎日新聞)
  • ビールで筋肉老化防止=ホップ成分が作用―徳島大 (時事通信) - Yahoo!ニュース

    ビールに含まれるホップの成分に筋肉の萎縮を抑制する作用があることが徳島大学大学院の研究チームの実験で分かった。乳酸菌飲料といった機能性品の開発などに応用できれば、寝たきりの高齢者らの筋肉老化防止につながると期待される。成果は19日付の米科学誌プロスワンに掲載された。 実験によると、ホップに含まれるプレニル化フラボノイドを混ぜたえさを約2週間与えたマウスは、通常のえさだけのマウスと比べ、ほとんど筋肉量が減少しなかった。同フラボノイドが、筋タンパク質の分解を促す酵素の生成を抑え、筋萎縮を防いだとみられる。 ただ、人が同様の効果を得るには、ビールを毎日数十〜数万リットル飲み続ける必要があるという。 研究チーム代表の寺尾純二教授(品機能学)は、「筋肉の老化を防ぐにはリハビリしかなく、寝たきりの高齢者には難しかった。今回の研究を応用すれば、機能性品や薬の摂取による筋肉老化の防止が期待でき

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    nanagami 2012/09/20
    ビールで筋肉老化防止=ホップ成分が作用―徳島大 (時事通信) - Yahoo!ニュース
  • 「人食いバクテリア」感染急増、昨年1・6倍に : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    筋肉を覆う「筋膜」が手足で壊死(えし)したりする「劇症型溶血性レンサ球菌感染症」の患者数が昨年、前年の1・6倍に増えたことが、国立感染症研究所のまとめで分かった。 今年はさらに増加傾向を示している。2日以内に死亡する例も多く、同研究所は、傷口の消毒などによる予防や早期治療を呼びかけている。 菌自体はありふれているが、まれに重症化。38度以上の発熱や傷口の痛みが起き、さらにショック症状や肝不全、腎不全を発症する。筋膜や脂肪の組織が壊死して、手や足の切除が必要になることもあり、「人いバクテリア」とも呼ばれる。3~4割が死亡する。 同研究所によると、2010年の患者は123人(うち死者36人)だったが、昨年は198人(同73人)に急増。今年は9月上旬までに176人に達し、昨年の同時期より23人多い。60歳以上の男女と30歳代の女性の発症が多いが、増加の原因は分かっていない。

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    nanagami 2012/09/20
    「人食いバクテリア」感染急増、昨年1・6倍に : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
  • 朝日新聞デジタル:原発作業員から違法天引き 健診費、厚労省が実態調査へ - 社会

    関連トピックス原子力発電所東京電力  東京電力福島第一原発の下請け会社が全額負担すべき作業員の健康診断費を給料から天引きしていたことがわかり、厚生労働省は19日、労働安全衛生法に違反するとして返金するよう指導した。この会社の関係者は「この辺りの業者はみんなやっている」と証言。厚労省は違法な天引きが横行している可能性があるとみて、実態調査に乗り出す。  関係者によると、この作業員は6月、福島県いわき市の下請け会社に日給1万3千円で雇われた。法律で義務づけられている健康診断を受けたが、会社が全額負担すべき健診費約1万1千円を給料から天引きされた。さらに一人ひとりの被曝(ひばく)線量を記録する放射線管理手帳の作成費用として約6千円も引かれたという。  作業員は天引きに加えて違法派遣で働かされたなどとして18日に厚労省福島労働局に指導を求めた。厚労省は悪質な事例とみて下請け会社から事情を聴き、翌日

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    nanagami 2012/09/20
    朝日新聞デジタル:原発作業員から違法天引き 健診費、厚労省が実態調査へ - 社会
  • セックスで女性は美しく健康になれる!? 女性の体に良い変化をもたらす精液タンパク質を研究チームが特定 | ロケットニュース24

    » セックスで女性は美しく健康になれる!? 女性の体に良い変化をもたらす精液タンパク質を研究チームが特定 特集 昔から女性はセックスするとキレイになるとか痩せるとか言われているが、科学的な根拠がちゃんとあるらしい。 男性の体液が女性の体内に入り複数の遺伝子を活性化させることで、免疫力、栄養摂取効率や睡眠の質、妊娠率が向上するなどの変化がはっきり現れる。そしてセックスすることで性欲が増し、さらに良い循環を生むという。 このように女性の体に遺伝子レベルで様々な良い変化をもたらす、精液中のタンパク質が最近の研究で特定された。 調査はショウジョウバエを対象にしたもの。ハエの交尾と我々人間の性交に共通点があるとはにわかに信じがたいが、実はヒトを含め交尾でオスがメスの体内に精液を注入する多くの生物には、同様の原理が当てはまるという。 英国イースト・アングリア大学(UEA)の研究者らがメスのキイロショウ

    セックスで女性は美しく健康になれる!? 女性の体に良い変化をもたらす精液タンパク質を研究チームが特定 | ロケットニュース24
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    nanagami 2012/09/20
    セックスで女性は美しく健康になれる!? 女性の体に良い変化をもたらす精液タンパク質を研究チームが特定 | ロケットニュース24
  • ビールが筋肉老化抑える 寝たきり防止期待も毎日83リットル以上飲む必要あり 徳島大 - MSN産経ニュース

    ビールの原料のホップに多く含まれる「プレニル化フラボノイド」が、寝たきりの原因になる筋肉の老化を抑えるとの研究結果を徳島大の寺尾純二教授(品機能学)のチームがまとめ、20日付の米オンライン科学誌プロスワンに発表した。 今回の動物実験の結果をヒトにあてはめると、ビールで筋肉の老化を防ぐには毎日83リットル~2万リットルと大量に飲む必要がある。寺尾教授は「飲み過ぎは良くないが、少量でも習慣的に飲めば効果が期待できるかもしれない」と話している。 チームは、脚をまひさせ寝たきりのような状態にしたマウスで実験。ホップが入った餌と、ホップを含まない餌を2週間与えた結果、ホップ入りをべたマウスの方が筋肉量の低下が抑制された。 プレニル化フラボノイドは、けがをして手や脚などを長く固定されて起きる筋肉の萎縮の抑制にも有効という。

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    nanagami 2012/09/20
    ビールが筋肉老化抑える 寝たきり防止期待も毎日83リットル以上飲む必要あり 徳島大 - MSN産経ニュース
  • ビールが筋肉老化抑制 毎日83リットル飲めば 徳島大、寝たきり防止に期待 - 日本経済新聞

    ビールの原料のホップに多く含まれる「プレニル化フラボノイド」が、寝たきりの原因になる筋肉の老化を抑えるとの研究結果を徳島大の寺尾純二教授(品機能学)のチームがまとめ、20日付の米オンライン科学誌プロスワンに発表した。今回の動物実験の結果をヒトにあてはめると、筋肉の老化を防ぐにはホップの乾燥粉末では毎日1キログラム、ビールに換算すると83リットル~2万リットルと大量に摂取する必要がある。寺尾教

    ビールが筋肉老化抑制 毎日83リットル飲めば 徳島大、寝たきり防止に期待 - 日本経済新聞
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    nanagami 2012/09/20
    ビールが筋肉老化抑制 毎日83リットル飲めば  :日本経済新聞
  • ビールが筋肉老化抑制 毎日83リットル飲めば 徳島大、寝たきり防止に期待 - 日本経済新聞

    ビールの原料のホップに多く含まれる「プレニル化フラボノイド」が、寝たきりの原因になる筋肉の老化を抑えるとの研究結果を徳島大の寺尾純二教授(品機能学)のチームがまとめ、20日付の米オンライン科学誌プロスワンに発表した。今回の動物実験の結果をヒトにあてはめると、筋肉の老化を防ぐにはホップの乾燥粉末では毎日1キログラム、ビールに換算すると83リットル~2万リットルと大量に摂取する必要がある。寺尾教

    ビールが筋肉老化抑制 毎日83リットル飲めば 徳島大、寝たきり防止に期待 - 日本経済新聞
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    nanagami 2012/09/20
    ビールが筋肉老化抑制 毎日83リットル飲めば  :日本経済新聞
  • 【必見】昼食後に猛烈に睡魔に襲われる人へ 機能性低血糖症の恐れがあるから注意しる : 暇人\(^o^)/速報

    【必見】昼後に猛烈に睡魔に襲われる人へ 機能性低血糖症の恐れがあるから注意しる Tweet 1: シャム(京都府):2012/09/19(水) 21:45:36.26 ID:bjIAt7T00 血糖値は事をすると、緩やかに上がり、3〜4時間で空腹時とほぼ同じ値という変動をする。日糖尿病学会によると、空腹時血糖値は80〜110mg/dL未満が「優」、 後2時間の血糖値は140mg/dL未満が「優」とし、この範囲内であれば正常だ。 機能性低血糖症は血糖値が正常の変動幅を超えて低くなることではなく、血糖値の調整ができず、血糖値が乱高下するため様々な症状がおこる病気である。 原因としては、炭水化物や糖質の長年の過剰摂取や体質など複数の要因がかかわっている。後2〜3時間以後の猛烈な眠気やだるさ以外に、突然イライラする、 不安感が増すなどの精神的症状もあらわれる。 新宿溝口クリニック(東京都

    【必見】昼食後に猛烈に睡魔に襲われる人へ 機能性低血糖症の恐れがあるから注意しる : 暇人\(^o^)/速報
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  • 47NEWS(よんななニュース)

    強烈な揺れと津波に襲われた能登半島最先端、震源近くの町は今どうなった? 深刻な人口減少、高齢化…「それでも」住民は力強く語った

    47NEWS(よんななニュース)
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    nanagami 2012/09/20
    ビールに筋肉老化抑える物質 寝たきり防止期待、徳島大 - 47NEWS(よんななニュース)
  • ニュー速で暇潰しブログ 炭水化物食べた昼食後に猛烈睡魔に襲われる人へ 機能性低血糖症の恐れがあるから注意しる

    1 : シャム(京都府):2012/09/19(水) 21:45:36.26 ID:bjIAt7T00 ?PLT(12000) ポイント特典 血糖値は事をすると、緩やかに上がり、3~4時間で空腹時とほぼ同じ値という変動をする。日糖尿病学会によると、空腹時血糖値は80~110mg/dL未満が「優」、後2時間の血糖値は140mg/dL未満が「優」とし、この範囲内であれば正常だ。   機能性低血糖症は血糖値が正常の変動幅を超えて低くなることではなく、血糖値の調整ができず、血糖値が乱高下するため様々な症状がおこる病気である。 原因としては、炭水化物や糖質の長年の過剰摂取や体質など複数の要因がかかわっている。後2~3時間以後の猛烈な眠気やだるさ以外に、突然イライラする、不安感が増すなどの精神的症状もあらわれる。 新宿溝口クリニック(東京都新宿区)の溝口徹院長の話。 「昼ラーメンや丼ものな

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    nanagami 2012/09/20
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  • 不眠症に効く!朝の目覚めで健康を取り戻す7つの方法

    不眠症気味で、なかなか眠れない、そして朝起きられない、、、というひと多いですよね。大昔は、人間は太陽が沈んだと同時に床に入ったものです。電気もありませんでしたし、真っ暗な中でやることもないため、寝るしかなかった。でも今は違う、、、。 現代では、夜でもスイッチ1つで部屋は明るくなり、インターネットは24時間稼働しています。24時間営業のお店もありますし、「日が沈んだから寝る」という必要性がなくなっているかに感じてしまいますよね。 さらに、仕事でのストレスや飲み会で生活リズムを崩しやすい環境にであったり、「不眠症」に悩まれる方も多いはず。 格的な治療が必要な場合は専門医に診てもらうべきですが、「なかなか寝付けない…」という程度の症状であれば、日々の生活を改善するだけで治るケースも多いのです。 今日はそんな眠りたいあなたに送る、快適な寝付きと目覚めで健康を取り戻す方法についてお伝えします。 エ

    不眠症に効く!朝の目覚めで健康を取り戻す7つの方法
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    nanagami 2012/09/20
    不眠症に効く!朝の目覚めで健康を取り戻す7つの方法 | ザ・チェンジ
  • 洋ナシの食べごろを見極めるには「追熟」がカギ | ライフハッカー・ジャパン

    疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

    洋ナシの食べごろを見極めるには「追熟」がカギ | ライフハッカー・ジャパン
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    nanagami 2012/09/20
    洋ナシの食べごろを見極めるには「追熟」がカギ : ライフハッカー[日本版]
  • TEDでの「恋愛」に関する本質的なプレゼンテーションまとめ | Popsicle

    巷では恋愛についての小手先テクニック情報が溢れています。 それはそれでいいんですが TEDで超一流のプレゼンテーターによる 質的なプレゼンテーションを見るのもいいかと思います。 というわけで早速紹介していきます。 ヘレン・フィッシャー:Why we love, why we cheat タイトルからして興味深いですね。 お次もヘレン・フィッシャーさん ヘレン・フィッシャー:恋する脳の研究 色々な恋する人間の脳を研究したとのこと。 お次は結婚に関して ジェナ・マッカーシー「結婚の知られざる真実」 次は恋愛から少し離れますが 「セックスと科学のイケない関係」の著者、メアリー・ローチが我々の知らない、数世紀にわたる科学的研究の歴史を徹底的に調べ上げ、オーガズムについての一風変わったものから笑いを誘うものまで10の事実を紹介します。 メアリー・ローチ「あなたの知らないオーガズムに関する10

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    nanagami 2012/09/20
    TEDでの「恋愛」に関する本質的なプレゼンテーションまとめ | Popsicle
  • 日経xwoman:doors 20代からのキャリアとライフ:日経xwoman:日経xwoman

    今月の特集&doorsアカデミー doorsが今月お届けする記事は? NEW キャリア 2024.02.05 door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 18回/全16回 キャリア 2024.02.02

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    nanagami 2012/09/20
    ハムストリングス&上体ねじりストレッチ:日経ウーマンオンライン【寝る前5分!凝りがほぐれ、呼吸も深くなる ブリージングストレッチ】
  • 日経xwoman:doors 20代からのキャリアとライフ:日経xwoman:日経xwoman

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    そけい部&腰&脇腹をストレッチ !:日経ウーマンオンライン【寝る前5分!凝りがほぐれ、呼吸も深くなる ブリージングストレッチ】
  • 8万円で個人のゲノム解読実現へ 医療利用に弾み - MSN産経ニュース

    個人のゲノム(全遺伝情報)の医療利用が現実味を帯びてくる解読費用の水準とされた「1人分千ドル(約8万円)」をほぼ実現する機器が近く登場する。米カリフォルニア州のバイオ関連機器メーカー「ライフテクノロジーズ」が開発した。 人間のゲノム解読が完了した翌年の2004年、米国立衛生研究所(NIH)は1人分の読み取り費用を1千万ドル以上から千ドル以下にするとの目標を設定していた。安価になれば、個人の体質に合った病気の予防法や治療法の開発、利用に弾みがつきそうだ。 新型の読み取り機と約100億塩基の読み取りに対応したチップが今月下旬に発売される。ただ精度を高めるには数十回分の読み取りが必要で、1人分のゲノムを高精度に解読するには、来年3月に販売を予定している約600億塩基用のチップが必要となる。

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    nanagami 2012/09/20
    8万円で個人のゲノム解読実現へ 医療利用に弾み - MSN産経ニュース